三农新视野

最近刚刚到解了艾叶不太为人知的另外几个作用，除了众所周知的各种对妇科病，关节疼，老寒腿等有预防和缓解作用之外，今天小编分享它的另外两个作用。

1，艾草能帮助淡化斑点

今年可能因为睡眠不好，饮食习惯错乱，小编发现脖子以下部位长了很多斑点，这么一大把年纪，早过了追求美丽的岁数了，一直对这种斑不以为然。

有一天在山里和小姑子唠嗑，对了山里是旅游景点，小姑子有承包的小商店，小编有承包的小娱乐场所，我们姐妹唠嗑时，小编说起身上的斑，小姑子看了看说：嫂子，你回家用艾草烧水，里面加花椒叶，把水烧开后每天泡脚试试，可能艾叶有去毒的作用。

小姑子告诉我，她婆婆从去年下半年开始，每天傍晚烧艾叶和花椒叶水，然后把水放在一个水桶中，等温度适宜时泡脚，因为是桶，所以泡脚顺带着泡了小腿，老太太有足够的耐心烦，天天泡脚，前几天告诉媳妇们，如果你们有空，也泡艾草和花椒叶水吧，这玩意管用，泡了大半年，老太太身上很多老年斑没有了，特别是腿上那块大的，竟然淡化到若有若无的地步。

2，艾草有帮忙农民预知天气的作用

这个作用是很少有人知道的作用，在以前农村，农民想知道天气是否有雨，就会看各种植物，或者动物的变化来判断。比如燕子低飞，蚂蚁筑巢等。

我们这里农民有个比较靠谱的根据植物生长来判断天气的办法，那就是看艾草根部，艾草是这种随便生长，到处都可见的作物，无论走到哪都能看到艾草影子，因此看艾草根来知晓天气，是非常方便的事情。

方法是拔起艾草看它的根部，根部有那种白的小嫩根，说明空气湿润，土壤有了潮湿，艾草沾点湿气根部就会发芽，因此只要看到艾草新生的根，就知道空气湿润，是有雨的前兆。

艾草功能很多，但今天小编只是跟大家分享了农村老人自己总结的这俩不太有人知道的经验。希望大家喜欢。

悠然见东山

最近这几天走在街上，就看见有的邻居门口已经晒上了艾草，我比较喜欢闻艾草的味道，所以每年端午节那天，别人家只在门楣上插三五根艾草就可以，我却都会把门口放上一大把的艾草，我倒是没想过艾草的味道可以驱蚊虫，我只是喜欢闻那种味道。艾草的味道，跟一些花朵的香味不一样，少了那种浓烈，却让人闻了以后神清气爽。艾草不会因为干枯而减少了味道，正好相反，阴干后的艾草味道更香醇。

艾草泡脚可以舒筋活血，艾灸艾条都可以对女人的宫寒有很好的效果，这些作用大家似乎都了如指掌。这些都是药用，不知道大家有没有食用过艾草。就是趁着春天艾草刚发芽的时候，去山里掐了艾草的芽尖，回家做疙瘩汤喝。也可以将艾草的芽尖洗干净以后控干水分，然后加上白面和少许的盐，搅拌均匀，做成艾草团子蒸出来吃。掀开锅的一刹那，整个屋子里都弥漫着艾草的香味儿。

大家基本都知道艾草有驱寒止血，通经络的功效，但我们胶东这边的艾草，都是小叶白毛蒿，相比蕲艾药效甚微。但是因为我喜欢艾草的味道，去年端午节前夕，我还是去山里割了一些艾草，回来后就晾晒在自家门口的水泥地上。在阳光下晒了大约两三天吧，我就把艾草枝干上的叶子全部摘了下来。当时邻居就问我为什么把枝干都浪费掉，只留下叶子？我说一个懂中医的朋友曾经告诉我，艾草所有的价值基本都在叶子上，留着枝干没有啥用处，而且想做艾叶枕头的话，也不能要枝干。

邻居可能是第一次听说艾叶可以做枕头，对睡眠有很好的效果，当时就去山里割了一些艾草回家。艾草阴干以后，我自己也做了一个艾叶枕头。我不期望这些艾草有什么太大的药效，让我开心的是，艾叶枕头有一股艾香，那是我喜欢的味道。更重要的一点是，艾叶枕头可以消毒，可以防止螨虫的滋生。特别是夏天，睡觉的时候容易出汗，枕头上会有无数的螨虫，而艾叶枕头却可以减少螨虫的存活率。

艾叶最适用的一点就是驱蚊虫。住在农村的平房里，夏天晚上的时候，门口和院子里到处都是蚊子，可以在晚上将艾草点燃，艾草的烟味儿就可以将蚊虫驱散。白天把艾叶放在屋子里，进的门来就可以闻到艾草香，而苍蝇和蚊子却唯恐避之不及。

灵子

很喜欢新鲜艾叶的味道，外用食用也喜欢使用艾叶，艾叶全身是宝，以前农村常用，现在城市也流行各种方法使用艾叶，传统对艾叶的分类有两种，大艾，田艾，大艾又分细叶艾粗叶艾，大艾可以长到比人还高，外用主用大艾，大艾也可食用，田艾也称鼠曲草，主要食用，做田艾糍，艾叶的作用

一丶祛风除湿。风寒感冒，可用新鲜叶煮水洗澡泡脚。生宝宝坐月子的宝妈前个星期就是用艾叶配五子枫烧水洗澡洗头，祛产后风。

二、驱虫避邪，安神定惊。端午节，用新鲜艾叶配菖蒲挂门前，烧水洗澡，避邪。把干艾条点燃放在房间，艾烟可驱虫。受惊，用干艾叶垫姜片放皮肤上烤，可收惊，俗称点艾火疤。

三、温经止痛，止崩漏。痛经，可用艾叶煮鸡蛋，连吃几天。月事过多，可煮新鲜艾叶水加红糖服用，连服两三天。

四、做艾糍，用田艾拌糯米粉做艾糍，细叶艾做艾糍，有股特别的清香味。

市面上流行很多艾叶的用法，有艾叶被子，枕头，垫子，有些垫子还可插电加热来敷在背部，祛湿气。

吃货小快乐

艾叶预防瘟疫已有几千年的历史，中草药可以就地取材，且现代医学的药

理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物，它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有一定的防治作用。艾叶烟薰防疫法是一种简便易行的防疫法。

作用：

艾叶具有抗菌及抗病毒作用；平喘、镇咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；镇静及抗过敏作用；护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。

药用特性：艾草与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。传统药性理论认为艾叶有理气血，逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。现代实验研究证明，艾叶具有抗菌及抗病毒作用；平喘、镇咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；镇静及抗过敏作用；护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。

随着医学领域的不断拓宽，艾叶的用途越来越广。

慢性支气管炎：可用艾叶油胶丸，每次2丸，每日3次，10日为1个疗程，可连服2-4个疗程，对慢性支气管炎咳嗽、气喘有很好疗效。亦可用鲜艾叶 1000g，洗净切碎，放入4000ml水中浸泡4-6小时，煎煮过滤约浓缩为3000ml。每次服40ml，每日3次，对慢性支气管炎咳痰、气喘、肢冷、舌淡者，能有效缓解症状。

经期延长：白术、当归、茯神、炒枣仁、桂圆肉、乌贼骨各10g，远志、甘草、木香、艾叶炭、棕榈炭各6g，黄芪15g，人参3g，生姜3片，大枣4枚，水煎服。对气虚型经期延长疗效佳良。

不孕症：用艾叶与其它药物配合制成食疗药膳，治疗因脾肾阳虚所致的不孕症，有较好疗效。用法：取鹌鹑2只，去毛和内脏，阿胶、菟丝子、鹿角胶各15g，人参、川芎各10g，艾叶30g。先将菟丝子、艾叶、川芎、人参水煎去渣取汁250ml，后将鹌鹑和药汁放蒸碗内，隔水炖烂熟，趁热兑入阿胶、鹿角胶吃肉喝汤。

3．针灸

面瘫：将干艾叶搓成花生米大的绒团，取2分硬币大生姜8片，用针在姜片中心穿孔数个，上置艾柱，先灸下关学x，然后由下关至颊车学x反复移动。移动时姜片不能离开皮肤每片隔姜灸3壮为宜。灸之皮肤温润红热，患者能忍耐为宜。每日灸1次，7日为1个疗程 (口歪斜向左侧，则灸右侧；反之，灸左侧)。

减肥：操作方法，将艾卷的一端点燃，分别靠近关元、丰隆两学x位，熏学x10分钟左右，至局部发红为止。每日1次，10次为1疗程，一般3～5个疗程能起到有效的减肥效果。

4．其他

艾叶浴：取新鲜艾叶30-50g，在澡盆中用沸水冲泡5～10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴。艾叶有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效。对毛囊炎、湿疹有一定的疗程。

艾草也与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸。故又被称为“医草”，现在台湾正流行的“药草浴”，大多就是选用艾草。关于艾叶的性能，《本草》载：“艾叶能灸百病。”《本草从新》说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，……以之灸火，能透诸经而除百病。”说明用艾叶作施灸材料，有通经活络，祛除阴寒，消肿散结，回阳救逆等作用。现代药理发现，艾叶挥发油含量多，1.8-桉叶素(占50％以上)，其他有α-侧柏酮、倍半萜烯醇及其酯。风干叶含矿物质10.13％，脂肪2.59％，蛋白质 25.85％，以及维生素A、B1、B2、C等。灸用艾叶，一般以越陈越好，故有“七年之病，求三年之艾”(《孟子》)的说法。

全草有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效。治月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血, 根治风湿性关节炎﹑头风﹑月内风等。因它可削冰令圆，又可炙百病，为医家最常用之药。现代实验研究证明，艾叶具有抗菌及抗病毒作用；平喘、镇咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；镇静及抗过敏作用；护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。艾草具有一种特殊的香味，这特殊的香味具有驱蚊虫的功效，所以，古人常在门前挂艾草，一来用于避邪，二来用于赶走蚊虫。

艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。喜欢用艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒湿，还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病，只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小把(50~100克)煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

等等还有好多。

宅男龍少

农村常见的艾草有什么作用？

农村确实有不少人家种植艾草，但是种植面积不算太大，要不菜园里或屋后面的一小块，以便自家用着方便，不过也有些地方进行大面积种植。

不管是种植的艾草，还是田间土生土长野生的艾草，都是有着非常神奇的功效，也有许多人将其晒干以备日后使用，那么具体有什么作用呢？

艾草的作用

去除体内湿气。用艾草泡脚，可以去除体内湿气寒气，加速血液循环，对关节疼痛也有着缓解作用。

中医艾灸。现在艾草也广泛用于中医，中医用艾灸灸穴位可以调和阴阳，祛湿散寒、消淤散血等等。

防止蚊虫叮咬。可将艾草挂于门上，可起到驱蚊驱虫的效果，听说还可以起到辟邪的作用。

解决皮肤问题。每年端午节，我们这边就要用艾草煮水给孩子洗澡，不仅起到驱蚊驱虫的效果，对皮肤问题、痱子都是非常有效果的。

女性调理作用。艾草对女性贫血、痛经、去除体内寒气都有帮助，可以喝些艾草茶来缓解有关症状。

艾草不仅对孩子，对男性、女性都是有很好的效果，而且艾草又十分的常见，若出现哪些不适，不如去试试艾草的功效吧，如今艾草应用也非常广泛，例如艾草枕头、艾草灸等等。

最后肥仔提醒大家，艾草功效虽然非常神奇，但是切记再好的东西也有它负面，使用过度也对导致身体不适。

感谢大家支持，欢迎关注"肥仔农经"与肥仔一起探讨、学习精彩三农。谢谢！！

肥仔农经

记得小时候，每逢端午，妈妈总会把艾草剪成一小段，放锅里加水煮开，再倒进木盆里，等水温了就开始泡脚……

艾叶泡脚，效用很强

1、防治感冒

艾叶有祛寒湿的功效，而风寒感冒通常都是因为身体受凉，抵抗力低下所引起的。在日常生活中使用艾叶来泡脚，不仅可以防治感冒，还可以改善手脚冰凉和体寒等症状。

2、防湿疹

艾叶有抑菌抗病毒的功效，用艾叶泡脚可以除脚臭和因细菌滋生引起的脚部瘙痒。

3、调治痛经

艾叶有着暖血温经的作用，又可以健壮子宫。用它泡脚可以缓解痛经、宫寒、不孕等症状。

4、疏通经络

艾叶能够疏通我们的十二经络，调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了，气血循环自然就变得顺畅起来。

5、口腔溃疡

在很多情况下，口腔溃疡、咽喉肿痛以及牙周炎等疾病是由于虚火、寒火所引起的。而艾叶泡脚可以去祛寒湿，将虚火、寒火往下引。

……

但其实要想达到这些保健效果，就不仅仅是用艾叶煮水泡脚那样简单了，而是要讲究中药搭配了。

可选用中药配方：艾叶、丹参、乌药、毛冬青、泽兰、赤芍、陈皮

将上述药材一同加清水煮开，待水温降至40℃左右后，就可以开始泡脚了，水量至少要能浸没整个脚背，可以至脚踝以上、膝盖以下，泡脚时间以半小时左右为宜。

其间，若水冷了可适当加些热水，泡至微微出汗是最好的，再适当补充点水分即可。泡完后，还可适当地做几分钟足底按摩，使脏腑器官得到进一步的抚慰。

养美健康生活

艾草有什么好处和作用？

艾草真是个好东西，到春天的时候我们就会去野地里收集一些留着备用，还曾经专门种植过一部分。现在还有艾草做成的艾柱、配套使用小工具在卖的。

祛寒除湿

我曾经湿气比较重，用艾草熏了一年，这湿气逐渐得到缓解。

一到夏天炎热的时候，我的胳膊上就会起很多的小红疙瘩，又痛又痒，越挠越多，后来知道这是身体里的寒气所致。为了治疗这个湿气，喝过一些薏米红豆水之类的，也不管用。

后来机缘巧合，找到艾草，把艾草点燃后放在身体下方，用那个冒出的烟气熏身体，每次熏1个小时，每周熏一次，大约1年就好转了。这就是现在比较流行的艾灸。

孩子的爷爷有膝盖疼的毛病，有时候站都站不起来。他也用艾草熏膝盖，天天熏，只要熏着就很舒服，疼痛减轻很多。

消炎止痒

很早的时候，有的小孩子不注意清洁，小便处经常会发炎、瘙痒，大人给清洗后，会用点燃艾草熏一熏，这炎症几天就好转了。现在很少采用这个办法了，但是艾草的作用是值得重视的。

避邪

在端午节的时候，家家门上都挂上艾草。还会用艾草煮鸡蛋，每个人都必须吃一个鸡蛋。据说这样可以避邪，不知是否能起到作用，但是这是民间一项重要的习俗。您那里有这个习俗吗？

以上是我了解的艾草用法，您还知道哪些呢？欢迎评论区留言交流。

凝妈悟语

民俗上风俗，艾草有驱邪避灾作用，每年端午节前，家家户户多要去野外采摘艾草，住在市里也要到菜市上买当地近郊农民卖的艾草。插在门上窗户上防灾避难。这是有一定道理的，插在门窗上的艾草能起到驱蚊蝇作用，而且一进门艾草浓浓的艾味也起到提神醒脑作用。

药用价值来说，艾草有驱蚊、平喘镇咳、祛湿散寒 。用艾草制作的艾条艾柱，适用于受风寒后身体部位痹、肌肉酸麻、关节四肢疼痛等病状。还有就是清晨五更泻，用艾条能治好，这是我朋友亲身经历。

艾草的医用价值，人们也用来当药膳，如艾草糯米团，艾草煎鸡蛋啊，艾草江米糕啊！等等

艾草江米糕，新鲜艾草洗干净榨汁，

静太太1

艾草，它的作用非常非常的多。在农村，你们常常用来泡脚，泡澡做粑粑。

也有人一小部分人就来做艾灸。

用艾草泡脚很简单，把艾草放在水里面，然后把它煮沸。再兑温水，在合适的温度。

这个时候它的水会变成一种酱油的颜色。闻起来就带有香味。用它泡脚，脚会变得很暖和，全身都变暖和。

第2种就是用艾草来泡澡，他的操作方法和泡脚是一模一样的。如果在洗澡的时候，你不喜欢那个艾叶在水里的感觉。可以把那个艾叶捞起来。

如果把艾草做成艾灸条，来艾灸。他的方法就比较复杂，需要专业的设备和专业的知识！

在这里我就不说了。大家知道艾草，他能转成艾灸条就可以了，其他的文章我也介绍。可以关注我的头条在我的内容里找。

那么艾草它还可以做成艾绒，艾柱！

艾草沐浴露，艾草牙膏，艾草肥皂。食品系列，美容系列。

还可以做成艾草整头，艾草坐垫，汽车坐垫！沙发坐垫。

艾草，到目前为止，蕲春人已经把它做成1500多种商品。

实在太多，我没办法，全部的讲出来。

但是最常用的，农村人最常用的还是泡脚泡澡。以及做艾灸条，他使用的非常广泛。

回答完毕，我是老吴和蕲艾，专注蕲艾种植加工，致力艾灸文化公益传播！

老吴和蕲艾

艾草，是女人离不了的养生草、妇科药。

为什么说端午节的艾草是最好的艾草呢？

农村常见的艾草，是多年生草本植物，一年一萌生，一年一枯萎，周而复始。凡事都有个“度”，度是临界点，度是正当好。度之前是由量少逐渐变多，度之后是由量多逐渐变少，处在中间的这个临界点，是万事万物量变的关键点。艾草所含物质的变化也是如此。

艾草，之所以有其独特的香气和功效，说明其含有独特的物质。艾草从萌芽到生长、再到衰败，也是其特有物质从少到多、再到少的量变过程。

据说，艾草从初春萌芽后，随着气温的升高，其生长发育逐步加快，在生长的过程中，其植株物质逐步蓄积，到了农历五月初五端午节，艾草所含有的具有药用功效的物质量达到了最高值。之后，这种物质又开始逐步转化，物质量将会越来越少，所以，艾草植株的药效也将逐渐减弱、直至丧失。

因此，端午节的艾草，香气最浓，药效最高。所以，民间自古有端午节收艾草的习俗。李时珍在《本草纲目》中就有记载，称艾草“产于山阳，采以端午，治病灸疾，功非小补。”

为什么说艾草是女人的养生草、妇科药呢？

“治病灸疾，功非小补”，说明了采于端午节的艾草具有治疗疾病的作用，而且疗效显著。

在农村，艾草确是非常常见，它不择土壤，适应性强，处处可生长，是很喜欢阳光的一种中草药，可煎服治病，可作灸用艾条，也可作为食材配料用以药膳。

尤其是妇女，真的是一生离不了。

艾叶炖母鸡，那可是治疗经血过多、经期疼痛的良药。用采于春末夏初的艾草，最好是端午节的艾叶，炖上一只土鸡，做成高汤，经期服用，对于体弱体虚，经量过大、疼经女子，真是很好的药膳。

艾叶阿胶羹，可以散寒止痛、止血温经，对于妇女常见的痛经以及小腹冷痛疗效显著。

艾草药浴，是女孩子洁身祈福迎新的标志。在旧时，女孩子在出嫁之前，都要用艾草煮水洗浴，用以清洁玉体、祈福向好、喜迎婚后新的生活。

艾叶糯米饼，可是妇女产后的美食，加上产后艾草药浴，对于产妇气血恢复、增强体力具有重要作用。

艾水泡脚，既可温经活血，又可安胎保胎。对于经常手脚发凉、经常痛经的妇女，可用艾草煮水泡脚，能够温经络、驱寒湿、活血化瘀促进血液循环。孕妇用艾汤泡脚可以安胎保胎。

以上等等，你说艾草不是女人的养生草、妇科良药吗？

艾草，女人离不了，男人也是常相伴。艾草药浴，消毒止痒。艾草泡脚，活血化瘀治脚气。艾草药膳食疗，健身养生。特别是艾灸疗法，男女皆宜，功效独特。

总之，艾草入药，性温无毒，具有温阳逐寒、活血理气、止血安胎、消毒止痒等功效。对于妇女月经不调、经期虚寒腹痛、经血量大崩漏等疗效明显。艾条灸疾，应用广泛，效果独特。所以，端午节的艾草，真的是个宝。

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