突然就圓了

男生想要變帥要從兩方面培養和改造自己。帥不僅是外表，豐富的內涵也是帥氣的一個重要因素。

一方面外在

1、好的身材 這一步非常關鍵，在當代這個社會瘦還是好看。一個胖子怎麼可能讓人視覺美觀。

2、講究個人衛生 帥氣可能需要勻稱的身材，完美的臉蛋兒，挺拔的身高，但無論哪樣擁有整潔乾淨的外表是非常重要的。一頭油膩的頭髮和一身汙垢的衣服給人不良的印象，一定要保持自身的清潔衛生。然後可以剪一個適合自己的髮型和挑選符合自身氣質的衣服，這些都可以增加自身形象。

另一方面內在

1、多讀書 多讀書也就是多學習，古有:腹有詩書氣自華也是很有道理的，一個人的帥不僅是身材好，臉蛋美，更重要的是有氣質，可以多學習知識來增加自己的內涵，從而增加自身氣質。好的氣質會給外在的帥氣錦上添花。

2、擁有良好的素質 一個外表多帥的人沒有素質，也沒人多看一眼。一個男生長的很帥，如果他隨地吐痰，或在公共場合吸菸，或滿口的髒話，不尊重老人，嚇唬小孩兒等，誰還會說他帥。只能說他金玉其外，敗絮其中。所以擁有良好的素質，會使一個人的形象馬上高大上。

3、自信 男生一定要自信，自信的男生最耀眼，最陽光。一個唯唯諾諾的，說話低聲細語的，辦事磨磨蹭蹭的男生怎麼可能有人喜歡，更不可能說他帥氣。

所以一個男生的帥不僅需要外表的帥氣，更需要好的氣質，良好的素質，內心的自信來烘托。

燕子窩的小課堂

看了一圈，我就從女性視角強答一波🤗

以下回答是我覺得可以通過訓練或者日常規範就可以提升自己的，是可獲得的

首先自我視角介紹，女，21，學生

開始啦:

1、身材形態

♢手臂有肌肉，肚子有腹肌，簡直不要太迷人，這樣你就可以有迷妹一大把，也不用練的太誇張有形狀就OK

♢不要駝背，太損氣質

♢站有站相，坐有坐相，走路抬頭挺胸

2、髮型

沒想到男生那麼短的頭髮，髮型款式不少

在我看來就分兩類😂

A.沒有代溝的p1

B.有代溝的p2

(第一次寫文不會插圖額)

髮型還是託尼老師最懂啦~

3、專長也是情操

唱歌、跳舞、彈吉他、講段子、修電腦、力氣大、文采好..…發掘自己的長處並持續培養

在合適的時候秀一把，收穫一大波迷妹啊

在現實生活中、在網絡世界也一樣

高雅的情操，平時自娛自樂，也能讓妹子保持幻想，女人都喜歡浪漫的男人

4、自律自潔

♢自律的人，就是成功人士啊

♢自潔，偶爾還是收拾下、洗衣服哈，每天洗澡洗頭，衣服勤換搞得乾淨整潔，不是很多女生說喜歡乾乾淨淨的男生嗎；注意生活作風……這個其實很重要

5、香氣

哈哈，你是不是覺得男人噴香水會不會娘娘的，不，人是感官動物，視覺普遍看到了，

嗅覺致命吸引，其實也能體現男士對細節的在乎，試問在乎細節的哪個男的不帥!?(劃重點:注意細節)，香水越自然越好，髮香、身體香、衣服香，男士怎麼挑香水?去櫃檯試，哈哈哈

6、專注、有目標、有事業心

其實你現在所做之事在你不發現的地方的有一雙眼睛注視著你，有理想有目標的男士，超級有吸引力的，能幹出一番成就那就更了不起……在奮鬥的路上，全力以赴、不畏艱難、專心致志，這也是你人格魅力的體現，比外表的美麗更有力量，更持久

7、善良、有孝心、有責任、敢擔當

人品棒，不僅能交到許多朋友，也會讓妹子感受到你是真的很不錯。舉例、在妹子遇到困難時，你主動熱心幫她迅速解圍，兄弟你的形象立馬一米八、兩米。

完。

尷尬本尬

其實男生轉變為男人，就是一個著裝風格的轉變而已！要成熟有型，無非就在於髮型，著裝，以及細節的體現！先來說髮型！有一句話是這麼說的，叫：男人行不行，就看髮型型不型！男人顯得不夠成熟，無非就是因為自己那一張略帶稚氣的臉，以及學生典型的寸頭或平頭！而要打破這種感覺，首先就是告別寸頭，留一個最有氣場的側背油頭，最顯成熟！

接下來說著裝！對於男生來說，什麼樣的風格能夠使自己看起來成熟穩重呢？有兩種風格！一種是紳士風格，一種是英倫風格！

紳士風格的著裝我們大家應該都知道，那就是西裝西褲白襯衫！不過需要注意的是西裝顏色的選擇！因為黑色西裝在我們國內已經成為了房產中介的標誌性衣物，所以最好避開黑色，從男人同樣都能夠駕馭的藍色，灰色，以及駝色來選擇！畢竟，不能因為往成熟打扮而顯得過於老氣了！該有的年輕時尚感，還是要有的！

不過對於目前的氣候而言，如果覺得西裝外套過於熱的話，那麼就單獨穿襯衫搭配有點顏色的褲子，也是能夠將自己紳士而不失時尚的感覺表達出來！

英倫風格的穿著，分為兩種著裝！首先是最有英倫氣質的Polo 衫！Polo 衫本身的這一件單品，就可以單獨支撐這這個英倫氣質！所以搭配的褲子，最好選擇基礎褲即可！不過需要注意的是穿著方式！我們國內兄弟們習慣性將Polo 衫蓋著褲子穿，但是也正因為如此老是被人吐槽為老人衫！所以，穿的時候一定要注意將上衣塞進褲子內！

然後但凡是格紋參與的單品，也能夠稱之為英倫氣質！比如說格紋襯衫！襯衫本是紳士氣質，而格紋是英倫氣質！二者綜合，就是典型的紳士英倫氣質，是最能夠將男人的風度展現的穿搭！

再比如格紋褲子！格紋褲不僅夠英倫，而且因為我們很少有人穿有圖案的褲子，所以還更顯獨特！紳士中包含獨特，對於男生來說，也是極具魅力的！

所以，髮型搞定了，著裝風格搞定了，以及穿著方式所要注重的細節也搞定了，那麼成熟有型也就不遠了！如果還有補充，歡迎留言！

紳潮星少

1.乾淨，皮膚的平滑（首先要莫得痘痘，坑坑窪窪啥的吧）。衣著整潔，還要選擇適合自己的風格（顏色最好少）。講衛生，經常收拾收拾自己，定期理髮刮鬍子剪指甲等等。

2.氣質好，怎麼說呢，這玩意是靠感覺的，氣質表現在很多方面，形體，站坐行等姿勢，行為舉止等方面。

當然走路是很能看出氣質的方式，想象一下一個大帥哥走路扭扭捏捏或者走路六親不認........emmmm（是不是背影殺.......）。。

無論男孩子還是女孩子走路都要抬頭挺胸，殺氣側漏，有老孃準備去幹架的霸氣，（恕我用詞不當）氣場兩米六，走路自然會令人側目......

3.修養，做一個尊老愛幼懂禮貌優秀的三好青年（鼓掌👏小紅花🌸）有禮貌的男孩子真的很心水。平時多看看書，瞭解課外知識，這樣談吐自然流暢有理有據也會讓人更信服，覺得你更帥氣😂

4.可以探索自己感興趣的東西，至少有一個愛好，也可以發展為多才多藝的少年哦，這樣會加分哦！

5.男孩子出門在外要保護好自己。（*/∇＼*）不正經結尾。

涼涼夏夏涼

一個在在時尚路上一去不復返的小白為您解答

1、首先作為男人，一定要樹立自信心！這點很重要，自信是由內而外的，能讓你的精氣神越發飽滿！

2、髮型不要邋遢，如果不知道弄什麼時髦的髮型的話，就直接弄最簡單、基礎的髮型。可以不潮，但是一定要乾淨、利落！

3、護膚品的話，適當就好，不要刻意買大牌去極度護理自己，適合自己的護膚品比什麼都好。

4、如果留鬍鬚的話一定要勤修剪，當成你的頭髮一樣去打理。如果不留鬍鬚的話一定要保持清潔，鬍渣渣的會讓人覺得你不修邊幅！邋遢。

5、健康的生活習慣：一個良好的運動習慣能夠讓你更陽光、年輕！運動對於現在的人來說開始變得尤為可貴，從塑形、健康、自信來說，運動都是無二的選擇！菸酒要儘量減少，生活習慣要規律。

6、穿搭，不要跟風去買大牌一股腦的往身上堆，衣服鞋子不管是時髦還是評價，以簡單為主，顏色要協調，版型要合適，面料要舒適，走出自己的穿搭一套，既不落伍、又不誇張為主。

7、品德素質，總有那種特別優秀帥氣的人素質不高讓人厭惡。所以優良的品德是一個很重要的因素，需要慢慢培養，同樣是培養認的內在，一個高素質的男人是很難讓人抗拒的。

男人一定要內外兼修，不一定長得帥氣，但是一定要讓接觸你的人覺得你是可靠的！

以上內容為濃痰君手打，希望對您有所幫助！

化不開的膿tan

第一

衣著鞋子可以不用貴重，但必須簡潔大方

第二

坐有坐相，站有站相，不要駝背，不要二郎腿等

第三

注意個人衛生

第四

說話做事要利落大方，要自信，多微笑

第五

有一技之長，比如唱歌、繪畫等等，這些都是加分的，會讓人更有魅力

第六

健身，這個好處不必多說吧

第七

培養幽默感，可以給人帶來快樂，快樂是可以傳染的

偷偷補了課

男生變得越來越帥氣，要看女孩子個人審美咯，有些喜歡高大的，有些喜歡身高跟自己差不多的，有些喜歡聰明能幹的，有些喜歡有錢的，有些喜歡可愛啊，孝順啊，溫柔啊、、、、、

身 型的話，七分是遺傳的，三分是外界影響和靠自己努力的。比如身高，男的話，人人都想有那一米八五的身高，但不是人人都可以的噢，取決於基因的選擇性表達噢。龍生龍，鳳生鳳，是不是龍，是不是風，也只是自己的一個信念。倆個人不可能生出一隻豬來，但是父母比較矮，可能有基因突變啊，染色體交差啊，導致兒子女兒身高特殊，就比如林書豪噢。

但是呢，不是說你身型夠高大，就帥氣，不是說你身型矮小了點，就不帥氣。身高是一方面，難道長得高的，人就會喜歡嗎，面貌也很重要啊，身體健康也很重要啊。

因為身高，面貌主要是基因表達的嘛，所以加強煅練才是最重要，有良好的身體素質，女孩子也會喜歡的。

個人觀點的話，我覺得帥氣不是隻看男的外表的，俗話也有說，始於顏值，毀於人品嘛。要加強對自己的培養，要多瞭解社會時事，不要只會用父母，靠父母，男孩子要有擔當，有上進心，追求進步，會賺錢最重要了，不然即使你是外表多麼帥氣，也是不能照顧好女朋友和家人啊。

最後當然是要有野心，有夢想啦。我是一名船舶設計師，我的夢想是和我的朋友們，包括女票一起出海遠航。。

謝謝各位，希望回答能帶給你們自信和動力。

記錄世界的美

想要變得成熟有型，無外乎從外在

外在方面

1、改變穿衣風格。多看看成熟男士的穿衣打扮，扔掉那些學生時代過於凸顯個性的衣服。最基本的，就是合適的場合穿合適的衣服。成熟的男士絕對不會下面穿著運動網眼鞋和上面穿著西服外套。其次，把衣服由“多”向“精”過度，學會花500塊錢買一件有質感的衣服，而不是買五件100塊錢根本穿不上的衣服。

戀愛指南手冊

要讓男生變帥，需要花很多心思：

1. 培養自信、陽光的心態。自信的人魅力自生，會感染周圍其它人，這比帥氣更有價值。自信來源於對自我的正確認識，不自卑、不自傲。能自立自強，不靠人靠天，在任何時候 都能認定目標前進。陽光，就是身上具備正能量，對世界不抱怨，對他人不求全責備。這很容易得到別人認可和尊重。
2. 自信、陽光來源於知識與能力。確實是“腹有詩書氣自華”，多研讀一些優秀的作品，多思考一些問題，讓孩子比別人懂得多，懂得深。無論在哪裡，都可以成為焦點。
3. 知禮儀，懂進退。有禮儀修養的人，與人相處，給人是如沐春風，十分舒服。懂進退的人，不給別人難堪，也不讓自己難受。
4. 其它，就是一些細節 ，比較講衛生、穿著適宜等。

沒有人天生就是優秀的，別人優秀是因為付出了比你更多的努力。同樣，讓你的孩子達成心中的形象，你就要多努力。都會孩子自信、陽光、禮儀、文明，他將受益終生，遠遠比一些單純物質上的滿足重要得多。

如果回答對你有幫助，請關注和點贊支持，謝謝！

賢達居士

外貌、內涵：精氣神、性格特性（人格魅力）、知識涵養、穿衣打扮、個人豐富的生活

1、精氣神：通過跑步鍛鍊調養人的精氣，通過負重、深蹲等重力鍛鍊塑造良好的身材，走路有風，坐有坐相，站有站相，一個人基本的精神狀態就有了，如果狀態時刻達到極佳，這個人給人的第二印象就是陽光、積極，他就具備了其中一種吸引力

2、性格特性：有意的慢慢培養自己一些優秀的性格特性，例如：所有事儘可能獨立、養成所有事立刻去做的習慣，等等這些你自己佩服的，崇拜的一些優秀的性格習慣，把它們養成你自己的性格特性，具備優秀的性格習慣，能夠讓你在任何場合無意間就展現出一種獨有的人格魅力，這就是另外一種帥氣

3、知識涵養：多讀書，一個知識淵博的人，談吐一定很幽默，一個很幽默的人，你能說他不帥氣嗎？不，當你覺得一個人很幽默的時候，你就被他吸引了，一個能夠吸引你的人，在你眼中又是其中一種帥

4、穿衣打扮：這個不用說是99%的人都知道的很重要的事，但是真正正視自己穿著的，願意花點時間去打扮自己的人又有多少呢？所以穿衣打扮是最需要提醒自己提升的一個方面

5、個人豐富的生活:有人就問了豐富的生活和帥不帥有什麼關係？其實你反過來想一想，一個整天就知道宅在裡，打遊戲，睡大覺，整天就知道上班，下班，吃飯，睡覺的人，會是一個怎樣的人？一個人沒有豐富的生活，他們的思想往往都是空洞、無聊、無趣的，他們對生活大多數沒有一種激情、沒有一個熱度，這樣的人，他們給人的感覺會是怎樣？單調、無精打采、無趣，這樣的人你們會覺得他們很帥嗎？

想要讓自己由內到外帥得噼裡啪啦，就往這5個方向努力：通過鍛鍊提高精氣神、寫下你認為優秀的性格特性培養自己、通過閱讀提高自己的知識涵養、閱讀時尚知識和穿衣技巧改頭換面自己、想各種辦法豐富自己的生活，你就一定能夠型帥神也帥

關鍵字: 冰箱 帥氣 生活