G动PC肌专家

怀孕十月，分娩。从见红——破羊水——宫缩再到开指，对于进入产房的准妈妈们来说，每一秒都异常煎熬，整个过程下来一辈子都不会忘记！

真正到放松的时候只有那一刻宝宝的啼哭。宝宝生出来一瞬间，感觉自己已经被掏空了。当从准妈妈到妈妈那一刻很多网友都会有感悟，下面我们来看下众网友都是什么感觉呢？

虽然各位宝妈生孩子的过程都是非常辛苦和痛苦，但是相信各位妈妈看到自己的宝贝健康成长，就会觉得怎么都值得。看吧这就是我们傻女人，你们还不好好珍惜身边的傻女人吗？

我是孕育知识小帮手，有关于宝宝的生理、教育、营养、心里、日常护理都可以私信咨询我哦。欢迎大家在下方讨论自己的观点，喜欢小编的朋友可以点赞，收藏，转发，每一次点赞都是对小编的鼓励。鼓励就会变成创作的动力！谢谢大家的阅读！

张11龙龙77

刚生完宝宝是什么感觉？

刚生完宝宝，感觉是松了一口气，宝宝终于平安出生了。

宝宝虽然出生了，但胎盘还没完全脱落，一个助产士在我旁边等着，另外一个经验比较丰富的就告诉她，直接把胎盘掏出来就行。

于是，我身边的助产士就把胎盘掏出来了，还拿给我看，我的第一反应是，”好大一块肉“。

有个助产士听到了，扭头看”什么肉？在哪？“

我估计她是饿了，以为有吃的。

宝宝是出生了，因为有撕裂了，所以还得缝针，虽然打了麻药，但还是疼得让人怀疑人生。

生宝宝之前和生的时候不敢喊，担心没力气，缝针的时候就没顾忌了，产房里就听到我在那里疼得大叫。

与此同时呢，助产士悠闲的缝针，旁边的产妇有的追剧，有的玩游戏，丝毫不受打扰。

终于，针也缝完了，再观察两个小时，就可以回病房了。

宝宝清洗干净，穿好医院统一发放的小衣服，包好小包被之后，放在我身边的小推车里。

他睁着亮闪闪的眼睛，不哭也不闹，脸上和身上干干净净的，没有胎脂，也没有皱巴巴的。

看着这个小家伙，想想他前一天还在我肚子里，我一边疼一边数胎动，现在就已经出来了，还这么可爱！自己的孩子，怎么看都喜欢。

我伸一个手指头到宝宝手里，他马上紧紧的握着，力气还不小呢。

因为之前疼了三天两晚上，也没怎么吃东西，虽然婆婆和妈送了一堆吃的到产房，但什么都吃不下。

现在宝宝出生了，一方面是太高兴，另一方面肚子还很疼，还是吃不下东西，于是把我把巧克力分给产房里的助产士和其他产妇，大家开开心心的吃着巧克力，聊着天。

我则看着自己的宝宝，怎么看怎么觉得可爱，忘记了身体的疼，忘记了饥饿。

只是，为什么宝宝出生了，肚子却没有消下去呢？我还以为宝宝一出生，肚子就会瘪呢。

出了产房之后，我去称了下体重，比没生之前轻了大概8斤左右的样子，宝宝是六斤半，其他的估计是羊水、胎盘的重量。

医生告诉我们要到了病房要及时排尿，以免到时候尿布出来。

我妈看到我没有好好躺着，时不时去称下体重，去下卫生间什么的，就忍不住唠叨。

病房里其他的宝宝很爱哭，我的宝宝有时候也凑下热闹，不过只要哭的时候把手给他握着，他就不哭了，特别乖。

大家都知道的事情就不说了，说一下宝宝出生之后容易忽视的小事情：

1、我的宝宝之后特别怕热，只要盖多了或者穿多了，脸上和身上就会有大块大块的红斑，不盖那么多，红斑就会自行消退。

2、无论是顺产还是剖腹产，都要及时排尿，可以偶尔下床走动，时间不要太长就行。

3、医院给宝宝戴的写有宝宝信息的手环和脚环，注意调节松紧，以免勒到宝宝。这一点我们当时就忽视了，后来解开之后发现宝宝的手臂被勒得有一圈的红印子。

4、生完宝宝之后一般都会有排便困难的情况，告诉医生即可，不要不好意思。我旁边床的产妇开始不好意思跟医生说这个事情，结果疼得不得不向医生求助。

5、如果医院允许，进产房一定要带点可以转移自己注意力的东西，和我一个产房的，就有带手机追剧的，打游戏的，吃东西的。

6、一定要及时开奶，让医生帮忙疏通，早点让宝宝吸允，不然堵奶的疼，和生宝宝差不多。

总之，生完宝宝之后，感觉轻松了，不用提心吊胆，担心宝宝在肚子里有个什么不好。但是，万里长征，才刚刚开始。

以上是我的回答，文字为清心无碍原创，手打不易，抄袭必究。

清心无碍

预产期当天的凌晨开始出现小腹痛，每10分钟左右一次，心理想着这应该就是传说中的宫缩了吧。硬是忍耐到早上7点多给我姐姐发信息说明情况，她后来来我房间说没关系要我忍耐到不能忍受的疼痛就可以去医院了。

结果我在家里群里发了个信息就被我妈和我老公强制的带到住院部的产房，第一次体验内检，其实做好了心理准备，满怀期待被医生内检，结果告诉我宫颈管还有一半，这就意味着我疼了一个通宵结果还没开指，但是还是住进了医院。

当天不停的走动，然后忍耐阵痛，到了下午内检宫颈管消失了且只开了一指，继续等待，后半夜肚子越来越疼，我老公带我爬了几趟楼梯还有不停走动，期间又被强制内检了几次仍然只有一指。内心极度崩溃，熬到早上8点医生来查房发现还是一指，看我一夜无法入眠就说给我破羊水再打杜冷丁让我好好休息几个小时，我们都同意了，但是要先去待产室做完胎监以后才可以，我就进了待产室。

待产室里的助产士再给我做胎监的同时又给我内检一次说已经开三指了呀，才短短十几分钟我就开到三指可以不用出去留在待产室里了，当时听到这个消息我马上忘记疼痛兴奋的两腿发抖。马上对助产士说我要打无痛，然后询问了一系列的病史就叫麻醉师来给我打针，顺便就去产房参观了一下，打无痛要弓成虾子状，麻醉师和助产士夸我是他们看过最标准的虾子。打完无痛并不会马上有效，需要10几20分钟以后，然后需要观察一小时，打完无痛助产士就人工给我破了羊水。

我就继续回待产室等待，一个小时后助产士给我内检发现我开到五指但是宫缩强度比较弱，宝宝出现了一点产瘤，就让我打催产素，接着我就人生中第一次被男医生内检了，挂上催产素瞬间感觉肚子开始痛，不到40分钟就开全了，痛到想死，求助产士给我加无痛麻药和拔催产素的针，结果她要我挂着催产素上产床。终于助产士看我疼的蛮厉害了就准我去产房了，我满怀期待和恐惧艰难的爬上产床，她们还在做准备我就开始用力，全程没有睁开眼，一直闭眼咬牙用力，不敢叫不敢哭，一直等着助产士的指令，告诉我用力和呼吸，10分钟左右我就生了。第一胎没有侧切一点点撕裂，缝针也超痛，没打麻药就感觉到针在肉里扎。然后孩子也没有看到，全程被助产士抱去处理，但是生完以后脑子里想到的第一件事就是终于可以趴着睡了。

现在坐月子中～虽然一直在奶娃睡不好但是还是觉得生出来比待在肚子里要好。哈哈哈哈哈哈

第一张图是去医院生宝宝，第二张图是生完第18天。

凌小盖

刚生完宝宝是什么感觉？这个问题只有生过宝宝的人，才能描述的最真实

我入院后是一心奔着顺产去的，但是羊水过少，没有宫缩，已经过了预产期 2天还是不发作，打了催产素依然如此，只能转剖！

身边一个个摸着我后背安抚我，说没事没事，听医生的，说实话，当时真的有一股想要逃离医院的冲动，

剖腹产，宝宝脱离你身体的那一刻，你会第一次感受到空气的压力，直观的感受到！！因为你当时人是清醒的，腹腔被打开了，宝宝被抽出去的时候，空气一下子涌进来，你会感觉很难受，再加之怀孕9个多月，你的内脏早已被胎儿挤的往上走，内脏们一个个的失去重心往下落，心脏就像被人扯了一下....

那一刻，难受、想吐、头晕各种感觉袭来。大概几分钟后，你会被胎儿的啼哭吸引住，你这个时候只想看看宝宝，想知道他好不好，是男孩儿还是女孩儿.....

都说剖腹产是先甜后苦，顺产是先苦后甜...这话没掺半点假！！！

当和我一起生产的妈妈已经开始下地走路的时候，我还插着尿管躺在床上，时不时要按镇痛泵续命。

当别的妈妈已经能自己走去看婴儿洗澡了，我还刚刚拔了尿管，练习下地走路。

当别的妈妈已经准备出院了，我还在等着肠道通气、吃流食、打消炎针！

最后说一个大家都很关心的体重问题

我入院的时候134斤，产后下地第一时间称了重118斤，其实当时我已经很满意了，喂奶的第一天，也是宫缩最厉害的一天，那天晚上，我浑身就没干爽过，一直是大汗淋漓，只要宫缩来袭，我就能出一身汗，那个疼啊！但是妇产科主任的姑妈跟我说，宫缩的越好，恶露排的越好，子宫恢复的就越好，身材也恢复的更好！！！

想着这些，我那一晚上疼的没吱声，受不了的时候就紧抓病床栏杆，从剧痛到很痛、再到能忍受的痛... 慢慢的排出来的血越来越少。

出月子的时候，我105斤，喂奶的第三个月，我已经恢复98斤的孕前体重！！！所以，想要瘦身成功的妈妈们，喂奶吧！坚持母乳喂养！宝宝就是最大的脂肪吸收器！！！

澳优袋鼠妈妈

宝宝一出生，整个人瞬间瘫软，原本鼓鼓的肚子，瞬间像瘪了气的皮球，轻松了很多。

因为骨盆狭窄，生宝宝的时候那是经历了九牛二虎之力，

宝宝的脑袋一直卡在骨盆处长达30分钟，连妇产科主任都惊动了，亲子撸起袖子帮我接生；

两个助产士直接跪在产床上，还有节奏的给我挤压肚子，我当时就感觉他们是想把娃挤出来呀；

最后折腾了40分钟，我也耗费了所有力气，自己已经要放弃了，

没办法，最后只能上产钳了；

因为之前听说产钳会把宝宝脑袋压变形，有的时候还会破相，

我当时让医生亲口承诺，千万不能让宝宝破相了；

万幸，宝宝出来后，虽然脸上有一个压痕，但第二天就消了；

但产钳助产，对于孕妇来说，还有一个致命的痛苦就是要侧切，而且大概要3-4厘米左右的长度；

这个痛，只有切过的妈妈才懂。

生完后，缝针大概封了1个小时，

缝针的医生跟我说，她缝的方式是内缝，等伤口好的时候，就不会太明显了，虽然我不太懂，但现在好像确实也不太明显。

出了产房，被推进观察室，因为宝宝提前了一个月出生，所以医生对宝宝进行了全面的检查；

等抱到我面前的时候，已经被包裹的很严实，眼睛黑溜溜的瞪的圆圆的；

孕期上培训课的时候，专家说过，新生儿是由模仿能力；

直接对新出生的婴儿吐舌头，她就会模仿你的动作，一起吐舌头；

让孩他爹学了一下，果不其然呀，很神奇；

怀孕期间我胖了24斤，生产后第二天，我称了下体重，少了20斤，但肚子看起来还是像怀孕四五个月的样子；

住院三天，期间每天都会有护士为你挤压肚子，排恶露，清洗伤口，烤灯、消毒；

奶是在第三天才有涨涨的感觉，前两天基本没啥反应，而宝宝也只能靠奶粉维持；

我的生产经历大概就是这样，总是一句话，顺其自然，轻松应对吧，别有心理负担；不管前期有多痛苦，等看到宝宝的那一刻，一切都不是事~

小糖宝娘亲

我是一个双胎宝宝的妈妈。

孕后期妊娠并发症，无奈只能提前结束妊娠，我的宝宝们是35+3出生的。

因为双胎+早产+妊娠高血压，进手术室之前，医生告诫手术存在一定的风险性，请做好心理准备。

当我躺在手术台上，早上9点整，老大出来了。我听着婴儿的哭声，听到护士说2130g。

9点零2分，老二出来了，哭声微弱。医生说，这个看起来小一点，接下来，护士的声音1950g。

然后医生给我清创缝合，虽然是在我肚子上面开了一刀，等到了缝合的这一步，我竟然毫无感觉了，心已经完全不在自己身上了。

最大的感受：

1）没有害怕的大出血或者其他意外发生，感恩；

2）两个宝宝出生都是活的（这个真的很重要，整个孕期都提心吊胆的）；

3）孩子们早产，出生体重都偏轻，会不会很难喂养，孩子是否要进保温箱？

4）有点自责，如果孕期我再多吃一点，宝宝们是不是就可以再重一点。现在老二还不到4斤，觉得有点对不起孩子。

这是真实感受。

另外，不知道是麻药的副作用还是手术室太冷，我明显感觉自己身体在发抖，跟帕金森似的，不受控制的抖动。缝合完了之后，医生让我在手术室再观察一会儿，我躺了多久就抖了多久，印象中差不多有2个小时。

不知道你们有没有类似情况，欢迎在留言区讨论。

下面这张照片是宝宝们出生第一天的样子，以作留恋。

梅妖妖78

让我静静回想一下😂

我是在预产期那一天顺产的！当时娃出来的一刹那，给我的感觉是畅快舒爽，如释重负！终于卸货了一坨“庞然大物”，肚子陡然空了……

简单描述一下当时的情形吧。时间上若有偏差，敬请谅解！“生一娃傻三年”（都怪当时没记录）！跟猪队友核实，他表示记不清了……

预产期头一天下午，发现内裤上有一丝丝血迹，预感该来的终于要来了，晚上都没睡好觉，或兴奋或焦虑。

预产期早上起来，见红明显，果断收拾好待产包去了医院。大概10点到了医院，医生检查后，安排住院，表示可以分娩，让我多走动、等待阵痛。2点左右出现有规律阵痛，且间隔频繁。回到医院，监测胎心。3点左右，老公陪我进分娩室，依旧是来回走动。一直到痛得有点难以忍受，安排我上了床，给我注射了一针麻药……迷迷糊糊但头脑清醒地痛着……终于听到老公跟我说，快出来了，让我配合呼吸、最后加把劲！（其实是医生的指令，老公只是翻译给我，因为在德国医院。）就这样，生出来了……激动与懵并存！

回想过去，感概万千！希望孕妈妈们和宝宝们都平安！

宝妈在德国

我是顺产，早起就有点轻微、异样的肚子疼，也到了预产期，我知道这是要发动了。吃了饭洗了澡，下午1点多到达医院，半夜12点半生出宝宝；进产房差不多是半夜11点，生了1个多小时，当时各种宫缩肚子疼，感觉快死了，等到孩子出来后那一瞬间，肚子一下就不疼了，舒服了！这是刚刚生完几分钟的感觉；

等过了几分钟，开始冷，直打哆嗦，还非常累，非常非常累，浑身一点劲儿都没有了！因为生的过程把力气都用完了，我也不咋会使劲儿，当时又累又紧张，到最后意志力瓦解，我求着大夫给我剖，大夫说：“都到这个时候了，只有你自己能帮自己！”

当时听了大夫的话很绝望，我也渐渐明白，这个时候如果不硬抗下去也没别的办法，如果我不好好把孩子生出来，我会一直这么疼下去，我太想快点结束这种痛苦了，于是我又开始使劲儿，虽然已经没力气了......后来大夫帮我侧切了一下，再加上他们和我老公的鼓励，说看到宝宝头了，最后一次，我一使劲儿，终于，宝宝出来了！

生完后，孩子被抱走了，医生简单交代了几句也走了，就剩下我老公陪我，在里面观察了1个多小时把，然后被推回病房。

回顾生完宝宝的那晚，我不想再有第二次，这辈子也没那么累过，太累了！无法形容！我直到生完3天还感觉浑身没劲儿呢，一下床就晕，我就感觉生我儿子出来，用了我这辈子的力气！

格格斗爱baby

我是6月8日生的宝宝，40周+6，自然顺产。中午12点，去的医院，当时已经开了2指了，七七八八的检查之后，已经开3指了，稍微休息，大概晚上8点多就进产房待产。9点多打了无痛，打完无痛就已经开了5指了，吃了点小米粥和面包（那天特别想吃枣泥蛋糕，让老公专门去买的），之后就有点瞌睡，打了无痛，确实不痛了，迷迷糊糊想睡。没多久，医生就来内检，人工破水，渐渐地疼的频繁了。为了快一点，就下地走路，痛的时候就停一停。到1点多，走的累了，也有些痛的受不了了，就上床躺着。之后就开始了惨绝人寰的疼痛，痛得我，简直怀疑无痛到底有没有工作，直让老公找麻醉师。估计麻醉师知道，为了躲我，说是在剖腹产的手术台上，过不来。痛的简直想骂人，实在受不了的时候，医生说可以了，就进了手术室生产了。

在产床上，真的有一个念头，但凡有办法不生，我绝对就不生了，实在是太疼了，说什么太勇敢了、太伟大了，完全是骑虎难下好吗！!如果不生，难不成再去剖腹产挨一刀子吗！？所以呀，该怎么做，就按照医生的做，她说的总是最符合科学的。

从产床上下来，虽然身体是疲惫的，但内心是平静的。小心谨慎了10个月，一直憋着股劲儿，最后的那一关，也很好地度过了，一路上没有出现大问题，一切都很好，我没有遗憾。我知道之后还有很多事情，比如我的身体要恢复、小小的宝宝要抚育，我也知道一定会有不如意的地方，不过，秉承一个宗旨——放宽心，一切都是阶段性的问题，一切都会过去的，没问题的，一步一步来，顺其自然。

这个东西谁也给不了，是自己空给自己的。

要相信自己一路上一定会好好的，好好地度过这段特殊的时期。不要指望老公对自己好，不要指望公婆对自己好，首先，自己对自己好。怎么做？——心情好呀！这是最最重要的。纳粹德国集中营的幸存者维克托·弗兰克林尔说过:“在任何特定的环境中,人们还有最后一种自由,就是选择自己的态度。”无论发生什么事，我们都可以决定自己平和的心态是不是要打破。

我怀孕过程中，家里的生意曾经遭遇滑铁卢，都不知道明天会怎样。不过，我还是告诉自己，现在来说，我和宝宝是最重要的。如果我们出问题，才是最大的灾难。所以，发生任何事，我都要心态平和，没问题的，我可以做得到。因此，我相信每个孕妈一定能做得到，最重要的一点，就是信心，就是平和的心态。

提早做好准备，包括金钱，包括产后谁来照顾自己，住在哪里。要知道，生完孩子，真的是没心情。一会儿，老公问小毛巾在哪里，一会儿问户口本在哪里，真的是要气死了。所以，在生孩子之前，务必把想到的事都安排好，需要的钱，需要的身份证、户口本、准生证，还有其他的尿不湿、衣服、小盆等等，都提前交代给家人。安排好，谁负责照顾月子。

对于要不要请月嫂，我纠结了很久。这一点，希望后面可以有机会分享一下。最后咬咬牙，还是请了一个。所以，生完孩子以后，孩子完全交给月嫂照顾，我只照顾自己的身体和心情，还有喂奶，其他的一切，全然不管，全部不管，爱咋地咋地，什么事都不如我自己重要。

优雅父母

我是顺产生的宝宝，当天产房最后一个生娃的。刚生完宝宝，第一个感觉，纳尼，生完了?没感觉有东西出来，怎么就生完了。紧接着，第二个感觉，孩子没有问题吧，健康么？最崩溃的感觉，确定是亲妈不是婆婆？

没感觉就生出来了

32周的时候，见红了一点，住院保胎了四天。输的抑制宫缩的药，连输了30多个小时，输的我崩溃哭了。第三瓶输完，我强行要求护士拔针不输了，整个人已经崩溃，看到倒流到针管里的血液，无助，绝望，感觉生个孩子咋这么难呢！

回家之后，每天跟念经似的，在跟孩子说，“宝宝，加油，你要坚持到36周再出来跟妈妈见面”。医生叮嘱我，卧床，争取坚持到36周生。医生说36周就不算早产了。结果我儿子很配合，36周又住院了，疑似高位破水。在医院住了两天，医生让我去打催宫素生。

别的产妇都是疼的要生了，去的产房。我大摇大摆的，没一点情况，晃悠到产房，躺下，滴催宫素。上午十点去的产房，到下午三点多才有反应，知道疼了。因为我比较怂，对自己也没啥信心，所以我毫不犹豫的打了无痛。然后没啥感觉，就感觉有啥东西往外面流。

医生过来，一看，惊呼，“傻丫头，宫口全开了都不知道”，我当然不知道啊，第一次生嘛，没经验。医生说，“你都没感觉么”，打了无痛，哪里来的感觉。于是，就这样莫名其妙上了产床。医生教我怎么在宫缩的时候用力，就让我生了。可是无痛效果还在啊，感觉不到宫缩的疼，就自己约莫着用力吧，被医生吼了一顿，说我太笨了。然后，医生就跪在我旁边，给我摁肚子啊，孩子就出生了。

护士说，生出来了，我都很惊讶，没啥感觉，怎么就出来了呢。论无痛的重要性。侧切没感觉，缝针没感觉。旁边比我生的早的，侧切缝针疼的哇哇的，又补了麻药好像。

作为一个无痛的受益人，建议有条件的妈妈还是选择无痛吧。当然不是每个人都能受益无痛，存在个体差异，我同事打了无痛，还是痛的要死。

两个眼窝黑黑的，没毛病吧。

孩子清理干净放在我离我不远的小保温床里，侧躺着，面对着我。我看着他黑乎乎的两个大眼窝，吓得让护士赶紧给我找眼镜，怕孩子有问题。护士，说没事。

还有一个方面原因，生之前，我羊水太多，有33%的几率，消化道畸形。所以，心里一直很担心，每天都祈求宝宝健康。看着孩子那么健康，心里真的是感觉很幸运，很感恩。虽然后来孩子因为黄疸高住院了四天，我哭了四天，担心了四天。但是跟当初最坏的打算相比，已经是最好的结果了。我也用，“天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤”来安慰自己。

生孩子并没有给我造成严重的心理阴影，但是整个孕晚期，对孩子的健康的各种担忧，让我再也不敢生二胎了。我不确定下一次，我还会这么幸运。心理上承受的那份担心，对我每天都是折磨，心情一直低落，随时可能都留下一滴眼泪。我不想再这么熬心了。

妈妈只管孩子，不管我

从产房出来，进入到观察室，会有一个亲人在等你，我家是我妈。我妈一看到我和孩子出来，赶紧从护士怀里接过宝宝。然后完全无视了我一切的需求。我当时就有一种这不是亲妈，是婆婆的错觉。

我难受，想吐，喊我妈，没反应。她只顾在喊，“小乖乖”，完全沉浸在了孩子的世界，看不到我了。我叫了好几次，没反应。另外一个产妇的妈妈，赶紧过来给我铺了一个护理垫，我吐到护理垫上了，然后又帮我擦干净。

我躺着有点不舒服，觉得头晕，喊我妈，没反应。又是那个妈妈过来，问我怎么了。我说，头有点晕，她帮我叫来了护士。护士让我休息下，说没啥大事。从头到尾，我妈还是抱着孩子，好像什么也没有发生。

最后，护士通知家人给我们穿好衣服，准备回病房了。别人家都穿好了，我妈还是没反应。我终于怒了，喊了一句，“你是婆婆么”，我妈才扭头看了我一眼，然后把孩子放到小床里，给我穿好衣服，又去抱孩子了。隔壁的妈妈还安慰我说，“你妈就是稀罕孩子，太高兴了”。

我并不是觉得婆婆不好，我见的好婆婆也不胜枚举。但是，亲妈和婆婆还是有区别的。网上很多网友都说，从产房出来那一刻，婆婆都是关心自己的孙子，只有自己的亲妈是关心自己的。我有一个朋友，婆婆老公都去看孩子了，她自己露着下半身，被子都没人给她盖，是隔壁床的阿姨给她盖的被子。她说，那一刻，真心凉。

只有亲身体验，才知是什么感觉。不过这种感觉，男人这辈子是无法体验的。我们女人，每个人跟每个人的情况不一样，感觉也不一样。不过，有一点，可能我们是一样的，都是觉得生完孩子就解放了，就可是胡吃海喝了。错，完全错误。一切的辛苦和灾难现场，才刚开始。

妈妈们，加油吧。

關鍵字: 孕产 刚生 每一秒