自是英雄
不幸言中。我就是题主所说的很显老的哪一种年轻人。我是94年的。工作之后经常有些刚认识同事问我八几年的，我也很无语。周围很多同龄人看起来都比我年轻。可能跟个人的生活习惯有关系吧。有很长一段时间我也在思考这个问题，后来总结出以下几个方面的原因，与大家共享：
1.作息不规律，经常熬夜。熬夜对身体器官损伤很大，但是现在越来越多的年轻人已经养成了熬夜的习惯。
2.心事太重，压力大。当今这个社会，大多数人都过得比较浮躁，比较急功近利，想过早的证明自己，然而大多数人的生活还是趋于平淡，甚至落魄。这不仅是自身原因，跟大环境也有关系。所谓笑一笑，十年少。老话说的不是没有道理。压力大自然不会开心。
3.不注重护肤，我们平时看电视，很多明星四五十岁仍然像二三十岁的年轻人，当然一部分是因为舞台需要，所以化了妆，但是更重要的他们注重保养。
当然，对于咱们普通人来说，与其花钱保养来说，还不如保持良好的作息习惯，及时调整心态。很多不开心的事都是自寻苦恼。希望对提问者有帮助，谢谢[机智]
老大不小的鱼
作为一个33岁的男人，自我感觉良好，别人都说我才二十四五岁，我真怀疑是不是我身份证的出生年月写错了！而我的的确确长着一张娃娃脸。其实很多年轻人是否显老主要是你的先天因素，生来就是一张李逵脸，黝黑的皮肤还都是胡子，肯定给人的第一印象就是这个人很老。还有一部分就是后期的包装，一个拥有一头乌黑的头发，洁净光亮的脸和同样一个没有几根头发还是白的皱巴巴的脸！给人的感觉大不一样！我们的身体都是父母给的不好去改变，应该保持良好的心态，健康最重要。祝大家笑口常开、青春永驻！
奋斗的杨2023
作为90后的自己，今年27岁，作为一个祖国青年，应该不算老吧！但是最近几年，对于一些朋友的年龄这么多不敢去猜！尤其现在的学生，明明才十几岁，但是经过精心装扮之后，看起来好像同龄人一样！和我们上学时候一样，总是刻意装扮，让自己显得更成熟，更像个大人！好去证明自己：我不小了，我可以自己做决定！
再回过头来说我们年轻人，遇见好多人都会把我的年龄猜大一些，30多岁[抠鼻]的确，现在好多像我一样的年轻人，20多像30,30像30多，30多像40多…究其原因，我想更多的是年轻人的压力在变大！在如今的社会条件下，年轻人面对房子、车子、工作、家庭各方面的压力，神经时刻紧绷着的，而创业、就业的机会在变少，门槛在增高！2019年，还记得网络上有一男子因疲劳驾驶，被交警拦下，因压力过大，没有控制住而痛哭流涕！一男子因为陪客户喝醉酒，抱着女友一直道歉自责自己没用而痛哭不起！一女白领因为加了一整夜的班，第二天上班快要迟到在车里委屈哭泣……这样的例子还有很多！所以，现在的年轻人看上去，总是很疲惫，外貌总是比实际年龄大一些！
小的时候，总是渴望长大，长大了，就再也回不去了……
鲸宝说娱乐
这可以理解为“少年老成”吧[捂脸]，有的年轻人比同龄人显老,我觉得主要有两种原因，一是先天性的，即遗传因素，导致基因不好，他看起来就比别人老。二是后天的，如保养问题(营养缺乏、心理不健康、养护不到位)、生活工作习惯（很多年轻人喜欢熬夜、纵欲导致肾虚、精神不振，缺乏运动）、性格因素（性格开朗乐观，阳光向上的人会更年轻）、心态因素（心态好的人不容易烦恼，反之，烦恼多，而思虑过度会老的快）
舟哥说
同龄人有的人显老，有的人显的年轻是因为以下原因所致：一、遗传因素；二、保养问题（营养、心理、养护）三、生活工作环境四、性格因素。性格开朗乐观，阳光向上的人会更年轻五、心态因素。心态好的人不容易烦恼，因为烦恼多，思虑过度的人会老的快，不大会烦恼的人会年轻。先天的遗传因素；后天的生活工作家庭环境；生活质量和习惯；日常的保养；心态打扮。等等，有很多方面的原因。列如：脸【有的人皮肤好，看起来水嫩，而晒得比较黑的人看起来也显老。五官也有因素，眼睛大的往往显年轻，有很眼圈，眼睛凹的显老。又或者：身高【高挑的人在小的时候和年轻的时候看起来很显老，小小年纪就像很大的人了。而身材娇小的人看起来就不显老了。最重要的是：心态【一个快乐的时常微笑的人会更显年轻，愁眉苦脸会让皱纹加深，显得老气横秋。还有就是：身形【看超级减肥王就知道，很多胖子看起来像大叔，原来还是个年轻小子，等他成功甩掉身上赘肉以后，就变得帅气年轻有活力了。相同年龄，一个有健身的人和美健身的人看起来会相差很多。【所以，保持一颗年轻的心，常常做运动，让自己身心健康，能让自己更显年轻哦。】
中公青海卫生考试
同龄人有的人显老，有的人显的年轻是因为以下原因所致：
一、遗传因素；
二、保养问题（营养、心理、养护）
三、生活工作环境
四、性格因素。性格开朗乐观，阳光向上的人会更年轻
五、心态因素。心态好的人不容易烦恼，因为烦恼多，思虑过度的人会老的快，不大会烦恼的人会年轻。
先天的遗传因素；后天的生活工作家庭环境；生活质量和习惯；日常的保养；心态打扮。等等，有很多方面的原因。
列如：脸
【有的人皮肤好，看起来水嫩，而晒得比较黑的人看起来也显老。五官也有因素，眼睛大的往往显年轻，有很眼圈，眼睛凹的显老。
又或者：身高
【高挑的人在小的时候和年轻的时候看起来很显老，小小年纪就像很大的人了。而身材娇小的人看起来就不显老了。
最重要的是：心态
【一个快乐的时常微笑的人会更显年轻，愁眉苦脸会让皱纹加深，显得老气横秋。
还有就是：身形
【看超级减肥王就知道，很多胖子看起来像大叔，原来还是个年轻小子，等他成功甩掉身上赘肉以后，就变得帅气年轻有活力了。相同年龄，一个有健身的人和美健身的人看起来会相差很多。
【所以，保持一颗年轻的心，常常做运动，让自己身心健康，能让自己更显年轻哦。】
发哥明仔
在日常生活中，只要是细心观察的人都会发现，越瘦的人越显老，而且在年轻人身上尤为明显！常人可能大家都不太熟，但是明星的话多多少少都会听说过一点！比如鲁豫，还有为了剧情刻意减肥的赵丽颖！
当她们瘦到正常水平线之下的时候，整个人显得面色憔悴，无精打采！仿佛一下老了很多岁似的！虽然你看到了这些现象，可是你知道这是因为什么吗？
首先在这里先给大家介绍一个名词：组织容量！
所谓组织容量，就是在一定空间内所能容纳的最适数量。如果小于这个数值，也就是说说的偏瘦，就会造成颧骨、下颌、额头等部位凸显，严重时候就连后脑壳都会很突兀，如果到这种程度的话，相信整个人就已经是皮包骨头的状态了！
一鸣传承者
为什么有人比实际年龄显年轻而有些人却显老，原因还是挺多的。脸有的人皮肤好，看起来水嫩，而晒得比较黑的人看起来也显老。五官也有因素，眼睛大的往往显年轻，有很眼圈，眼睛凹的显老。身高高挑的人在小的时候和年轻的时候看起来很显老，小小年纪就像很大的人了。而身材娇小的人看起来就不显老了。我认为最重要的是心态问题。心态好的话，自己内心是不会感觉自己在慢慢变老的，反而每天都感觉自己年轻着，做着一些年轻人爱做的事。可能还会经常更比自己年轻许多的人一起玩呢！比如我的母亲，她心理年龄可能比我还小呢，哈哈。她的少女心时不时地展现出来，很爱笑的她总觉得自己很年轻，身边也经常是一群年轻的小姑凉。一个快乐的时常微笑的人会更显年轻，愁眉苦脸会让皱纹加深，显得老气横秋。身形看超级减肥王就知道，很多胖子看起来像大叔，原来还是个年轻小子，等他成功甩掉身上赘肉以后，就变得帅气年轻有活力了。相同年龄，一个有健身的人和美健身的人看起来会相差很多。5.善于保养。细心的人会发现，电视剧的男演员、女演员从他们的外表根本发现不了他们的真实年龄。虽不说他们整形变年轻了，最起码他们保养得是非常好的。6.思想前卫。平时穿的衣着比较潮，发型也比较流行，会让人感觉你很年轻的。我很多同学的母亲们，他们穿得特别潮，有些衣服都是我们年轻一代爱穿的。有时看到他们，还以为是同学的姐妹呢。7.不要把自己弄得太劳累。劳累是很容易让人变老的，该吃的时候就吃，该睡的时候就睡，该享受的时候就好好享受。让自己能够健康地活着，这样才能活出美丽，活出年轻啊！8.喜欢运动。爱运动的人永远不会老。爱运动的人，身体素质要比常人好很多，他们矫健的身躯会让人自然而然觉得充满活力，让人觉得年轻。9.化妆的原因也有。化妆高超的人能让老奶奶边成少女，能让少女变成老奶奶。这样的化妆效果也经常蒙蔽了我们的眼睛，看不出人们的真实年龄。所以，保持一颗年轻的心，常常做运动，让自己身心健康，能让自己更显年轻哦。
小小小明同学
因为有些年轻人的身体素质产生了健康问题，如皮肤松弛，皱纹比较多等。有时也是劳动强度过高，消耗身体能量过重，身体产生营养失衡或者其思想负担太重等，都有可能把有的年轻人引起未老先衰，面相也显得比较苍老。
我是小甘
因为这个年轻人事业不顺心，家庭不和睦，手中又没有多少钱，诸多不如意的事情，压垮了他，所以无精打采。你看那个很有钱的人，事业顺风顺水，家庭又非常和睦，人都是惊喜焕发斗志昂扬。
