老劉大哥575

要是在現今的聯盟，姚明可以說是妥妥的內線大殺器。

姚明職業生涯共8次入選全明星，2次最佳陣容二陣，3次最佳陣容三陣，巔峰時期場均可以砍下25分9.4板的數據，並且曾經硬剛巔峰奧尼爾，在與霍華德的交手中也一直壓制對方。姚明有身高有體重，左右兩側勾手非常熟練，更是有著內線中少有的柔和的手感（職業生涯83.3%的罰球命中率可以說明這一點），讓他來打如今的聯盟，真的不要太簡單。

碰到普通內線他可以欺負對方，但是碰到小加索爾這樣力量十足的內線，恩比德毫無辦法。無論是去年季後賽，還是今年常規賽（單場0分），恩比德都被小加索爾限制的死死的。以姚明的力量，壓制霍華德都足夠了，更何況只是恩比德。恩比德面對姚明唯一的辦法，就只有在外線投籃了。但是以他生涯31.8%的三分命中率來說，穩定性太差了。所以姚明可以說攻防兩端都能打爆恩比德。

心靈丶震撼

擺事實講道理，一切胡思亂想都是耍流氓！我也來耍一耍，既然要比較姚明是否能“打得過”字母哥與恩比德。我們不妨跨越時間，讓姚明一對一的迎戰一下“字母哥”與“恩比德”。

姚明

姚明，身高226cm，體重140kg，2002年NBA選秀大會狀元，歷史上第一個外籍狀元，8年生涯全部效力於休斯頓火箭隊，曾8次入選NBA全明星賽西部陣容，2次入選NBA最佳二陣，3次入選最佳三陣。曾與麥迪組成姚麥組合是很多中國球迷心中的紅色記憶，可謂是中國籃球第一人。

揚尼斯•阿德託昆博

字母哥揚尼斯·阿德託昆博，身高211cm，體重98kg，他的位置是前鋒甚至打到了後衛，這在歷史上也是沒有類似的球員，其實不同位置其實可比性沒有那麼大，不過字母哥天賦異稟，爆發力和速度都非常快，相比之下姚明的優勢在於高度，體重以及出色的技術細節，尤其是柔和的手感和一手勾手絕活，但眾所周知姚明的身體高大導致移動速度快不起來。我就默認你這是單打了，這兩位要是真打起來的話，字母哥如果選擇三分姚明是一萬個不會撲到三分線防守的，離開內線的姚明對於字母哥幾乎是空檔，利用速度可以過掉大姚，不過字母哥的三分能力沒那麼優秀，即便本賽季字母哥增多了三分出手，也不過三成的命中率。如果字母哥在中距離和籃下做文章，大姚的防守能力還是能擋得住的，反觀大姚利用自己的身體優勢及技術優勢，轉身和勾手在籃下打打字母哥，還是能吃到甜頭的。總之姚明與字母哥的對抗，假如字母哥三分投開大姚有點吃不消，其餘情況下，大姚是不怕的。

喬爾•恩比德

恩比德身高213cm，體重113kg，即便在當今聯盟下這個屏幕上的大塊頭有些誇張，但與姚明的體型相比還是差了很多意思，當初選秀模版是奧拉朱旺，技術特點是有腳步，中投比較穩定，爆發力速度也比大姚強一些，但力量不如姚明。恩比德也具有一定三分能力，如今聯盟大個子投三分基本成為標配，這兩位要是打起來，恩比德與字母哥一樣，在三分線區域威脅較大，不過恩比德都命中率也不是很誇張，高時能達到四成，姚明一定不會撲至三分線外，內線對決都話，姚明都勾手恩比德毫無辦法，恩比德都腳步優勢也不大，畢竟姚明也擁有著靈活的腳步，不過恩比德也許能利用自己都速度優勢給姚明造成麻煩，總的而言恩比德對上大姚，只要大姚利用優勢，恩比德也是要吃苦頭的。

總的來說，這字母哥與恩比德都不能對姚明產生很大威脅，相反姚明利用好自身的優勢都是能夠佔上風的。

其實現在很多朋友從數據上看會產生很多當今都球星都能夠超越姚明，其實這與如今小球時代橫行有很大都關係，相比於姚明時期，現在的比賽節奏更快，三分更多，而當初都是以內線為主，姚明都統治力其實被大大都低估了，就連奧尼爾對姚明也是非常尊敬，說過健康的姚明可能是唯一能夠限制住自己的球員。

懊悔噢

你好很高興回到這個問題：

姚明身高2.26米，體重140公斤。

字母哥身高2.11，體重110公斤。

喬爾-恩比德身高2.13米，體重113公斤。

現在NBA傳統意義的中鋒時代已經不復存在，對於球員的要求是全能化，更加講究得分的效率，賽場上的重心延升到了外線，所謂的小球時代。無論字母哥還是大帝他們的運動天賦可能都高過姚明，籃球技能也更加的全面，不要姚明身高比他們高出10多公分，如果姚明持球站在離藍框更近的內線進行單打，也夠他們喝一壺。

姚明生涯也並非沒有遇見這種類型的球員，同樣照打無誤，顯數據出色，比如顛鋒期的小奧尼爾，鄧肯，還有魔術時期的霍華德，那時期的霍華德有多可怕現在的小朋友難以體會，如果將3連冠中的奧尼爾放在現在的NBA，我想也是一顆炸彈，何況姚明與奧尼爾的交鋒最起碼都是不落下鋒，甚至數據方面還蓋過奧尼爾。

孤城看球日記

打不過任何一個，現在年代小球盛行。能在這個年代吃香的4.5號位都是身體素質爆表，運動能力優秀的。參考姚明時代遇到的斯塔德邁爾、奧尼爾、本華萊士、鄧肯都完全不佔優勢、可以被完爆。

你在哪裡A

好問題！

姚明跟恩比德同一個位置—大中鋒。而字母哥，是大前鋒，需要的時候，可以打小前鋒。現在的狀元“胖虎”錫安，則是強力大前鋒，我認為他的模板毫無疑問就是巴克利。

• 姚明VS恩比德

恩比德跟姚明比起來，應該是全面落下風的。從身高體重上，還有技術，手感，包括球商，都是不如的。恩比德是一流球星，但還沒達到超巨的地步。健康的姚明，完全是內線巨無霸的存在。這一局，姚明勝。

• 姚明VS字母哥

字母哥的機動性在他這個身高上下的長人裡，完全是一個BUG的存在。他能跟2米甚至更矮的球員去跑快攻。但他的中距離，投籃手感，罰球穩定性是遠遠不如姚明的。身高體重也是姚明佔優。球商也是姚明居上。這樣說吧：落陣地，姚明勝，快攻等機動，字母哥勝。目前的小球時代，字母哥如魚得水，就是超巨中的超巨。這一局，打平。

• 姚明VS錫安

這一組對決很有意思。姚明是有著豐富比賽經驗的狀元、內線超巨。當選狀元之前已經在CBA拿過冠軍。而錫安，只是剛進聯盟的菜鳥。雖然有著爆裂的身體素質，但是技術的打磨還需時日。而姚明一直都是技術+身體的代表。從姚鯊對決不難看出，姚明對上這種肌肉棒子，完全可以用他的智慧，用球商加技術取勝。所以，錫安還需努力。這一局，姚明勝。

跟海哥一起愛籃球

個人覺得，減重之前的姚明沒問題。

首先，要保持穩定的輸出，活著是根本。這一條也適用NBA，得出現在球場，才能有貢獻。

不可否認，增重後的姚明殺傷力更大，然而其韌性不足，每場最多打25分鐘，膝蓋還承受不住。

參考約基奇，不管是面對恩比德，字母歌，還是錫安都會打出較好的表現，四兩撥千斤。

姚明相當於增強版的約老師，當年打霍華德打的不要不要的。

綜上所述，面對這幾位，基本只有招架之功，沒有還手之力。

看看奧尼爾的表情~

Luuan

如果是進攻方面，姚明可以說打爆聯盟中任何一個防守者，姚明不懼對抗，實際上姚明的力量非常強，隔扣大本那一球就能看得出來，強如奧尼爾也被姚明的小勾手和轉身跳投完爆，強如巔峰時期的魔獸霍華德也防不住姚明，早知道當時的霍華德可是聯盟防守一陣，無論你在平時的比賽怎麼統治，到了姚明這裡只有被打爆的份。

當今的聯盟推崇高效率的三分球，已經沒有了真正意義上傳統的中鋒，內線進攻技巧也已經消亡，恩比德可能算一個，但是和這些前輩相比還嫩的多。也就是說低位防守是當今聯盟防守者缺失的一項技能，想想當時的聯盟被科比，安東尼，皮爾斯這些背打能手調教出來的頂級防守者是怎樣的存在，可現在的聯盟已經不重視這些了。這一點上更能說明姚明到了現在的聯盟更如魚得水，但是在防守上就比較吃虧，恩比德和字母哥都能打外線，這對姚明的防守提出很大挑戰，姚明曾說過，只要我的腳步能跟上，就不怕任何人。關鍵是現在跟不上啊，所以說攻防方面互爆吧

字母哥就更不用說了，兩個人都不是同一個位置的，沒有可比性

至於狀元秀更不用說了，根本就沒有可比性。

Niyongye

現在的規則，姚明想要在nba戰勝新一代的中鋒，很不容易。首先，現在的比賽節奏和規則都和以前大不一樣，回合數的增加和快速的節奏一定不能發揮姚明的優勢。

但是如果單對單，按照特定的時間段內來看，姚明的技術完全可以擊敗現役的任何一箇中鋒。

夢想隨遇而安的人

中國“移動長城”姚明是中國目前最成功的籃球運動員。當年還不是姚主席而是籃球運動員的時候，他在賽場的統治力是毋庸置疑的（聯盟公認）。

問題中提到姚明在現在這個年代能否打的過恩比德、字母哥和狀元錫安，在小編看來毫無疑問（當然打的過）。

姚明身高226cm、臂展225.5cm、巔峰時期體重160公斤、體脂率7%，臥推158公斤。

巔峰姚明在聯盟內線不懼任何對手，跟他對位過的“站樁式”中鋒有“大鯊魚”奧尼爾、“魔獸”霍華德，“跑轟式”的有“小霸王”斯塔德邁爾，強力大前鋒有“石佛”鄧肯、“狼王”加內特。可以說姚明不輸其中任何一位。

當今聯盟以小球戰術，外線跑轟提倡進攻為主，不注重身體對抗和內線進攻，那是因為中鋒人才的凋零。如果把姚明或者奧尼爾這種具有統治力的中鋒放到當今聯盟，一定會使聯盟格局發生極大的改變。

有姚明的球隊不會傻到跟別的球隊打跑轟（一定會落陣地戰）。那麼問題出現了，進攻方面如何限制姚明。單防？他用身高、體重和柔和的手感能打爆現在任何內線。協防？姚明的傳球能力是有目共睹的（絕對不比約基奇差），外線的空位三分機會將會多的嚇人。在防守方面姚明雖然速度跟不上炮轟，但姚明只要適當減輕體重增加移動速度，同時隊友在對手發起快攻前進行有效干擾，只要落了陣地，籃下就是姚明的天下（2.26米的威懾力可不是開玩笑的）。

1.字母哥身高211cm、臂展224cm，體重110公斤以攻擊內線為主（本賽季雖然開發出三分能力，但還不夠穩定）。如果陣地戰中姚明坐鎮內線，以字母哥身高體重在姚明面前討不了任何便宜，同時姚明的進攻字母哥很難限制（優勢的身高體重，出色的手感）。

當然字母哥的移動速度很快，如果在姚明沒落陣地前，利用速度突擊內線還是很難防守的。

2.恩比德身高213cm、臂展2.28，體重113公斤。他對位姚明的優劣勢跟字母哥一樣（速度還如字母哥），並且球風偏軟。擊敗他應該比擊敗字母哥要容易。

3.新科“狀元”錫安身高201cm、臂展210，體重129公斤。初入聯盟的他憑藉過人的天賦主要攻擊手段也都是集中在籃下。

防守他相對防守前兩位又要容易一些，有人說他的力量和體重會更好一些，那麼我們看看下面這張圖，您覺得錫安力量和體重強過他嗎？答案不言而喻。

總之小編認為把姚明放在現在的聯盟，他就是個“系統漏洞”級別的存在。

卡卡說體育

恩比德該不是大姚的對手，字母哥在籃下討不到便宜，狀元也是如此，可是你說從三分線外衝起來，真的不是那麼好限制，可大姚2.26的身高，在內線護筐可是頂呱呱。

身高2.26米，雙手展開有1.99米，臂展短是短了一點，作為內線，移動還是不俗，他進攻發起，可以達到6米之外，大姚不是那麼容易對付的。

看下他新秀新秀報告：

大姚可不是說， 馬賽克選擇他去做狀元是考慮中國市場，中國市場固然重要，可是，犯不著花費那麼大的代價，你要知道在姚明那屆可是有小斯這種野獸。

身高、手感、籃下純熟的基本，可以傳球，可以投籃，下面要敲黑板了，周琦注意了，大姚可以在15-17英尺投籃，不俗的投射能力，基本功紮實，這是大姚最大的憑藉，有著不輸給大前鋒的移動速度，這樣子的大姚，其實， 不需要去增加重量，那麼他的速度則不會因此降下來。

那麼他還是那個靈活的大個子，可以這麼說，現在恩比德比起那會的大姚，移動真的慢多了。

投籃還沒大姚那麼穩定，可以預見的是，假設現在大姚出到三分線外幫助小後衛去做擋拆這不是被射死啊？他身高，誰對他或許都是錯位吧。

不俗的移動，還可以讓他快速回到自己的位置。

能搶籃板，能傳球，還可以防守，不需要增加體重，大姚職業生涯或許可以更加地長一些吧。

在外線，比恩比德還可以投，在籃下，還有嫻熟的技術，反看恩比德有什麼，沒下肢，沒太多技術，只是吃身體，太難了。

自然字母哥這種內線移動能力出色的長手怪，或許，大姚沒辦法，可是，錫安很抱歉，一旦被大姚給罩住了，他該耍找不到籃筐了。

大姚被稱之為中國的移動長城不是沒有原因，他著實是有這個實力。

可以在跟大鯊魚奧尼爾對抗之中活下來的人，沒兩把刷子，怎麼活的下來？

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