搞笑綜藝小喵喵
如果我猜得不錯的話，您家寶寶應該是學齡前的孩子。寶寶習慣的養成需要引導、提醒、鼓勵和陪伴。
學齡前的孩子特別喜歡聽故事，許多家長也都有睡前給孩子講故事的習慣，可以精選幾個關於個人衛生的童話故事，比如《小河馬拔牙》的故事就很好，引導寶寶有主動地去刷牙的意識，也是我們所說的動力。
和孩子一起去挑選洗漱用品，她喜歡的卡通造型的小牙刷––青蛙、袋鼠或海棉寶寶，包裝精美的獅子王兒童牙膏，圖案鮮豔的小毛巾……讓她喜歡上她的"裝備"。用手機早晚設定好洗漱的時間，設計一個個性的鬧鈴例如:"小河馬叫你一起去刷牙羅"。讓孩子象是玩遊戲一樣喜歡上洗漱，寶媽真的花一番精力的。
陪伴是最直接的愛。早晚陪孩子一起去洗漱，教會她基本的操作，實時讚揚鼓勵肯定。
不記得在哪裡看到這樣的理論，習慣的養成至少需要21天，所以你也得和寶寶一起堅持，堅持就是勝利。“小河馬叫你一起去刷牙羅"
蟬之羽
培養女兒早晚洗漱，看來你家女兒歲數還小吧。
早晚洗漱，刷牙洗臉，搞好個人衛生，從小培養孩子養成好的生活習慣對孩子一生有益。
該怎麼做呢？
我想可以從一下幾方面進行。
1.陪伴。每天定時定點和孩子一起做好個人衛生。陪伴孩子去做去堅持。教給孩子正確的洗漱方法。
有的朋友也許會說，洗漱誰不會呀，還用教呀？
其實洗漱還是很有學問的。比如洗漱時間，洗多長時間效果最好。再比如，洗手的正確方法等等。
陪伴孩子讓她能堅持每天做洗漱，並且學會正確科學的洗漱方法。
2.監督督促。孩子有偷懶拖延的趨勢時，及時督促監督，克服出現的困難。
其實我們每個成年人都會偶爾有想暫時偷個懶懈怠的時刻，這時候有個人在旁邊督促一下，就會馬上改正的，對孩子也是一樣的道理。
3.鼓勵誇獎。多誇讚孩子的堅持以及孩子按時洗漱的效果。
比如孩子刷牙洗臉後，可以對孩子說“今天你的牙牙好白好香呀！”、可以撫摸著孩子的小臉對孩子說“臉洗的真白，別的小朋友都沒有我家丫頭漂亮了”等等。
等經過一段時間的堅持，孩子就會養成良好的生活習慣了。
希望我的回答能幫到你。謝謝！
辦公自動化E課堂
家長培養孩子早晚自覺洗漱其實就是培養孩子的生活自理能力。
孩子的生活自理能力，包括安排洗漱，起床上學時間、整理學習生活物品、打理日常事務等。最為簡單的事情有洗漱洗澡、洗衣服、穿衣戴帽、整理床鋪、收拾文具、清洗飯盒等。這些事情做順了、習慣了，孩子就會覺得簡單，如果做不好就說明孩子生活自理能力很差。這些生活自理能力，在以後的成長中會遷移到學習的管理能力。
如果孩子在三、四年級的時候已經能夠輕鬆自如地做好這些事情，那麼孩子將來如果離開父母或住校以後，就不會出現不適應的情況。反之，孩子可能應付不了。
為了不出現這樣的情況，在孩子上幼兒園大班，或一二年級的時候，就要給孩子定下規矩。比如，到時間就起床，或睡覺，起床後做事的先後順序等。如，洗漱後可以表揚等。如睡覺，孩子往往不願按時上床睡覺，要規定即使睡不著也不能玩遊戲、看電視；到時間就吃飯，不拖延、不挑食；不做影響別人的事情；不把家裡搞得很亂，保持生活環境的衛生等等。
從小培養孩子“一屋不掃何以掃天下”的自我管理意識和能力。
大嘴英語
你這個問題可以拆分成兩個小問題:
第一，如何讓女兒早上主動去洗漱?
第二，如何讓女兒晚上主動去洗漱?
第一個問題應該不是大問題吧?
相信全國早上起床不洗漱就出門的人不多吧?！
當然也有例外，但是這種例外多半是出在假期愛睡懶覺的人身上，他們睡得連早飯都不吃，當然也不會起床去洗漱了。
要想解決這種情況，那就要培養長期過有規律生活的好習慣、按時起床和洗漱。
還有一種例外，如果你女兒的年齡很小，那她有可能早上不主動洗漱，像這種情況，你要善於引導她，跟她說說講衛生的好處，以及不講衛生的壞處，可以告訴她——如果不洗漱，那身上就會很髒和有氣味，那爸爸媽媽、爺爺奶奶都不會喜歡她了，知道壞處後，那她漸漸就能學會主動去洗漱。
第二個問題相對來說要難一點，因為可能許多家長本身都沒有晚上刷牙的習慣，要想解決這個問題，那父母自身要養成晚上刷牙洗漱的好習慣，再引導孩子就容易多了。
希望我的回答能對你有所幫助。
趣談英語
我家小朋友之前也不愛洗漱，尤其是不愛刷牙，每次刷牙都很費勁，現在每天知道自己早晚洗漱2次，很積極，分享幾個小方法：
1. 讓孩子明白早晚洗漱的重要性
相比家長的說教，用繪本講故事或者給孩子看相關卡通動畫片的效果更好，我是給他講了《牙齒大街的新鮮事》這本書，裡邊有2個主人公叫哈克和迪克，專門破壞小朋友的牙齒，很形象生動，小朋友很容易接受。之後每次刷牙都說，要去抓哈克迪克嘍。
2. 用更溫和的方式提醒
之前每次到了刷牙洗臉的時間，我都會對他說：XX，去刷牙洗臉啦，結果喊了半天也不動。後來從幼兒園學了一招，幼兒園在讓小朋友做某個動作時，會放兒歌，比如收玩具，是一首歌，歌一放起來，小朋友們就知道需要收玩具了，比起家長命令的語氣，效果更好。我準備了一首刷牙洗臉歌，每天早晚定時播放，小朋友就知道該去洗漱了。
3. 及時表揚，強化形成習慣
當小朋友頭幾次自己去刷牙洗臉的時候，家長要及時進行表揚及肯定，有助於強化孩子的行為，逐漸形成習慣。比如在我家，有一個積分牆，每次孩子自己刷牙洗臉都會加1分，積累到不同分數，可以兌換不同的禮品。
以上是我家用過的一些小方法，整體來說就是不要硬性命令孩子，讓孩子知道為什麼要早晚洗漱，以及用各種方式提升孩子自己洗漱的積極性。
小飛少兒英語
孩子不去洗漱肯定是有什麼吸引她！如果洗漱有什麼獎勵，孩子願意那就用這個獎勵，比如獎勵小禮品，讓孩子養成習慣以後可以換成獎勵積分！多少積分可以換一個她喜歡的大禮物！然後可以給孩子看一些不洗漱的照片，告訴孩子不洗漱身體會有很多細菌，這樣會讓孩子生病，生病以後很多事都不能做，而且還要打針吃藥！如果可以媽媽陪著孩子一起洗漱，而不是媽媽幫孩子洗漱！孩子做了一次要多鼓勵孩子！甚至可以拿孩子喜歡的動畫人物和孩子做比較！讓孩子覺得洗漱是一件很光榮的事，而不是一件很麻煩的事，很多孩子不喜歡洗漱，是因為很多家長給孩子洗漱，把孩子弄疼了，從此孩子就不願意洗漱了！因為她一聽到洗漱，就想到了痛！所以會下意識的拒絕！
家庭教育講師毛老師8
孩子剛開始建立一個習慣的時候，是需要父母堅持陪伴的。注意是陪伴，而不是命令和控制哦。每天同一個時間，就帶孩子到衛生間，和她一起開始愉快地刷牙，堅持多久視個體情況不同而不定。如果總是命令孩子到點了你該去刷牙了，會適得其反。
另外，可以編一些可愛的話，或故事或兒歌來陪伴孩子的刷牙，比如給牙寶寶們洗澡澡了，牙寶寶最愛玩泡泡了，牙寶寶很愛乾淨，洗得乾乾淨淨它們才肯好好睡覺。或者給小嘴巴城堡打掃衛生囉，左邊，右邊，上面，下面。。。。
只要父母有趣和耐心，孩子很容易接受一件事情，再稍微陪伴一段時間，等孩子可以自己把這件事情做得很好了，父母就可以脫手完全讓孩子自己去做了。
英語大boss
可以有適當的獎勵呀或者其他的，也可以多給孩子觀看一些培養習慣的動畫片，但要有量，多則傷眼睛，孩子小的話給他講一些道理他是不明白的，所以不能用暴力去解決，也可以例如我的安吉拉這個遊戲，裡面小貓會刷牙，並且非常真實可以讓他也去看看小貓知道不刷牙危害，去培養這個習慣
車車小盆友
培養孩子主動去洗漱，我覺得可以從講道理、引導、表揚和堅持這幾方面來做。
1 講道理，也就是給孩子講明白為什麼要早晚洗漱，可以聯繫當前武漢肺炎的狀況，講解病毒細菌的傳播方式，而洗手洗口洗臉洗澡恰好是洗掉了病毒，這樣就不會染病了；也可以從愛美的角度去講，洗漱後臉也白淨了，口裡呼出的都是香氣，大家都覺得你變美了......這是首先讓孩子明白洗漱的重要性，從心理上接受認同洗漱。
2 引導，就是引導孩子去做。講道理是為引導掃清障礙，引導是實踐。現在孩子的洗漱用品很多，可以買孩子喜歡的牙膏牙刷、毛巾臉盆等等，讓孩子看到這些東西就開心，然後教孩子正確地去操作。這個過程要有耐心，也可以讓孩子看視頻，看看視頻上的孩子是怎樣刷牙洗臉的，一次不會就兩次三次，多點耐心就好。
3 表揚，對孩子的表現要及時表揚，表揚她刷牙學得快，表揚她牙刷得乾淨，表揚她刷牙後口氣好清新，表揚她洗臉後好好看等等，多表揚，哪怕有些地方做得不好也不要批評，指出該怎麼做就行，鼓勵她下次肯定會做得更好。
4 堅持，堅持才能養成習慣。剛開始，孩子肯定不能堅持下來，這時候你就要提醒她，不能半途而廢，多提醒幾次，孩子就自然習慣了。
習慣的養成不是一蹴而就的，需要家長和孩子共同努力。
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