北方人到海口居住久了,最容易得什么病?比如水土不服方面的病?

海岱山夫


这个问题,我真不知道容易得什么病,因为我没有长时间😊住过。

个人觉得就是夏天热,白天夜里的温差不太多,和北方不一样的是夏天,白天夜温差10多度!现在南北夏天都有空调吗😊

个觉得海南,是海洋气候,很养人。

容易得什么病,那个地方都有同样病!病是不看哪个地方。

我的回答!不适合哪位请谅解!


月淼2


北方人在到海口住久了最显而易见的就是湿气太重,我刚来海口时,就是湿热,闷热,皮肤病,如出疹子,热痱,水痘,严重时液窝,两大腿间皮肤腐烂,所以穿短裤,短袖,通风成为关键,排湿也是当务之急,拔火罐,刮痧,都是少不了的,身上由于高温潮湿,经常出汗黏黏糊糊的,急时洗澡,换衣服,然后就是痰湿导致的便秘,上火,休息不好,所以多吃水果,香蕉,多喝水,吃汤水的食品,按时休息,调整身体,充足的睡眠也是必须的!


玉麒麟125935611


不知道你是否有过这样的经历,每进行一次长途旅行,或者居住生活环境发生了改变,首当其冲的,往往是肚子,又腹泻又肚子痛,实在让人苦不堪言,这种情况人们称之为水土不服。人们很容易将它归咎于环境,但是据最新的研究表明,它有可能出自你身体里的肠道菌群紊乱。

肠道菌群是水土不服的元凶

我们在平时的饮食当中,已经给肠道形成了一种固定的环境,这种环境已经让肠道内的细菌形成了一种恒定的比例,细菌可以让食物的分解更加贴合自身的需要,此时身体各项功能稳定。

当环境改变,直接点说是饮食发生改变的时候,各项营养素的构成比例都不一致时,肠道细菌无法按照正常的消化速度以及效率完成工作,就会刺激肠道加速蠕动,就会诱发腹泻。但是肠道菌群能够自我调整,以求适应新的饮食结构,最后当新的肠道菌群环境形成,也就不会再出现水土不服的情况了。

水土不服的表现症状

虽然说水土不服的主要症状是腹泻,但是单靠一个腹泻,是不能定义为水土不服的,因为腹泻在临床上是大多疾病的症状,所以还需要综合以下几个症状进行判断。

症状一,腹泻发生的时间

如果腹泻发生在环境改变之后的4-14天内,而时间的长短决定于饮食的结构以及当中含有的病原体多寡。

症状二,消化系统症状

可别以为只有腹泻这一种消化系统症状,常见的还有腹痛以及没有胃口等症状。小肠是消化食物的主要部位,所以这里也是菌群比较密集的地方,自然也很容易感染此部位,就会出现腹痛以及胃纳差等情况,但是不会有明显的发热等其他的中毒现象出现。

症状三,大便症状

如果感染了一些其他的病原体,里急后重的感觉就会出现了,例如感染了沙门菌以及致贺菌等菌群,这时候不但大便次数增多,而且还有大便带血以及脓液等情况出现。

最后一个症状也是关于水土不服的治疗的,这也是它的一个特点,因为水土不服不需要治疗,也能自行痊愈,一般以上的症状会在1-5天内自行消退。

至于预防水土不服,在长途旅行前,应该带一些自己日常生活常吃的食物,不要到达目的地之后,就马上食用当地的食物,更不能到不卫生的地方进餐,尽量在短时间内适应当地的饮食结构。如果发生了水土不服,而且腹泻情况比较严重,可以尝试服用一定量的蒙脱石散止泻,必要的时候要去医院以确定是否要使用抗生素。

初到外地时,如果身体不适,不妨采取以下措施:

第一,睡前饮用蜂蜜。中医认为,水土不服的发生与脾胃虚弱有密切关系,蜂蜜不仅可以健脾和胃,还有镇静、安神的作用,因为蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质能够调节神经系统功能紊乱,从而促进睡眠。 而且,因环境改变引起的肠道菌群失调,还可能引起便秘,适当饮用蜂蜜也是不错的办法。

第二,常喝茶。茶叶中含有多种微量元素,可以及时补充当地食物、水中所含微量元素的不足;茶叶还具有提神利尿的作用,能加速血液循环,有利于致敏物质排出体外,减少荨麻疹的发生。

第三,品尝“风味特产”要适量,多喝酸奶。酸奶中的乳酸菌有助于保持肠道菌群的平衡,能最大限度避免胃肠道紊乱诱发的腹痛、腹泻等不适。如果不慎出现了腹胀、腹泻,必要时可服用吗叮啉或黄连素片,恶心呕吐者可服胃复安。 第四,很多人还会出现咽喉疼痛、口腔溃疡、鼻出血、便秘等“上火”症状。 应尽量保持原有的生活习惯;作息正常;选择与原来口味相近的食物;少食辛辣,多吃清淡的果蔬及粗纤维食物;多喝水。


樱桃番茄GO


我曾在海南居住一月有余,病了长达四个月之久。不知道是什么原因?有人说是水土不服,有人说是湿气所至。不管怎么说,异乡不比故土。我个人认为老年人,考虑年龄和习惯的因素,还是不要远离故土,它乡求生弊端太多,改变一辈子的生活方式和习惯,不是一件很容易的事,也没有必要。


善緣4


北方人到海口居住久了会得绝症,千万不要久住,能不来尽量别来。


煮酒论羔羊


湿气太重。对北方人的体质而言是比较难受的,虽然空气质量比较好。但关节炎、骨关节等问题比较突出。本地老人很多都有这方面的问题!


18间仓库


刚去有点不适应高温潮湿天气,皮肤发痒,每天洗澡可以打上海硫磺药皂,手到病除!


工兵人


海口的潮湿度比较大,北方人不太适应。


手机用户58151305238



南国春暖


因为海口湿气大,容易得关节炎


分享到:


相關文章: