逗比童VS逗比默
其實大多數人在低自尊加上因為是特別注重這個群體，所以容易遭受到排斥和擠兌，確實我們應對的最好的方法就是立刻轉移注意力，比如追星專注於自己的愛好、目標自我提升等方面，學會獨處的時候，可以將注意力放在上述相關的事情上，目光向前看，做一切決策之前，都要先衡量一下對方對你的目標實現有什麼幫助或者是好處？目標清晰非常重要，它能幫我們簡單快速的判別。有哪些事情值得做？哪些不值得做？關於不值得的事情可以直接忽略不做，把時間和精力用在能幫你達成目標的事情上去，不再無價值的人和事上浪費時間和精力。
糾結痛苦前請先仔細想想，你取悅改變他們，能為自己帶來什麼價值，他們是否真的具備這樣的價值，值得你在其身上花費時間和精力，人生家庭就像一個提供我們生命所需的場所，你有足夠的能力可以篩選和辨別，你就可以自由的選擇，你喜歡的，你需要帶走的，你也可以選擇，不喜歡的，不需要的愛意和關懷，可以很自在的在他們需要的時候給他們一些愛的澆灌！當我們越來越富有覺察，越來越能夠活出自己，就可以在愛的關係裡面變得更加自由。
心理諮詢莓心老師
對一個“曾經無比依賴和信任的人，現在更多的是排斥與恐懼”。
這說明你們曾經是好朋友，而且是無話不談、彼此視對方為“自己肚子裡蛔蟲"的關係。
據分析，你們中間有一個是實實在在，不玩兒心眼兒。但是，這個人辦事沒有主見，完全把別人當成了自己的柺棍兒。
相反，你們中間的另一個人必定是有外事能力; 獨立、經驗豐富; 有一定威望的人。
毋容置疑，兩個人在一起共事過程中，一個沒有能力的人依賴另一個自信心強大的人。時間一長，產生了無可挽回的矛盾。
俗話說:“吃人家的嘴軟，拿人家的手短。”常在屋簷下，怎敢不低頭。因為自己不努力，總是圍著人家的“指揮棒”轉，一旦產生了矛盾，自己首先“心虛"，隨之而來的會產生排斥和恐懼感。
那麼怎樣克服呢？在沒有利益衝突的前提下，首先要提高自己的個人能力，包括業務能力和一定的管理能力; 其次，要增強自信心，注重自己的威信與知名度，要加強存在感; 三是逐步脫離別人的"保護”，給自己一個施展才華的空間。
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一般情況下，除非在一起共事時讓人家抓住了什麼“把柄”，否則再寄人籬下也不會出現恐懼感。
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謝謝悟空！謝謝朋友邀請！謝謝朋友們！
龍之心7
曾經無比依賴和信任的人，現在更多的是排斥與恐懼感，關於這麼問題，我的觀點是問題應該出在你身上，為什麼這麼說呢，因為你們是多日的好友，生活當中你有他，他有你，而隨著事情的改變，你對他產生了嫉妒，恨，說明了你這個人嫉妒心比較強，看樣子你提出來這個問題，應該你這位朋友，現在比你各方面要好，而且還有升職的可能，平時你們交往的時候，你們無話不說，無事不談，你也瞭解他，他更瞭解你，在你心裡產生了一種恐懼感，這
也很正常的事情，因為你的事情他都知道，就害怕他升職以後對你不利，朋友，你是多想了，他的為人你是知道的。而且一清而楚，應該對你只有利，沒有害呀，你用平常心對待，不必要耿耿於懷，把你這個嫉妒心裡除掉，想信你，你會陽光燦爛的。放心吧！祝你好運！
老驥伏櫪
曾經無比依賴和信任的人，現在更多的是排斥與恐懼感，為什麼呢？那是因為你覺得他太優秀了，什麼事情都信任依賴他，有時人家也有自已的事情忙，不可能總幫你，一旦他不理你或反感你，你就會產生恐懼和嫉妒，時間長了你就會排斥他，你要認真反省一下自已了，是不是自已太懶了，人家才這樣對你，勸你不要把別人都想的太壞，心胸要寬廣些，把事情往好的方面想，我相信你會改變的，為自已加油!✊
這個冬季的夏天
所謂“愛之深恨之切”可能就是這個樣子吧！
但也沒事，習慣不習慣的習慣會習慣，時間是最好的解藥。
曾經無比依賴的人，現在是排斥和恐懼，這只是一個心理過渡的過程，沒必要因此感到鬱鬱寡歡，學會忘記過往，充實生活每一天，想點好的方面，比如今天發工資了，是不是要買件新衣服犒勞一下自己？時間久了，經歷就豐富了，人生彼此都是匆匆過客而已，誰也不能說他此生離不開開誰。
過往不念，餘生不擾。世上的人千千萬，你我只是一顆塵土，飄渺無形，何必勞苦傷腦？菩提本無樹，明鏡亦非臺，本來無一物，何處惹塵埃。學會放下，人生苦短，得意需盡歡。莫學東施陼眉，莫學臣子憂國，都是平凡人，過好一生，人生完滿。
恐懼源於對未來的不確定，但放心吧，依舊是時間證明一切，他人能行，你亦能行。前途的美好更應該多憧憬。加油吧！年輕人，願生命自強不息！
海底的魚
比如:
你養了一隻狗狗，平時很溫順，但某天因為另外一隻狗狗的介入，為了爭寵、爭食無意間就咬了您一口，你是什麼態度呢？於是你很生氣，百般呵護的狗狗怎麼能咬我呢？丟也不捨，養也為難，就這樣很遲疑，很恐懼；
這個比喻雖然有點欠妥，但它有一定意義；
因為動物的情感更直白、人只不過是高等生物也具有相同的感情；
你曾經信任、依賴的人是因為自己的身上發生了變故，而導致了他們的心態發生了變化，變得你不認識了，對吧？但最終你跟他們的緣分是近是遠還是要自己做決定；
人不可能一成不變，一件事、一個情結就會讓人心裡產生變化，這就是凡人、凡情；你不是也是如此嗎？被他人的舉動、情節所左右不能自持；他是他，你是你，不受別人的影響你做不到是吧？所以你煩惱、你恐懼，這怨誰呢？
妙善之梅子
不知道是什麼情況。建議你描述清楚詳細。
如果是曾經信任的人背叛了你，那你保持排斥和警惕心理沒有錯。
如果是憑白無故，別人沒有做過什麼不好的事情。那你就是無明的心理問題。需要好好自我反思研究一下。有必要也可以去找心理醫生。
趙散閒
你好！
人與人的關係是不斷髮展變化的，只是有的發展的更加融洽，有的發展的支離破碎。你遇到的問題是後者。
首先談談你曾經無比地依賴他和信任他。無比地依賴和信任另一個人，說明自己的自立性不強和自信心不足。如果是一個內心強大的人，是不會輕意依賴一個人和信任一個人的。
你無比地依賴和信任他，這已經說明你自己已經被他的威力和強大吞食了。在更緊密的關係中，你會發現他有些你不如意的地方，有許多你感到不適應的方面，因此你就排斥他，但排斥一個你曾經依賴和信任的人，自己就會心生內疚因此而感到不安。
這是對前因的心理分析。
至於怎麼克服這種心理陰影，我的建議是：
一是要培養獨立思考問題的能力和處理問題的能力。
二是漸漸地脫離他，你已經對他心生排斥和恐懼，說明你已經有發現問題的能力，內心也有了脫離他的想法，只是還不敢而已。因此，從現在起，漸漸地和他疏離，比如接觸的時間拉長，該說的話不說，這樣就漸漸地脫離了。
三是要用發展變化的眼光看問題。事物都在不斷地發展變化，你們的關係發展變化也是必然的，脫離他之後，你可以再接觸新的朋友，從新的朋友那兒得到支持性的東西，這也是對你關係的彌補。
博約心理
這些事物運動與靜止，要找一找真實的原因，在現有的體質中，人之間的關係是應當比父母更進步，更高級，元素提純更無私。這種"之間″確定確認後，再無數推導推論驗證。萬事萬物是什麼？最關楗是求證"悟性"是什麼？這箇問題悟證到，很方便於生活，工作，學習。
用戶468105141266
人是會變的，好好的生活，好好的工作，誠實做人，踏實做事。一切都是最好的安排。
