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鮑魚做法多種多樣,沒有具體數字,具體做法如下:
清蒸鮑魚
主要材料:鮑魚3個,蔥適量,姜適量,生抽適量,糖適量,油適量。
- 1、鮑魚,用清水泡一下。然後用小勺,沿著鮑魚尖的那面殼往裡鏟開,把鮑魚肉取下來,然後摘掉綠色的內臟。
2、用軟毛牙刷,刷洗鮑魚表面。將其洗淨。同時將鮑魚殼也洗淨。
3、將洗好的鮑魚反過來,交叉劃開表面。注意不要劃透。
4、改好刀的鮑魚,放回鮑魚殼。
5、將蔥和姜,切成細沫。灑在鮑魚上面。同時將生抽淋在鮑魚表面。
6、蒸鍋燒開,將碼好的鮑魚放進蒸鍋。蒸5分鐘即可。
7、取出蒸好的鮑魚,熱鍋涼油,加一點點糖,稍微熬一下,然後撒入適量蔥花爆香。然後用勺子,給每個鮑魚淋油即可。
8、淋好油的鮑魚,確保美觀,可以再撒點嫩蔥裝飾下。
一、原殼鮑魚
- 主料:本地活鮑魚10頭(每頭約60克)配料:菜心10棵調料:清湯、食鹽、雞精、料酒、蔥油、溼澱粉製作步驟:
- 1.將鮑魚肉洗淨,在肉面上刻十字花刀,放入鍋內沸湯中煮至斷生(約20秒鐘)撈出。
- 2.將鮑魚殼洗淨煮透,放入鮑魚盤中,殼內放上鮑魚肉(刻刀肉面向上)。
- 3.淨鍋加入清湯,調好口味,加入菜心燒沸後撇去浮沫,用溼澱粉勾薄芡,淋上蔥油,均勻澆在鮑魚上即成。
》》》特點:鮑魚肉質脆嫩鮮美,湯芡明亮爽口。
――――營養成分:每100克鮑魚約含蛋白質19克,並含有20多種氨基酸,具有防癌、明目、養血、養肝之功效。
》》》》大廚製作提示
1.此菜品宜用本地活鮑魚。2.鮑魚殼內須洗刷乾淨煮透,殼肉完整。3.鮑魚肉加工時刀工要均勻、精細。4.清湯應符合質量要求,火候掌握適中。專家制作感想:
如果按照傳統魯菜加工此菜的要求,必須將加工好的鮑魚肉,加入蔥段、薑片、上湯放入盛器中上籠蒸;兩小時以上,蒸至熟爛後,才能按其步驟操作,這樣口感軟嫩、味道更加鮮美。但由於烹製時間過長,顧客用餐時間所限,目前絕大多數酒店選用快速成熟製法。
二、扒鮑魚冬瓜球
【所屬菜系】魯菜
【特點】質地柔軟潤滑,口味鮮嫩香醇。
- 【原料】水發鮑魚肉300克。冬瓜50克、火腿20克、水發冬菇30克、冬筍20克、青豆10克。花生油50克、蔥姜、蒜各15克、清湯20克、溼澱粉30克、味精5克、雞油25克。
- 【製作過程】將鮑魚先用直刀法每0.2釐米寬剞一刀(深度為2/3)然後轉換一個角度劈成大片。冬瓜去皮切成1.5釐米見方的塊,修成圓球形。冬菇、冬筍、火腿均切象眼片。炒鍋加水,旺火燒沸放入冬腸煮熟,撈出控淨水分。炒鍋內花生油、用中火燒至六成熱(約1s0℃〕時,放入蔥薑蒜出香味後、加入清湯(撈出蔥、姜、蒜不用)、鮑魚、冬菇、火腿、青豆、冬瓜球,燒沸後用溼澱粉勾芡,用微火扒透,放味精、淋上雞油出鍋即成。
三、龍井鮑魚
所屬菜系川菜
所屬類型地方特色
基本特點四川名菜,此菜由杭州名菜龍井蝦仁演變而來,做法別緻,淡雅爽口,帶有濃郁的龍井反芳香
- 基本材料鮑魚,龍井茶葉,菜心,清湯
特點:四川名菜,此菜由杭州名菜龍井蝦仁演變而來,做法別緻,淡雅爽口,帶有濃郁的龍井反芳香
- 用料:鮑魚200克,龍井茶葉料酒各15克,菜心50克,清湯300克,雞蛋2個,水豆粉30克,幹豆粉10克,精鹽,味精,胡椒麵適量
》》》》烹飪方法:
將鮑魚用料酒,精鹽,胡椒麵碼味,將雞蛋幹豆粉調成糊拌勻。用開水沖泡茶葉,取第二道茶,將茶葉帶水翻扣在深圓盤正中,並將茶水倒入盤中。把鍋內清湯燒開,將鮑魚,菜心,味精放入裝盤即可。
四、一品鮑魚
- 所屬菜系閩菜
- 所屬類型地方特色
基本特點汁白,蛋黃,菇黑,鮑魚紅,口味鹹鮮,口感嫩滑滋潤。
- 基本材料鮑魚(罐裝)50克,水髮香菇25克,鴿蛋5個,蛋松16克,雲腿末5克,鹽1克,味精1克,胡椒粉0.1克,糖0.5克,料酒2毫升,植物油40克,雞油10克,蔥10克,姜6克,澱粉0.5克,玉米粉1克,雞湯200克。
[製作過程]
- 1、鮑魚切成薄片。鴿蛋煮熟去殼粘上玉米粉入熱油炸成金黃色,一分為二備用。
- 2、鍋上火入油,煸蔥段、薑片出味後加雞湯,下入香菇調味,小火煨數分鐘,裝盤圍邊。
- 3、鴿蛋加雞湯調味蒸透,取出圍盤。
- 4、鍋上火入油,煸蔥段、薑片,入雞湯調味,開鍋後去除浮沫,放入水澱粉勾二流芡,加入鮑魚燒透,盛入圍好香菇、鴿蛋的盤中,在鮑魚和香菇間鑲上蛋松。
- 5、鍋內汁放入雞油澆到菜面上,再撒上火腿末即成。
五、鮑魚裙邊
》》》配料:
鮑魚肉300克,裙邊300克,淨老母雞2公斤,乾貝25克,豌豆苗50克,鹽10克,白糖10克,胡椒麵3克,芝麻油15克,水澱粉5克,大蔥15克,生薑10克,料酒15克
――――特色:
湯濃味鮮,軟爛適口。
》》》》操作:
裙邊,又叫“魚裙”,就是黿魚背蓋周圍的軟邊,是很珍貴的烹飪原料。有幹、鮮之分。
- 鮮者是直接從活宰後的魚身上取得。幹者則需先進行發制,方法是:坐一鍋開水,將幹裙邊放入,水沸後改小火,將其燜軟,取出,撈出,撈在涼水內,颳去表面黑皮和底面粗皮,再用水加蔥、姜、料酒煮到能去骨時,撈出拆去骨,修去腐朽變質部分,用水沖泡,去除腥味。
- 1、將鮑魚撕去毛邊,每個鮑魚用坡刀片成3片(小的片2片,大的片4片),豌豆苗擇好洗淨
- 2、再將裙邊改刀切成5釐米的段,用溫水洗一下,撈出,放入盤內
- 3、把老母雞用開水氽透,撈出,洗淨血沫,再加入2.5-3公斤清水煮成2公斤雞湯;乾貝剝去硬筋,洗淨泥沙,加入200毫升雞湯,上籠蒸爛,取出,潷去湯,待用
- 4、鍋內墊入箅子,將洗淨的裙邊放在箅子上,加入雞湯、蔥、姜,上火燒開後,加入料酒、鹽、白糖,少許胡椒麵,用小火煨。鮑魚先用開水氽透,然後,換雞湯煨。
- 5、將裙邊煨20分鐘至透;鮑魚煨透,離火
- 6、再將裙邊和鮑鱝放一個鍋內,加入鹽、白糖、胡椒粉,燒開,放入水澱粉勾薄芡,淋上芝麻油,盛入盤內
- 7、再將裙邊取出,揀去蔥姜,加入乾貝湯及適量鹽和白糖,用水澱粉勾薄芡,淋芝麻油,盛入盤四周,撒上豌豆苗,即成。
六、紅燒鮑魚
特點:汁濃厚,味鮮,軟嫩。
- 原料:幹紫鮑、老母雞、淨火腿、乾貝、烤魚翅湯、乾貝湯、白糖、精鹽、醬油、料酒、澱粉、雞油等。
》》》製法:
- 將幹紫鮑用水發制好,加入雞肉,火腿,乾貝,上火燜3小時後,將鮑魚取出,原湯過羅備用;將鮑魚剞上花刀,再斜切成半釐米厚的片;將100克燜鮑魚的原湯和kao魚翅的湯,乾貝湯一起放進雙耳鍋,煮沸後放入鮑魚片,滾煮10分鐘,加入白糖、精鹽、醬油、料酒等調料,以澱粉調成濃汁,出鍋前加少許雞油。
七、瘦肉鮑魚湯
――――功效:
由於夏枯草有清肝明目、清熱散結的作用;瘦豬肉有滋陰補肌的作用,再配合具有育陰潛陽作用的鮑魚,使煲成的這一款“夏枯草瘦肉煲鮑魚湯”有平肝熄風、止頭痛、除煩躁的作用,對於肝腸亢盛的血壓高病症的治療,是有一定的作用的。
- 原料:鮑魚(連殼)500克,夏枯草50克,瘦豬肉20克。
- 》》》》做法:
- 只要揀選新鮮鮑魚,將鮑魚殼和鮑魚肉分離。鮑魚殼用清水擦洗乾淨,去掉泥汙;鮑魚肉去掉汙穢粘連部分,再用清水洗乾淨,切成片狀。再加上夏枯草、瘦豬肉,一齊放入已經用猛火煲滾了的清水內,改用中火,繼續煲3小時左右,以少許幼鹽調味,即可佐膳飲湯吃肉了。
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楊進京
去年過年在姥姥家,二舅媽就給我做過一次,用土豆炒著吃,就是把鮑魚洗乾淨,和土豆一起炒,像炒土豆炒肉一樣,去不去殼都可以,我們是把殼去了,切成小塊炒的,味道很好,而且土豆吸了鮑魚的湯汁,所以土豆會比鮑魚還入味還好吃
小小火柿子
鮑魚的做法很多,就分享一個操作簡單的吧,紅燒鮑魚。
紅燒鮑魚
做法
用勺子把鮑魚從殼裡挖出來,去掉內臟,用刷子將鮑魚肉上的黑膜刷洗乾淨。
將鮑魚肉的正面用刀切成十字花刀,這樣鮑魚會比較入味,而且熟了會比較好看。
鍋裡倒入涼水,放入切好的鮑魚,放入料酒和薑片,用小火溫煮鮑魚至水開後1-2分鐘後,把鮑魚撈出瀝乾備用。
準備木耳,胡蘿蔔備用
把菜心梗切段兒備用
依圖片順序準備料酒、澱粉、蔥薑蒜末、蠔油、生抽、蒸魚豉油混合物。
將配菜胡蘿蔔和菜心段用開水焯水備用
鍋裡放入少許底油
倒入蔥薑蒜末爆香
倒入蠔油、生抽、蒸魚豉油混合小火炒香
倒入焯好水的鮑魚和水澱粉
加入配菜翻炒和鹽2克,如果口重可以適當調整鹽量
大火翻炒1-2分鐘至湯汁粘稠……完全包裹住鮑魚
出鍋裝盤開吃……一道鹹鮮下飯的紅燒鮑魚就做好了。
這樣做出的鮑魚簡單好看,味道也很贊,很適合初次做鮑魚時哦。
i沈小怡
這樣做鮑魚,家裡人不饞死才怪。
最簡單的一種,而且最符合現在在家的情況的一種是香菇燒鮑魚,那麼做法是什麼呢?
我們要準備的材料是鮑魚,十個,香菇十個,西蘭花半個,蔥適量,姜適量,蒜適量
輔料呢?我們需要鹽,生抽,蠔油,胡椒粉,料酒,水澱粉。
1. 首先,我們需要將鮑魚肉從殼中挖出來,去掉內臟,並且將鮑魚的表面切成花刀,加進我們的胡椒粉和料酒,醃製20分鐘
2. 第二步,用鹽水浸泡西蘭花,然後洗乾淨,掰成一小塊一小塊。
3. 第三步,我們將香菇洗乾淨切成塊,然後鍋中燒開水,將香菇倒入,煮上一兩分鐘。
4. 張西蘭花放入熱水中煮一兩分鐘,然後將西蘭花在盤中擺成一個圈。
5. 剩下的開水,我們將鮑魚放到鍋中燙幾秒,只要他一卷縮就可以撈出,然後我們準備蔥薑蒜切成末。
6.哦,這時候鍋內放入油燒到六七成熱放入我們的蔥薑蒜,然後再放入香菇,再放入鮑魚。
7.帶我們翻炒均勻之後,再加入一點水,有一點點水就可以,然後再加入生抽,蠔油翻炒均勻,最後加入鹽調味可以了。
8.如果家裡有水澱粉的話,我們可以勾芡,使湯汁濃稠後裝盤放在西蘭花中間就可以。
全球吃播精選
鮑魚自古以來就是“海八珍”中的上品,屬於特別名貴的海珍品。在中國大連出產的皺紋盤鮑,更是珍品中的上品。
以前一到夏天,我就會戴上水鏡去海里“碰鮑魚”,鮑魚一般都生長在礁石縫裡或者大石頭的底下。一猛子下去看見以後,必須用特製的鮑魚戧子,趁其不備一下子把它戧下來,否則它會緊緊的吸在礁石上,即使把殼打碎也很難把它取下來。
鮑魚我吃過生的,入口咯吱咯吱的,有海水特有腥鮮味在裡面。現在鮑魚因為水產學院的專家研製出“北鮑南養”,所以產量也大幅度增加。價錢也在老百姓可以承受的範圍內,昔日“高不可攀”的鮑魚早已進入尋常百姓家了!鮑魚常見的售賣方式有兩種:
- 幹鮑:這是把鮑魚肉煮熟晾乾而成,放置的時間越長,鮮味越濃郁。是製作很多高檔菜餚必不可少的食材,比如福建名菜【佛跳牆】等。 幹鮑的價格始終不菲,因為需要發制增鮮,所以都是高檔的酒樓在用,一般普通百姓家很少用到。
- 鮮活的鮑魚:這種鮑魚現在非常常見,也是老百姓節日餐桌上的顏值擔當。鮮活鮑魚的做法有很多,比如:【鮑魚撈飯】、【清蒸鮑魚】、【涼拌鮑魚】、【鮑魚紅燒肉燉小土豆】等等。
分享一道家庭做法的【清蒸鮑魚】
【主料】活鮑魚
【配料】蒜蓉
【調料】蒸魚豉油、白糖、料酒、胡椒粉
【做法】
- 清洗鮑魚:把鮑魚用小刷子裡外涮洗乾淨,尤其是鮑魚肉和殼連接的部位,要仔細的刷洗。
- 鮑魚取肉:用小刀沿著鮑魚殼,把鮑魚的肉剜出來,去除鮑魚的內臟。鍋中燒水把鮑魚的殼燙一下,取出後清洗乾淨。在鮑魚的一面剞上十字花刀,用料酒和胡椒粉把鮑魚醃製一會。
- 蒸制: 把鮑魚擺入鮑魚殼中,鍋中上汽以後,把鮑魚入鍋大火蒸5-6分鐘,關火取出鮑魚。
- 調味:鍋中入油,把蒜蓉入鍋用小火炒出香味,加入蒸魚豉油和白糖少許,煮開後用小勺挨個淋在鮑魚上即可。
- 鮑魚需要仔細刷洗乾淨,防止有汙物在上面影響口感。現在的鮑魚都是養殖的,所以一般都比較乾淨,清洗起來並不費勁。
- 蒸魚豉油入鍋熬製加白糖少許,可以使料汁吃起來有回甜的感覺。蒸魚豉油即使製作清蒸魚一類的菜餚時,感覺入鍋加熱一下食用,更能把豉油的香味激發出來。
- 蒜蓉最好用清水浸泡一下,泡去一部分粘液,這樣製作起來不易糊鍋。而且可以去除一部分蒜臭味,增加大蒜特有香味。
- 食用新鮮鮑魚時,一定選擇鮮活的鮑魚食用。死的、冷凍的最好不要食用,那樣的鮑魚沒有鮑魚應有的味道,而且容易吃壞肚子。
- 鮑魚殼是一味中藥,也叫“石決明”,以前藥店都有收購。大家食用完鮑魚,可以把鮑魚殼洗淨晾乾,放在米缸裡。這樣大米不易生蟲。
- 鮑魚的內臟也就是“鮑魚肚子”,有很多人喜歡食用。不過現在的鮑魚都是養殖的,怕裡面有飼料殘留,所以最好不要食用。
- 清蒸鮑魚也可以加入粉絲變成【蒜蓉粉絲蒸鮑魚】,也可以清蒸以後搭配料汁蘸食,這個可以根據自己的飲食習慣來定。
鮮鹹適口,蒜香味濃,製作簡單,顏值超高的一道菜。
總結一下關於鮑魚吃法:
- 吃新鮮的鮑魚時,一定要選擇鮮活的。只要是活的鮑魚,即使鹽水煮也是非常美味。
- 鮑魚本身沒有什麼味道,所以調味上要以增鮮、增香為主。不要把鮑魚做的太鹹,這樣會掩蓋住鮑魚的味道。如果燉制鮑魚時,可以用排骨湯或雞湯來煨制鮑魚,這樣營養更加豐富,味道也超級贊。
- 鮑魚屬於久煮也不會變老的海珍品,所以選擇燉制鮑魚時,要用小火鮮湯來慢慢煨制。比如:【紅燒肉燉鮑魚】、【鮑魚燉小土豆】等。
73神牛
①【蒜蓉蒸鮑魚】
做法:1.鮑魚處理乾淨
2.鮑魚肉平整的一面切十字花刀
3.胡蘿蔔切絲 蒜切末備用
4 將蒜末和油一同倒出,加入一勺味極鮮和適量清水調味
5. 將油蒜汁淋在鮑魚上, 蒸鍋內燒開水,放入鮑魚,根據鮑魚的大小大火蒸5-8分鐘後取出裝盤。
②【鮑魚撈飯】
做法:1. 胡蘿蔔事先切片再用模具壓出形狀,西蘭花撕小朵並焯水,然後過冷水後撈出控幹水分
2. 新鮮鮑魚用小刀去掉殼,去掉黑色不能食用部分,清洗乾淨並切花刀
3.鍋內放入骨湯加入鮑魚燒開後煮4~5分鐘
4.將鮑魚撈出,鍋內加入蠔油、生抽、料酒、少許白糖攪拌均勻,燒開後煮一小會
5. 準備一些水澱粉,分幾次調入水澱粉,攪拌均勻
6. 米飯盛好,擺好西蘭花、胡蘿蔔和鮑魚,將粘稠的湯汁澆在上面即可
③【鮮鮑蛋羹】
做法:1.鮑魚處理乾淨上花刀
2. 雞蛋打散,用1.5-2倍的水攪拌均勻,再過篩兩遍
3. 水開後,放入蒙上保鮮膜的雞蛋,用中火蒸5分鐘
4. 取出來,放上鮑魚,再蒸5分鐘即可。蒸好的蛋羹上面淋上蒸魚豉油和芝麻油,再撒上一些小蔥和紅椒,就可以吃了,不要太美味哦
④【香菇燒鮑魚】
做法:1.鮑魚洗淨切花刀 ,加入胡椒粉和料酒醃製20分鐘
2. 西蘭花用鹽水浸泡後洗淨掰成小朵, 香菇洗淨切塊
3.西蘭花焯水後過涼水備用 香菇焯水
4. 鍋內放油燒至6成熱,放入蔥薑蒜爆香
5.放入香菇翻炒, 倒入鮑魚翻炒均勻
6. 加入適量開水,沒過鮑魚即可 加入生抽、蠔油翻炒均勻。
7. 繼續燒至鮑魚熟,加入適量鹽調味 加入水澱粉勾芡,使湯汁濃稠後裝盤,放在西蘭花中間
⑤【鮑旺財披薩】
1.披薩底材料,用麵包機揉成麵糰至發酵結束
2.大蝦在尾部前切到底 頭部從切開的部位反過來成蝦花
3. 聖女果切開,西蘭花焯水,水中加點鹽和油,大蝦在尾部前切到底,頭部從切開的部位反過來成蝦花,口蘑切片,鮑魚解凍
4. 酥皮切條,用蛋液組合成口字,刷蛋液,灑芝麻
5.發酵好的麵糰擀成圓形 放入披薩盤,扎孔
6.刷披薩醬,灑黑胡椒,放入一層馬蘇裡拉芝士,再放上做好的口字酥皮
7. 擺上鮑魚,蝦花,口蘑,西蘭花,聖女果 餅邊刷沙拉醬,放上肉鬆
8. 再撒上一層馬蘇裡拉芝士 烤箱預熱200.烤制15分鐘左右,至馬蘇裡拉芝士融化即可
⑥【鮑魚燉小土豆】
做法:
1.鮑魚去殼處理乾淨備用
2.蔥薑蒜切末
3. 鍋中放入適量底油放入花椒和大料炸香再放入蔥薑蒜爆香
4. 放入去皮洗淨的小土豆 放入糖、一品鮮醬油、蠔油大火翻炒均勻
5. 添加清水 開始燉 燉至小土豆發麵湯汁不多時放入鮑魚蓋上鍋蓋中小火燜5分鐘
⑦【醬香鮑魚小排】
1.肋骨切段 焯水後放入已經燒開水的壓力鍋中,加少許煮肉料,加壓上汽後10分鐘,把排骨煮熟備用
2.鮑魚洗淨 取肉切花刀 70度的水浸30秒,撈出
3. 鍋中放少許油,放入薑末和黃豆醬
4. 把姜炒變色後放入排骨 排骨炒大約1分鐘左右,放入鮑魚
5. 加入紅燒醬油和適量生抽,快速翻炒大約40秒 少許水澱粉勾薄芡 翻炒均勻即可出鍋
⑧【鮑魚排骨玉米湯】
做法:
1. 豬肋排清洗乾淨,用乾淨的牙刷將鮑魚的肉和殼洗刷乾淨備用
2. 玉米切成大段,胡蘿蔔切成厚點的片
3. 鍋中加入清水,放入豬肋排,大火燒開煮一分鐘撈出
4. 將肋排清洗去浮沫放入砂鍋中,加入薑片、香葉、白芷、桂皮和鮑魚
5. 再添入足量的清水,大火燒開改小火慢煲40分鐘左右。 加入玉米和胡蘿蔔再次慢火煲20分鐘
6. 加入適量的鹽調味。煲5分鐘即可出鍋,盛入湯碗中加入香蔥段即可
食報站
鮑魚的家常做法
1、清蒸鮑魚
材料:鮑魚、粉絲、蒜頭、香蔥、黃酒、生抽、鮮貝露。
做法:
1、先把粉絲浸泡在溫水裡,蒜頭(2瓣)拍碎切末,香蔥切碎。
2、鮑魚刷洗乾淨,把肉小心取出(可以藉助刀或勺子) 去除腸肚,清洗乾淨後在正面切十字花刀,將殼洗淨。
3、把泡軟的粉絲捲成團均勻裝進殼內,鮑魚肉十字花朝下放在粉絲上,撒上蒜末 ,淋上黃酒、生抽、鮮貝露(也可以把多出來的粉絲鋪在盤底 碼上小鮑魚再放調料粉絲。
4、蒸鍋放水燒開,隔水放入鮑魚蒸6分鐘左右拿出,撒上香蔥末,淋上熱油即可。
小訣竅:鮑魚忌與魚肉、野豬肉、牛肝同食。
2、紅煨鮑魚
材料:鮮鮑魚600克,雞肉、五花肉各250克,香蔥、姜、冰糖各25克;紹酒、醬油各30克,精鹽2克,味精、胡椒粉各0.5克,豬油75克,香油、溼澱粉各10克。
做法:
1、將鮑魚放入水鍋焯透撈出,兩面剞上十字花刀。五花肉、雞肉各切成3條。
2、將五花肉擺入鍋內,放上鮑魚。
3、將雞肉放在鮑魚上,放上拍松的蔥、姜、清水750克。壓上瓷盤,燒開煨至雞肉、五花肉熟爛,取出雞肉,五花 肉、蔥、姜,加入餘下調料(不加味精、溼澱粉、香油)煨 至湯濃軟爛,加味精,勾芡,淋香油裝盤。
3、山寨齋鮑魚
材料:PortabellaMushroom2只,蠔油,雞精,高湯,玉米澱粉,生抽,白胡椒面,糖,料酒,麻油。
做法:
1、洗淨菇,用手抓幹些水,本想焯下水的,又怕過油時油飛濺,省了。
2、用小刀劃成鮑魚的大概形狀。
3、下油鍋過油。
4、在鍋裡放高湯(我無高湯,用雞精代替,要來提鮮)、蠔油(蠔油要適量,我們米國這裡的蠔油很鹹)、胡椒麵、少許生抽、麻油、料酒、糖(要來提味)和少量水煨幾分鐘,再勾個薄芡,鋪在面上。
4、鮑魚粥
材料:鮑魚1/2個,薑片3片,蔥2支,雞肉4兩,金針菇2兩,香菇1朵,芹菜2支,米1/2杯,水4杯,鹽1/4大匙,柴魚味精2小匙,白胡椒粉2小匙,香油2小匙。
做法:
1、將鮑魚洗淨,放入清水中浸泡約1天后(可置於冷藏),再加入材料(2)同煮,沸騰後改小火熬煮約2∼3小時,待鮑魚軟化後即熄火再浸泡半天,最後取出鮑魚切薄片備用。
2、洗淨,雞肉切片、金針菇切段、香菇切片、芹菜切末備用。
3、將米洗淨加入4杯水,先以大火煮沸後改小火熬煮,此時加入鮑魚片與雞肉片續煮約30分鐘,再加入金針菇、香菇、芹菜末與所有調味料拌勻煮熟即可。
小曼曼美食
鮑魚含有豐富的蛋白質,還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。
鮑魚的做法有很多種,我推薦(蒜蓉粉絲蒸鮑魚)
食材:
鮑魚十個、粉絲50g、大蒜20g、蒸魚豉油10g、香蔥末、紅椒末各10g
做法:
1.粉絲放溫水裡泡軟剪斷,將大蒜剁成蒜泥。
2.將鮑魚清洗乾淨,用小牙刷把殼刷乾淨;再用小刀挖出鮑魚肉,剔除內臟,把鮑魚肉沖洗乾淨並改上井字花刀;把泡好的粉絲放在鮑魚殼裡,鮑魚肉放在粉絲上。
3.鍋裡倒油20g,油溫七成熱放蒜泥爆香,再倒蒸魚豉油炒勻。
4.把蒜泥均勻的澆在鮑魚上,蒸鍋燒水,水開後放入鮑魚,蒸至八分鐘即可取出,然後在鮑魚上撒上香蔥末、紅椒末、少許蒜泥,然後澆點滾油熗出香味即可。
美食大師傅
很高興為你回答這個問題
鮑魚口感鮮嫩,營養豐富
平時更多的是外出餐廳時吃
給大家分享幾種鮑魚的做法
下次在家招待客人的時候
也可以露上一手啦!
清蒸鮑魚
鮑魚10個 / 姜 / 蔥 / 大蒜 / 蒸魚豉油
做法
1.首先將鮑魚清洗乾淨,用小刀將殼取出,洗淨備用;去除內臟,清洗後,將鮑魚打上花刀,裝入殼內;蔥白切段,蔥葉切花、姜切成薑絲、蒜子切碎
2.將鮑魚裝盤,擺上薑絲、蔥白段
3.鍋中倒入清水,將擺好盤的鮑魚隔水蒸5分鐘;蒸好後,將蔥段夾出來,撒上蔥花備用
4.鍋中放入油,下入蒜子爆至金黃色,有香味溢出後,蓋在鮑魚上,接著淋入蒸魚豉油即可
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紅煨鮑魚
鮮鮑魚600g / 雞肉250g / 五花肉250g / 香蔥
姜 / 冰糖25g / 紹酒30g / 醬油30g / 精鹽
味精 / 胡椒粉 / 豬油75g / 香油 / 溼澱粉10g
做法
1.將鮑魚放入水鍋焯透撈出,兩面剞上十字花刀;五花肉、雞肉各切成3條
2.將五花肉擺入鍋內,放上鮑魚,將雞肉放在鮑魚上,放上拍松的蔥、姜、清水750克,壓上瓷盤,燒開煨至雞肉、五花肉熟爛,取出雞肉,五花 肉、蔥、姜,加入餘下調料(不加味精、溼澱粉、香油)煨至湯濃軟爛,加味精,勾芡,淋香油裝盤。
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紅燒鮑魚
鮑魚 / 油 / 鹽 / 醬油 / 蠔油
蔥 / 姜 / 澱粉 / 糖 / 醋 / 白酒 / 香菜
做法
1.鮑魚洗淨,用小刀輕輕取出鮑魚,剔除內臟,清洗乾淨,切上十字刀;蔥姜、香菜切末
2.在碗里加醬油、白糖、醋、白酒、鹽、澱粉,和水調勻
3.鍋內放油,加蔥姜爆香,加入鮑魚翻炒,然後加一點水煮開,再加入調好的汁,煮2分鐘,撒入香菜、蠔油翻炒均勻即可
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小鮑魚燒排骨
小鮑魚 / 肋排 / 生薑 / 大蔥
桂皮 / 八角 / 紅燒醬油
老抽 / 料酒 / 糖 / 香油 / 蒜
做法
1.排骨沖洗乾淨,生薑切絲、大蔥切大塊備用
2.將小鮑魚用小刀輕輕將肉取出,在小鮑魚表面像切魷魚花一樣,橫著切幾條,豎著切幾條,保持鮑魚肉不被切斷
3.排骨冷水下鍋,煮開,瀝去浮沫
4.鍋中放少量油燒熱後加入蔥、生薑和蒜略炒香,接著加入排骨繼續翻炒至表面微焦,加入小鮑魚,倒入適量的料酒、紅燒醬油、糖炒一下,倒入沒過排骨量的開水,再加入1個八角、少許桂皮,移入高壓鍋,大火燒開轉小火20分鐘,重新倒回炒鍋中,大火收汁,加入適量鹽、糖或者老抽上色,出鍋前淋入少許香油
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鮑魚燉土豆
鮑魚 / 土豆 / 蔥姜 / 辣椒 / 雞精
料酒 / 鹽 / 糖 / 大料 / 花椒
做法
1.用刀沿著鮑魚外殼劃開,取出鮑魚肉,去內臟,洗淨;在小鮑魚表面像切魷魚花一樣,橫著切幾條,豎著切幾條,保持鮑魚肉不被切斷;土豆去皮切丁
2.熱油蔥姜爆鍋,放辣椒、雞精、料酒、鹽、糖、大料、花椒、土豆翻炒,加清水燉;然後放入鮑魚丁燉熟,出鍋
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蒜蓉粉絲蒸鮑魚
鮑魚 / 粉絲 / 大蒜
蒸魚豉油 / 香蔥末 / 紅椒末
做法
1.粉絲剪短,放溫水裡泡軟,將大蒜擠成蒜泥
2.將鮑魚沖洗乾淨,再用小牙刷把殼刷乾淨;用小刀挖出鮑魚肉,剔除內臟,把鮑魚肉沖洗乾淨;在小鮑魚表面像切魷魚花一樣,橫著切幾條,豎著切幾條,保持鮑魚肉不被切斷;把泡好的粉絲放在鮑魚殼裡,粉絲上放入切好的鮑魚肉;
3.鍋裡倒油燒熱,放蒜泥爆香,再倒蒸魚豉油炒勻
4.把蒜泥均勻的澆在鮑魚上,進蒸鍋,開鍋後蒸5-6分鐘,蒸好後在在鮑魚表面撒上香蔥末、紅椒末、少許蒜泥,然後澆點滾油熗出香味即可
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蒜香小鮑魚
鮑魚 / 蒜 / 豆豉醬 / 鹽
做法
1.將刀伸入活鮑魚的肉、殼之間,使肉殼分離
2.去掉附在殼上的內臟等雜物
3.將鮑魚肉在流水下用小刷子刷洗乾淨,切深入厚度三分之二處的十字花刀,然後,放回洗淨的鮑魚殼中
4.將蒜剁碎,放入小碗中,燒熱一小勺油,潑入,再將豆豉取出剁碎,放入小碗中,依據鹹度加(或者不加)鹽,混合均勻
5.將混合好的蒜泥豆豉用小勺舀出,覆蓋在小鮑魚上,將鮑魚碼放在盤中,放入水已經開的蒸鍋中,大火,蒸6分鐘即可
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特色鮑魚雞
鮮鮑6只 / 雞翅3只 / 幹蔥頭
薑片 / 青紅椒 / 鹽 / 味精 / 雞粉
蠔油 / 生抽 / 老抽 / / 芡粉(內加麻油、胡椒粉)
做法
1.雞翅洗淨斬成小塊,加鹽、味粉、雞粉、生抽、生粉先醃漬一下,然後入油鍋煎至兩面色金黃,盛出來待用
2.把鮑魚仔宰殺治淨,入二湯鍋煨至斷生才撈出
3.把煎好的雞中翅和鮑魚仔入鍋,下二湯並調好口味,改小火燜至軟熟才改大火收汁,起鍋盛入小炒鍋內,再放到煲仔爐上稍燒熱一下小炒鍋,即可上桌
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鮑魚粥
鮑魚 / 薑片3片 / 蔥2支 / 雞肉4兩
金針菇2兩 / 香菇1朵 / 芹菜2支
米杯 / 水 / 鹽 / 雞精2小匙
白胡椒粉2小匙 / 香油2小匙
做法
1.將鮑魚洗淨,放入清水中浸泡約1天后(可置於冷藏),再加入材料(2)同煮,沸騰後改小火熬煮約2∼3小時,待鮑魚軟化後即熄火再浸泡半天,最後取出鮑魚切薄片備用
2.洗淨,雞肉切片、金針菇切段、香菇切片、芹菜切末備用
3.將米洗淨加入4杯水,先以大火煮沸後改小火熬煮,此時加入鮑魚片與雞肉片續煮約30分鐘,再加入金針菇、香菇、芹菜末與所有調味料拌勻煮熟即可
以上幾種做法,希望您滿意。
紫氣朝來
所需食材:鮑魚八顆,食用油,蒜蓉,醬油,蠔油,香蔥。
1、首先,用牙刷將買回來的鮑魚洗刷乾淨,如下圖所示。
2、然後,用喝湯的勺子把鮑魚的肉打開,將裡面的腸子處理乾淨,如下圖所示。
3、接著把鮑魚的肉打上十字花刀,如下圖所示。
4、然後往碗中加入適量的食用油並加適量的蒜蓉,如下圖所示。
5、接著往碗中中加入一勺的蠔油,如下圖所示。
6、然後往碗中加入一勺的醬油,上鍋蒸三分鐘,如下圖所示。
7、接著把蒸好.的醬料塗抹在鮑魚肉上,如下圖所示。
8、最後,撒上蔥花,這樣一個美味又可口的鮑魚就做好了,看看效果,如下圖所示。