青青藤教育
作為一個教育媒體人，我一直在研究這個問題，也看了不少資料，總覺著自己理論上沒問題，完全知道該如何激發一個孩子的內驅力。
但是，當我開始輔導我女兒的時候，我才發現，有時候理論是一回事，實踐其實是另外一回事，所以這些年我也走了一些彎路，今天我向大家分享一下我的經驗。
如何激發內驅力，我認為最重要的是要讓孩子儘可能地獲得學習成功的愉悅感，也就是說讓孩子在學習上獲得成就感。一個人如果能夠不斷地獲得這種愉悅感和成就感，那麼就會激發孩子思考和學習的內驅力。
怎麼樣做才能讓孩子儘可能地獲得學習成功的愉悅感呢？
學習內容的難度要適中，不能太難，也不能太簡單
最好的獲得成就感的學習內容是讓孩子經過一些努力就能夠學會的內容。太難會導致孩子厭學，太簡單會導致孩子對學習內容缺乏好奇心。
一定要根據自己孩子的情況還制定學習內容，不能急。我女兒在幼兒園的時候我就讓她接觸過所謂的奧數，當時抱著的想法就是讓她去聽聽，願意上就上，不願意上就算了。哪知道機構在招生的時候都是有套路的，一開始的試聽課他們儘量去吸引孩子的興趣，讓孩子喜歡上這個課；當我們正式開始上的時候才發現，內容越來越難，越來越枯燥，所教授的內容嚴重超過了孩子的理解力。基本上就靠家長聽課記筆記，之後再回家對孩子進行二次輔導。（寫到這裡相信大家也知道了這家機構的名字）
我在家裡輔導孩子數學時，忽略了一個很重要的事實。那就是孩子的認知規律和大人的認知規律完全不同，我一直再用大人的認知規律來教孩子，這種情況下孩子基本聽不懂，而且她也不想聽。
這個時候自然我就很生氣，大發雷霆，把孩子罵一頓（你有沒有遇到相似的情景？）。在最初的幾年，這種情況時常發生。
後果就是孩子一做題就想到那種很痛苦的情形，久而久之她就會把學習（尤其是數學）和她的痛苦經歷聯繫在一起，自然她就不會主動去學習，主動去思考。
幫助孩子找到方法，讓她獲得成功的喜悅
這一點也很關鍵，但要注意的是幫助孩子找到方法，而不是替孩子找到答案。
人類文明之所以能夠繁衍，最重要的就是一代一代人對生活技能、傳統文化的不斷傳承。我們作為家長也一樣，不要認為孩子學習是學校教的事情，家長本身也一定要教給孩子面對問題如何解決，面對知識和技能如何掌握等。
有些家長可能會說，我學歷不高，怎麼能教孩子？注意，你只是知識不豐富，並不代表你沒有掌握技能的方法，方法其實都是想通的。一個好的教練未必是一個好的運動員，也不需要是一個好的運動員。
我女兒二年級，最近在學習前滾翻，有一天她回來非常沮喪的告訴我，他們班裡大部分孩子已經都會了，只有少數幾個不會，她學了兩節體育課了，還是翻不好，下次體育課她不想去了。
我首先告訴她不要急，這個應該不難，通過一些訓練是肯定能夠學會的。話雖如此，但是我對於前滾翻該如何翻也是一頭霧水，雖然自己年輕的時候能翻過，但是具體的技術要領是什麼我也不知道，於是我告訴她咱們可以一起到網上找資料，找到前滾翻的教學視頻來學習，於是我們用了一個下午，基本學會了前滾翻，小傢伙兒翻得越來越好，特別有自信，也特別興奮，接下來的幾天裡，她基本上每天回了家都會翻上幾十個前滾翻，所以只要耐心的去幫助孩子找到學習的方法，陪伴孩子一起解決問題，孩子是完全能夠獲得成功的喜悅的。這種成功的喜悅也會轉化成為她學習知識和技能的內驅力。
嚴格控制孩子看電視、玩電子遊戲的時間
相比學習，電視、電子遊戲等的設計更加能夠刺激孩子的感官，更容易讓孩子獲得一種愉悅感，一旦讓孩子長期接觸此類東西，勢必會讓孩子感覺學習是一種特別枯燥或者無趣的事情，她在學習上無法獲得比遊戲更加愉悅的感受的話，在學習時就會更加煩躁，不但不會主動學習，即便你強迫孩子去學習，她也想盡快完成，應付了事。
所以，一定要儘可能的控制孩子看電視、玩遊戲的時間和次數。學習之餘，不讓看電視，玩IPAD；可以陪著孩子做遊戲，做運動，或者一起讀書、看書……都是一種很好的選擇。
以上僅是一家之言，如有不同看法，請在評論區留言討論
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太原升學圈
我讀書的時候，曾有一位極度自律的學霸同學，每天幾點學英語，幾點做數學，什麼時間讀課外書，什麼時間看新聞，安排得妥妥的，雷打不動的堅持貫穿了整個中學生涯，最後，如願考入北大。
這種學習內驅力特別強的孩子，我們叫他們“別人家的孩子”。因為，輪到我們自己的孩子，畫風往往是這樣的：
“媽媽，我就看一會兒，就一會兒，看了這集我就去寫作業。”
“媽媽，等我吃了這個蘋果再讀英語行嗎？”
“媽媽，數學好難啊！我真的不想學。”
拖拖拉拉、厭倦學習，即使被強迫按在桌子前學習，也提不起精神，進入不了狀態。
其實，我們每個人也是從學生時代走過來的，不管怎麼說，學習本質上就是一件枯燥的事情，讓一個青春好動的孩子能踏踏實實坐在桌子跟前好好學習，的確是挺痛苦的。所以，讓孩子找到學習的內驅力，關鍵就是：讓孩子找到學習的樂趣。
第一步，作為家長，可以幫助孩子豐富學習的形式。
對於英語，通過看英文動畫片、英文電影來學習，效果肯定比看著書一個字母一個字母得學有意思；對於生物，到田間地頭、野生動物園走走看看，肯定比光看書記住得多。總之，讓枯燥的學習變得有趣起來，是讓孩子沉入學習的第一步。
第二步，當沒有那麼多的內容可以有趣到讓孩子“沉迷學習不能自拔”。那如何讓孩子靜下心來學習那些枯燥的內容呢？家長可以提升孩子的成就感。
1.採用階段性獎勵的方式。比如，家長可以做一個學習自律表，每完成一個任務獲得一顆小星星，累積獲得多少顆星星可以獲得一次小獎勵，比如一個小玩具，或者多看一集動畫片等等。
2.可以讓孩子當小老師，父母當學生，讓孩子通過講課來加深對學習內容的理解。
我們最常用的，就是第一種學習方式，老師講學生聽，學習效果只有5%。接下來依次是閱讀、聽與看、示範，分別能達到10%、20%、30%。
但是，當我們看看再金字塔底座的學習方式，就是教給別人，或者立即應用，兩週後能記住90%的內容。可見，讓孩子當小老師教父母，是最有效也是最能讓孩子獲得學習成就感的方式。
第三步，也是最重要的一步，家長要起到榜樣的作用。
當孩子在書房寫作業的時候，如果父母在看電視、看手機，難免會讓孩子覺得不服氣，“憑什麼你們可以娛樂，而我只能在這裡寫這些枯燥的作業。”但是不看電視、不看手機根本不夠，父母也要做一個愛學習的榜樣。大凡愛學習的家長，孩子也總是有很強的學習內驅力。
總之，讓孩子產生學習內驅力，讓孩子真正的愛上學習，還是有許多方法可循的。
皮皮聊育兒
這個問題其實是困擾家長的老大難題！
讓孩子變為我想學，就是讓孩子知道自律。
我想用我自己的親身經歷來拋磚引玉。
我從小學到初中都是老師眼中的後進生。
家長心中那個付不起的阿斗。雖然不至於排名倒數，但當時只要不進倒數十名內，就是我那學期最欣慰的事情了。
但我在初中到高中，有兩次轉折點。
一次實在初中的初三第一學期的期中考試，我數學突然考了90，那次那個數學老師走到我旁邊捏著我耳朵問我是不是做過那份試卷。但我確實沒有。自那次後，好像有啥在推動我，我上課特別專注，第二次考了98，那數學老師還是不相信，第三次考試讓我直接坐到講臺上做試卷，他就在旁邊盯著我，結果我考了100，還做出了一道附加題。之後數學老師對我不得不另眼相看，我數學單科成績不知道咋滴，就一直排名1、2。
初中憑藉數學的丁點優勢，我順利考到了普通高中的重點班。在高中又出現一次神奇的事情，就是我的政治，第一次考試就考了個年級第一，接著我上政治課非常專注，而且開始用類似現在說的思維導圖的方法整理政治的知識。這政治在高考上，我成績是全市排名第二。
這個我自己逆襲的親身經歷告訴我，其實智力啥的都是浮雲！根本不是這樣。我每次和別人談起來，我都很自豪。但反思這個過程，我認為最關鍵的是：
1、我能學會！而且比別人都好！突然的考好，讓我自己肯定自己，所以自那以後，我做題學習很自覺，雖然偏科，但我自信滿滿。
2、老師和家長對我的肯定！我成績不好的時候，我前後兩個人隔空講話，班主任竟然要我罰站，原因是那兩講話，沒有我，將不起來！自從我成績突然變好，老師對我課堂提問增加，關注增加，家長對我那是一個佩服，直接是360度反轉。
所以，我總結，讓小孩變為“我想學”的關鍵是：
讓孩子學會了，作對了，自信心提高了。
- 怎麼做呢，在我畢業後，我一直從事教育培訓，我重新梳理了初中和高中的知識，其實我發現，如果僅是為了考試，真的沒那麼難。基本思路是，把考點總結出來，針對考點反覆做題，固話思維。固話到一看同類題目，就能找到解題關鍵點，然後能快速解題。這種訓練，雖然不適合目前學校提倡的素質教育，但確實能快速提高成績。有好的成績，內心自己有了肯定，才有可能產生學習興趣，才會專注聽課。這是人的最基本心理活動，如果做一件事情，屢試屢敗，有多少人能堅持。人的大腦都上是很能上拒絕困難的。
- 另外還有一個重要的關鍵點是父母的支持。有一個這樣的故事，說是一個孩子成績很差，媽媽被老師叫去訓話。那天晚上孩子很怕，媽媽回來肯定會責罵。結果媽媽回來後告訴孩子，“老師說你很棒，但還有進步空間，如果您能更認真更勤奮，那就更好了”。之後孩子是很努力，但成績也不見得一飛沖天，但每次媽媽給老師訓話回來，都是這樣鼓勵的，最後這個孩子考上了名校。這個故事告訴我們，作為父母對孩子的鼓勵是多麼重要。
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正面教育孩子
做了12年的心理記者，我看到最有用的，激發孩子學習內驅力的方式，就是父母本人也熱愛學習，熱愛閱讀。讓學習和閱讀在家裡是一件自然而然，特別普通、特別正常的事兒。
在我看來，買學區房。千方百計的把孩子送到重點中學、花好多錢請家教、上課外輔導班、苦口婆心掰開了揉碎了講道理，都不如父母本身就熱愛學習、熱愛閱讀，給孩子帶來的變化大。
很多年前採訪過山東的一家人，媽媽是個下崗工人，爸爸是個基層公務員。女兒學習一直有點兒吃力，下崗之後，媽媽就想，怎麼能幫助女兒提高學習成績呢？
思來想去，這個媽媽的做法，就是自己開始學英語。媽媽是高中畢業就到工廠當工人了，這時候40多歲，對英語已經一竅不通了。
沒有什麼特別的方法，更沒有外教，就是跟女兒一起，從初中英語開始學的。女兒當時十二三歲，學的比她快多了。為了不被女兒落下，她做飯也學，洗衣服也學，就連晚上做夢的時候都在學。
三年之後，女兒升高中的時候，媽媽的英語已經很不錯了，都開始做高考英語捲了。
媽媽是拼命學英語的時候，爸爸也沒閒著。爸爸中專畢業，也沒上過大學，但一直有個寫作的夢想。爸爸開始大量的閱讀，逼著自己開始寫東西。剛開始，一天寫100字都跟要了命似的。都是這麼堅持每天練每天練，每天至少閱讀三個小時，寫作三個小時。竟然出了第一本書，一本描寫當地鄉村，他小時候生活環境的小說。
他們家裡根本沒有電視，每天下了學下了班吃完飯，三個人就一起坐在書桌旁邊。媽媽學英語，爸爸看書寫作，孩子寫作業。
按父母的說法，孩子在小學的時候，天資一般，成績也屬於中間靠後。但自從一家人，開始集體學習之後，女兒的成績就慢慢追上來了。最關鍵的是女兒覺得學習看書，是一件特別正常的事兒，應該做的事，也是讓人享受的事。
最後，女兒考進了北京外國語大學的英語專業；媽媽開始給周圍的初中學生當英語家教；爸爸的書，已經出到了第三本。
這是一個完全真實的故事。他告訴我們，想讓孩子有學習的內驅力，最好的辦法就是家庭中有學習的氛圍，所有人都在學習，讓孩子感覺到學習是一件愉快又自然的事。
自己一邊兒打著麻將，或者一邊兒刷著抖音，一邊訓斥孩子不愛學習、不求上進。孩子怎麼可能有主動學習的願望和動力呢？
做了12年心理記者，也是管理心理學博士，和國家二級心理諮詢師。最難認清楚的人是自己，最難管理好的人也是自己。歡迎大家關注我，一起探索自我，瞭解自我，過上幸福豐盛的人生。每天一個好觀念
我覺得這方面我是比較有經驗的，因為我的孩子還算很好學，對一切事物充滿好奇心………愛看書，因為他說書本可以告訴他很多他不知道的東西，四歲主動參加了跆拳道興趣班，現在兩年了，有目標要上黑帶……其實作為媽媽我很懶，但是對於孩子的好奇心我保持了，在家我從來不隨便教他生活以外的東西，只告訴他，你想知道的東西，以後都可以看書，學習方面我也不怎麼教，因為我是媽媽不是老師，我只告訴我的孩子，你以後會學到很多你不知道的東西，老師課上會教你，認真聽講，錯過了就沒了，我的孩子才6歲，但是識字量很大，都是他自己出門坐公交車坐地鐵看廣告認識的，到處都是他好奇學習的地方，超市阿姨都是他的識字老師，不懂自己就跑去問了，會看書，算術看著看著，既然也看會了，我一直覺得我是保持了他的好奇心，幼兒園老師也說他上課很認真，不管他知道的還是不知道的，都會很用心去學習，回到家裡也會很樂意展示給我看………在學校也因為知識面比較廣，同學也都喜歡跟他玩………
ss3080
我的女兒現在十二歲，可以說是一個愛學習的孩子。從小我們大人總是鼓勵她，表揚她，把她的自尊養大了，現在雖然有時候有點自負，但有了自尊心她不甘落後於別人。
鬆懈的時候我會給她分析她的未來，如果學習好可能會有什麼工作，學習不好又是什麼工作，然後考試考得好我也不獎勵，最多誇她有進步，因為我讓她知道那為她自己的未來而努力。
當然跟她交的朋友也很有關係，她朋友愛學習，她也不甘落後。
意大利啊琴
如何激發內驅力，讓孩子“我想學”是很多家長都關心的問題，拖拖拉拉的孩子，著急的父母，怎麼才能讓孩子主動一點自己想學呢？
一，運動
之所以把這個看似和學習毫無關係的放在第一位，是因為，現在很多家長都忽略了最根本的問題，身體因素。某個偉人說過，“身體是革命的本錢”，沒有良好的身體條件，就很難有良好的精神面貌，沒有良好的精神面貌，就沒有足夠的專注力，就是所謂的精神不集中，也就是我們常看到有些孩子懶洋洋的，對什麼事情都提不起興趣。
有些人會說。不是啊，我的小孩打遊戲的時候很專注啊，玩的時候也不覺得累啊，可是那是孩子感興趣的東西，真正對學習感興趣的孩子一千個裡面能有一個就不錯了。能把學習當成快樂的一萬個裡面能有一個就已經很厲害了。
想想老祖宗留下來的名言“學海無涯，苦做舟”，“懸樑刺股”，“聞雞起舞”，“鐵杵磨成針”有那個故事說讀書是一件快樂的事情。講出來都讓人退避三分。
所以孩子的學習動力要從運動開始，在運動中，身體素質，性格以及堅毅的品質就會慢慢形成，更有利於孩子的學習成長。這也符合家長對孩子的基本期望，就是希望孩子身體健康，平平安安。
二，內驅力，讓孩子主動學習，也就是，我們經常說的，孩子什麼時候開竅，這個和學習無關，和小孩的經歷有關，
我主動學習的時候是讀高四的那一年，之前從小學到高中一路直上，靠著老爸的關係，沒有任何阻隔，當別人還想著去哪裡讀書的時候，家裡人已經安排好了，但是高考之後的學校安排不了，於是帶著我，和一車的禮物去省城找學校，託關係，求人，送禮。由於最後錄取的學校專業不好，就被安排回去復讀。那一個夏天，就是我所謂的開竅的季節。從此在夢裡面都在學習，真的有一次做夢把數學題給解出來了。
現在很多家長喜歡給孩子報很多輔導班，覺得別人報了，自己的孩子也去，總有些收穫吧，其實就我個人經歷來說，真的沒有多大的用處，上課根本不聽，人坐哪裡也是耗時間而已，反正在那裡都是無聊。真要是想學，根本不用什麼輔導班，《五年高考三年模擬》就搞定了。
三，至於網上說的什麼自律，培養學習興趣，父母的表率作用都不是核心，看看我們周邊能做到自律的人有多少個，真正喜歡學習的人有多少個就知道了，連大人都做不到的事情，居然幻想讓一個十幾歲的孩子做到，不是葉公好龍，就是痴人說夢，沒有任何現實意義。父母的榜樣作用可能影響還大一些，但是以前我在房間裡面複習，老爸照樣在客廳裡面看電視，一到十二點就來敲門讓我睡覺，也沒什麼問題。
讓孩子“我想學”，最關鍵的是褪去對孩子的保護措施，孩子自然懂得成長，自然知道應該怎麼辦，自然著急。但是現在的情況剛剛相反，家長著急，書包，鞋，輔導班都給孩子準備好了，但是卻發現孩子一點都不領情。
沒有見過風雨的孩子，怎麼看得到七彩的美麗？
職場奶爸成長手冊
好學生，之所以能一直保持著好的成績，一直能以好的學習態度一直上升，是因為他們的父母們不知不覺地運用了一個物理定律!
慣性定律!
又叫牛頓第一運動定律，簡稱牛頓第一定律。
常見的完整表述：任何物體都要保持勻速直線運動或靜止狀態，直到外力迫使它改變運動狀態為止。
什麼意思呢？
簡單地說，好的學生之所以能一直保持好的學習態度和成績，不是由於好的學生如何如何愛學習，有什麼樣的學習動力。
而是，對他們來說，學習，已經成了一種慣性，他們會一直保持著這種慣性，只要沒有外力迫使他們改變，他們就會一直保持這種慣性。
學習，對他們來說，無可無不可，慣性，會驅動他們一直學下去。
這種慣性，就是習慣，身體上的習慣，使得他們放學按點回家，回到家裡，到了學習的時間，他們就會下意識地坐在書桌前開始學習，到了休閒娛樂的時間，就開始休閒娛樂，到了該休息的時間，就上床睡覺，這些，都是身體的本能，一慣性。
思維上也有慣性，尤其是學習上的思維，思維、邏輯，已經有了熟練的思維模式，可以應對各種各樣的題型，即使有新類型的題出現，他們也可以已經掌握的思維模式稍作變通，順利解決。
只要學生的父母和學生一起培養出這種慣性，就能一直保持著前進，除非有外力迫使改變!
鋼筆刀
1.學習目的。是最重要的，也是家長最不重視的。很多孩子不知道為什麼要讀書，有些說：媽媽叫我讀，老師叫我讀。爸爸說：不讀書就需要去種田等等。家長在家，就好好寫作業，不在就不寫，看動畫片玩遊戲或者亂寫。 所以 都不是為自己讀書，這樣能讀好書嗎？我們應該給孩子一個目標，或者問他長大打算幹什麼，好好讀書是達到目標的必經之路。
要讓他明白為什麼讀書？目的很重要。
臺灣一個著名作家在一本書裡給兒子寫到：孩子，我要求你用功讀書，不是要你跟別人比成績。
而是因為，我希望你將來會有選擇的權利，選擇有意義、有時間的工作，而不是被迫謀生。
當你的工作在你心中有意義，你就有成就感；當你的工作給你時間，不剝奪你的生活，你就有尊嚴。
成就感和尊嚴，能給你帶來快樂，在未來有說“不”的自由。
可能對孩子有點深奧。簡單地說就是：我要你好好讀書，不是為了比成績，你讀好了，可以做自己喜歡的事情，假如沒讀好，很多事情不會做，做不來，，選擇性會比較少，可能只能做你不喜歡的工作。
孩子就會明白：讀書是為了以後能過得更好。明白了目的性，接下來幫孩子做一些計劃。比如年度計劃，月度計劃，每天的作息時間等，可以細化到每日的計劃的各個方面，計劃的原則需要符合身心發展規律。比如你讓4歲孩子去學鋼琴，學珠心算那就不對了。有了目標有了計劃，才有實施的方向。
讀書學習是相對比較辛苦的事情。書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。苦的事情誰願意去做，想辦法把讀書變成快樂的事情，把讀書變成興趣。因為興趣是最好的老師。
2.培養學習興趣
其實讀書越好的人學習越輕鬆，因為喜歡學習，吸收得快。
如何培養學習興趣呢。有些放任型的家庭。一到孩子讀書的時候連哄帶騙 不喜歡也要讀，一旦孩子厭學，想糾正就太難了。最好在開始上學就培養興趣。比如創造一些遊戲，在玩中學是最好的，也可以生活化學習，讓學習應用於生活。很多知識和生活息息相關。都是很好的學習方式，生活本來就充滿了知識，讓孩子更加明白知識的重要性。
還有一個習慣性學習。習慣是潛意識的，就像每天刷牙洗臉一樣。潛意識在支配，不會覺得辛苦，因為形成習慣了，不用思考，不會矛盾，因為習慣成自然了。變得很輕鬆。良好的習慣是一生的財富。但是習慣不是一朝一夕養成的，需要堅持一段時間。培養一個習慣需要21次不間斷的重複，有些需要更多。
高中數學史老師
我的看法是，所謂內驅力，永遠來自於想做，而不是想學。
比如，孩子不喜歡某一科了，一定是不想去做相關的作業、練習、聽講.....如此陷入惡性循環。
而打破這個惡性循環的關鍵在於做。
做，分為兩種，一種主動做，一種被動做。
在孩子年幼的空白期，很容易靠父母、老師的智慧寫入“主動做”。
錯過了這個時期，想要改“被動做”為“主動做”，難度是相當大的。但我覺得，再難也沒有絕對不可能的事。
如何扭轉，需要天時地利人和。靠父母一廂情願是沒有用的。
人和，指的是父母和孩子有良好的關係，這是最基本的前提條件。少了它，難度得翻上幾百倍吧！
地利，指的是周圍的環境適合引導孩子去做。有時候是一次無意的平臺，有時候是一群良師益友，有時候是一個有所收穫的講座。。。
天時，之所以放最後，是因為我覺得特別特別重要！這兩年不停糾正孩子，發現有些事，時候未到，急也沒用，或者時機不對，怎麼努力都白搭。。。它最考驗父母智慧了。。
時機，需要觀察，孩子的情緒變化，固執的鬆動，行為的偶發，環境的匹配，事件的發展階段.....相融相宜時候下手，事半功倍。。
舉個例子，小學語文閱讀理解隨便寫寫，全了就不扣分。七年級沒寫清楚就扣一點分。這種突變是最容易改變孩子閱讀理解做題習慣的時機。同理，三年級的數學引導和時間效率、初二的物理思維、青春期的三觀形成等。。。都是類似的道理。下手及時了，就成功了，過早過晚，可能都容易雞飛狗跳。。。
這，是個很難的技術活呢！！
