李博士和你談健康
口罩經過洗滌和消毒自然可以重複使用，戴口罩比不戴要好，戴了一次就丟棄，是神經過敏。
太陽傘160861939
在沒有一次性口罩😷之前，醫護人員用的就是普通多層的沙布口罩。
在記憶之中，那些口罩在使用後經過清洗和其他醫服用品一起放到高壓蒸汽鍋爐裡高壓消毒重複使用。
我小時候就親眼目睹醫院專職清潔人員每天都這樣清理操作過。
今天，普遍使用一次性口罩。什麼是一次性？就是用一次就扔掉，不消毒循環使用。
可是，在現時這個非常時期，在一罩難求的情況下，對於一次性口罩，我們廣大平民已經在可望而不可有狀態下了，有一個普通的口罩😷已是很幸運的了。
對於這種可貴的口罩，也只能循環使用。否則，去買個菜都會被人問你為什麼不帶口罩。
要循環，就必須做好消毒工作。
我也只有這種口罩。初四那天搶到的留給孩子上班用。
我的消毒工作是這樣的：使用後先用熱風機熱風吹5分鐘，再洗，然後放到鍋裡蒸煮10分鐘，又熱風吹，晾乾再用。
醫院等人流較大的地方免去，儘量留在家中。
和蓮歌
有朋友問我：“現在口罩的供應那麼緊張，儘量都留給醫務人員用吧，我們普通人，自己戴的口罩能不能消消毒，一個口罩多戴幾次？”
這個朋友的想法是挺好的。那麼，口罩真的可以重複使用嗎？
一、預防這次的新型冠狀病毒感染需要用什麼口罩？
這個問題大家可能在各個平臺、各個公眾號裡都看到過答案了，對於能有效阻擋帶有病毒的空氣飛沫傳播，主要還是兩種口罩最有效。一種是醫用或外科口罩，一種是N95口罩。
二、外科口罩和N95口罩的比較
外科口罩 N95口罩
外形 有褶皺 圓拱形
層數 2-3層 4-5層
有無靜電層 無 有
阻擋病毒機制 機械阻隔 （過濾） 機械阻隔（過濾）➕靜電吸附
病毒阻擋效率 80%以上 95%以上
佩戴方式 耳戴式，不可調節 耳戴式或頭戴式，一般可調節
三、兩種口罩防病毒的原理
外科口罩一般由最外的防水層、中間的過濾層和內面的親膚層構成，主要靠防水和過濾阻隔大部分的感染性微生物。如果可疑接觸了感染物，應立即更換。
N95口罩，除有過濾層外，一般中間還有一個靜電吸附層，可以吸附更微小的顆粒，避免進入我們的呼吸道。
四、這兩種口罩可以反覆使用嗎？
不管外科口罩還是N95口罩，如果口罩有可能接觸到感染源應當更換，如果口罩在使用後變溼、沾染汙物、有破損，也應該更換，因為此時已經已經起不到過濾效果了！
如果確定N95口罩沒有接觸到任何汙染物，可以在乾燥後再次使用。但如果口罩已經有異味或者呼吸時已經感覺到阻力，則不應該使用了，此時說明口罩的過濾層已經吸附了太多顆粒物了！而外科口罩，如果只使用了極短的時間，比如說不超過半小時，在確定沒有接觸到任何汙染物的情況下，也是可以乾燥後再次使用的。一次使用達到4小時建議更換，根據具體情況確定。
五、這兩種口罩可以消毒後重新使用嗎？
這個是有的粉絲朋友問的，“為了節省口罩，我自己戴過的口罩能否消消毒再用？”。就像上面說的，如果確定沒有汙染在一定條件下是可以重複使用的。注意摘口罩時一定不要觸碰口罩的內表面，不使用時最好把內表面相對摺疊，避免口罩內表面繼續接觸到外部空間造成不必要的汙染。
口罩是可以消毒的，在醫用口罩出廠前，都是要經過環氧乙烷滅菌的，這種方法能殺滅口罩上的病毒；但是普通家庭是不具備這種消毒條件的；紫外線也是可以消滅口罩上的病毒的，但是需要足夠但劑量和時間，普通的陽光照射是達不到消毒目的的，所以不建議懷疑有汙染的情況下自己在家消毒重複使用。
六、使用口罩的其他注意事項
1.注意口罩一定要貼合面部，有的人臉比較小，如果戴不能調節的口罩，口罩邊緣不能與面部貼合，還是會減弱防護效果的；
2.戴口罩前應清洗乾淨雙手；
3.摘口罩時都不要接觸口罩的內外表面，避免用手造成二次汙染；
4.如可疑沾染病毒細菌，應及時更換，汙染的口罩不要隨意丟棄，應妥善處置；
5.如不近距離接觸感染病人，洗手比戴口罩防護流感或冠狀病毒更有效；
6.呼吸有困難、有憋氣的人是否適合戴口罩要根據自身情況決定。
七、感染或可疑感染的病人在公共場合佩戴口罩更重要
尤其要注意，這類病人的口罩不應該有呼吸閥。研究發現，普通外科口罩對病毒的防護效果在80%以上，如果病人和健康人都佩戴口罩，則可以防護到95-99%。
八、本次疫情下，幾種不需要佩戴口罩的場景
1.在自己家中，並且家人沒有病人也沒有接觸病人或可疑病例，在家不用佩戴口罩；
2.在自駕車中，車輛不曾接觸過病例或可疑比例，同行人員也確定不是感染者或可疑感染源；
3.到空曠的空間，幾乎沒有他人的場所；
4.到開放空間，與他人的距離可以保持在2米以上。
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李博士和你談健康
要想知道口罩能不能重複使用，就要從口罩的分類和使用用途上來說。下面我就來具體的介紹一下。
第一類，棉布口罩
棉布口罩的主要功能在於防寒保暖，避免冷空氣直接刺激呼吸道。棉布口罩透氣性好，但是棉布口罩的防塵防菌效果一般。
第二類，一次性醫用無紡布口罩
醫用無紡布口罩可以有效的防菌，僅限於防止那種噴射造成的病菌感染，例如可以防止打噴嚏造成的病菌傳播。
第三類，活性炭口罩
活性炭口罩就是在夾層內加入活性炭，利用活性炭強大的吸附能力，能夠有效的防菌防塵，但是這種口罩透氣性不好，長時間使用會容易缺氧。
第四類，N95及以上型號口罩
n95是防顆粒物口罩的一種，N表示不適合油性的顆粒，數字表示效能，即過濾率達到95%。該口罩常用於職業性呼吸防護，包括某些微生物顆粒。
由以上各類口罩的分類和用途可以知道，一次性無紡布口罩，由於是一次性使用，安全可靠，無二次感染的危險，所以不能重複使用。而活性炭口罩和N95口罩，雖然在有超強的防護效果，有殺菌、滅菌的功效。但也不易重複使用，因為重複使用，口罩的殺菌作用就會降低，起不到應有的防護功效。紗布口罩，主要作用是一般防護類型的口罩，應用比較廣泛，日常使用中幾乎不存在有害病菌，它又是純棉材質，所以可以清洗乾淨後重復使用。
由於新冠狀病毒疫情的影響，目前口罩比較緊張，只能用延長口罩壽命的方法以解燃眉之急，下面就介紹三种放法供大家參考。
第一，把使用過的口罩放在鍋裡隔水蒸3分鐘以上，然後放在潔淨的容器裡晾乾即可。（切記不能煮！）
第二，用75%的醫用酒精噴灑口罩兩面，晾乾即可。
第三，無人情況下，用家用的紫外線燈照射10分鐘即可。
不建議採用：把口罩放在消毒櫃裡消毒。用奶瓶消毒器對口罩進行消毒。不能用高度白酒噴口罩消毒，只能用75%的醫用酒精消毒。
口罩如何使用更合理？希望大家為戰勝疫情獻計獻策。
幸福指路人
今天剛剛觀看了一個鐘南山院士關於戴口罩的一個視頻。說是口罩可以重複戴，但是在用完之摘下來的時候，是有規範操作的就是手不能接觸到口罩外面，放置的時候也要多加小心。而且沒有感染的人在家中或是沒有人員積聚的地方，不用戴口罩。因為現在口罩資源緊張，最好是留給最需要的人群。
江山憶靜186
非常時期，節約使用。
1.用沸水煮至5分鐘，涼幹即可。
2.75度酒精，內外噴灑即可。
茂盛9
不是口罩是否可以重複使用的問題，現在必須重複使用。非常時期買不到口罩和酒精，所以口罩已經用了12天了，每天用75%的酒精噴一下，家裡酒精也快用完了，再買不到酒精，就準備用家裡50度白酒多次蒸餾來配製75%的酒精了。
生活大師44310468
一次性口罩不能重複使用！
魯3712301
看你在哪裡用，有比沒有強。本人的經驗是，用後水稍微漂漂，去掉自己的口水味，口罩沒有變形晾乾還可以用。
石148474511
不可以，注意佩戴方式，上下不能戴反了，有金屬邊框是上半部，且一定要緊靠鼻樑的凹凸部分。以達到密封狀態。
