我們的身體裡無時不刻的有血液在流動與循環，可能只有血液出現問題了，身體健康出現問題需要輸血了，大家才會覺得自己的血型派上用場了，血型雖不能決定一個人的性格，但是與自身的身體健康情況是有很大關係的。一般來說，一說到血型，大家都知道有A型、B型、AB型和O型，那麼，這幾種血型，哪種生病風險比較高呢？哪種血型最好呢？看完真是漲知識了。
A型、B型、AB型和O型血，與健康有什麼關係?
A型血的人，優勢在於往往身體的忍耐力比較好，但是可能對於情緒的調節不是很好，更容易處於暴躁的狀態下，平時不容易有小毛病，但是若是生病，心臟血管的方面可能更容易出現問題，幾率要比其他人要高。
B型血靈活性比較好，在身體健康方面，相較於其他血型的話，算是比較健康的，身體的消化和適應的能力比較強，但是這種血型的排異性也更強，在移換的過程中是非常困難的。
AB型血是最晚出現的血型，但它的人數在不斷的增加，由此可以看出這種血型的人的適應能力也比較強，但劣勢在於可能呼吸方面出現健康隱患的幾率，要比其他血型的人要高，身體的代謝比較差，脂肪容易堆積，這類人可能體重容易超標。
O型血的人生命力比較強勁，身體的免疫力和抵抗力比較強，雖然在日常生活中可能小毛病不斷，但是與其他血型相比，O型血的人壽命明顯較長。有的人聽說O型血是“萬能血”，但其實這也只是相對的，相比於其他血，O型血能用於救急，但也需要綜合各方面因素來看，也不能長期或過量的輸入。
相對比來說，A型血的人生病的風險要略高於其他血型，O型血雖然是最容易長壽的，但比較容易出現很多小毛病，B型血可以說是最健康的，風險比較小。不過血型並不是決定一個人的身體健康與否的唯一因素，這與大家的日常飲食作息導等方面的習慣也都息息相關，後天因素也是非常重要的。
大家不要因為自己的血型，而對自己的壽命產生懷疑，首先心態要放寬，不要過分的計較血型這件事。在日常生活中，應該要注意飲食的健康，最好能遵循少油少鹽少糖的原則，按時作息，注意勞逸結合，身體需要充分的休息也需要運動，鍛鍊能夠增強免疫力和抵抗力，在很大程度上或你能規避掉很多的健康風險，不論哪種血型，想要身體更健康，做好這些事情才更容易長壽。
綜上所述，不同的血型對健康是有一定的影響的，但不是絕對性的，只能說是概率問題，瞭解這些，在日常生活中，我們就能更清楚地知道自己注意哪些方面，並且能夠及時的做出調整，放寬心態，養成好的生活習慣，不管是哪一種血型，相信這樣做都是有益健康的。
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