用户103637866548
血脂高低是反映人体内分泌，其高低与人体自身和后天的生活饮食是密切相关的。血脂高，首先要调节饮食，清淡少油少盐，多吃青菜，少吃大鱼大肉。再一个，积极锻炼身体。有科学资料说，人体的血脂情况反映出的内分泌，是由其体质决定的，占百分之八十，也就是说，日常生活饮食锻炼占少部分，这也就解释了为什么即使血脂偏高，也不妨碍每天一个鸡蛋的道理，蛋黄对人体自有好处。如果饮食锻炼不能有效改善血脂，必要的还是要吃药的，依靠药物调节，让体内保持良性循环。
老马小哥
得了高血脂，看高到多少，我前年手膀外侧痛，夏天在空调间里痛得很，这个跟我干活也有关系，比如挖地种菜、拎东西沉了也会痛，去医院看拍了片，是颈椎病，血脂也有点高，是4点几、胆固朜也是8个每升每毫木耳、那次医院开了中药，我要求吃中药，是两盒硫酸氨糖和两盒活血止痛药，吃了两个冬天，上半年查了都降到正常，总共买药吃也花了一两仟块钱，医生也说好的慢、只那次医院看了、后来过了两个多月药吃完了又去看医生、他叫我去县里去照核滋因为那次在石浦镇医院拍片子、颈椎4、五、六有骨刺长了，片子对亮看了一下我也看了，有个细细长长的斜树着的骨刺。后来我也不去医院了，就自己去大药店买同样药吃，晚上睡觉手一边有点麻，主要手膀外侧和右手、吃了药感好些、上半年查血都正常了，主要是心率也正常了、以前特别是冬天和晚上心率低，低时只有50几很慢，血压也只有110和60多，现在好了，血压安静时候量也有120和80正常标准，血脂高顶点没有关系通过运动减体重、少吃，挨饿，多喝水，吃点黄瓜、西红柿、玉米粉、燕麦、青菜、试试半个月看看量量血压、如血压正常不哪里难过，可能不用看的。血压正常没事✨
房代平
一般来讲，得了高血脂是一定要吃药控制的。
临床上有很多这样的患者，觉得高血脂症状，就不当回事儿，结果引起了其他的心脑血管并发症。在降脂药的控制下，血脂会得到一定的改善，然而一旦不吃药这种好的状况能不能长久维持，就不太好说了。
血脂异常是一种慢性病，一般而言，需要长期、甚至终身服药才能有效控制血脂，降低心血管病的发生风险。尤其是长期的血脂异常，给血管造成的伤害是很难完全恢复的，一时的血脂正常也是在服用他汀等药物的基础上才控制得当的。
而且服用他汀等药物，不仅仅有降脂的功效，还有一部分人服用降脂药是为了预防心脑血管疾病，延缓、逆转动脉粥样硬化的发展，减少高血压、冠心病等患者的心脑血管意外事件和死亡率。
什么情况下，高血脂不用服药？
当然“所有的高血脂患者都要终身服药"这种说法也未免有些绝对。如果患者同时满足以下三种情况，不吃药加以控制的话也是有可能的。不过为了确保控制得当，也是需要定期复查的呦。
1.发现及时，且处于高血脂早期，症状轻微。
2.患者年轻且无家族性疾病史。
3.在发现高血脂后，每天坚持运动、低脂饮食，改掉不良生活习惯。
执业药师yang
按照《中国高脂血症防治指南》来看，只要被医生诊断为高脂血症，就必须要用药物干预了，一般医生会推荐他汀类，如辛伐他丁等，但这种药有个副作用就是一旦吃上就停不下来了，跟高血压药物一样，需要坚持服务，一旦停服指标会报复性反弹。从副作用来看，长期吃任何一种药物都会存在肝肾代谢受影响的可能，怎么办呢？我推荐您，少吃多运动，减少油脂类摄入，多吃富含膳食纤维的果蔬，每天坚持运动，如果会自我按摩的话，可以尝试，中医有些穴位都有很好的功效，祝您健康！
母亲再过生日88周岁，很多年前体检血脂高，吃了医生的降血脂药，感觉不舒服，立即停药，后来就没再吃过降血脂药。平时爱吃油脂高的点心，炒菜、饺子、包子也爱吃油多一点的，早饭和晚饭清淡，中午是要吃好的，且不爱运动。现在耳不聋眼不花，看今日头条不用把字调大更不用花镜。她就是一个血脂高不用服药的特例，据我观察，好像她的代谢功能特别好。所以，一定要根据自己的身体反应情况做决定，人的身体的个体性的差异远远比医学成果复杂。
豆芽炒面
在人们印象里，得了高血脂是一定要吃药的，而且，一旦开始吃药，就停不下来，必须终生服药。
这是有一定道理的。但高血脂吃不吃药、什么时候吃药是根据人的病情来决定的。
高血脂一定要吃药吗？
临床上常见的血脂高，主要有以下几种类型。
仅甘油三酯高：甘油三酯的来源主要是食物和人体合成，它水平刚超标时，患者通过严格的饮食控制和运动锻炼，是能有效降低的。如此一段时间后，若是还未下降，那就应该吃降脂药了。
低密度脂蛋白胆固醇和胆固醇高：这是临床上常见的高脂血症类型，一般来说，此类患者大都需要在专业指导下，服用相应降脂药。
服用降脂药有副作用怎么办？
很多人担心药的副作用而不敢吃，但若是血脂水平长期过高，会大大增加心脑血管疾病风险，严重时甚至可导致猝死，威胁到人们的生命健康。
而血脂高出正常水平后，除非甘油三酯稍高或超标很少，否则是很难仅靠饮食来降血脂的。所以，为了长远利益来看，高血脂患者长期服药是很必要的。
只要是药就会有副作用，而临床上的降脂药应用已经较为成熟，比如瑞旨瑞舒伐他汀，不仅降脂效果强，安全性也较高。
在服用降脂药时，患者一定要严格遵循医生建议，不要随意换药、断药。同时，也要加强生活管理，改善生活和饮食方式。
鲁南制药小贴士
高血脂人群要根据不同的患者情况选择不同的治疗方式，也就是祖国医学提倡的同病异治！主要参考血脂的化验结果、年龄、身体健康状况、有无其他疾病！去评估患者未来十年心血管疾病发病风险，需要用药物调整血脂的人群在用药和用药期间也需要很多治疗上细节的指导。所以如果你是这类人群不妨咨询下身边的专科医生，当然也可以给我留言。我会仔细答复的。
健康守护好医生
高血脂与高血压、高血糖，一直被称为“三高症”，也是人类最常见的慢性疾病。在人们的印象中，高血脂就好比高血压一样，是不能治愈的终身性疾病，也就觉得一旦开始吃药，就得终身用药了。那么，事实当真如此吗？
高血脂一定要吃药吗？
高血脂包括高胆固醇血症、高甘油三酯血症以及混合高脂血症，其高发于中老年人群，这主要与老年人机体代谢减慢有关，如果在向年轻人一样，仍旧吃一些高脂肪、高胆固醇的食物，使得机体无法及时代谢掉多余的脂质，必然会导致血脂超标。也就是说，高血脂的发生其实与人们长期的饮食和生活习惯息息相关。
而高血脂也并非就一定不能治愈，尤其是高甘油三酯血症，它的发生很大程度上与人们的饮食习惯有关，如果近期吃的比较油腻，可能会出现甘油三酯升高的现象。因此，我们一般的建议是，高血脂并非一定就要吃药治疗，具体是否用药应该根据患者自身的情况而定。具体来说，要注意以下方面。
1、首要的是生活方式干预：无论是否用药治疗，生活方式干预都是首要的干预措施。一般而言，对于单纯血脂轻度升高，年轻尚轻，未有高血压、高血糖、动脉粥样硬化、早发心脑血管疾病家族史等危险因素相伴者，或是体检前期饮食不当，吃了过多的高脂肪、高胆固醇食物者，建议首先通过生活方式干预来降低血脂，当然无效后也得再考虑及时用药治疗。
具体的生活方式干预方式包括，饮食是降低血脂的关键，这是因为人体血脂来源就包括内源自身合成以及外源饮食摄入，要求患者在饮食中严格控制高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如肥胖、动物油脂、动物肝脏、油腻食物等，都是要避免食用的，同时要注意控制饮食总热量摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等，吃饭七八分饱为宜；戒烟戒酒；加强锻炼，这也是很关键的一点，要求患者做到每天进行30min左右的有氧运动，以快走、慢跑等为主；避免熬夜、过度劳累，保证充足睡眠；保持平和心态，避免焦虑、紧张等。
2、必要的药物治疗：生活方式干预是基础，而药物治疗对于有些患者而言，也是必不可少的，这类患者包括血脂严重升高者，或是伴有高血压、高血糖等危险因素，经评估心血管疾病发生风险较高者，需及时遵医嘱开始用药治疗，常用药物包括针对高胆固醇血症治疗的他汀类药物，如瑞旨瑞舒伐他汀，以及针对高甘油三酯血症的贝特类、烟酸类药物等，具体应遵医嘱选择。
不过，需要注意的是，高血脂并非不可治愈，很多患者即便是已经开始用药治疗，若经过治疗后能够保证血脂长期稳定控制，也是可以停药的。当然，前提是健康生活，定期复查，可遵医嘱停药。
盐酸索他洛尔
其实高血脂并不怕，只要在生活中不要吃含胆固醇高的，比如，肥肉和含糖高食物，保持天天锻炼身体习惯，身体不要超重，这样高血脂就正常了
金匠阿达
血脂高低是反映人体内分泌，其高低与人体自身和后天的生活饮食是密切相关的。超出范围值是需要吃药的，锻炼也很关键，首先要调节饮食，清淡少油少盐，多吃青菜，少吃大鱼大肉。再一个，积极锻炼身体。有科学资料说，人体的血脂情况反映出的内分泌，是由其体质决定的，占百分之八十，也就是说，日常生活饮食锻炼占少部分，这也就解释了为什么即使血脂偏高，也不妨碍每天一个鸡蛋的道理，蛋黄对人体自有好处。如果饮食锻炼不能有效改善血脂，必要的还是要吃药的，依靠药物调节，让体内保持良性循环。
正确跑步老A
2小时前 · 石家庄市新生活健身器材场地有限公司总经理 健身领域创作者
高血脂不一定要吃药，可以试试跑步。每天跑5公里，4个月后再检查一下，如果血脂降了，坚持跑步，加大跑步速度和距离就会彻底把高血脂降下来了。
