桔桔桔子
盆底肌筛查是一个蛮尴尬的检查，当时觉得很酸爽。
那时候也是产后42天复查的时候医生开的单子，当时我们几个人排队，有出来的就问这个怎么做？疼不疼，然后大家几乎都是一个口气：“只可意会不可言传，放松就好”哈哈。完事轮到自己了，真酸爽啊，还真没法说，反正就是放松吧。
盆底肌筛查就是检查盆底肌肉是否松弛，因为怀孕的时候随着胎儿不断长大，会对盆地造成压力，盆底肌会由于太过扩张导致松弛，可能会出现子宫下垂、阴道松弛、漏尿等现象。
通常顺产的会稍微严重一些，但也都有个例，所以还是要都查一下，如果严重医生会让你在医院接受盆底肌修复的一个治疗，一般要去几次。
不太严重的，可以通过锻炼的方式来帮助恢复，可以做做凯格尔运动，也可以跳绳、蛙跳等锻炼肌肉的韧性。但是产后前半年还是别激烈运动，自己多注意。
不管顺产还是剖腹产都建议查一下，一般都没大问题，随着时间推移都会慢慢修复，不用太紧张。
我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢！
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产后42天医生会给产妇打B超看子宫的恢复情况、检查阴道的松紧程度、盆底肌肉的收缩能力以及肛提肌的能力，并根据检查见过给产妇一些建议。这就叫做盆底筛查。
我是去年12月底生的宝宝。产后42天刚好遇上大年初一，所以我是推迟到初七去的，也就是产后48天。当时我产后的第一次月经已经干净了，所以医生检查之后就说子宫恢复得不错。可是医生用一个小东西检查的盆底肌的收缩能力的时候，发现非常无力。医生说我得做一些盆底肌的康复训练，不然的话，可能会影响性生活。最严重的时候，上了年纪之后可能会出现打喷嚏漏尿的情况。我按照医生教的运动在家坚持了半年，上个月再去检查的时候，医生说已经恢复得不错了。
那么，去做盆底筛查要注意什么呢？
产后的检查宝妈可以去生宝宝的医院，也可以去妇幼保健中心，价格相对合理。宝妈们一定不能去那些所谓的“产后康复中心”，那样的机构都是以赚钱为目的。他们会引诱你做很多不必要的检查，再购买他们的康复套餐。那对产妇是没有多大好处的。
2. 穿方便脱的裤子。
我当时做的是阴超，在我前面的一个宝妈就是穿的裙子，感觉她再检查的时候各种不方便。
3. 月经干净了以后再去。
有的宝妈子宫恢复得很好，所以产后的第二个月就会来月经了，如果刚好遇上产后的42天检查，那宝妈一定要推迟几天再去，一定要等月经干净了再去，42天只是比较合适的时间，遇到特殊情况了推迟几天也是可以的。
产后的盆底筛查很重要，宝妈们一定要选择合适的时间去看看。身体是自己的，只有自己好好的，才有精力照顾好宝宝。
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通常情况产后42天复查时，都会常规的检查盆底肌功能，如果盆底肌功能评分低，医生往往会要求进行盆底康复治疗。
什么是盆底肌？
盆底肌是封闭骨盆底的一组肌肉群，通俗的说，盆底肌就像一张网兜，它紧紧地兜住膀胱、尿道、子宫、阴道、直肠这些脏器，从而维持这些脏器的正常位置发挥正常功能。
事实上，盆底肌功能和生产方式关系不大，无论是剖腹产还是顺产，盆底肌的劳损主要还是在长达40周的孕期。
整个孕期，盆底肌都在努力兜住越来越沉的子宫，等到终于卸货生产以后，往往这个网兜会出现弹性变差，“吊力”不足，从而网兜里的脏器也会出现相应的功能障碍，比如性生活障碍，大小便失禁，漏尿等。
所以，无论是剖腹产还是顺产，在产后42天都需要进行盆底肌功能检查。
盆底肌的功能主要是什么
盆底肌不是单独的肌肉，而是一组肌肉群，它影响着女性泌尿，性生活，支撑着全部盆底脏器。如果盆底肌出现问题，整个盆腔脏器的功能都可能受到影响。
盆底肌功能发生障碍，可能会出现性生活障碍、漏尿、便秘、子宫脱垂、阴道脱垂等现象。
盆底肌检测的方法？
每个医院检测盆底肌功能的仪器不太相同，大多都是通过压力测试仪，来测试盆底肌的肌力。
- 一般都是先做腹部B超，或者阴道B超检查子宫、宫颈及卵巢恢复情况。
- 然后通过一次性探头塞入阴道（也有的仪器是专用的球体），打开压力测试仪，医生会叮嘱检查者做一些吸气、呼气以及阴道收缩动作，通过探头上的压力感受器，来测出阴道盆底肌肌力的大小，从而分析评估盆底肌肌力的等级以及松弛情况。
一般有经验的医生几分钟就能做完，不会有什么痛苦和不适。盆底肌检查不像内检，不需要医生把手伸进阴道深处，而是和阴道B超差不多，也是通过仪器探头进入阴道，因此只要放松身体，配合医生很快就能结束。
产后42天到一年是进行盆底肌康复的最佳时机，如果产后42天复查盆底肌功能不好，最好及时到正规医院做康复治疗。
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盆底检查主要分为两种，一种是临床基本评估，要求条件基本与产妇在产后42天的复诊一致，不再额外增加产妇负担，希望产妇都能够进行这一基础性评估，为将来防治盆底功能障碍性疾病提供基本情况。另一种是临床研究性评估，主要根据患者、医疗机构条件，进行系统全面评估，为防治盆底功能障碍性疾病提供更系统、更全面的科学依据。临床基本评估实际工作当中比较推荐，评估的内容主要包括病史、症状、体检、盆腔器官脱垂定量分期法、尿常规、阴道分泌物检查、盆底三维超声、盆底功能筛查等；临床研究性评估是在基本评估的基础上，根据产妇的情况增加内容，比如专科检查，包括下尿路评估、下消化道评估、棉签试验、压力诱发试验、神经反射、盆底相关的症状问卷、排尿日记、尿垫试验等；实验室检查主要包括血尿常规、尿培养、阴道分泌物检查、内分泌、血生化、血糖；还有盆底电生理检查以及盆底生物力学检查、盆底组织影像学检查等。
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一般来说孕妇在产后四十天后就要进行盆地的检查，这种检查主要就是要看看孕妇在产后的恢复情况是怎么样的，还有就是孕妇在产后阴道的缩阴的恢复情况好不好，这些都是需要检查的，还有就是孕妇的肛门肌肉的运动怎么样，这些都是要做的，这些诊断都是对孕妇是有好处的，不会对孕妇造成什么伤害的，所以希望孕妇还有家属不要在这方面形成压力。
步骤/方法:1、 这些检查都是对孕妇产后的恢复情况有帮助的，像这种检查的话主要的方法就是医生会让你做一个肛门用力的动作，就是为了看看孕妇的阴道还有肛门的扩张力到底是怎么样的，如果说检查阴道松弛的话就要做一些康复训练。
2、 还有就是盆底检查其实就是要检查孕妇盆底肌肉的收缩情况，也就是小便的周围的那块肌肉就是盆底肌，因为有些孕妇在生产完以后，臀部的周围的肌肉因为太过扩张就会松弛，所以就是为了检查试试肌肉到底有没有恢复其功能。
3、 如果是孕妇在此期间出现这种盆底的肌肉松弛的情况的话，最好一定及时去医院治疗，如果肌肉松弛在二度以内的话，一般情况下保守治疗都是可以的，但是如果自己不注意的话，是松弛更加严重的话就要进行手术治疗了。
注意事项:对于这样方面的治疗主要就是要锻炼孕妇盆底肌肉的收缩情况，锻炼的时候一般来说就是进行提肛运动，这也是非常重要的，每天都要定时按量完成，长期下来都会有所好转的。
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为什么要进行盆底筛查，先从盆底的组成和功能说起。女性盆底是由肌肉、筋膜、韧带及神经血管构成复杂的盆底支持系统，它们互相作用和支持，像一只吊床，承托并保持子宫、膀胱和直肠等盆腔脏器，让它们处于正常位置。多亏了这张吊床，才不会让这些脏器在你跑步时掉出来，才不会因为咳嗽大笑而漏尿。 然而在怀孕的10个月时间里，随着胎儿的不断生长，在重力的作用下，盆底受到的压迫也越来越大。尤其是妊娠中后期，巨大的子宫压迫盆底，血管受压，血流减少，血液循环差，盆底肌肉、神经被迫拉长，导致受损。另外，孕期激素的改变，加重盆底肌肉、韧带松弛。顺产更会加重盆底肌肉韧带及神经受损。 在这些种种因素的作用下，产后妈妈极易出现压力性尿失禁、子宫脱垂、阴道松弛等盆底功能障碍性疾病。得了这些疾病不可怕，有很多方式可以治疗，尤其是产后42天到产后半年，是康复的黄金期。所以，产后42天进行盆底筛查的意义也就在于早发现，早治疗。 盆底筛查怎么查？ 除了常规盆底检查、盆底神经系统检查、辅助检查之外，临床上常见的盆底筛查方式是盆底肌电评估。通过皮肤表面电极采集肌肉运动电位,经数字化、信号放大、滤波处理后，进一步进行信号校正、平滑、综合和均方根计算，是一种精准的、自动抗干扰的评估方式。 盆底肌电评估可以相对客观、准确地记录盆底肌力状况，可以作为盆底治疗前后的依据进行参考，个性化制定治疗方案、评估治疗效果。 张力检测也是常见的盆底筛查方式，过压力探头与患者阴道壁之间的相互作用，进行三个阶段的检测，可充分评估患者阴道的静息张力、收缩肌力、最大耐受力等状况。对盆底高张型的患者，可根据之前肌张力检测的结果，自动生成个性化的训练方案，通过压力探头对患者进行被动的盆底肌牵张训练及主动的kegel训练，可有效的缓解盆底痉挛、疼痛等症状。 盆底出了问题，可不能拖着 盆底功能障碍性疾病之一的尿失禁，不仅发病率很高（中国20岁以上女性尿失禁的发病率高达30.9%，绝经后的女性，这项数据甚至超过50%），而且医疗费用也高于我们常见的冠心病、骨质疏松和乳腺癌等。 尽管尿失禁有如此庞大的人群，然而却未引起大家的重视，得到合理治疗的女性更是微乎其微。她们或是认为这是自然现象，要么忍着不说，要么就是认为这是体质问题，生育后多跑几趟厕所非常正常。一般到医院就医的患者，症状都已经十分严重。生活在偏远地区的女性年轻时多营养不良、多产、长期体力劳动造成盆底肌肉极度松弛，获得治疗的机会也更加渺茫。 然而这些严峻的现象本可以不发生，只要引起重视，及早检查，进行简单生活方式干预和凯格尔训练、低频电刺激治疗、盆底磁刺激治疗、生物反馈治疗等，就能取得很好治疗效果。但预防治疗却有“黄金时间”，一般是女性产后42天至6个月。早筛查、早治疗，真的不是一句口号。 剖宫产就不做盆底康复？ 这种想法不科学 有不少产后妈妈认为阴道松弛，是因为胎儿通过阴道把阴道撑大了，这种想法是不科学的。 因为在孕期，尤其是孕晚期，孕妇的身体状态会自然而然的为生产宝宝做准备。会分泌出一种松弛素，让骨盆韧带变得松弛，有利于分娩时胎儿的顺利娩出。松弛素在分娩前后达到高峰，产后逐渐下降，然后身体才逐渐重新恢复到紧致的状态。 对于剖宫产来讲，松弛素会在产后对盆底起到一个保护的作用，但随着松弛素逐渐下降消失，这种保护作用也就慢慢消失了。对于初次剖宫产后呢，也会有一些列问题，像腹直肌分离、耻骨痛、骨盆不稳定、还有孕期漏尿，盆腹是一体的，盆底肯定也有松弛、肌力下降等问题。 所以，剖宫产后也要做盆底康复！ 写在最后 重视盆底筛查，及早在产后42天至6个月这个康复黄金期进行盆底康复，是每位新妈妈明智的选择。产后若没有进行盆底肌的锻炼和康复治疗，随着年龄增大和激素水平下降，到了50岁左右绝经时，将会是尿失禁高发期。原本简单有效的凯格尔训练、物理康复治疗，也将无能为力，不得不需要手术的介入。
晓晓妈妈625
就是看你的盆底恢复情况，如果没恢复好，就要及时修正，还有其他身体状况如何
冷言2994
您好！很高兴能够回答您的问题！
一、 为什么医生建议做盆底筛查：
因为孕期胎儿与子宫的增长，对孕妈妈的盆底肌等部位的肌肉造成了严重的拉伤，变的很松弛，进行检查就是为了确定其修复的情况，如果没有恢复好，孕妈妈可能极易出现各种妇科疾病和子宫垂落、内脏垂落、漏尿、尿失禁等情况。需要经行相应的修复操或者修复手术来帮助产妈妈来进行修复。
二、 盆地筛查是什么检查：
盆底筛查是一项常规的产后筛查项目。主要检查的是产妈妈的盆底肌、括约肌、阴道、子宫、宫颈等。
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主要的检测是子宫的恢复情况，检查阴道的松紧程度，会检查盆底肌肉的收缩能力以及肛提肌的能力，不会对伤口造成影响，它有助于产后孕妇的恢复。所以在进行检查的时候不用过于担心。
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你好，盆底筛查也就是说一般产后42天左右就要对产妇进行盆底功能筛查，一般会打B超看看子宫的恢复情况，检查阴道的松紧程度，检查盆底肌肉的收缩能力以及肛提肌的能力，不会对伤口造成影响，它有助于产后孕妇的恢复。
