怎么样才能让自己变得开朗点,不要为一件不开心的事情烦恼好久?

阿念念ii


谢谢!保持一颗开心快乐的心,在生活中遇到困难时,可以用一颗开心快乐的心去面对。



九月


可以多跟性格开朗乐观的人做朋友,不要想太多,很多事情,退一步就是海阔天空。不要太在乎很多东西,很多事情,在乎自己开心就好了。我以前也会为一件不开心的事情烦恼好久,后来经历的事情多了,自己也变得更加成熟了,性格越来越乐观了。


小黑莉


性格内向的人一般都不善言谈、过于拘谨、做事比较被动,而性格开朗的人善于言谈,做事主动积极,思维灵活反应快。那么,怎么让性格变得开朗?
下面给大家分享几个方法,希望对大家有所帮助。

1:多和性格开朗的人接触。就好比“近朱者赤,近墨者黑”一样,环境对一个人的性格影响是比较大的,多和性格开朗的接触,他们能够影响你,让你也情不自禁地跟着交流起来,慢慢地你的性格就会变得开朗许多。

2:多读一些积极、正面的书,多看新闻,了解时事。多读一些积极、正面的书以及了解时事不仅可以积累知识,让你有话可谈、有话能谈,还可以培养培养积极向上的观点和思想,完善自身人格。



3:走出去,多参加群体活动。想让性格变得开朗就不能把自己闷在一个封闭的空间里,应该走出去,多参加群体活动,试着多和其他人交流,或许某个话题就能开启你的话匣子

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远方有佳人


高度决定出路,方法决定成败!

每个让你不快乐的事,如果你看成是看清自己和别人不成熟地方的最好机会,越以怜悯的心态看待对方那种明着聪明实在蠢萌,越是看清人性和规律最好学习机会,做人做事方面更加实事求是,人不可能不进步,也不可能越来越不快乐的!

每个让你不快乐的事,只看到对方的各种不成熟,只看到自己利益和名声的损失,并且一味地想捞回损失,甚至怎么让别人人性的恶压榨出来来满足你的快感,终究你将越吃亏越不快乐甚至陷入人生死胡同。

《菜根谭》有说过:毁人者不美,而受人毁者遭一番讪谤便加一番修省,可释回而增美;

欺人者非福,而受人欺者遇一番横逆便长一番器宇,可以转祸而为福。

所有最大的不快乐都能感觉是省身和成熟自己最好的途径,天下还有什么不快乐的事能长久放在心上呢?


一生最服王阳明


我平时为人谦和,对人对事没有锋芒,但有点傲气。除了以前婆婆和前夫带给我不少烦恼,但也没想很多,想想他们就是这种本质,理解不了你,何必去多烦呢,仍然看自己的书,勤恳地工作,有时找闺蜜倾诉,有时躲在无人处大哭一场,什么事儿也没有了,一般烦恼不过久。现在自与前夫离婚后,与儿子在一起,很开心,基本没有烦恼。人在世上,每一天都不会重复来过,回首看,你以前的烦恼真是在糟蹋自己啊,所以,珍惜每一天,过好每一天,淡定从容是生活中最好的状态。


莎子辰


人的性格、情绪是有基调的,比如四种血质的说法就属于情绪基调——多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质。像林黛玉这种抑郁质的人若遇到点不顺心顺意的事,估计很难过去或过去需要的时间比较长。其他三种血质可根据血质性格特点推知。

既然情绪是有基调的,那我们不必强求自己一定要快速消化不良情绪或一定做个什么样的人。

一个内向的人非要表现得很外向,有可能变得四不像。一个不容易消化情绪的人,那也不必硬逼着自己快速甩掉不良情绪。慢慢来,时间会消化掉所有的悲伤、哀怨、愤怒、自卑、抑郁等。

还有几个任何血质都适用的方法,1 转移注意力。2 让自己忙起来。3 向朋友倾诉。4 参加社会活动。5 重塑生活的美好目标。


anny20142018


相信大家都喜欢性格开朗活泼的人,这类人很阳光,健谈,能给人带来快乐。那么怎样才能变的开朗一点呢?

首先要有自信,努力发现自己的优点,很多内向的人特别自卑,发现不到自己的优点,总觉得自己没啥优点,其实不是,内向的人有很多优点,比如细心,稳重,做事踏实。要勇于发挥自己的优点,展示给别人看,这样就会渐渐的开朗起来。

第二要多与人交流,敢于走到大众视野当中,克服自己的社交恐惧心理,和别人交谈,说错了没关系,不要怕出错,不出错就不会成长,这次出错了,下次就知道该怎么办了,慢慢地就会变得勇敢了!

内向的人往往都很悲观,总是看到事情不好的一面,其实很多事情如果保持乐观的心态去面对,结果会截然不同,每件事情都会有好的一面,所以要保持一个比较乐观的心态。

不要把心事埋藏在心里,要勇敢的和朋友分享,不管是好的还是坏的,朋友会分担你的忧愁,也会分享你的快乐!所以有什么心事要说出来,大胆的放开自己,你会发现,原来你也可以很开朗!





乡村萍姐


其实我自己特别喜欢和开朗的人成为朋友,也希望自己做个开朗的人。开朗就是阳光,笑容,自信,偶尔还能自嘲一下。遇到有的事情我会用,尽人事,听天命,得之我幸,失之我命。





春花4531


接受自己的各种情绪,向内提高自己,有事处理事,放下过去,有错就认,原谅接受自己的不完美,相信万物平衡,踏实走路,舍得舍得舍去了才能得到



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