大城小医徐医生

新型冠状病毒的到来，全国各地、各城市、和各乡村都采取了大力度的防范措施，这也让很多人在产生焦虑不安的情景之下，也多了对新型冠状病毒感染肺炎的多了解。各官方网站以及各权威医疗、卫生防控机构都做了科普。所以大家一定要紧跟，关注，多学习，多了解有关新型冠状病毒感染的防治知识。

新型冠状病毒的传播途径有哪些？

新型冠状病毒传播途径主要有:

一、呼吸道飞沫传播

即人与人之间通过咳嗽、打喷嚏、说话所产生的飞沫感染。

二、直接接触，共同使用物品的传染

飞沫沉寂在物品表面，接触污染手后，再接触口腔、鼻腔、眼睛等黏膜导致感染。

所以大家一定要做好预防:

戴口罩，请洗手，少外出(以一般的医用外科口罩或是N95或是NK95口罩都可以，洗手可用肥皂或是含有酒精的洗手液)。

延伸:

今日，在美国患病者以及深圳三院发现的粪便中检测到2019-nCoV病毒核酸阳性，多位专家表示粪便中病毒核酸呈阳性，并不等于说粪便中具备活病毒。目前还没有证据证明病毒存在消化道传播，需要进一步的论证。

但是，无论是护理病人还是自己日常护理，做到勤洗手，入厕后盖上马桶盖后再冲水等良好的卫生习惯，可减少和感染各种病毒的风险。

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据悉，国家卫健委已将新型冠状病毒肺炎纳入为《中华人民共和国传染病防治法》中的乙类传染病，并采取甲类传染病的防控措施。那么新冠病毒的传播途径有哪些？一起来了解吧！

疾控中心认为，新型冠状病毒主要有三大传播途径：

(1)通过咳嗽或打喷嚏进行空气传播；

(2)与病人密切接触；

(3)触摸被污染物体表面，用脏手去触碰口鼻。

感染冠状病毒后主要有三个表现：①发热、乏力、干咳，或具有上呼吸道感染症状；②半数患者一周后可出现呼吸困难等症候；③部分患者起病症状轻微，可无发热反应，多于一周后恢复。

那么该如何预防新型冠状病毒？疾控中心和世界卫生组织专家推出以下几个防控方案，这里简单组织一下：

1、勤洗手。

无论你做什么，事后一定要立即用肥皂或含有酒精的洗手液，用清水认真洗手。

2、主动防护。

尤其是咳嗽或打喷嚏时，应及时使用纸巾或手帕遮住口鼻，然后处理掉污染物，并立刻洗手。易感人群应尽量避免待在人群密集的公共场所，出门一定要佩戴口罩。同时注意保持居室通风采光，多开窗透气，勤清洁卫生。

3、远离动物。

避免在未加防护的情况下与动物密切接触，尽量不去生鲜市场。

4、养成良好的饮食习惯。

注意饮食安全卫生，肉类和蛋类一定要彻底煮熟，处理生食前后要好好洗手，切菜板等厨房用具要分工明细，并进行清洗消毒工作。

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冠状病毒的传播途径主要有三种方式，如下：

（1）口液

冠状病毒可以通过口腔中的液体进行传播，当正常人和感染上冠状病毒的病人有过口液的接触，可能就会感染上冠状病毒。

（2）飞沫

飞沫也是冠状病毒的传播方式之一。有时候在地铁上、公共空间里，感染上冠状病毒的人可能通过一个喷嚏就能传播这种病毒。

（3）接触传播

如果正常人和冠状病毒的病人有太过亲密的接触的话也可能会感染上冠状病毒。

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不说那些传播途径了，先学会会防护才重要了。学会防护后，也就知道了传播的途径

当前预防新型冠状病毒的方法依然是少去人多密集场所，勤洗手，戴口罩，保持室内通风。

我们细说一下：

1、勤洗手

做饭时、饭前、便后、咳嗽打喷嚏后、照顾病人、和动物接触后一定要记得洗手，可以使用肥皂或含有酒精的洗手液。目前病毒不耐高温和医用酒精（75°以上，白酒不管用），在这种情况下可以被消灭，起到防护作用。

2、戴口罩

出门记得佩戴N95口罩或医用口罩，口罩一次性使用，用过即弃，且不要用手接触口罩外露面。

买不到口罩的朋友，尽量减少出门次数，宅家安居。

3、适当开窗通风换气

家里门窗长时间关闭，加之人员活动，会导致室内环境污染浓度逐渐增高。应该适当开窗通风换气。

4、避免与有感冒症状的人密切接触

避免在未加防护的情况下与病人（感冒、发烧和咳嗽症状）或疑似携带者接触，也不要在公共场所吐痰或揉眼睛鼻子嘴巴。

5、碰到动物要小心

不要与野生动物、养殖的农场牲畜、流浪动物接触。

去超市或生鲜市场买肉，碰过肉的手不要接触眼睛、鼻子、嘴巴，回来之后记得洗手。

6、生熟分离，肉蛋煮熟

即使养殖的牲畜已经变成了食材，烹饪时也注意生熟分离，切菜板、刀具分开用，处理生食和熟食之间要洗手。

肉蛋类食品彻底煮熟后再食用。

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新型冠状病毒的传播途径主要有三种方式。

一是口液。冠状病毒可以通过口腔中的液体进行传播，当正常人和感染上冠状病毒的病人有过口液的接触，可能就会感染上冠状病毒。

二是飞沫。飞沫也是冠状病毒的传播方式之一。有时候在地铁上、公共空间里，感染上冠状病毒的人可能通过一个喷嚏就能传播这种病毒。

三是接触传播。如果正常人和冠状病毒的病人有太过亲密的接触的话也可能会感染上冠状病毒。

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新型冠状病毒主要传播方式是经飞沫传播、接触传播（包括手污染导致的自我接种）以及不同大小的呼吸道气溶胶近距离传播。从目前推断来看，飞沫传播应该是其主要途径。

飞沫：一般认为直径＞5um的含水颗粒

呼吸飞沫的产生原因主要有：咳嗽、打喷嚏或说话、实施呼吸道侵入性操作，如：吸痰或支气管镜检查，气管插管或是翻身、拍背等刺激咳嗽的过程中和心肺复苏等 ；

沫可以通过一定的距离（一般为1米）进入易感的粘膜表面。由于飞沫颗粒较大，不会长期悬浮在空气中。通过飞沫传播的病原体：流感病毒、SARS冠状病毒、腺病毒、鼻病毒、支原体、A组链球菌和脑膜炎双球菌（奈瑟菌）等。

所以提醒大家，打喷嚏时一定要用纸巾或手帕遮挡口鼻。为了自己，也保护他人。

省医呼吸科李医生