大家好，我是麥子爸爸與小麥子：
很多家長都會發現自家的孩子有”關鍵時刻掉鏈子“的經歷，平時成績一直都很不錯，但一到關鍵考試就砸，哪怕是做好了充足的準備，考試的時候也會懵。
出現這一怪象的原因，比如說粗心，其實並非是考試緊張所帶來的。裡面深層次的原因，很值得我們家長警惕。
- 家長過於插手孩子學習
現今社會是人才型社會，駕馭問題始終是每個家長的重點關注對象，都想望子成龍。所以，越來越多的家長會摻雜在孩子的學習中去，一個不注意，就大大破壞了孩子學習的獨立能力。
- ”替孩子“檢查作業
像現在很多的學生家長，為了孩子交上去的作業更加美觀，給老師留下一個好印象，都會有幫孩子檢查作業的習慣。
但是，許多家長“幫”孩子檢查作業的方式，常常由“幫”變成了“替”，這導致了，孩子自己在寫作業的時候，常常並不用注意一些細節上的小問題，導致孩子到了考試的時候，粗心的問題常常自己不會查。
- 心態不穩
心態對於一件事的完成度有著重要的影響。孩子即使在考前做好了萬全準備，也還是要在考中穩定心態。
如何幫孩子調整好心態？
1、樹立正確合理的目標
家長要幫助孩子認清自己，根據孩子的自身實際來制定目標，不要一味地要求高分，目標是用來實現的，不是用來幻想的，孩子能力確實達不到就不要勉強，不然只會增加孩子的心裡落差。
2、給予寬容和鼓勵
當孩子考試成績不理想時，他的情緒已經跌到了最低谷，父母在此時不是去刺激孩子，而是要給予寬容和鼓勵，重燃起孩子的學習信心。
3、適當放鬆，轉移注意力
孩子的主要精力長時間放在學習與考試上，很容易產生疲憊和厭倦，導致學習效率下降，家長要幫助孩子適當地分散一下注意力，讓孩子暫時從學習考試的圈子裡跳出來，換一換腦子，變一變心情。
4、讓孩子明白努力的過程更重要
成績並不是最重要的，重要的是要看到孩子的努力過程。父母所要做的就是在孩子偶爾碰到一次或幾次考試不理想的時候，不要去打擊批評孩子而打斷了孩子的努力過程，而是要讓孩子明白比起成績，努力的過程更加重要。
作為家長，要對孩子的心理健康和成長多給予一些關注，學會傾聽，要及時梳理孩子的不良情緒。有了好心態，才能創造好風景。
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