南山8005
首先，要总结一下宅家的心得，从家庭应对未来突发公共卫生事件方面，做好风险防范预案；其次，制定了一份家庭成员锻炼身体的计划，互相监督执行；第三，重新审视生命的价值和意义为生活的更精彩，多做公益，多关心帮助他人，行善积徳，超度灵魂；第四，将工作当做一份事业来做，感恩企业，感恩老板，创业价值，提升自己为家庭和社会多做贡献的水平！
日月诗词社
2020年注定是不平常的一年，在新年来临之际，由于疫情的发生，闹得人心惶惶，大到城市的各个角落，小到乡镇农村，都已经做好了防护工作。
有目标的人，能看到远处的光明，无论任何时候都会宠辱不惊。没有目标的人，得过且过，只能像无头苍蝇一样四处乱撞。
知道自己该做什么，不该做什么，应该把重点放在哪里。这样对未来才不会迷茫。
无论2019年，我们过得好与坏，它都已经成为历史。生活只能前进，要朝前看，我们唯一能做的就是让今年不后悔，过好2020年。
2020年可能是我们工作以来最长的假期，所以我们一定要运用好这些时间，并努力去做一些有意义的事情，既不虚度光阴，又可以好好地保护自己。
海色深蓝
1. 在家健身
在家待久了，睡眠过多，作息不规律，很容易导致生物钟紊乱，精神不振。
健身的方式有很多，可以是瑜伽，也可以是俯卧撑、深蹲、平板支撑等。
总之，找一个自己喜欢的方式锻炼就好。
2. 读一本书
利用假期的时间，安安静静地读一本书。
但不管什么书，最好是那种能让你深度思考，让你有所成长的书。
3. 陪伴家人
和父母在一起时，可以聊一些小时候的趣事，翻翻从前的照片，重温过去的美好的时光。
和爱人在一起时，可以一起收拾家务，一起在网上学学做菜，掌握一两个拿手菜，还可以一起看喜欢的电影聊下观后感。
和孩子在一起时，可以做一些好玩的游戏，一起拍一些有趣的视频。
让家里充满爱的氛围。
4. 手写日记
通过每天一点的记录、梳理和思考，可以为我们积累各种宝贵的生活经验。
5. 制定目标
没有目标时，生活带给你的更多是压力；而有目标时，生活带给你的更多就会是动力。
根据自己的实际情况，制定新的一年自己要达成的心愿
而过年这段时间，恰恰为我们规划自己目标提供契机。
当然，不同的人有不同的情况，宅在家里的时候，你还可以做其它很多有趣，有价值，有意义的事。
总之还是那句话：
重要的并不是生活给予我们什么，而是我们能把这些遭遇转化成什么。
面对这个超长的假期，你可以刷抖音，打游戏。
这一切，都取决于我们自己的选择。
待春暖花开之时，我们都可以走在街头，不用口罩，繁华与共。
淘气的佐佐
疫情当前，虽然在家隔离，闲暇时间，做到放下身外杂事我选择与好书相伴，尽情享受，自我充电，静化心灵。
读书，是获取知识的主要途径，也是门槛最低的高贵。好书，的确是一种奇妙的东西，它犹如烹饪佳肴时的调味剂，变苦涩为甘甜，化平淡为神奇。一个人的精神发育史与一个人的阅读史如同连理枝，根脉相连，相得益彰。一本本好书不仅是我们的良师益友，更是我们人生道路上的指路明灯，给人以启迪和感悟。年青一代是托起中国梦之基石，静下心来勤读好书，淡泊明志，修心养性，宁静致远，强信仰之修，铸信念之魂。
闲暇之余，夜阑人静之时，不妨静下心来，于案头或床头翻看一本书，书中那缕缕墨香扑鼻而来，映入眼帘的文字如跳动的音符叩响心门，于字里行间感悟书中那无穷的乐趣，真可谓胜过那佳肴美酒，是一种人生享受。
“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”一本好书，书中之情，让人沁人心脾；书中之景，让人悦耳怡目；书中之事，让人心临其境；书中之人，让人如沐春风；在心灵深处感受其中意境之美。阅读过程中，或许会被书中的片言只语所打动，它讲的常常是我们所未知未悟的真知灼见，短短的一句话会让大家思索很久，甚至能揣悟一辈子，净化那复杂的心灵，让人感到事理通达心胸豁达心平气和。
古人读书颇有意境：“明月不知君已去，夜深还照读书窗。”这展示出一幅很美，很有诗意的夜读场景。“熟读经典，汇通诸家，取长补短；熟读精思，博学强记；多实践，常总结；温故而知新，承先而启后。”真正实现思想上的交流，认识上的提升，心灵上的愉悦和满足，让人的精神境界得到升华，内修而外直。读书追求的是这种感觉──在默默谛听书中性灵与自己心灵深处思想火花的碰撞。读书当以这样的意境为美。
一位学者曾说：“一息尚存要读书。学无止境，见闻宜广，须涉猎群书治疗，由博返约，唯善是从。”汇报林精华，集书海之萃，览百科知识，采轶闻趣事，品生活哲思，咀人生百味，观世间奇景，赏佳作美文，读书真是件快乐幸福的事。好书相伴的日子里，充实、美丽、快乐、自信，一生读书实在是做人之福，生命之缘。日积月累，久久为功，活到老学到老思考到老实践到老，只要还想进步，读书便是永恒的话题。
好书，永远幸福的精神家园；好书，永远是实现人生理想的航标灯。
牧歌色岳
疫情面前，怎样为今后作哪些积极准备。邻家老冯认为:学习，再学习。学习新知识，学习技术，学习新技能。
今年爆发的疫情，什么时候能够解除？谁也不知道。传统的各行各业，都将遇到从所末有的困难。每一个上班者或者打工者，都将面临解雇的可能。
每一个人在这时候，都应该好好的想想。好好的利用现在的长假，给自己充充电，给自己增加一道保险。
学习时要侧重，根据自己的实际情况。静下心来学习新的知识，学一种适合自己的新技术，新的技能。保证以后，自己有一种能吃上饭的本事。
生活在农村的人，同样存在着学习的问题。打不了工的时候，必须依靠农村找出路。想搞种植业养殖业，同样需要学习新知识，新技术和新技能。
任何一次突发事件，都会引发社会变革。03年非典，诞生了互联网，电商。造就了阿里巴巴，京东等一大批与互联网，电商有关的企业崛起。今年的疫情爆发，封城封路，封小区。不知以后，又能冒出什么新鲜事物。
所以，我们必须利用现在的机会，学习学习，再学习。末来的机会，永远是给有准备的人！
邻家老冯
1、坚持学习。找教程，给自己制定任务，每天多少学习量，每天学习完后给自己布置一些相应的作业，学以致用，学完马上用起来，这样才有效果。
2、餐后散步。每天宅在家，没什么地方可以去，没什么地方可以运动身体，我就吃饭后在家和老婆一起走来走去，走个半个小时，保证运动量，保持健康身体。
3、保持沟通。每天抽时间和工作上的同事、上司保持联系，及时获取最新信息。这样就不至于突然要上班，结果两眼一抹黑。
4、陪伴家人。平时忙于工作，这次正好有机会多陪陪家人，多陪陪父母，多沟通，平常很少和父母喝酒，这次正好可以多喝几次，不过每次喝酒我都注意没有过多。
5、每天给自己一些放松。在这个紧张的关头，自己的情绪也要注意管理，每天做一些能够放松身心的事。例如看电影、玩一把游戏，和小孩玩下游戏，当然，每天和老婆逗笑下是必须的，这个不是放松心情，而是增加生活乐趣，培养夫妻感情。
a吃饭
这个问题好！宅家里，也是有学问的。不是吃了睡，睡了吃，这么简单。
首先，我来谈谈我自己。平时，由于工作上的原因，朝九晚五，而自己又有读书的习惯，所以，这些天来，正好可以静下心来，在书海里遨游一番。现在的人，都比较忙，我反而觉得，可以有这么几天，让心平静下来，读读书，好好陪陪家人，也别有一番乐趣。
读书也是对自身素质的一种提升，我想，这也是对未来生活工作所做的一种积极向上的准备吧！
让我们大家一起来读书，一起来吧！
路远心更远1974
上帝为你关上一扇门的时候，同时也会为你打开另一扇窗！
这次疫情来得突然，来得凶猛，但是在中国十四亿人民面前，那就不是个事，病毒就是个跳梁小丑，它蹦哒不了几天了！
疫情很快就过去了，正月十五元霄节马上来到。往年，很多人过了正月初三，就义无反顾地踏上了挣钱钱的行程，很少有人和家人一起一起欢度元霄，今年可以圆梦了！[撒花]
我相信很多宅在家里的人，通过电话，微信，早就规划好了今年挣钱钱的地方。受疫情影响，哪些地方能去，哪些地方暂时不能去，都要提前了解清楚！
经过此次疫情事件，也提醒出门在外的朋友，环境要爱护，病从口入，食品卫生要注意，个人卫生也重要。为大家，为小家，挣了钱钱好回家！[加油][碰拳][祈祷]
火神庙的强哥
曾经过年大家都在计划着过年串门，走亲戚，收红包，约小伙伴，年后认真工作，努力挣钱，出去玩（其中一个计划就是武汉）……然而这一切都被突如其来的新型冠状病毒给打破。
虽然我们改变了以往的计划，过年不串门，不聚餐，出门戴口罩，年后在家学习工作，但是这丝毫没有打破人与人之间的那种真情。
我会采取一些室内运动、唱歌、给朋友打电话等。最好的应对方式还是把自己的生活内容安排得充实一些，让自己动起来、忙起来，能够感受到存在的价值和生活的意义，已备以后更加充实的生活[灵光一闪]
晨先惠
对于农村的我来说，唯一能做的就是不要到处乱跑，乖乖呆在家里，不要给国家政府添麻烦
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