琴陶
孕妇吃西红柿是对胎儿有好处的！
西红柿色泽艳丽，酸甜适口，营养丰富，既可作水果生吃，烹调成美味佳肴。老少皆宜，是很多吃货们的最爱。
西红柿有丰富的营养价值：含有丰富的维生素、矿物质、碳水化物、有机酸及少量蛋白质。
西红柿中的胡萝卜素可以保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，防止儿童佝偻病，眼干燥症等。
西红柿富含番茄红素，它就独特的氧化能力，能够清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸和基因免遭破坏。
西红柿含有尼克酸，能维持胃酸的正常分泌，促进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。
孕妇所需的各种营养，西红柿都能提出了很多，孕妇吃西红柿是对胎儿好处的。
温馨小提示：孕妇吃西红柿前，用含量2%的盐水浸泡10分钟，能够清除西红柿上的农残，吃起来更安全，更健康。
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谢谢！
桂人苏叔
你好！孕妇是可以吃西红柿的，孕妇可以选择一些自己喜欢吃的食物，为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物，但是孕妇食用西红柿时要注意，不要吃不成熟的西红柿，因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱，孕妇食用后，会出现恶心，呕吐，全身乏力等中毒症状，对胎儿发育有害，更不要空腹吃，因为西红柿含有大量的胶质，果质，柿胶粉等成分，这些物质容易与胃酸起化学反应，结成不易溶解的块状物，阻塞胃出口引起腹痛。孕妇还要注意不能吃当归，因为可能会导致先兆流产的发生，食物要最好以清淡、易消化的为主，多吃水果，营养均衡，怀孕孕后要保持情绪稳定，心情愉悦，保证充足的睡眠，宝宝才会健康成长哦！
儿科医生王玲
孕妇吃西红柿是对胎儿有好处的！
西红柿色泽艳丽，酸甜适口，营养丰富，既可作水果生吃，烹调成美味佳肴。老少皆宜，是很多吃货们的最爱。
西红柿有丰富的营养价值：含有丰富的维生素、矿物质、碳水化物、有机酸及少量蛋白质。
西红柿中的胡萝卜素可以保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，防止儿童佝偻病，眼干燥症等。
西红柿富含番茄红素，它就独特的氧化能力，能够清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸和基因免遭破坏。
西红柿含有尼克酸，能维持胃酸的正常分泌，促进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。
孕妇所需的各种营养，西红柿都能提出了很多，孕妇吃西红柿是对胎儿好处的。
HZS湛江
我们无论从什么角度来说，吃东西都应该有度。
我们清楚，孕妇该忌什么，该吃什么，都需要听从医生的安排。
如果您的身体健康，没有任何不良反应，医生会让你劲量不要吃刺激性的食物。
那么，假如您的身体，有一点点不适，那么，这里就要听从安排。
而刚才您也说了，吃西红柿对胎儿好吗？
理论上是肯定没问题的，西红柿富含着非常多的营养，这个网上随手一查即可。但是，我们要注意，不能贪吃。
关于在吃的方面，一定要注意清洁干净，该煮就煮，该洗就洗。
切忌生吃。
张大夫说糖尿病
孕妇当然是可以吃西红柿的，只要控制食用量，食用时多多注意些，是有很多好处的。西红柿又名番茄，能够增进食欲，提高蛋白质吸收率，减少胃胀食积，它不但能补充大量人体需要的元素，对孕妇来说也是好处多多，可以促进食欲均衡营养的同时，也可以达到身体排毒的功效，还可以帮助你改善怀孕皮肤问题，具体孕妇吃西红柿的好处如下。
孕妇适量吃西红柿的好处
1.缓解妊娠呕吐，促进消化
西红柿酸酸甜甜的口感有助于改善食欲，缓解妊娠呕吐。西红柿所含的苹果酸或者柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。可增强孕妇准妈妈们的食欲。
2.预防妊娠高血压
西红柿特有的番茄红素有抗氧化损伤和保护血管内壁的作用，对于预防妊娠高血压很有帮助。
3.防治牙龈出血，赶走妊娠斑
经常发生牙龈出血或者皮下出血的孕妇准妈咪们，吃些西红柿有助于改善病症。西红柿富含的维生素C，能够帮助孕妇准妈咪们预防妊娠斑和妊娠纹。
孕妇怎么吃西红柿
1.生吃
生吃西红柿是补充维生素C的好办法，但是没成熟的青西红柿含有毒素，不能吃。
2.炒着吃
西红柿比生吃更容易获得番茄红素，番茄红素遇到油加热后更容易被人体吸收，但加热时间最好不超过30分钟。加热时间过长，番茄红素就会被自动分解掉。西红柿的每次使用份量以100~250克为适合。
孕妇吃西红柿的禁忌
1.青涩未熟的西红柿不适合食用
青西红柿含有生物碱甙，所以未熟的青西红柿吃了常感到不适，轻则口腔感到苦涩，严重的时候还会出现中毒现象，孕妇准妈咪们食用后，可能会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒的病症，对小宝宝发育有害。
2.不能空腹吃
西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞，引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。饭后吃西红柿由于胃酸已与许多食物混合，其浓度不大，不会与上述胶质发生反应，所以没有大碍。
3.最好不与黄瓜同食
因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C，西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。
4.肠胃虚弱者不宜多吃
中医认为西红柿性寒，肠胃虚弱者多吃西红柿对身体有害。所以，患有急性胃肠炎、急性菌痢及溃疡病活动期病人暂不宜食，以免加重病情。
米菲keroo纸尿裤
肯定好啊，有些孕妇血糖高，就可以吃啊，或者有些人孕吐严重的，都可以吃
诺诺10223840
孕妇可以吃西红柿，西红柿富含丰富的营养价值，胡萝卜素、番茄红素、维生素C、蛋白质等孕妇所需营养，不过记得要清洗干净，适量使用，祝您好孕！
吕春梅—妇科医生
孕妇吃西红柿对胎儿比较好，西红柿中含有胡萝卜素、维生素C、蛋白质，这对胎儿和孕妇都有好处。孕期最好多吃新鲜的蔬菜水果，比如可以多吃西红柿，黄瓜，同时建议多吃苹果，葡萄，桔子，可以预防便秘，最好多喝水，同时建议多吃瘦肉，猪肝，可以补血，预防孕期贫血，怀孕期间贫血，影响宝宝发育，建议最好定期B超检查，同时建议适当活动。
嘟嘟妈妈育儿营养早教
孕妇吃西红柿对胎儿好吗？
孕妇吃西红柿对胎儿有好处，西红柿富含各种维生素.钙.磷.钾等物质，能开胃健脾，促进准妈妈食欲，还能美容护肤，提高准妈妈的身体抵抗力。在选购西红柿时，尽量选择颜色发红熟透的，过量使用还未成熟的青色西红柿，会出现头晕，恶心，呕吐，浑身乏力等不适。
健康快乐小淘淘
西红柿营养丰富，含有较多的维生素，对胎儿发育没有影响。煮熟和生吃都可以。食用过程中需要注意把西红柿清洗干净，防止农药残留。尽量选取成熟饱满的西红柿，不能食用过量，不空腹食用，避免造成腹泻呕吐等不良反应。
