用户445581754572
是药三分毒 让孩子多喝水 养成爱喝水的好习惯
也可以炖梨 或者冰糖菊花 下火都非常好
兰竺先生
孩子上火的各个反应不一样，应该选取清淡，凉性的食物，可能会出现唇舌干燥、口腔溃疡、咽喉肿痛、心情烦躁等症状，适当时可以补充维生素，多喝水。上火的症状可能会持续一周左右。
导致宝宝上火的原因有：1.阴阳不调，宝宝属于纯阳之体，阴气不足，容易导致上火。
2.宝宝上火有可能是吃的过多，消化不良，积食导致的。
3.中暑，湿气导致的病毒入体。宝宝肺部虚弱，免疫力较低，容易病毒，细菌，真菌入侵。
建议上火期间饮食应该以清淡为主，多吃瓜果蔬菜，选取水果时应该以西瓜、苦瓜等凉性水果为主，避免吃橘子、荔枝等热性水果。也可以喝莲子汤、绿豆汤等有利于去火。保证规律的作息，避免熬夜，结合适当的锻炼，提高宝宝免疫力。
阳光下的佳宸
小孩内火盛可以考虑吃一些食材和药物进行降火。常见的食材多是富含纤维素的食物，比如菠菜、韭菜、芹菜之类的，这些纤维素食物可以帮助小孩纠正体内火盛，促进大便排泄，使内火逐渐消退。另外，也可以少量进食苦瓜炒鸡蛋之类的食材。药品可以帮助小孩祛除内火，比较常见的是应用蒲公英煮水，每天少量口服，对于败火，调整体质有很大益处。应用一些中成药，比较常见的有大山楂丸、健脾丸之类的，通过改善小孩脾胃达到祛火的目的。平时对小孩的情绪也要控制，一定要保持心情舒畅，也可以防止小孩出现上火的情况。
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小太阳小梦
我家孩子从小爱上火，我录的视频都是这几年带孩子的经验，今天分享给大家
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眼镜哥的VLOG
我觉得孩子内火重先要多喝水，吃清淡饮食。
多吃温热的粥和米汤。
鱼，肉，蛋尽量先不吃。
小白菜去火效果比较好。
现在孩子普遍营养过剩，所以减少主食，平时多增加水果。
一方水土养一方人，尽量吃应季的本地水果。
多运动多出汗，孩子就爱喝水。
不要怕孩子饿着，人和动物一样，饿了都会要吃的。
等孩子饿了要吃的再给孩子吃饭就不挑食了。
如果情况特别严重建议去看中医。
中医调理没有副作用。
美术程老师
脾胃常不足，心肝常有余，中医上就简单的阐述的了孩子的体质，孩子本身就是稚阴稚阳的体质，所以很多小孩内热情况还是比较常见的，首先要看孩子的脾胃运化功能，引起内火重的原因有很多，当孩子出现内热的时候，首先从饮食上开始注意，清淡饮食，少吃鱼肉类的食物，多吃蔬菜，多喝点大米汤，内火重容易伤体内的津液，所以最简单的就是多吃点蔬菜和大米汤之类的！
3猛哥8
多给孩子喝温水，吃水果，多吃清淡的饮食！也可以给孩子喝点金银花颗粒，这个挺不错的，平常我给孩子喝这个！
坚持到底146137883
您好！请教专家，儿童内火大三天了，体温37度，大便质硬，手感温度高，吃什么水果可降火？可以配什么有效药？平时饮食注意哪些？特此请教
