陈康vlog
你好，这个时候家里可以多备点新鲜的水果蔬菜，孕妇容易饿的，要吃什么东西就要吃到的，每天煮饭最好换着花样煮，保持新鲜感，要是早期有孕吐反应，就应该少食多餐，做点有味道的食物更容易下饭，到了孕中期和晚期就要适当吃点补品了，根据孕妇的身体和宝宝的发育情况来适当的选择性的煮饭。
有些孕妇会有想吃辣条，火锅，螃蟹这些食物的时候，也可以让孕妇少吃一点也是没什么事，要是胎不稳的和孕妇身体不好的，这些东西坚决不能吃的。希望我的建议能帮到你
小朱宝宝的妈咪
我也是一个婆婆 儿媳妇现在怀孕8个月了 前仨个月没什么胃口 吃的少 过了仨个月 后面就能吃了 家里饭变着花样做 面条 粉干 饺子 每种水果家里都有 经常逛超市 想吃什么 就买什么 也没有一定要吃什么补品 但是燕窝每星期吃一次
闲情姐
首先要看你老婆孕期有没有胃口。因为很多孕妈孕早期都是吐的“死去活来”的，看到或者闻到油烟味就想吐，这个时候你就算人间美味摆在她面前也是反胃的。结合孕妇的口味来做菜最重要。孕期没有太多的忌口，只要不要吃那些太凉，或者垃圾食品，平衡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜就很好。
比如我的孕期。特别是孕前期因为会孕吐，那三个月基本都是遭罪的，只能以清粥，青菜，水果撑着。看到肉类就想吐！如果你的老婆也这样的话，多关心，体谅她哦。到了孕中期左右就可以吃的下饭啦。下面都是我自己，或者我老公做的一些菜，可以给你参考下哦。
鱼类真的要多吃，有条件的话可以多吃鲈鱼挺好的。炒的鱼或者炖的鱼汤都可以哦。 
虾有很丰富的蛋白质。如果你媳妇对海鲜不过敏的话也可以适量的吃一些的哦。孕期是可以吃辣的，看个人喜好来做的。
汤类。我自己比较喜欢喝鱼汤或者猪肝汤，孕期建议多喝猪肝汤，因为怀孕期间基本上的孕妈都会贫血，如果不是很严重都是可以通过食补，补上去的。海带排骨汤也是不错的选择哦！ 每个孕妇怀孕的状态都有各的不同，作为老公要迁就好自己的媳妇，尽量不要让她生气。让她保持一个良好的心情，那么宝宝自然也就健康啦。希望我的回答可以帮到你哦！
90后佛系麻麻
不知道你老婆的口味是怎样的？
一般来说，孕妇吃饭要均衡营养，没有什么特别需要忌口的东西。
以前老人们常说的不能吃羊肉，会感染羊癫疯，不能吃兔肉，会生兔唇之类的，科学证明全是谣言，不可信。
孕妇只要不是吃了过敏，或者十分不乐意吃，吃了难受，那就什么都可以吃。
但是孕妇一般会有非常喜欢吃的东西，建议你不要老是吃比较单一的食物，不要觉得她喜欢吃就多吃，这样很容易造成营养缺乏，所以每天吃的东西一定要全面。
水果青菜肉，米饭面条大包子，天天换着花样吃，最好自己在家做，不要点外卖。
根据我自己生两个娃娃的经验来说，如果孕期不血糖高，水果青菜一定要多吃，天天吃也没关系。
这样生出来的宝宝抵抗力比较好，白白胖胖的，不缺乏营养，我自己估摸着可能是水果含维生素比较多，所以胎儿吸收的好，生出来以后身体里什么都不缺，才能身体倍儿健康。
切记，少油少盐少糖少辣，果汁喝鲜榨的，至于别的，尽情吃吧！
我是碌碌无为俩宝妈，专注孕产育儿知识，欢迎大家随时留言探讨。
碌碌无为俩宝妈
我知道怎么做，可是我家儿媳妇没胃口没食欲。西兰花煮一下，几只虾，一个鸡蛋，一小块鸡肉，鸡汤，鱼肉，西红柿，黄瓜，菌类。排骨，各种水果换着吃。每顿荤素搭配四个就够了
用户心属极乐
多做一些蔬菜给她吃，天天不重样的，如果不会做可以去网上搜一下怎么做的，我那时候怀孕每天都是各种蔬菜水果的吃，叶酸也从来没吃过
颜儿c
孕期的味口是奇怪的，所以此时也不能给你好的建议。只能说你媳妇想吃什么就做什么，或者各种食物变着法的弄给她吃。
向钱奋进
不知道怎么说，有那么好的婆婆，
我都是自己做自己吃，
yu13833869
这个问题得看孕妈妈的个人口味啦。我怀我家宝宝是喜欢清淡呢
小愛琦
孕妇想吃什么就吃什么
没有想吃的 就新鲜水果蔬菜 换着样做 口味也换着吃
