漠苦祥
不请自来。
牛奶让皮肤变白是指一些气血不足，营养不良皮肤暗黄的人，并不是让黑色肌肤变白。你如果单纯是黑，真没办法喝牛奶变白。我就发现很多次了，每次我大量喝牛奶，或者吃了补气活血之类的东西，阿胶，黄芪什么的，总会有人说我最近皮肤变白，或者说我脸色很好。我本身贫血，皮肤有点偏黄。
黑芝麻让头发变黑是中医理论，西医并不支持这一说法。我少年时真的超级超级爱吃黑芝麻糊，不是为了头发好，就是单纯嘴馋喜欢吃。所以从小就顶着一头乌黑浓密的头发，后来也跟大多数成年人一样喜欢掉头发，奇怪的是发量仍然很多，因为不太热衷于染发，被好些人质疑过是不是戴的假发。就是那种乌黑浓密到像假发的感觉。。。现在偶尔还是会吃黑芝麻糊，不是还有多喜欢吃，就是作为早餐的选项之一，方便。想想人的身体是那么复杂的东西，又不是什么仪器，必须要有数据规律可循。千百年来无数身体试验过的真理，你还真没办法说它不科学。
笑靥如花2569
没办法，人最擅长也最爱做的就是骗自己，比如说揉脸可以瘦脸，但揉胸却可以丰胸[抠鼻]
用户9699264559005
长期喝纯牛奶是不会使人体的皮肤变白的，纯牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙剂，长期服用可以帮助增加营养，从而有比较好的气色，可能看起来显的比较白。
黑芝麻能有效促进头发中黑色素的合成，使白发恢复黑色色泽，同时黑芝麻具有补肾功效，能缓解肾虚导致的脱发问题，减轻脱发症状。
这也可能是人们潜意识一种想法吧[捂脸]
相白
黑芝麻能使头发变乌黑是真的，本人亲身体验！小时少白头，且头发本来颜色偏黄偏弱，后来每天吃一把炒黑豆和黑芝麻，头发真变得又黑又亮！
空空记录
说的好像黑人兄弟不喝牛奶似的！
W挑灯看剑Z
喝牛奶能变白？我儿子天天纯牛奶几年没断过，也没见他白
用户4734626519612
这就是中医里面的，色补。
红色补心、黄色益脾胃、白色润肺、绿色养肝、黑色补肾，
中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。
可延缓衰老，并有润五脏，强筋骨、益气力等作用。
所以能乌发。
蓝之灵食疗新滋补
黑芝麻可以让头发变黑是因为芝麻本身的微量元素，牛奶可以变白是因为里面的蛋白质还有脂肪含量可以对皮肤有好处。你这样问的时候怎么不说吃多了番茄还让全身变红呢、？番茄里面也是因为他的维生素C起的作用、同理可得
小蜜哒
因为肺喜白色，肺又主皮毛，所以人们想到牛奶的白色，但喝牛奶皮肤就变白色的可能性较小，用牛奶洗澡皮肤变白色的可能性就更大。黑色入肾，肾主骨、其华在发，所以喝黑芝麻糊使头发变黑的功能性和可能性较大。
老翁56
人们选择性相信自己愿意相信的，比如吃啥补啥，吃猪脑的人。。。。。。
