愚人語錄
改變自己的方法真的很多，但是需要的是堅持，有句話說的是一件事堅持21天就成了習慣，但是很多人連一個禮拜都堅持不下去。想變成什麼樣的人就和什麼人在一起，和他們生活時間久了自然就改變了，所以改變自己最重要的就是堅持
海外李新look666y
改變自己需要的不是勇氣，也不是下定決心，而是經歷，以及經歷後的反思和行動。
我自己就是一個改變了許多的例子，從中學時代的自卑狹隘、汲汲名利到大學時的心如死灰、感傷頹廢，再到工作後的積極進取、自律剋制，直到如今的沉穩隱忍、謀定後動。
這些年我的性格、為人處世、思維方法……都發生了幾乎翻天覆地的變化，所以我也想結合下自己的經歷，和你一起分享我
關於如何改變自己的“三重”思考。
人是環境的產物，基本上大學以前，每個人的性格和樣子都是十多年裡家庭、學校教育、生活環境下的產物，比如家境貧寒的孩子容易自卑鑽牛角尖，父母暴戾的孩子容易人前沉默寡言、人後衝動易怒等等，其原因現代的社會學和心理學早有研究。
這個年齡段，能不靠家庭、教育和周邊環境，而早早懂得改變自己且成功了的人，非常少。因為絕大部分人的心智、配套條件或者體力毅力都做不到。
我小學時就很早熟，一直特別想改變自己粗心大意，遇勝則驕、遇敗則頹的性格，發過誓、寫過保證書，然而真的做不到，即使短期有改變，過不了多久也會打回原樣。
在我看來，在第一重境界裡，能真正引起你改變自己的，往往只有環境、經歷等的重大變化。
在我的一個回答裡，我曾經寫過父親去世前後我的變化：當那個能為你遮風擋雨的人突然離開的時候，這個世界就已經真真正正地改變了。雖然天地還是那樣的天地，我卻已經不再是那個任性而為、多愁善感、不知所云的我了。父親走前，我考慮的是聚會，是去哪旅遊，是跟父母懟著幹；他走之後，我考慮更多的是工作，是母親的健康和養老，是未來自己要做什麼，是父親曾對我的期望……
這大概就是經歷對人最大的改變吧。
除了這種被動地改變外，還有一種人，他們也知道不同的經歷和環境可以讓自己產生改變，於是自覺不自覺的加以利用，來促成自己在某方面的改變。不得不說，這種方法效率非常低下，因為繞的彎太大，而且很難控制。
它唯一的好處大概就在於易於實現，改變自己雖然很難，但換個環境卻不難。
比如許多人失戀後要換個城市，遭遇打擊要辭職旅遊，工作不順時就想考研、考CPA、去讀個MBA……
本質上都是希望利用新環境、新經歷的刺激，幫助改變過去一些固有的自我。
但是，無論你如何折騰自己，在經歷了這些事後又有多少獨特的感悟和改變，本質都只是在第一重境界裡打轉，是被動地接受、被動地調整。很可能，換種境遇，你又會性情大變。
最典型的例子莫過於那些失意時真情流露、平易近人，一旦得勢立馬換一副嘴臉的人了。
所以，我們來講講更難、但也更直接有效的——
當你有過許多次被環境和形勢所迫而不得不改變的慘痛經歷，當你有過無數次在社會上碰撞的頭破血流的悲慘回憶，當你發現怎麼努力卻都徒勞無功的時候。
是不是該認真想一想，到底是“這個世界錯了”還是“自己錯了”？
一般人大學裡或者工作後開始會進入這重思考，這時候中二期已經結束，身邊也有許多優秀/失敗的人生經歷可供自己反覆比較。
但不是每個人的思考都足夠深入，也不是每個人都能從思考中採取行動。
更有許多人，終其一生也不會有這樣的覺醒，他們覺得自己被同事排擠，都是因為別人是小人；沒有得到重用，是自己懷才不遇；和同學/同事/領導關係緊張，是因為他們都是SB；在感情裡一敗塗地，是因為女的都愛錢、男的只喜歡美女……
他們很少去想：萬一真的是自己錯了呢？
他們不敢，因為這會顛覆他們的過去，對許多人而言，更是對以往自我的徹底否定。
事實上！需要的正是這個顛覆，要的就是這個否定，不破如何立？
沒有對過去自己的反思和否定，沒有對自己一系列遭遇的深入分析、研究、判斷，不找幾個牛人把自己罵醒，你怎麼知道自己有什麼問題，你怎麼會有改變的動力！
看過我其他答案的人知道，我畢業工作初期其實相當不順，甚至有過辭職的打算。
後來下定決心留下來後，我開始對自己的過去經歷進行深入的反思，特別是為什麼自己一再失敗、為什麼工作裡沒有信心、為什麼感情總是以悲劇結尾……
每天晚上我下班回到當時租住的小房間裡，就開始苦苦思索，分析自己的所有優勢劣勢，分析身邊那些過得如意的人的特質，看各種各樣性格分析的書，比如我知道自己容易陷入悲傷，就硬逼著自己遠離傷感音樂，不寫詩；我發現自己在情緒控制上問題很多，就看很多心理學的書，找認識的大牛交流情緒控制方法，自己也總結經驗。
而所有的這些改變，我都在工作中去再進行檢驗和調整。
那是一個極其痛苦的一個階段。
但我所獲得的卻幾乎是新生。
其對我工作、人生的巨大影響，至今仍難以估量。
更重要的是，當我習慣於自我改變後，即使後來面臨的環境日趨穩定，我仍保持著經常反思、經常總結的習慣。
改變自己是一件很長遠的事情，但你走出了自省自覺的第一步，後面的就是慣性了。
因為當你做出改變後，才能體會到那種與眾不同的驚喜。
對這一重的思考，我自己也只是在摸索中，並沒有太多的經驗可供參考。
但我卻知道，許多在商業、政治、社會活動等領域有非凡成就的人，都處在這一重境界裡。（科研除外，那塊領域裡似乎一根筋更容易出成績）
他們既不輕易被環境改變，也不刻意改變自身，一切的改變或者不變，都圍繞著將要實現的目標而來，順勢而為。
比如鄧公，從少年得志到三起三落，這中間他委曲求全也好、重掌大局也罷，似乎時時刻刻都在根據環境變化而作相應改變，但你又能明顯感到他似乎從未改變，經歷了那麼多輪起伏，他所堅持的理念、觀點，並沒有什麼大的改變。
這是因為，他知道自己哪些可以變，哪些不能變。
到了後來的改革開放，他一個七八十歲的老人，按理說應該相當保守固執，但他卻是不折不扣地改革派，敢於做出許多完全打破常規的決策。
我總不自覺地想起新加坡總理李光耀對鄧公的評價：鄧小平是我所見過的領導人當中給我印象最深刻的一位。儘管他只有五英尺高，卻是人中之傑。雖已年屆74歲，在面對不愉快的現實時，他隨時準備改變自己的想法。
這才是真正達到了從心所欲的境界。
堅持本身並不能實現夢想。
能實現它的只有圍繞“夢想”不斷調整，採取的更適宜的行動。
這才是真正的千折百回，大志不改。
冰城小鑫
一、要從思想上主動求變。發自內心的想改變自己，才能成就最好的自己。如果是被動改變，那麼效果不會很好。或者說要用改變自己的決心和主動性。是我要改變，而不是別人讓我改變，並且是變得更好。
二、要從改變習慣開始。從早睡早起，不熬夜開始。細節決定成敗，人生的細節就是習慣。
三、要建立時間管理獎懲制度。這個主要是督促你好習慣的落實，每天有沒有完成，沒有就要進行懲罰。明確每天要做的事情，什麼時間必須完成。戒除拖延症
四、每天學會讀書學習。只有讀書學習，人才能真正改變。學習成功的方法，學有用的知識，豐富自己的知識和技能儲備。
五，堅持以上四條，一定會有好的收穫。
總結:要改變自己必須從以下幾點開始進行：改變思想、改變拖延症等壞習慣、建立時間管理獎懲制度、堅持讀書學習。
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中國蘭彬哲
積極樂觀向上是必不可少的，天行健則風調雨順，君行健則自強不息。老祖宗雖說富貴天定貧濺是命，但也說過三分天註定七分靠打拼。書裡說"命裡有時終須有，命裡無時莫強求"，喻指人生一切隨緣，就是要保持一顆平常心來對待事情,不以個人需求來衡量得失才會快樂。俗話說平生不做虧心事，半夜敲門心不驚，正直、豁達感恩內心釋放的正能量比例就越高。
怎樣改變自己？要從小事做起；有病得治有飯需吃；只要心態好處處都是好風光。
你看我；做就做個踏實玩就玩個痛快
鄉村阿蓮阿全
我們無法去改變生活，但可以改變自己。生活本來屬於外界的，很多時候不可控，就像天氣那樣，作為社會和自然的個體，當然無法去決定天氣變化，所以，正如遇到陰雨天，我們心情不好的時候，我們只有改變自己的心情。那麼，如何改變自己呢？
首先，我們不必怨天尤人，也不必暴躁衝動，先好好學會冷靜下來，你要知道，人在衝動時候智商和情商都很低，在這個時候作出決定，往往於事無補，甚至適得其反，千萬記住，：衝動是魔鬼，永遠不會錯。我們只有靜心，靜心，再靜心，在靜心之中，冷靜地作出思考判斷，為自己解決問題，走出困境爭取時間，所以，面對困境，首先要冷靜地去接納你所面臨的困境這樣一個事實。這也是最為明智的。
沒有人可以回到過去 然後重新開始 但是每個人都可以
從今天開始改變自己
1、不要抓住過去不放。
該是你的終究會是你的，不是你的再勉強也沒有用。過去的就讓它過去，如果總是抓住過去不放，又怎能去擁抱未來?放下過去，是為了成全未來更好的你。
2、不要再欺騙自己。
你可以欺騙全世界，但你騙不了自己。只有當你願意去抓住機會的時候，你的生活才能變得更好。而你要抓住的第一個，也是最難抓住的一個機會，就是誠實地對待自己。
3、不要再抱怨生命中的挫折。
人生，是一場不斷矯正方向的旅行。道路的曲折，有它存在的理由，是為了讓你走在正確的人生道路上。所以，努力吧!讓所有人都知道今天的你比昨天更加強大，而且明天的你會變得更強。
4、不要讓仇恨佔據你的內心。
仇恨傷不了你恨的人，最終傷害的還是你自己。原諒並不是說“你對我做的那些我不介意”，而是說“我不會讓你對我做的事來影響我的幸福”。原諒的答案是放手、找尋內心的平和，釋放自己!
5、不要假裝你一切都很好。
小小的崩潰沒什麼不好。你不必假裝很堅強，而且你根本就沒有必要向別人證明一切都很好。你也不用太在意別人是怎麼看待你的，想哭就哭，及時釋放你的情緒，你就能更快獲得快樂。
6、不要再為自己的問題去怪罪別人。
你能多大程度地實現夢想，取決於你能為自己的人生承擔多大的責任。當你把自己經歷的磨難怪罪於他人之時，你是在逃避責任，你是讓別人為你的人生負責。
7、不要再為任何人做所有的事。
那些只會在你身上一味索取的人，總是要求你如何的人，是不會理解你的感受的。你要懂得適時拒絕，這樣才可以讓自己活得更輕鬆。
8、不要擔心太多。
擔心不會帶走明天的重擔，卻會帶走今天的快樂。區分一件事是否值得擔心，只要問問自己這個問題：“一年後這件事還重要嗎?三年後呢?五年後呢?”如果答案是否定的，那就別再去擔心了。
9、不要總拿自己去和其他人比。
人生最大的挑戰之一就是，在一個喪失自我的世界中保持自我。總有人會比你漂亮，比你聰明，比你年輕，但他們永遠也不是你。尺有所短，寸有所長，不必經常自嘆某處總不如人，因為沒有誰可以稱得上完美。每個人都有自己的特點，做好你自己，別人也會羨慕你。
10、不要忘了感恩。
無論生活是好是壞，每天起床的時候，都要心懷感激。與其去想自己失去了什麼，不如想想自己擁有了什麼，也許你擁有的正是別人失去的。
鄉村小夥s松哥
都說近朱者赤，近墨者黑！人在什麼樣的環境中生活就會變成什麼樣的人，跟好人學好人，跟壞人就學壞人。
如果你身邊的朋友，親戚全部都是有錢的成功非常成功的人，那你不想變成那樣子的人嗎？那樣的話你也就會很努力很努力的做。
如果你身邊都是一些好吃懶做的人，成天到晚只知道吃喝玩樂的話，那你看到他們那樣你也會跟著他們去吃喝玩樂的享受。
所以你要想改變自己，就要先把自己周圍的環境改變一下，把你結交的朋友也捋一捋。當然前提是你要自己認清楚自己。想一想你要變成什麼樣的人。你是想改變自己的性格，還是想改變自己的事業，或者是你想改變自己的外貌？
只要你想做沒有什麼是改變不了的！
先家大姐
人生中不順心順意的事情多，要想改變自己，多學習，看書，多想，提升自己的知識。文化水平，我二十九歲才認識一個女人，她文盲一個。過了一年，沒有結婚生了一女孩了，我提出她多學習從一年級學生一樣學，學習到小學畢業行了，可她不學習，現在還是文盲一個，而我從那時起學易經，不說全知道，少的知道一點，無師自己學習。經過十多二十年努力的學習改變自己的脾氣了，火氣小了？溫柔點。
農村老玩童拍客
在這個世界上有兩難：一是改變別人，二是改變自己。
人們卻偏偏容易犯難：不自覺地改變別人，亦或不得法地改變自己。
01
馬雲曾在浙商大會上說：“你連你媽都改變不了。”
想想的確如此，沒有人能改變另一個人，除非TA自己想改變。
還記得那個女人嗎？
因為丈夫一直往她養的蘭花盆裡，彈菸灰、扔菸頭，多次勸阻後，丈夫也沒有任何改變，她只好選擇離婚。
我一直清楚地記得，她對孩子說的一句話：
“希望你能理解媽媽，一輩子太長了。”
是啊，可就是這麼長的一輩子，我們都無法輕易改變一個人。
這讓我不由得想起了，我那傳奇的遠房大伯。
大伯有一個癖好，在我們那裡叫“喝大酒”，不是“對影成三人”的月下小酌，而是每天都要喝的酩酊大醉，神志不清。
不誇張地說，大伯和伯母因為這事，每天都會吵上幾個回合，鬧得家裡雞飛狗跳。
伯母想讓大伯別喝酒，大伯想讓伯母別管他。
就這樣吵吵鬧鬧幾十年，發展到現在，兩人甚至每天都要互相“問候”家裡人幾次，可彼此仍未有絲毫改變。
即便有時大伯嘴上含糊答應，端起酒杯的手卻沒有慢上半分。
每天喝到不省人事後，邊罵邊幫大伯收拾爛攤子的還是伯母，擦臉洗腳，換下滿是酒味的臭衣服。
我們眼看著老兩口經歷了這麼多年的風風雨雨，兩人的狀態卻始終沒有任何改變。
永遠不要試圖去改變一個人，因為你永遠叫不醒一個裝睡的人。
在多少感情中，兩人一直都在試圖改變對方，可成功的寥寥無幾。
曾聽一位朋友講，她老公特別喜歡玩兒，一天到晚地打遊戲，喊都喊不動。
她想讓老公幫忙抱一下孩子，老公都會發火。
不過遊戲結束後，老公總會抱著她，一臉真誠地說：“剛才對不起嘛，我會改的，相信我。”
她真的信了，忘了一切委屈，滿心歡喜地等著對方變好。
後來才發現，原來只是她在一次又一次地麻痺、說服自己罷了。
最終，直到兩人分開，依然什麼都沒有改變。
我們捫心自問，就連改變自己都很難，更何況是改變別人呢。
兩口子因為一件小事大動干戈，是希望對方能有所改變。
實際上，只是轉移了對方的注意力，消耗了雙方的心力而已。
改變別人，對於改變者和被改變者雙方，都是白白地折磨。
其實，我們改變別人的執念，大部分源於自己內心的投射。
減少放在別人身上的注意力吧，讓對方自己去發現和承受自己的問題，也許比我們直接指出，更容易讓人放下戒備，也更易於接受改變。
瀟瀟灑灑過一生
首先自我分析，找到想要做出改變的地方。
比如，外貌、學識、氣質
然後做出相應的改變計劃和學習計劃。
比如，
外貌：用4～6周的時間學習穿衣搭配和化妝，並找出適合自己的妝容和服飾。
學識：堅持每天讀30分鐘的書
氣質：堅持每週練習兩次瑜伽、或形體訓練
最後，持之以恆，把它變成習慣。
同時，經常自我反省，找出新的想要提高的點，再按計劃加以趕緊。
つ兜兜裡沒糖660
心所思、行即達
