天天刷牙!为什么口还是很臭?怎么办?

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你好!口臭跟消化功能不好有关,蛀牙也可以引起,但是蛀牙治疗后口臭应该会消失的。原因有1、胃火过旺,消化不良引起口臭;2.肠燥便结,宿便久蓄导致口臭;3.虚火上升,口腔炎症引发口臭。

      指导意见:

      1、在日常生活中少吃一写比较辛辣的食物,如:大蒜、葱等,如果在治疗口臭的过程中你继续吃这些食物,就会减缓治疗口臭的效果,甚至所吃的药物都没有作用,所以在治疗口臭的过程中一定要禁忌这些食物,才会加快你的口臭治疗。

      2、偏方可以每天口含点茶叶,每日3-5次,3-7天见效。不要熬夜,多运动多出汗,体内没有过重湿气也不会有口臭。




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张医生为你解答:你口臭吗?

很多人都被口臭这个问题所困扰,尤其是公众场合或者需要与别人沟通时,一张嘴就把别人熏晕的尴尬,是每一个人都不愿经历的。其实,你的口臭,完全是你自己造成的。下面我们说几个口臭常见的原因。

1.口腔卫生

天天刷牙,并不代表你口腔卫生做的很好。人的口腔中存在上百种细菌,但这些细菌对你是无害的,我们之所以建议大家养成饭后刷牙的习惯,就是为了尽量清除口腔内的食物残渣,别给细菌留下天然“培养基”,题主所谓的天天刷牙,是饭后刷牙还是每天一次呢?即便是饭后刷牙,如果经常吃零食、喝含糖饮料,口腔内仍然有食物残渣,假如你还经常双唇紧闭,口腔内形成缺氧环境,那厌氧菌繁殖起来,你一张嘴,怕是“威力巨大”!做好口腔卫生,是防止口臭的关键。

2.胃部疾病

有慢性胃炎,尤其是合并幽门螺杆菌感染的胃炎患者,经常会有消化不良、舌苔厚腻的情况,这也是导致口臭的原因之一。中医学讲,胃火亢盛、湿热阻滞中焦等,均可导致口臭的发生。这种情况,我们要积极治疗胃部疾病,根治幽门螺杆菌,同时注意口腔卫生。

3.不良嗜好

吸烟的人口臭往往格外明显,并且其口臭程度较重,甚至半米的距离,都不是“安全距离”!这是因为烟雾中的多种成分可损伤口腔黏膜,使口腔内的微生态环境被打破、菌群失调,诱发慢性牙周炎、牙龈炎等,而戒烟是缓解此类型口臭最好的方式。

总之,产生口臭的原因是多方面的。我们要注意口腔卫生,养成饭后刷牙的习惯,少吃零食、少喝含糖饮料,积极治疗胃部疾病,戒烟。另外,经常保持口微开的状态,刷牙时轻刷舌面,对口臭的预防,都有好处。


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天天刷牙!为什么口还是很臭?怎么办?

因为口臭一般可分为单纯性和继发性两大类。

单纯性口臭多由口腔不洁或不良生活习惯引起,如不能坚持正常刷牙、漱口,牙结石过多,不注意假牙的清洁,爱吃零食等均可导致口臭。人过中年后,唾液分泌减少,降低了口腔的自洁作用,所以中老年人更容易出现口臭。此外,大量抽烟者的口、鼻中会有烟臭味,也属于此类。

而引起继发性口臭的原因很多,常见的有:口腔疾病如齿槽溢脓、龋齿、牙龈炎、牙髓炎、化脓性扁桃体炎及唾液腺炎等,可引起腐败性口臭。口腔邻近器官疾病如鼻咽部及鼻腔疾病中的化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等,也可导致口臭。胃肠疾病如慢性胃炎、十二指肠溃疡患者口中常出现酸臭味,幽门梗阻、晚期胃癌病人常出现臭鸭蛋味口臭,严重便秘和肠梗阻病人常出现粪臭味口臭。

呼吸系统疾病如肺脓肿患者常出现腐酸性口臭、恶臭,肺结核咯血、支气管扩张咯血者常出现血腥味口臭,晚期肺癌患者常于口腔中及呼气中出现腐腥臭。其他糖尿病患者口中可出现烂苹果味、酮味,尿毒症病人口中及呼气中可有氨臭,肝昏迷者可出现肝臭,血友病患者口中可出现血腥臭。

这些口臭都是无法通过刷牙去除的,只有治疗相关疾病才能改善口臭症状。

单纯性口臭的防治措施:

①饭后漱口,睡前刷牙,注意清洗假牙,养成良好的口腔卫生习惯。

②进餐不宜过饱(尤其是晚餐),睡前不吃零食,饮食宜清淡,少吃辛辣等刺激性食物。少饮酒,戒烟。

③防治便秘,保持大便通畅。

④中老年人为促进唾液分泌,可咀嚼青橄榄、话梅,经常吃水果,还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。

⑤每天清晨空腹喝一杯温盐开水,可调节胃肠功能,有利于消涂口臭。

⑥红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭,饭后咀嚼1至2枚即可。此外,饮浓茶可解蒜臭。

⑦口腔含化维生素C片,嚼口香糖,使用中草药牙膏,嚼茶叶等也有一定的除口臭效果。继发性口臭的防治措施:继发性口臭多源于身体内部,此时单用上述措施常难以见效,因此要针对原发病进行治疗,如及时治疗龋齿、牙龈炎、胃炎、肺脓肿、糖尿病等。原发病一旦治愈,口臭多能消除。


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