寻日常乐点享美好生活
我结婚的时候，我妈47岁，婆婆46岁，当时觉得她们挺老，现在我49岁了还觉得自己挺年轻，单位里净是些二十来岁的年轻人，都管我叫大姐，心里更觉得自己不老了，相我们那时候 都叫四五十岁的人，大爷大妈，姨姨叔叔了，生活水平高了，现在的四五十岁，包括六七十岁的人，都越活越年轻了。日子这么好过，心态应该更好，人才更年轻了。谁说我们老，我们一点也不老。
用户6184196215284
我今年53岁，春节后办了退休。体能和体力和23岁差不多。相貌像35岁。
为了不被时代淘汰，我一直不断的学习。反正现在年轻人会的我都会。
每天做50个深蹲，1000个原地小跑，500个高抬腿跑，30分钟平板支撑，双臂后拉伸20分钟。
参加每年的登山比赛，健步行比赛，还计划参加马拉松。
每周末两天负重十几斤户外登山。
每天看两个小时书，每个星期至少写三篇文章。
每天下午去医院照顾重病住院的公公半天。
家里种着100多盆花，全部自己打理。
每天把自己搞得很忙，感觉不出来太老，记忆力基本没有衰退。
还想再学点技艺，再增加一部分收入，那样就可以帮助90后的孩子减轻负担。
妖百慧1
我刚上班的时候，才二十出头，当时办公室有个四十来岁的姐姐，我感觉她好老好老啊！因为当时一下子分了好多年轻人，她们才四十来岁，于是就纷纷提出来，调到轻松一点的岗位上去。
结果，她们就从四十出头，就开始享受“退二线”的待遇，几乎是歇了二十多年，才退休。
而我们呢，自从上了班以后 ，很快地几年过去了，单位再没有招过新人，而我们，从二十多岁到三十多岁到现在的四十多岁，一直顶在第一线，当成新人来用。
用一句我们的话来说：女人当男人用，男人当牛马用。
但是我们一直没感觉到自己老，因为单位最年轻的一直是我们！
直到看到这个问题，才猛然一惊，原来自己都这么老了，回想当年，自己竟然也是一直干到现在，也没有感觉到自己年纪大了吗？
虽然表面看起来还是那个样子，但 是，老就是老了，不再像以前那么 活力四射，也不会像以前那样爱蹦蹦跳跳，有些活也干不了了。
还是感觉年轻，但是，身体是说不了假话的啊！
Longsuixinyuan
我是六O后的尾巴，正好五十岁，理论上是中老年人了，可是，我的心态确停留在二十几岁不曾改变过，总是在见到三十岁左右个子高大结实的时，感觉他们比我大，只有个子小点的人，才感觉没我大，四十岁以上的男女，基本上都感觉他们比我大。
我幸运的是，少年没得选择，吃得简单，青年不够吃，中年舍不得吃，现在是懂得养生之道了，不敢吃，五十年里只有两个时间段吃得多些，加起来有一年时间，留下了微微肚腩，现在身高一七○，体用一百三十四斤。心态基本上都是平静安宁的。现在的我是一个五十岁的人，三十几岁的体质，保持二十几岁的心态。
道之人137113144
虽然我还没到50，但我也想来讨论一下这个话题。
记得小学时，老师常说的一句话就是，等到了2000年，我们国家就会实现四个现代化了。当时我在想，2000年我都20多了，好老啊！现在回过头来看看，20来岁，真是花一样的年龄，要是能让我重回20来岁，那真是做梦都会笑醒。
等20来岁参加工作以后，看见单位里那些天天家长里短的娘们，觉得她们好老。而有一天当自己变成了她们，却从没感到自己老。
虽然心里没觉得自己有多老，但身体确真的不是年轻时候了。年轻的时候，从来不敢编辫子，因为头发太厚了，当时非常痛恨自己的发量。但现在，每掉一根头发，都要心疼半天。至于说熬夜追剧更是不在话下，但现在，熬夜的事再也不敢干了。
不管什么时候，都要接受那个阶段的自己，愿岁月静好。
黄二娘
这个问题是很复杂的问题，有段时间因工作忙，没锻炼，就感觉自己五十三岁了，有点偏老，后来自己天天坚持锻炼一个半钟，又觉得自己很年轻，我现在感觉自己二，三十岁吧，觉得自己很年轻，外表看起来四十多岁，然后天天去梦想，去拼搏，为自己梦想而努力，我今年争取抽空去参加马拉松比赛，估计应该没啥事，平常跑步强度超过1/3马拉松强度，现在准备改成每天跑半马强度，这比赛会更轻松，所以长期坚持锻炼会觉得自己很年轻，长期不锻炼就会感觉自己老了，这就是我个人亲生感受
星期天连锁
我二十岁时觉得四十岁就很老了，当自己五十岁时也觉得不大，这可能是人的通病吧，记得我妈妈四十岁时灰色偏襟盘扣上衣，自己做的尖口鞋，四面齐头发，两边分别卡个黑色发卡，七十年代妇女普遍是这样穿戴的，每天出门像看黑白电视，没有一点色彩，看看现在，五十岁还花枝招展，女人就该好好爱自己，一生生儿育女不容易，爱美的女人热爱生活富有情趣
蓝雪好
我二十岁的时候，刚刚退伍还乡，找了一份能混饭吃的工作。由于自己出生贫寒，从小也没什么理想，做人总是夹着尾巴，看任何人都比自己强。
工作单位里的领导全都是五十岁左右的人，我觉得他们都很神奇，高不可攀。但出于内心讲，觉得他们还是年纪偏大、有点老了。自己很年轻，有一定的优势，所以暗暗下决心，一定要做一个像他们一样的人，当个领导指手画脚，与人说话居高临下，神气十足。
但造化不好，刚刚当上一个小领导，准备撸起袖子加油干时，单位倒闭了。
背井离乡外出打工，小孩子一天天长大，自己的年龄也一天天增多，忽忽悠悠就到了现在的年岁。
我没有害怕老，也觉得自己没有老。命运不济，一辈子都得为生活奔波，根本就没有什么理想，也没有什么要完成的使命，年纪一天天增大，一点儿也不遗憾。
有时候还恨自己怎么这么年轻，离退休的年龄还有那么远，天天还要打工，一天不劳动，一天就要饿肚子，真的是烦死了。
但有的人不这样想，他们有很好的家庭背景，有很好的事业目标，也取得了一定的人生辉煌，但年岁不饶人，还是到了五六十岁的时光。他们深深叹息，光阴似箭、日月如梭呀，还没有好好的享受人生，年龄就不知不觉的往前走了一大截。
他们在惋惜的同时，也在变本加厉的享受人生。有的抛妻离子，金屋藏娇。有的铤而走险，贪得无厌，利用手中权力大肆收敛钱财。
就是一句话，用尽各种手段来发泄自己一天天老去的怨恨。
其实这样的人也很痛苦。像我们多快活自由，天天为生活奔波，焦头烂额，那有时间去悲哀，糊里糊涂的过，转眼瞬间就是八九十，还不知不觉啦。
十六岁时的自己
张望盐井
我今年49，迈向50的脚就在半空，即将落入50的门槛。所以我也有资格说两句。
人老心不老这句话只说对了一半，另一半是健康。心和身都年轻才行，光认为心不老，身体糟糕是喊口号！
我从16岁开始练气功，19练柔道，35学中国式摔跤。以后又开始练习太极拳，十路谭腿。每天跑步玩单杠。身体没毛病，年初检查身体血管完好没有任何淤堵迹象。
花不花四十七八，我49眼睛一点不花。我还有好多细节养生小习惯来配合运动。
所以我有资格大声发言:身体是爹妈给的，健康是自己给的。
只要心年轻，身体没毛病，不管多大年龄都是年轻人。男的是小伙，女的是小姑娘！同意的来和赞赞，哈哈😄
破译国学密码
我认为“老“是不分年龄段的，十岁的儿童觉得三十多岁的父老，三十多岁觉得五、六十岁老，五、六十岁觉得七、八十岁老，那么七、八十岁又十么没感受呢？我今年已踏进七十九岁的门坎了，从外表看我恳定老了。我自已看不到我的“尊颜”，但我感觉我还象前二、三十年一样有精神，耳聪目明，头脑清希，行动敏捷，身体没有不适的感觉。並且在步行，乘車，日常生话中，遇到有残疾、有病痛、不放便的人就想去邦助别人。前几天我从菜市场回家，路过斑马线，迎面走来一位年纪约五十多岁的中年人，眼神不好，颤颤悠悠，手里拿个木棍探着路面向前走，我觉得他很衰老，很艰难，眼看绿灯将止，我怕影向車辆通过，上前扶他快点离开路面。我在乘公交时也常让病人或老人。还喜欢邦别人拿东西干另活。我干這些事，不是为讨好别人，取悦别人。我觉得通过這些活动，能动动筋骨，有助于健康。我家住在六楼，我每天要坚持步行上下楼梯。现在上下都很轻松。我认为，不管年今大小，自已能做的事，就自己做，不要卖老，心态要年轻，要辖达。才能青春永注。
