鄧賢輝
題主可以考慮一下幾個方面：
1. 減少網絡行為，當然這個很難
2. 不同的網站之間不要使用相同的暱稱用戶名，電話，email等
3. 儘量使用無痕軟件，不如瀏覽器使用無痕模式
4. 網絡上的所有信息儘量和真實信息隔離，比如專門使用一個虛擬手機號註冊網絡上的賬戶等。
以上是鵬哥作為一個7年IT從業者能想到的，有不足之處，歡迎討論。
程序猿鵬哥
怎麼防止自己被人肉搜索？那麼我就談談一般都有哪些人肉搜索手段吧，以此提醒大家如何防止被人肉搜索。
用一張照片查出你的詳細地址
現在的智能手機相機設置裡一般都會有這一項設置 保存地理位置信息
建議關閉，如果你打開了該設置，別人就可以很輕易的使用元數據查看軟件，用你手機拍的照片查到你的很多信息，包括 GPS（精確到很詳細的經緯度，可以查出你的具體位置）、相機鏡頭信息、拍照時的參數、手機的參數信息等等。
通過數據抓包查到你的 IP 地址並查到你的地理位置
就拿 QQ 語音電話來說，使用數據抓包工具就可以獲取到你與對方撥打語音電話時的數據，這個數據中就包含裡你和對方的 IP 信息，最重要的是不管對方是否接聽你的電話，但是數據已經在傳輸了，所以也能成功獲取到數據信息，而且這種教程百度一搜一大把，操作起來簡直沒難度。
既然已經知道了你的 IP，那麼就可以通過 IP 地址查詢工具查到你的大致地理位置信息，獲取 IP 地址的方式還有很多，比如通過電話號碼也可以查到 IP 地址。
通過的你郵箱或者手機號查詢你的註冊信息
如果對方知道了你的郵箱或者手機號，通過這個網站就可以很輕易的查詢到你註冊過哪些網站，不過這個網址下面提示可以屏蔽對我的搜索。
通過支付寶查詢你的姓名
這是我在支付寶轉賬功能裡隨便搜索的一個手機號，就可以看到他在支付寶完成了實名認證而且沒有設置隱藏自己的真實姓名，很簡單我就查到了，所以大家的支付寶一定要設置隱藏真實姓名。
如果向對方轉賬，支付寶大額轉賬提示補全姓名進行驗證，這總都是讓你填姓氏，運氣好很快就能破解，這樣就知道了對方的姓名。
以上方式都只是人肉搜索中最簡單的操作了，是不是已經很恐怖了，只要你使用互聯網，你就一定會留下痕跡，所以安全地上網才是防止人肉搜索的最好辦法。
一些建議：
- 不要註冊所有網站都用同一個暱稱；
- 不要在任何網站上公開你的 QQ、微信、電話號等你以為不重要的個人信息；
- 對任何涉及個人信息的東西一定要謹慎而為之；
- ......
聲明：以上操作只是為了讓大家更加清晰地認識到人肉搜索是多麼恐怖，多麼無處不在，提醒大家如何防範人肉搜索，提高大家的網絡安全意識，請大家務必不要對他人進行任何侵犯個人隱私的行為，最後，如果大家有更多防範人肉搜索的知識請在評論區分享一下，如果覺得我的分享對你有幫助，不妨點個贊或者轉發出去讓更多人知道！
谷鴿縱橫
一、不要在多個平臺使用同一個用戶名
如果某個人想要人肉你，而且你在多個平臺使用同一個用戶名，那麼人肉你的難度就降低了。
為什麼？因為線索更多了。
舉個例子哈，我是絲某，我要人肉我自己。
首先我們在搜索引擎中搜索“絲某”，會找到以下兩條結果：
我們可以看到絲某以前發的滯漲評論和滯漲文章。
然後我們可以推出來：一、可能是小將。二、使用bilibili、taptap，屬於年輕人。三、你們自己想吧…
掌握了更多證據…然後？然後我就不說了。
二、不要公開聯繫電話。
聯繫電話也許可以留，但是最好不要留。
公開聯繫電話有以下風險：
- 被短信驗證碼騷擾
- 被“轟炸機”騷擾
- 風險加強
- …
利用短信驗證碼騷擾一個人是很簡單的，具體原理我就不講了，解決方法是開啟白名單。
被騷擾是小，風險加強是大。
三、不要公開身份證號碼、姓名
這種人可能隱私意識淡薄，不做闡述。
你把身份證號發到網上幹什麼？是在向我們炫耀你的身份證號碼比我們的大嗎？
完。
絲某
實話實話挺難的，在2018年的個人信息安全大會上，有位發言人曾說過這樣一句話：所有明文數據終究會洩露，只是一個時間問題。
這話聽上去似乎有些喪氣，但現實如此，你以為你不主動說出秘密，別人就不瞭解你的了嗎？——很多時候，你的消息並不是來源你自身，而且所有周邊人對你認知的總集。
譬如：360的CEO被電視臺記者直播一次電話連線，就有人通過撥號聲音算出他的手機號碼；同樣你從沒共享過你的電話號碼，你朋友的某個APP上共享你的通訊錄，你的隱私就被洩露了。
然後順藤摸瓜，查你的微信，加你的好友，看你的朋友圈——人肉變的輕而易舉
就在昨天，一位女士開車撞傷許多路人，我所在群組，短短兩個小時，就將此人所有隱私公佈出來——在如今這個時代，個人幾乎沒有隱私可言。
當然如果要保護，也不是沒有辦法，通常可以採用如下方式：
最簡單粗暴的辦法就是不上網，不用手機，這樣在互聯網上沒有關係網，也就不談洩露。
複雜點的辦法可以包括：
用密碼管理器生成所有密碼，從不重複
電腦攝像頭都用貼紙貼上，用的時候才打開
所有硬盤都加密
-
明文數據不上雲
兩部手機，一個只通話；另一個人經常恢復出廠設置，可以裝多些APP，用不常用手機號
.........
實話實說，以上這些舉措，大部分人都做不大。所以看過了解過，知道就好。
想要防止自己被人肉，就得消除自己所以痕跡，消除痕跡，得和主流社交“斷舍離”，如果題主做的到，可以試試。
歪理直說
只要你使用過互聯網，就不可避免地會留下痕跡，只要有心人想人肉某個人，花上一些功夫總能順藤摸瓜找到你的痕跡。我們能做的只有儘可能地使自己的信息不過多地暴露在互聯網上，想增加別人人肉自己的難度，那就要分析人肉的途徑有哪些。
一、用戶名
通過用戶名在互聯網上找到一個人是最簡單粗暴的搜索形式。如果不想輕易被人搜索到，最好不要在不同的平臺使用相同的暱稱進行註冊。
二、手機號碼
某些社交媒體平臺可以通過搜索用戶的手機號碼找到本人，所以我們在註冊時能不綁定手機號碼就不綁定，在註冊成功後記得關閉“通訊錄好友可以通過手機號碼發現/添加自己”的功能。平時注意注意保護自己的個人信息，不要輕易透露給別人。
三、平臺關聯
很多平臺可以通過QQ/微信/郵箱直接進行註冊，或者平臺和平臺之間可以互相綁定，這樣別人就可以通過某個平臺找到另一個平臺的你。例如網易雲音樂，我們可以從好友的個人信息裡面找到其微博賬號。建議那些不想輕易洩露自己別的平臺的賬號信息被發現的朋友把類似的關聯關閉。
四、社交人脈信息的順藤摸瓜
通過社交人脈信息進行人肉搜索的方式需要多花一些功夫，搜索人可以通過用戶的社會關係找到你，比如你的學校、單位等，有心人可能會通過你關注、點贊、評論或者轉發等信息找到你。
五、個人習慣
另外，個人習慣也是很容易暴露的，有心之人可以通過的平時的生活習慣找到你在互聯網上的蛛絲馬跡，可怕的是你甚至自己都不知道自己已經把自己的習慣帶到互聯網上了。
當然了，惡意人肉的途徑肯定不止這些，更高明一點的人甚至可以通過IP找到你，希望大家在享受互聯網的便利的同時注意自己的隱私保護。同時，也要銘記網絡非法外之地，保護好自己的同時，也不要去侵犯他人。
趙廣亞
科技自媒體
需要做的很多，首先請改掉上網的習慣
這樣或許強人所難，那麼請首先改掉胡亂註冊的壞習慣。
建議：
①註冊任何賬號的時候，填寫資料的時候請慎重填寫。如果沒有必要請不要填寫真實資料，其中真是資料包括你的郵箱，你的電話號碼，你的出生地，姓名，年齡，以及經常使用的網名。我用一個熟人的網名做了搜索，雖然做了模糊處理，但是...請大家手下留情。
該圖片說明我用一個人的網名可以找到他在網絡上的蛛絲馬跡，根據該蛛絲馬跡可以搜索到他更多的信息，進而人肉到他。我雖然將網名打了馬賽克，但是依然可以根據蛛絲馬跡搜索到他的知乎回答。請大家手下留情。朋友會罵死我這個膽小的無恥小人的！
｜經常使用的網名指的是你的幾乎所有賬號都是使用同一個網名。比如，你的qq名字叫做大王來巡山，而你的微博也叫做大王來巡山，你的郵箱就是：[email protected]等等，只要是又關聯的儘量不要使用。這是很重要的一點，也是你避免被人肉的重要防範措施。
②不要使用社交軟件用戶名或者資料自動註冊或者登陸某些第三方網站。下邊我會演示什麼是第三方登陸（圖片展示）
第一張圖片是丁香醫生的截圖，如果你選擇了用微信截圖，它會向你請求使用你的微信頭像作為丁香醫生的賬戶頭像。你的回答以及你的提問都有可能被人通過機器識別的方式匹配出來，進而分析出你的身體狀況和病情。
在這裡假如你使用了美團的微信登陸，那麼你的微信頭像就會成為你的美團頭像，那麼就會出現如下情況：
紅色框裡邊圈出來的就是你的微信頭像，而你又隨手在你住過的酒店下面做了評論，那麼有心人就可以根據這個判斷出你在深圳的某個酒店住宿過。如果你有發朋友圈，發微博的習慣，那麼根據你微博和微信朋友圈的記錄可以引申找到你是哪一天住宿的，和人什麼人一起住宿的。更可怕的是這些都是可以通過機器爬蟲完成，也就是電腦自動完成匹配。這需要一定的技術和經濟實力才可以做到。
其實可以人肉到你的真實詳細資料的基本都是跟你熟悉卻沒有見過面的人。或者被熟人（認識，但不是朋友）將你的資料賣給了別有用心的人。怎買賣的？怎麼找到可以購買資料的人？方法同上。靠的就是觀察力，根據你朋友圈你的微博的蛛絲馬跡找到跟你相熟的人，然後出價即可。
最重要的一點就是不要使用自己的照片作為社交軟件或者網站的頭像
絕對不要這樣做，因為百度或者谷歌的搜索引擎可以通過圖片來查找圖片，將你的照片保存至百度搜索引擎就可以找到跟你這個頭像強相關的所有網絡資料，因為照片是一個強相關的線索，只要是將你的照片放入搜索引擎，那麼搜索出來的就絕對是跟你強相關的內容。
那麼我就用楊爍的照片放入百度搜索引擎看看會搜索出來什麼結果：
看到了嗎？只要是你的照片作為頭像，那麼搜索出來的都絕對是跟你強相關的資料，再根據這些資料找到你的真實個人資料是很容易的。當然了，普通老百姓沒有明星那麼出名，所以這種方法完全找到你的個人資料的概率是很低的。但是，如果碰到一個有心的“網友”，那麼這一切將變得十分容易。
最後請大家一定要保護自己的個人隱私，不要感覺上來了，不管什麼東西都朝網上扔，一旦發生事情，後果很嚴重！
請參照美國電影《網絡追蹤》，人肉可以破案，也可以害人。
奇異1024
在網上經常可以看到有人被人肉搜索，不管在哪個角落，都可以查到相關信息，讚歎科技強大的同時，是不是覺得有點恐怖呢，擔心自己會不會被人肉搜索。隱私是很敏感的，每個人都很在意自己的隱私，都希望自己在一個安全的環境裡，但事與願違，經常會遭到推銷保險，貸款的騷擾電話，我們如何才能更好的保護隱私，防止被人肉搜索。
1.防止被人肉搜索，要先了解人肉搜索
人肉搜索，說白了就是通過互聯網的信息查到個人的真實身份，用你的暱稱，電話等等關鍵信息，在網上就可以查到更多的信息，比如工作單位，家庭地址，收入狀況等等這些信息。 
2.信息洩露的途徑
百度可以說是搜索用得最多的，如果你的電話在網上有留過，那麼百度搜索就能通過電話號碼查到你的信息。各種社交服務平臺，比如QQ、微信、人人網，58同城、趕集網等等這些，如果在裡面發佈信息，留下電話以及個人的相關信息，在網上也是可以搜索到。還有一些APP有獲取通訊錄的功能，註冊完後就會推薦可能認識的人，這些APP獲取到的信息也會遭到洩露。
3. 防止自己被人肉搜索的保護措施
不要輕易在網上留下自己的聯繫方式，在網上寫資料不要用自己的真名，註冊用戶名和密碼應該多樣化，儘量不用手機號註冊。在網上可以先搜索一下自己的信息，如果能搜索到要及時清除。發朋友圈相片時，不要選擇原圖發送，不要髮帶有地址，個人資料的信息，以免被人濫用。如果是有註冊的軟件不用了，要及時註銷用戶資料。
網絡的發展帶給了我們更多的便利，有利於信息交流，但也會使我們的信息更加透明化， 平時要注意好自己的個人行為規範，不要輕易觸及道德的底線，網上也不要輕易暴露個人信息，做好隱私保護才能防止被人肉搜索。
星河方舟
如何才能避免被人肉？
人具有社會性，不能脫離社會而獨立存在。我們從小就有同學、朋友、鄰居，長大了還有同事和更多的社交。這些社會關係都決定了在互聯網普及的現今社會，只要被人肉，沒有不暴露的道理！
要想避免被人肉只能低調低調再低調，這是唯一的辦法。出外行走，遵守社會公德，不做出格的事。現今社會人人有手機，人人能隨時拍照拍視頻，一舉一動都雁過留痕，好事不出門，壞事傳千里。要是敢做出高鐵霸座，耍特權等有違社會公德的事，總有看不慣的人隨時令你曝光。到時不但自己形象受損，還會令家人蒙羞。正所謂行得正坐得正，半夜敲門也不驚。
另外，做人也要長心眼。害人之心不可有，防人之心不可無。社會複雜，人心難測，言行舉止要謹慎，把不可控的風險降低。
總言之，只要被人肉，一定會暴露！不想被人肉，不要惹厭惡！
。
極光蝦蝦
感謝您的閱讀！
你現在將你的名字，輸入到百度中，很快就會出現成百上千的數字，你再經過一些關鍵字的搜索，很快就能找到很多你得個人信息，這些，在我理解，這就是人肉搜索！
App註冊，讓你的信息時刻被洩露
你可能會發現，你的一些信息，比如電話號碼，比如你的姓名，甚至身份證等都可能在你註冊的時候被洩露。
特別是現在的App註冊變得越來越精明，它們不在簡單的需要你通過微信，或者QQ之類的登錄，它們直接讓你通過手機號註冊，這樣立即獲得了你的手機號碼，甚至在一些個別內容填寫中，將你的個人信息都給洩露了。
所以，一些App可能就是專門收集用戶信息的，這時候你又恰如其分的加入其中，自然你的信息被人給獲得！
填寫資料，別佔小便宜
我之前在路上遇到一女孩給我送洗髮水，你可以拿洗髮水，可是你必須要填寫你的個人信息，它們並沒有給你調查表，而是一個表格讓你填寫，你想著佔小便宜，可能會吃了大虧，因為你的個人信息就這樣被洩露了。
所以，這些信息可能都會成為打我們電話的主要來源。
在現在，我們要做的事情是——
- 不要下載來歷不明的App，一些App可能有些小吸引，可是都是為了獲取你的信息。
- 不要佔小便宜，特別是給你贈送什麼，你就填寫啥。
我們說的比較簡單，但大致上現在的信息都是通過手機進行洩露的，保護好隱私確實重要！
