我总是羡慕别人,觉得身边所有的人都比我好为什么?该怎么办?

AI糖小果


说明你不够自信,缺乏安全感,在童年的时候没有得到足够的爱,长大了会患得患失。不用羡慕别人,知足常乐。多看书



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我以前一直也有这个想法。可能人到中年吧,经历的事情多了,看的问题就不一样了。我先生曾患大病,近几年出入省城医院N次,一开始我觉得老天为什么对我这么不公平,上有老,下有小,要供楼供车,每进一次医院就是花费的医药费以万为单位,经济压力大不说,还落个精神高度紧张。后来有一次在广州医院,看见邻床有一对外省来的夫妇,带着二个脑瘫儿子,说把家里唯一住房卖了,来广州医院求一线生机。医生确诊后告诉他们:大那个儿子脑部已严重钙化,没有任何机会了,小这个还有希望,但也仅能治到生活自理而已,以后也不可能会出社会工作,而且医治的过程时间会好久,花费的钱财也是好大一笔数,叫他们做好心理准备。我当时在旁听了后很替这家人崩溃:天呀,这家人遇到的打去也太大了吧?还有生存下去的希望吗?没想到这对夫妻当时的反应是开心得不得了,一个劲谢谢医生,说小那个能治到生活自理,这是最大的生机了。

通过这件事我觉得能活着比什么都重要。我为什么要去认为别人都比我好呢?其实我也有好多让人羡慕的时候呀!


酸辣梅子3


羡慕别人,觉得身边所有人都比你自己好,这是不自信的表现,其实我以前也是这样的,看到旁边人会弹吉他,书法好,我什么都不会就很羡慕她们,后来就自己买了一架钢琴练了没有几天就感觉自己不适合,钢琴也荒废了,什么也没有得到,后来我看到了一段话“你自己的生活,是由你自己来掌控的,别人永远也不会帮你度过你的人生,如果想要好好走过自己的人生那么就不要管别人,自己管好自己”,人生是属于自己,我们要管好自己,你现在最需要的就是自己下定决心要做什么,然后不顾别人的眼光,坚持努力的实现下去。


拒思浮佳


试着去找出你羡慕别人的共性之处,那可能是你想做出改善的地方,羡慕是一种压力,从正面的方向去看,它也是带来动力的方式。

我们从羡慕其他小盆友的玩具开始,努力学习,获取更多自由支配零花钱的可能,玩并不影响学习的信任。

从羡慕他人自信的姿态开始,注意自己的内外兼修,提高品味和审美,以各种方式来增加自尊的底气。

从羡慕别人朋友众多开始,注意自己的谈吐,增加业余爱好,尝试主动社交,最终,变成一个有趣的人。

羡慕别人的物质,努力增加自己的业务能力,羡慕别人的博学,努力增加自己的学识,羡慕别人家庭温馨,也学会磨合各自的棱角,好好善待和陪伴家人。

这就是适度的羡慕和压力带来的促进。

唯一的问题是,你不能只存在于想象,你不能一直打退堂鼓,面对未知,我们都会有些忐忑,但只要你找准方向,处于低谷期的你,多做尝试,是唯一的拯救。

全人类都是马后炮专家,在一件事情做成之前,没有人会认为那是可能的。

但~请保持自己的信念。加油~



咨询师张滴滴


心态的关系吧,我妈经常说,比上不足比下有余,所以我们几个子女都比较容易满足,可能没有别人车子好,没有别人房子住得大,也没有别人存款多,或者没有别人长得人惹人爱,但是别人始终是别人,别人这道风景有好有坏不用太去在意,过好自己就行,按照自己的步骤来,世界如此之大,别人如此之多,如果一味的去羡慕别人而迷失自己的本真,反而得不尝失。努力过好每一天,加油



小人物705


向往别人的生活是人之常情,因为向往才有动力鼓励自己更努力能过上像别人一样的生活。

但生活不能攀比,一攀比就觉得自己的生活老不如别人的好,就很容易产生自卑感,人一但有了自卑感就会泄气,干什么都没有劲,老觉得自己为什么这么努力,付出了这么多还是没有别人过得好,久而久之就会连朋友都不想交,封闭自己的内心。

有时候我们看到身边过得比我们好的人,很多都是经历了各种磨难才走到今天,都是付出了很大努力,而这些努力都是我们所不知道的,有时候看人不要光看表面别人有多成功多好,要想想别人成功背后是付出了艰辛和努力的。

当然,现今社会有不少的富二代,不用自己努力就生活得让人非常羡慕,那是别人上一代努力而来的成果,让下一代享福了。我们的上一代没有让我们成为富二代,那我们就努力让我们的下一代成为富二代。



想出城的女人


不要总羡慕别人,其实家家都有难念的经,人人都有难唱的曲。我们看到的只是表象而已,每个人在外表现的都是好的方面,但只有自己知道自己的难处,过好自己的日子是最重要的。

一次跟一邻居聊天,她说表面上开着豪车住着大房子,因为这几年经济不景气,她有时候口袋里连十元都没有,如果没有信用卡给车加油都是问题了,我很惊讶的听了她的话,外表光鲜亮丽让人羡慕,但内心所承受的不是你看得见的那样。所以我们没有必要跟任何人比较,幸福是个自定义,一家人和睦相处,互相疼爱,生活有富裕,着就已经足够了,很多不幸都是比较出来的,一定珍惜眼前点一切!




山里娃芳姐


你这是自卑了不喜欢自已,其实每个人都有自已的长处与短处,别人或别人家那都是外表而已,你没有深层次去了解別人,了解了以后你可能就不会说人家好了,你要条整自已的心态,让自己自信起来强大起来,从小事做起让自己有成就感加油[加油][加油]





轻无飞洋


“ 你在桥上看风景,看风景的人在楼上看你,只不过都是别人眼中的风景罢了” 其实说不定别人也羡慕你呢。

你有这种想法也很正常,曾经有一段时间我也是特别羡慕别人,觉得别人怎么这么优秀这么漂亮这么有钱等等,但发现也给自己陷入一种自卑的心理,而且性格变得很急躁。

其实这还是心态问题,直到有一次,我说我羡慕谁的时候,我有个朋友这样跟我说的,我们现在有吃有喝,身体也健康,不用羡慕人家,过好自己的生活就行了。自己想想也对,致使我调整了心态,不会太跟别人攀比,建议您也可以调整下心态,不要老是太想着别人哪里好,多读书,真的会人让心情很平静,或者练习瑜伽都可以缓解人的情绪的。希望能够帮助到您。


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