寒冬季节是孩子感冒咳嗽的高发期，很多孩子会出现感冒好了，咳嗽还是会持续。上周，我家7岁的大宝，半夜发烧，咳嗽不止，无奈大半夜带孩子去医院，结果挂急诊都得排队。最近是流感季节，孩子最容易感冒咳嗽了。
但是我家大宝感冒都好差不多一个星期了，还在咳嗽，尤其是晚上。
平常下班晚，孩子上学都是爷爷奶奶接送，昨天下班早，就去接送孩子，谁知道一到校门口，看到孩子喝着奶茶走出来，还是冷的。我说孩子咳嗽怎么一直不好呢！
孩子咳嗽老不好，多是“吃”出来的，1种“水”常喝，咳嗽不再来
医生直言，孩子咳嗽老不好，多是吃出来的，孩子咳嗽这四种食物不能碰。
1、寒冷食物
寒凉食物会伤及孩子的肺脏，导致肺气上逆、肺气不宣甚至肺气闭塞。这是小儿咳嗽的重要原因，所以孩子咳嗽时一定不能喝冷饮，不能吃凉性食物。
2、油炸食物
油炸食物会产生内热，加重咳嗽症状。所以宝宝咳嗽时一定不要吃干吃面、炸薯条、炸鸡等油炸食物。
孩子咳嗽老不好，多是“吃”出来的，1种“水”常喝，咳嗽不再来
3、甜酸食物
甜腻食物助热，会加重咳嗽症状。酸性食物会收敛痰液，使痰更不容易咳出来。所以孩子咳嗽时一定不要吃甜食和酸性食物。
4、鱼腥虾蟹
鱼腥和虾蟹属于“发物”，会刺激孩子的呼吸道，加重咳嗽症状。尤其是对鱼、蛋过敏的孩子，更不能碰这些食物。
孩子咳嗽老不好，多是“吃”出来的，1种“水”常喝，咳嗽不再来
那么预防孩子反复咳嗽，除了注意日常饮食以外，孩子感冒后避免持续咳嗽，主要还是要帮孩子清肺、润肺、宣肺。儿科医生：1种“水”常给孩子喝，咳嗽不再反复。
这1种水是指枇杷苷末冲水喝。它含有苦杏仁苷，能够清肺止咳、祛痰润肺，含有紫苏、百合能起到宣肺止咳等功效。1岁以上的宝宝，家长可以选择时不时的给孩子喝点，让孩子感冒咳嗽不再反复。
孩子咳嗽老不好，多是“吃”出来的，1种“水”常喝，咳嗽不再来
最后提醒各位家长：，秋冬季是小儿咳嗽的高发季节，家长们一定要留心孩子的身体状况。天气变化时及时增减衣物，少带孩子去人群密集的公共场所。天气好时，带孩子去户外，晒晒太阳，呼吸新鲜空气，通过运动增强体质，避免反复生病。
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