大姐头-嗨娘
我会很失望的，对我来说尽了我的努力，和我预期不是一样的效果，我失望透顶了，但是没有办法，革命尚未成功，还需努力啊，
平凡中的一粒尘
其实我们经常很努力学习，结果差强人意，有时候我们只真的没有用对方法，缺了一点坚持，我们常常已经努力看到百分之六十了，因为产生立竿见影的效果，而迅速放弃，还会麻痹自己，告诉自己已经努力了，我们真的努力了吗，努力很简单，但是坚持很难，我之前高中有个男同学因为偏科，理科成绩非常好，文科特别是英语成绩是只能勉强及格的，这样的偏科，很有可能上不了重点大学，我记得高三寒假收假后的摸底考试，他的英语成绩让大家都刮目相看，成绩上了一百零几分，提了二十多分，我们开始问他你的英语成绩怎么提高这么快，他说他把英语词典背了，而且英语词典他已经背了好几个月了，到现在英语擦有了明显的提高，说到了这里，没有成功是一蹴而就的，都是日积月累的坚持。
95后的毕业故事
这个问题很好，曾经的我就是这个样子。世界上人有很多，有些人过目不忘，有些人理解能力强，有些人木讷平稳。各色各样。但是有些人小时候聪敏，但是最后很多比不上那些看起来并不很聪明的同学，为什么？因为学习这个东西，在高中初中，附加题是给那些聪明拔高的同学的，但是其他的题目只要你努力学，都能学会，一般同学都能学会，想要考好大学，主要是拿到那些基本分就可以。好多高中初中学习一般的同学都考上了研究生，但是很多高中学习好的却没有，这就是原因，努力学习，大部分考试考的都是最基本的。你现在觉得自己很努力，成绩却不理想，记住，什么东西都有一个过程，量变积累到一定程度就会变成质变，那时候等你大彻大悟的时候，你会感觉做什么都很轻松。
远嫁姑娘朱朱
我也是一个过来人，记得自己高三的时候真的很努力的学习，学习学习，每天脑子里面都装满了学习，冬天里面，在宿舍里面，十个人，我自己的闹钟定得很早，六点钟的，因为自己觉得不甘，觉得自己不应该这样，我觉得我自己还有翻身的余地，我不可以被别人踩下去。所以坚持着早起，冬天很冷，但是我喜欢在夜灯下面摸着黑去食堂买早餐，为了节约时间也是急急忙忙在食堂和教室的一小段路程里面把早餐给解决掉，喜欢早晨的冷风和路灯作伴。在教室里面开始一天的忙碌。
我自己觉得自己很是努力了，但是我很长一段时间里面都找不到方向，因为我自己觉得自己的努力真的好像没有用，成绩还是没有什么起色，还有着掉下去的危险，高三，当你在拼命努力的时候，别人也有在用力。但是你要相信，世上没有白走的路，每一步都算数!你的努力不会在一瞬间就能够显现出来的，它是逐层积累而最终显现出来的，你尽管努力，不要放弃才是。
最后就是要有一定的目标，一定的复习方法，方法是很重要的，不要只会埋头学，你得找方法，积累题型。好了，说到这里吧，如果还想要具体地了解的话，随时恭候
映易Cen
现下教学观有一点，就是教学要从“教会学生知识”，转向“教会学生学习”。
学习要有目的性，试着分成一个个的小阶段，小目标逐一去攻克。既然努力了，就要把所学的知识变成自己的，谁也抢不去的，不要只是看起来很努力，而没有动脑筋去领会。
有目的学习第一个特点 —— 目标定义明确
例如，弹琴。
没有目标的练习：每天都要练习。
有目标的练习：每天都要练习三个小时
有明确目标的练习：把练习曲连续弹奏三次，期间不犯任何错误，并且保持适当的速度。
所谓明确的目标，就是指你能够在学习的过程中，根据这个目标对自己进行评价，判断自己是否成功的达成了这个目标。
有目的学习第二个特点 —— 保持专注
提高专注度最常用的方式是隔离干扰源。比如寻找安静的学习场所、打开手机的勿扰模式、关闭网络。
除此之外，还可以通过一些有仪式感的动作和行为进行心理暗示，帮助自己进入到专注状态。比如学习之前给自己鼓鼓掌，喝一杯咖啡，或者进行一次冥想呼吸练习。
有目的学习第三个特点 —— 要有反馈
在学习的过程中，你必须知道某件事情自己做得对不对，如果不对，你到底怎么错了。如果你清楚自己是在哪一个环节出问题，就可以围绕这个环节进行针对性的练习。如果你知道自己实现目标的进度，就可以灵活的调整学习计划。
希望对你有所帮助。
我是顺四时而适寒暑。
顺四时而适寒暑
你的这个问题很好。其实不仅仅是学习，还包括以后日常的工作和生活。再抽像一点，那就是，我很努力地学习和工作，但没效果，我该怎么办？时间久了，我们很可能会放弃。
曾经我也是这个样子。虽然我很努力的那段时间成绩还算可以，但后来我才知道问题在哪里。
学习的最直接结果就是考试成绩来验证。
首先，我知道这种感觉很痛苦。从语言描述上，你应该是初高中生。正好趁着这个假期我们给自己一点点思考和反思。
第一，你所说的很努力不知道是主观感受还是客观事实，确实比别人付出了更多的时间。有没有进行量化。量化就是自己记录时间和做的事情，比如你在学习数学上你做了多少练习题，花了多少时间。你语文阅读读了几本书，写了几篇作文。用了多少时间。
而不是凭自己的主观感受，觉得自己很努力了，是要看到最后你做了多少事情和产出。
用数据记录你会发现，着实会让你大吃一惊。其实也没做多少一天下来，但总是感觉好像做了很多。
第二，学校里面努力学习评价的效果就是通过考试成绩来衡量，但记住，这仅仅是对你的学习成绩的考核，而不是你整个人，也不是对你整个人的否定，或者觉得自己其他方面都不如人家，这是要摆脱的一种认知和思维。不能让这种潜意识影响你其他方面的潜力和努力。觉得学习成绩不好，其他方面也会很差劲，给自己贴标签。
当时我小学五年级就开始自学，当时还参加过奥数的比赛，当时我的数学老师完全没指导，就是给我和小伙伴发了十套卷子。那时候也没辅导书，也不知道有。基本就是初中要学习的知识，这个我后来上了初中学习了才知道。但当时就是很痛苦加上兴奋，假期里面埋头做试卷。
后来我上了初中后学习更加卖力，背诵的科目政治和生物，我都是早上很早起来背诵。
些学科物理提前自学提前做习题。觉得自己很牛逼。
我政治当时那么枯燥的内容备起来很有兴趣，就是得益于我的政治老师真的是一个特别讲究方法的老教师。在背诵之前先讲解有哪几个重点？在理解基础上背诵，当时能有这种意识的老师可以说是非常难得。但可惜的是我当时也没怎么听得进去，或许老师当时灌输的意识还不够。所以，现在我上课我一直在学生边上重复学习方法学习方法，这个恰恰是最重要的。当时一个最大的问题就是自学的时候完全没有意识到学习的方法，老师当时也没这方面的意识，包括现在我发现一个班里面这些年来几乎没有一个学生有自学的习惯。老师对学习方法的教授几乎没有。但当我的老师们知道我这么勤奋后，只有一个老师在课堂上对着全班同学说学习是要讲究方法的。可能是老师碍于面子不想当面点破我的勤奋掩盖了技巧。但如果当时那个老师能找我单独谈谈，给我传授点经验的话，或许我会提前到高中学习的更好一些。可惜没有。
学习方法的重要性
第一，集中精力先解决一门逻辑类学科的学习方法。
比如，就是数学，先把这一门学科的学习方法解决掉，需要多花点时间。而不是平均分配时间。再应用到类似学科。
有一句哈叫做，磨刀不误砍柴工。学习任何技能和知识都是需要方法的，在我们先天学习资质的基础上，方法的科学性有效性恰恰是走“捷径”的高效方式，也是提高成绩的核心。
比如，数学科目，基本的概念和知识点是最基本的，这些是必须熟练掌握的，什么叫做熟练掌握，就是数学物理的基本公式，他所有公式的变形，你都需要熟练掌握，能通过复杂的公式看到里面隐藏的基本公式，公式变形你掌握的多了，也就相当于你多了弹药。在一个就是根据抽象的共识，能在你脑海里面看到这个公式在图形上是如何变化的。比如数学的函数公式，看到一个函数，你能在脑海里面大体反映出在x，y轴上的图像是什么样子的。把抽象的共识演化成具体的图像认知，这个需要你去把很多题目放在一起观察，思考的。这个过程会消耗精力，但一旦你掌握了这些变化，出题的角度和思考的角度。你不再沉溺于题号战术。也就是把你做的没一个题目考察的知识点是那些要能说得出来，并且个你以前做过的题目哪些是相似的，有哪些变化？理科类的题目是需要这样抓住本质，把抽象公式具化为图像。多做题目的目的是找到这些基本公式概念应用的场景和形式，而不是限于一道道的题目，跟别的题目没有联系。
对于文科积累性得英语和语文那就是加大你的阅读量，同时注意有输出，就是你要开口说，能写。
努力讲究方法，你需要反思自己，你陷入了原来的学习模式了吗？做完练习，给自己留点时间思考一下，这个题目考察了什么公式和知识，切入点是什么？把这个意识灌输到你的脑子里面，你会省下一些精力。哪怕少做两道题目，也需要每天坚持这样思考，直到把你从原有的学习路径中挣脱出来。
第二，你需要寻求老师的帮助和家长的支持。单打独斗的效率是最差劲的，自己奋斗这是最基本的，我们需要的就是借助老师这个最直接的帮手和反馈。一定要问老师这门学科的学习方法和考察的要点。一方面是促进你自己的思考方向，另一方面你问多了老师也会有意识的反向促进老师思考，教学中会有意识改变教学策略。
再就是要把你记录错题本和学习的方式跟老师多交流。
你努力的品质在生活其他方面会有回报
假如你本身具备努力的品质，希望不要让学习成绩的分数影响你在其他方面的积极性和意识。觉得自己其他方面也不行，有时候我们是没找到方法，有时候是因为我们就满了半拍，可时间没赶上。但到了社会后，我们有自己有的时间分配，我们可以多花点时间。
毕业后，我自学了一段时间的pthon课程，为了解决实际工作中的数据分析问题，自学了spss统计分析。现在提笔进行写作。这些都是基于自己的实际问题进行的解决方法。
所以，我们不仅仅是解决某个问题，而是解决基于某个问题的一系列相关问题。让你跳出具体问题的思维，更大视野看到问题是什么。
我是@隐者有言，教育行业资深从业者，欢迎【关注】我。
希望我的回答能给你带来帮助。
勇敢的走出那一步，比什么都重要！----共勉。
隐者有言
这类孩子，首先要判断自己是不是在假用功，就是假装在学习，其实没有走心，骗了自己的辛苦，也累坏了自己，结果还不尽如人意。
如果发现自己掉进了假用功的泥沼，就要及时抽身，改变。
1.学会高效使用时间。有限的时间内，尽最大可能的高产出。比如，有人背书，一首律诗，背了一下午，还磕磕巴巴，那这个效率就很低了。纵然是一下午坐在书桌前背，也不值得提倡。
2.要学会碎片化使用时间。不能无休止的拉长学习时间，五分钟十分钟一项任务，做完给自己一个奖励，比如2分钟的休息或者一杯热橙汁的鼓励；做不完，要罚，比如20个深蹲，15个俯卧撑等等。
总而言之，就是要效率，有奖有罚，自己内心才会重视起来。
3.学会先看书，再做题。只有先掌握了规律和知识点，写作业的速度才会提高。
4.学会休息。古人云，一张一弛，文武之道。光知道学习的人，未必一定是学霸；人的大脑也有疲劳期，坐在书桌前时间太久，就累了，就没效果了，那还不如起来活动活动呢。
周末给自己留半天时间，看场电影、爬个山，哪怕哪也不去，就坐在窗前，啥也不想的晒晒太阳，也是好的。
这叫做磨刀不费砍柴功。
一东老师
这其实是一种很普遍的状态，因为努力和付出并不是都成正比的，但是不努力就真的没有成绩了。
读书的时候我们的身边总有这么一群人，他们似乎不用付出多少努力，就能轻松考出理想的成绩，甚至是优秀的成绩，还有一群人，他们无论怎么努力，怎么付出，甚至是把所有的时间都花在了学习上，但是成绩就是没有起色。
我们不能否认学习这件事情是需要一定的天分和基因的，但起决定作用的绝对不是天赋，而是努力和坚持。
那么，为什么很多人付出了很多却不能取得理想的回报呢，我想还是要从自身找原因。
努力永远是不变的基石
无论干什么事情，努力都是通往成功的基石，对于那些在玩乐中就把学习搞定，然后成绩总是名列前茅的人，我们又有多少人关注过在没有人的背后他们付出了多少努力呢，所以说，我们不怕比你有天赋的人，就怕比你有天赋，同时又比你更加的努力。
方法是努力中的关键
有的人可能觉得付出了时间就是努力，就是付出，但是方法同样是很重要的，因为如果你方法不对，那么你的付出很可能就会变成无用功了，也就没有你想要的结果了。
方向比方法更加重要
选择了好的方法，会让我们的学习事半功倍，但是回过头来想，其实方向同样是不容忽视的，因为，一旦走反了，南辕北辙只会让你离你的目标越来越远。
坚持是走向成功的唯一捷径
上面提到那么多的方式方法方向，而对于学习或是其他任何事而言，想要成功就必须选择正确的方向，选择合适的方法，然后不断地努力坚持下去，这样你才能在日积月累中感受自己的变化，而不是感觉自己总是在原地踏步，而对于自己的付出和进步也要不断地估计自己，不能放弃，直到自己成功的那一天。
萌卉妈
当老师，这种情况遇到的太多了。我最心疼的也是这类学生。一天辛辛苦苦，最后效果不好，极度影响心情。心情不好一切无从谈起。
很多老师会说要坚持。其实这句话意义不大。坚持，坚持到什么时候？别说未成年人甚至成年人都未必能坚持下去。因为人们对不确定的事情是充满恐惧的。
我的建议就一个。一定要多问。你很努力，也许是方法不对，也许是思维没有理顺，或是基础有很多漏洞。所以，遇到不会要多问。多请教同学和老师。
问要问真问题。比如你问如何学好数学，这就是假问题。我建议问一些具体的题目或是你对知识点的困惑，问老师上课讲过你不会的内容。这样能够保证你每次都有收获，而且能够发现学习中的问题。是不认真听讲？还是方法不对等等。
总之，不要灰心。你的努力老师都看在眼里。当你成功的那一天。老师们会比其他人更高兴！甚至比你还高兴！他们一定会说：某某某一直都很努力，你看付出就会有收获！
看雪000
当你很努力学习，却收效甚微。这个时候应该先停下来静静的思考总结一下，哪个环节出现了问题。比如：学习的方法是否正确。可以向身边有经验，并且做的很好的人去请教，有时一句话就可以让你在后面的付出事半功倍。如果努力的方向正确了，那你努力的时间够久吗？这也要静下心来问问自己，持之以恒是成功的不二法门。如果以上都做到了，那就继续努力，成功离你不远了。
有一种竹子叫毛竹，前4年都扎在土里，每年只长几毫米。而从第五年开始，每天以30厘米的速度进行生长，短短六周就可以长到十几米。人生有时亦如此竹，共勉！
我是极客，爱聊股票投资和生活，欢迎关注我共同成长。
