影片《捍卫者》，没有手撕鬼子，没有包子炸弹，没有子弹转弯，没有裤裆藏雷，堪称近年抗战题材影视作品中的一股清流。当人们习惯了用“小学课文”的思维去看抗日，习惯了没有智商的日本军人，习惯了一定打胜仗的固定模式，一场必输的战役的确会让观众有所顾忌。
然而影片《捍卫者》，却是一部让每位国人都该知道的电影，一部颠覆了人们对抗战的惯性思维的电影。电影《捍卫者》让人感受到了先烈们那种满怀家国情怀、英勇赴死的行为，所带来的直抵内心灵魂的震撼。它用最朴实的镜头，去还原那个年代以姚子青为代表的年轻人，所迸发出来的不可估量的力量。
——新浪娱乐
1937年抗日战争全面爆发，日军以军舰、重型火炮、飞机等先进武器，叫嚣“三个月灭亡中国”。海陆空三军将华东围得水泄不通，但此时，上海、江浙一带的工业装备还未能成功转移，而牵制敌人保存国力，成为了抗争能否胜利的关键。
这使上海东大门的宝山县成了双方必争之地，在飞机、坦克、重型火炮等力量的加持下，日本鹰森孝联队两千多人向宝山县发起了进攻。宝山原守军第八营寡不敌众，伤亡惨重，危在旦夕。
8月31日，时任第三营营长的姚子青奉命率部600余人奔赴宝山换防，赶到时，第八营在日军的猛烈进攻下拼死抵抗，营长战死，几乎全军覆没。
姚子青率部一进城就打退了日军。时任八营连长的李大成，指责姚子青他们来得太晚，双方一见面就杠上了，虽然表面上服从了命令，接受了整编，心理多少是对这个带着眼镜，略带书生气的上司有些不服。
第二天，姚子青和副营长“白面李逵”李仲贤，登上城墙观察布防。日军无论从装备还是兵力上都占尽优势，副营长感叹这或许是一个死局，但姚子青说这最多是一个残局，走对一步生，走错一步死。
作战会议上，面对敌我双方的实力差距，以及宝山县无险可据等劣势，姚子青制定了相应的作战策略。在城外利用有利地形构筑工事，打通城内的街道和房屋，为后面打巷战做准备。
第一战，姚子青派出多路兵力包抄敌军，打的日军措手不及，杀了200多个日军，缴获大量武器装备。在接下来的几天战斗中，双方战斗激烈，飞机、坦克、大炮依然没能占领宝山，双方损失惨重，日军关口函少佐在赤膊战中被杀。坚守到第五日，姚子青向前来视察的副旅长请求补充弹药和人员。
在补充了一个排之后，旅长命令侯团长带领预备营前往宝山火速支援姚子青。援军终于要来了，宝山全营官兵都充满了希望。可是世事难料，援军在来的路上被出身名门的鹰森孝打了埋伏，导致全军覆没。连率队前去迎接的副营长李仲贤也壮烈牺牲。
第六日，没有援军，姚子青只能率领剩下的兄弟孤军奋战。面对来势汹汹，不达目的不罢休的日军，姚子青在阵地前做最后的战前动员，他问大家是从哪里来的，有浙江的，贵州的，四川的，广东的。看着一张张熟悉的面孔，姚子青说，我们守卫的就是你们的家乡，我们的祖国。面对日军疯狂的轰炸，连长李大成抱起两捆手榴弹与敌军坦克同归于尽。
久攻不下的日军卑鄙的向姚子青的阵地发射了数枚硫磺弹，现场顿时一片火海，姚子青只得撤退到城内。
雨夜中，姚子青清点人数，仅剩24人。但姚子青率部依然在城内摆开阵势迎战日军，准备与敌军决一死战。他们利用街道，打通的房屋与日军展开了激烈的巷战，日军每攻下一寸土地都要付出惨痛的代价。最终姚子青寡不敌众，第三营全部壮烈牺牲，以身殉国。
姚子青，广东平远县人，国民革命军第十八军，九十八师二九二旅，五八三团第三营营长。16岁考入黄埔六期。平时戴一副近视眼镜，像个文弱儒雅的书生，但打起仗来却是异常勇猛。
抗战全面爆发之后，姚子青在武汉告别了年轻的妻子和三个子女，率部开赴淞沪战场。临行前，姚子青嘱别夫人：
"此去倘能生还，固属万幸，如有不测，亦勿悲戚，但好好抚养儿女，孝奉翁姑"。
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