守望我们精神家园
怎样构建精神家园，让我们的精神生活丰盈生动？这是一个广义的话题，也是一个很深刻的社会话题。
一个人，一个家庭，不可能置身世外。正象"人在征途"所回答的，他直接受社会体制，国家的舆论导向所影响。一个人的思想，人生观，价值观，世界观都与国家的宏观理念紧密相连。
人的精神面貌，也充分反映这个时代的整体面貌，正所谓，环境陶治人，时代造就人。
有人说，社会是一个大染缸，缸里有什么颜色，就会染出什么颜色的人来。人的思想，价值观，世界观，无不是宣传引导，灌输影响的结果。
世界上不乏这样的例子。
印度的甘地，他的思想至少影响了两亿人。中国的开国领袖毛泽东，他的思想至少影响了他的那个时代，而且，至今引领着我们前进的航向。一个人的精神力量是有限的，而一个国家的精神力量是无限伟大的。
人要有一个乐观的精神世界，必须要先打败自身的私欲，正所谓，不是东风压倒西风，就是西风压倒东风。这个东风就是精神领域，这个西风，就是人类的自私。
一个伟大的时代，社会充溢的是大公无私的奉献精神，受大环境的影响和制约，人的精神就会高尚，互助互爱！一个丰盈的精神世界就会呈现在人类的心中，希望和幸福感充满人间。
相反，当你身处私欲横流的环境中，人的自私性就会被感染，大公无私的高尚情操被压缩排挤，整个环境就变得你争我夺，暗流涌动，甚至明抢。这时，精神上就迷茫空乏，剩下的只有强烈的物质欲望。
要想改变这种状态，只有整个大环境得到改变，才会影响到个体的改变。也许这时我们才会理解，毛泽东时代为什么那么强调斗私批修，大公无私。意在荡涤人民的灵魂，给人民开创一个朝气蓬勃，义气风发的精神世界！
如果说你想亲身体验一下这样的世界，那么，建议你去南街村即可。到那里，也许你能真切地感受到，这种你向往的精神家园和丰盈的精神世界！
心在善念
简单理解，建设精神家园，让我们的生活更加充实，人生更加美好。我追求的精神生活就是淡泊和宁静。户庭无尘杂，居室有余闲。喜欢书，音乐，旅游，，，。最喜欢养花，很小的时候就在煤棚上养牵牛花，胭粉豆，夜兰香，，，，。
工作后养过，茉莉花，月季花，蟹爪兰，君子兰，，，，。这几年经常不再家，花都死光光啦。但我爱用假花布置家的角落，也有温馨
雅致的感觉。有的花己经陪我搬了三次家，走过廿七年。每年用肥皂水洗一洗还是很鲜艳。我就是这样丰富自己的精神生活的。宅在家里，看看书，下下棋，听听音乐，布置一下小窝，做点美食，很充实，很悠然。回答的很狭意，因为我是老女人，有点小确幸，没有那么多大道理。
落英悠然
构建精神家园，就是纯净美好的心灵，让心灵与自然和谐相融，追求真善美，充满正能量，让精神生活生机勃勃，丰盈生动。
一是构建心灵家园。美好向上的心灵，是精神家园的主旋律。阅读会让心灵的天空阳光灿烂。空闲时间，躲进书斋，阅读就如春风化雨滋润心田一一读精典古籍，传承中华文明；读国外名著，开阔视野；读优美散文，陶冶性情；读精美小诗，放飞梦想！同时，音乐也能提升心灵美的境界。养成倾听音乐的好习惯，在优美的旋律中，养一份高雅，升一份品味，润一回心灵。
二是融入自然环境。让心灵世界美好，让精神生活丰盈，就要不断地接触大自然，融入大自然，分享大自然。坚持让大自然的青山绿水滋润心田，生发灵感，陶冶情怀一一迎着朝阳晨跑，心灵伴随着七彩光芒；沐浴灿烂的晚霞，心生岁月静好；听花香里的鸟语，心有盎然诗意；看无限风光，心升豪情万丈。走进大自然，融入大自然，歌唱大自然，心灵得以洁净，生命释放精彩！
三是寻找人生乐趣。健康交友，在相同的乐趣中分享快乐；热心工作，在工作中体现人生的价值；注重仪表，展示阳光的心态；讲究文明，在日常生活中追求向善向美！
短笛轻吹润家园
现在疫情泛滥，目前还在关键时刻，我们一定要听从社区的安排，呆在家里少出门。
有些人待在家里这么长时间，都快急出病来了。我劝这些朋友们不要着急，要想办法安排许多家庭生活的情趣：例如拍抖音、发视频、练习写字、写诗、平常每天家人们做一个有趣的游戏，也可以排个家庭小节目等。最重要的还有今日头条上的朋友们的陪伴，有这么多的朋友和你聊天，想你也许不孤单了。
这么多年了，难得家人在一起团聚这么长时间，我们就把这些时间运用起来，不但能做很多有意义的事情，而且会进一步加强家人的感情，感情方面，这是一个极好的机会。
朋友们，在家里做一些有意义的事情吧，一定要听从社区的安排，不要在外面多走动，这是对自己安全的最大保障。
五子龙女
优优奶奶6751
我认为，无论构建什么精神家园，国家的体制，宣传导向，必须先行。社会是独体，群体，而非连体。真正把国民社会大众，引入爱国团结，尊纪守法。教材教育，法制法规。体制政策，都必须牢牢根据国情，传承教育，宣传基因。
构建精神家园，单靠一个家庭，一个局部是形成不了气候的。真正构建的基础，是国家宣传导向的问题。是教材教育，同步前行的一个效果。
人在征途
构建自己的精神家园，就是让自己可以不孤独，生活得丰富而有趣、生动而鲜活。
就拿现在这个特殊的春节假期来说，为了对肺炎疫情的防空做到有效的控制，大家都相应号召，不住门，不聚会，待在家里休养生息，那么应该如何安排这些天的生活作息，让自己既得到了充分的休息，又没有虚度时间呢？
那就要为自己制定一个时间作息表，并按照自己定好的时间计划来实施。只有自律的人才能充分地利用好有限的时间，让自己的一天过得充盈不浪费。
早睡早起身体好。
每天晚上10点准时躺在床上，看半个小时手机，从10:30开始，关掉手机和灯，闭目放松，准备进入梦乡。早上6:30准时起床，梳洗过后，7点吃早餐，早餐一定要丰富，因为早餐是身体最能吸收营养的时间。
中医提倡养生，讲究按照时辰来作息，夜晚11点至次日凌晨3点是心脏休息的时间，心脏休息的好才能血气充足，不易衰老。早上9:30之前一定要吃早饭，保护肠胃，肠胃好才能胃口好。
培养闲趣
读书也好、绘画也好、下棋也好、养花也好、喝茶也好、健身也好，哪怕是打游戏也好。凡事你喜欢平时又腾不出时间去做的，就趁着这个机会来做，满足自己的兴趣心。做自己喜欢并且想做的事，很有助于大脑的情绪放松以及胸中闷气的挥发。
坚持锻炼身体
除了做自己兴趣爱好的同时，也要坚持锻炼身体，每天锻炼上30-45分钟，感觉身体微微出汗，心脏跳动加速，就证明已经达到了加速血液流动的目的，加速血液流动是为了保持自身新陈代谢的正常，新陈代谢正常才能免疫力好，免疫力好，身体才会健康，不容易生病。
让自己的一天生活变得忙碌且有趣味，你才不会觉得自己总是在虚度光阴中度过，通过调整自己的生活作息，在有限的时间里学习无限多的兴趣领域，通过获得新的知识，已达到让自己的精神世界满足。
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爱吃桃子的狐狸很高兴回答此题，如果你喜欢请关注我，祝您新年快乐！
爱吃桃子的狐狸
首先应树立良好的国风，人俗，家风，让全民有一个良好的道德价值观和人生观，让人们都有一个为之向往追求攀登的美好目标和方向，无论是穷富贵贱都应以此为荣！（这是我个人的拙见，或对或错，望批评指正！很有可能脱离实际，望多多包涵！)
我认为应该继承伟大领袖毛主席提出的“向雷锋同志学习”的伟大号号，并发扬光大，赋予新时代新的生机！
再应继承伟大领袖毛主席提出的“发展体育运动，增强人民体质。友谊第一，比赛第二”的伟大号召，并发扬光大！
我们都应该学学古往今来成功的典范事例，从中获得宝贵的经验……
……
（我就谈这一点吧，有些事和话是不能乱说的！万望海涵。）
天地人生happy
多点业余爱好，花、鸟、鱼、虫、琴、棋、书、画、该吃吃该喝喝，怎么快乐，就怎么活着，想唱就唱，这就是精神家园，快乐的生活！
手机用户快乐老头93
生活多变，做为一个人，面对多变的生活常会悲喜交加，无所适从。经历多了，会在自己内心构建一个绝对的精神家园，安放疲惫的灵魂。这个家园里永远水清天蓝，风波不兴，花草清新，只有自由的灵魂在属于自己的天地内自在的行走，疗伤，愉快的漫步，思考。
