管海玲
經濟艙綜合徵，是指在乘坐交通工具旅行中或旅行後發生的與下肢深靜脈血栓形成和/或肺栓塞有關的一系列臨床表現。
經濟艙綜合徵的後果可以很嚴重。輕者僅僅是胸悶胸痛氣短等症狀，但重者可導致猝死。
究其本質，主要是兩方面：
一是長途乘坐交通工具，由於活動空間狹小，導致肢體運動受限，因而產生不適；
二是乘客本身，存在的靜脈血栓栓塞的危險因素，包括過度肥胖、慢性心臟病、激素治療（包括服用避孕藥）、靜脈血栓栓塞病史、惡性腫瘤等。
這兩種因素作用下，在下肢的血液流動緩慢，就特別容易形成血凝塊，這個血塊會會慢慢的增大，甚至會在活動之後脫落，順著血流進入右心，再到達肺動脈，導致病人會有胸悶，缺氧，呼吸急促等等不適，如果血塊足夠大的話，可以完全堵塞肺動脈主幹，從而導致猝死。
換句話說，經濟艙綜合徵的本質就是肺栓塞。
但實際上，經濟艙綜合徵並非只發生在交通工具上。久坐不動、機體疲勞，可以發生在任何地方。長時間久坐的白領辦公族，或是瘋狂打遊戲而久坐的人，都屬經濟艙綜合徵高位人群。
因此，一來，近6周有重大外傷或手術者；下肢癱瘓者；惡性腫瘤患者；充血性心衰患者；腎病綜合徵患者；腦梗患者；心梗患者；下肢靜脈曲張患者；高血脂患者；肥胖人士；孕婦等，進行長途旅行，需要警惕經濟艙綜合徵的發生。一般來講，能短途，不長途。
二來，不論何種原因，久坐不動、缺乏鍛鍊的人群，該站起身活動活動了。
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