我是60后的人,现在感觉对什么都不感兴趣,做什么也提不起精神,只感觉绝望,是为什么?

好运连连175964907


当今生活水平的提高,男人女人60岁真的不老,大多心态是四五十岁。你说对任何事情不感兴趣。感觉你60年的风风雨雨,坎坎坷坷,甜酸苦辣。身心感觉疲惫看破红尘。人生不论穷于富只要睁开眼面对的就是生存,人生是个大舞台,每个人都在扮演不同的角色。每个角色都会有他的闪光点,也可能弱点大于闪光点,这就是人生但也得要面对。常流传的一句话人生短暂没有来世人只要想开就好啦。但想开也要有前提必须是衣食无忧,否则越想想开越想不开。因为民以食为天没有经济基础难以生存。 在这种情况下越想想开越是在折磨自己,因此心态决定一切,不要攀比活好自己。60岁的人已退休基本生活有所保障,60岁的人如果身体健康,儿女基本成家也没有什么负担。应该规划好自己的生活保养好身体,享受幸福的晚年何乐而不为呢?。如果是夫妻共同生活半辈子的夫妻啦,想找回年轻时的激情那是不可能的。流传一句话左手摸右手啦,半辈子的夫妻激情早已变成了亲情。这也是不可抗拒的事实,我敢说大多半辈子的夫妻。说对生活对什么都不感兴趣,第一次生活上的压力,第二就是情感上的压抑。如果是60岁的单身女性,说对生活对什么都不感兴趣,恰恰就证明了这一点情感上的压抑。缺少的是关心,缺少的是爱,但这种爱也不是仅仅是性爱方面。因此你说对什么都不感兴趣,也可能你看淡了感情,认为当今很难找到真感情很难找到真爱。如果是这样的话说明你不自信,因此必须调整好心态,心态决定你的兴趣,心态决定快乐,心态决定幸福。上帝不受贿不收礼因此不会去偏爱某个人,烧香拜佛也解决不了你兴趣的问题。因此调整好心态,60年的人生经历过坎坎坷坷,风风雨雨,甜酸苦辣,喜怒哀乐。就是你60年的收获及宝贵的财富。60岁的人不要为过去的苦于乐而纠结,牢记一段话,过去的属于死神,未来属于自己。如果在你心底有一种向往。这种向往能让你幸福,让你快乐,让你感兴趣那你就善待自己吧。用一颗阳光的心态展开双臂去追寻去拥抱吧。幸福快乐永远属于你。


刚毅377


在今日头条里面的人基本上都是,50后,60后,70后的人决对多数,我也是60后,记得我们小的时候生活很贫穷,三餐连饭都吃不饱,心里唯一的想法就是能够吃饱饭该多好呀!长大结婚后成家了。负担越来越重,为了家庭为了孩子,生活所迫离家外出打工,聚家少离家多的在外漂流,现在的50后60后基本上都是爷爷奶奶,外公外婆辈了。生活上吃喝住行也基本上解决了。可年龄上也到了50多,60多了。思想上,精神上也开始慢慢的退化了。就算有事未完成也是心有余而力不足了。心中也就没有了过多的杂念,生活一天过一天吧!所以呢!对其他事情也就没什么兴趣了。



家庭祥瑞


你是60岁还是60后,我也是60后的63年。我也没觉得没有希望,也没觉得特别精彩。因为我从小是农村的山区长大的。吃了不少苦,现在在城市居住。我拼搏了30年,现在吃喝玩乐都有。但是我从小很喜欢读书,那时候我们家姐妹5个我是老大。我妈不让我上学,小学还没毕业。现在人家唱歌跳舞。但是对我来说都不行,唱歌语音不好。跳舞身体不好。我装了心脏起搏器。但是我也没有绝望。现在我学会了有一点会画画。不规划的好不好看,只要能画出来有一点像。我就特别开心。家里很多事情会发生。但是我都会调整好自己的心态。人的生命真的很脆弱。 随时随地都控制不住自己。所以别想太多,也不要想去控制任何人。只要每天快乐,那就够了。如果你觉得自己现在什么都不会,你可以找点东西学。肯定会找到你有的乐趣。60多再怎么说不管能都久,每天都要过得开心。我是这么想的。把所有的事情都放到后脑。我觉得每天生活很充实。早上起来的时候弄早饭。然后锻炼一下自己。得去画画。下午再休息一下。今年的过年特别的,要给自己安排充实。人一定要自己会安排自己。才叫生活有盼头。你说自己都放弃自己了,那还有什么盼头,我婆婆一个人在家住,天天说自己过不了年。然后天天说自己马上要走了。他家有4个子女。我们老公是老三。然后过年我做了个决定。我说给婆婆接到咱们家来住。来的第1天凳子都坐不稳。然后我就一天三餐给他吃好的,好好的陪他聊天。3天以后精神很好的,现在我看她吃饭比我还多。精神好的不得了。这个时候她就不想自己要死了。他觉得她个个都要管。从年初一晚上开始,我说把家庭聚会一起视频。然后我就把他们一家人子女拉成视频,现在不视频他不睡觉。如果哪个不上来,他就在那里等,有时候他大女儿比较晚一点,她就在那里唠叨,干嘛听不见,视频好了就回房间睡觉了,人就是一种精神。我婆婆今年87岁了。这是我昨天下午画的。画的不好,这是自我安慰有乐趣。这个兴趣是19年年底开始学的。在学校上了8节课。然后平时我就把书买回来,在家自己练。年轻的时候从来没有接触过这种事情。第一文化太低了。第二,年轻的时候生活太苦了。每天只要赚钱赚钱,什么都不感兴趣。现在身体垮了。但是你在家一个人呆着会闷的。我尝试过很多东西。有的不适合自己。有的不是自己要学的。我觉得画画挺好,又静心。我的身体也允许。想跳舞我是可以的,但是我起搏器不能剧烈运动。所以每个人都选择一点自己喜欢的东西。还要多适合自己的东西。肯定每天过得很快乐。今天就讲到这里。[给力][给力][给力]



游山玩水9385


我是65年属蛇的,以前是单位基层管理,每天忙得脚不沾地,努力到感动自己,却在忙碌中荒废了许多。现退休了,刚开始觉得无所事事,太无聊,我该怎么办?起先出去旅游了一段时间,觉得总不会一直往外走吧!于是开始阅读,海阔天空什么都读,并把有价值的摘抄下来,闲时再拿出来看看,后来就有选择的看书,学习你以前没时间学的知识,变成自己财富,丰富自己的阅历,觉得很有价值,而且时间也过得很快。


要求不一样


我是66年午马。我跟你不太一样,我兴趣广泛,并且一旦爱好上,就非常上瘾,年轻时候爱好过口琴、吉他、集邮,30岁以后爱好过电游、养鱼、排球、摄影、健身。2015年以后对自己从事的工作非常痴迷投入。我有个毛病,一旦爱好上就十分狂热,废寝忘食,非得在这个方面整明白个七七八八。比如,摄影这块是我省高校影协会员,其实我摄影纯粹自娱自乐,只投过一次作品,结果就在那次举办的全国摄影大赛中得了奖,作品后来上了书的封面。再比如我玩热带鱼草缸,玩水草造景,当年至少在我们这个一线城市还是小有名气的,其中一个水族缸造景作品获得了全国水草造景大师杯比赛优秀奖。我还把玩水族箱的一些启发用在了我的工作中,获得了2项国家专利。我现在从事的工作,也是我最感兴趣的事情,因为年纪大了,体力精力不济了,所以我也不敢再对其他事情感兴趣了,就把精力和兴趣全部集中在工作上,别人都跟羡慕我,说我工作就是玩,玩就是工作,兴趣和工作完全融合在一起。我有关系非常好的同事劝我,说我将来非得死在工作上,但我不是太在乎,我觉得爱好什么就算死在上面也是快乐的。我如今在自己的领域内在国内已经有点名气了,得到两个大型国企的聘书,被圈内某专业杂志评选为这个领域的奠基石人物,被圈内朋友戏称为“教父”。

所以啊,我觉得一个人没有兴趣爱好,主要是没有沉浸进去,如果全身心的投入进去,有了付出,有了辛劳,就会有收获,有快乐,有兴趣。另外,我觉得人不能懒了,无论环境怎样都要勤奋,我告诉你我2019年华为健康年报上的两个数据:平均每天走路12322步,平均每天睡眠5.9小时。这两个指标普通人是难以做到的。所以,我觉得即便是玩,也要努力地去玩,懒惰的人,连玩都玩不好的。


鱼我所欲也5


我也是60后,66年的,属马。这个属相的人我观察很长时间了,命都不好。属于负重前行不断的人。你我同龄,小时候国家还很困难,生活上也很艰苦,到了八十年代生活好多了。国家这些一步步的变化都经历过。到了今天都是5O多岁快60岁的人了。大部分人都当了爷爷奶奶,姥爷姥姥,也是到尽享天伦之乐的年龄了。不知你是因为生活压力还是经济以外的原因,精神压抑,抑郁。我认为你还是没有自己的业余爱好,做做家务,买东西购物,自己锻练身体,找点事情做。我经厉一件事以后也抑郁的很重,通过改变环境走出来了。现在除了工作,每天和头条上的师友们共同学习,感到很愉快,乐此不疲。你也要高兴起来,多走走,参加活动,慢慢的就好起来了。


歌随风传


我是六五的,属蛇,我是一名大货司机,我怎么感觉挺好的,开着大货车全国各地都跑遍了,有使不完得劲,挺快乐的,你没事给自己找点事干,养养花,溜溜狗,打打太极什么的,累了就歇会,困了就睡会,啥都别想,吹吹牛啥的,哪天老天爷叫了就去报到,一辈子就过去了,怎么开心怎么过,快快乐乐的走完这一生。


感恩的心


我也是60后,我跟题主相反,我现在很热爱生活,每天料理家务,养养花草,生活过得好开心。

前25年,我生活过得很辛苦,每天忙得焦头烂脸,没时间多想,只知道每天时间不够我做事,因为家里太穷,孩子又多,必须每天辛勤的劳作。

现在儿女们都成家立业了,自己年纪渐大,儿孙满堂,生活无忧,祝同龄人天天向上。


梦153029676


冒昧的问一下,这种情况持续多久了?是否有明显的原因?如果您的回答是持续有一段时间了,而且并没有特别明显的原因导致这种情形的发生。我觉得你最好鼓起勇气去寻求一下正规的心理咨询。最好是去正规医院。

我母亲在60多岁的时候得了抑郁症,当时就是对什么都不感兴趣,高兴不起来,做事也么有精神。我们当时不懂,也没有在意,以为就是老了,没有什么事情导致的,还劝她多出去走走,后来发展的比较严重了,才知道是得了病。吃上百忧解,整个人就焕然一新了。所以出现上述症状还是要明确诊断才好。

而且特别要注意的是,抑郁有反复的倾向,有些需要终身服药才行。我们说抑郁是精神感冒,不是什么大事,但是要引起注意,不能不管。

希望您朝日找到生活的乐趣。


弋闻Vlog


我也是六十年代的,你们城里人有这么多退休金应该是很好过的,我们是农村的还得靠自己哦😊出去打工人家不要我们了,自己在家种田,有果园有小鱼塘,养点鸡鸭鹅,还行😁你们无聊的都可以到我们江西赣州来,有的是山和地搞点自产的环保的绿色食品自己一家人吃还是不错的。


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