我是火柴

本賽季CBA第一外援我選哈德森！

上賽季結束後遼籃並沒有續約哈德森，其主要原因是35歲年齡偏大、狀態下滑。而2019年夏天，哈德森並沒有閒著，而是瘋狂訓練保持狀態，體重也降了十幾斤，目的就是獲得重返CBA的機會。賽季開始前山東男籃、青島男籃都有意簽約哈德森，最終哈德森與山東男籃正式簽約。這位得分破萬的外援如願繼續延續自己的CBA生涯。進入山東男籃的哈德森帶領山東男籃取得不錯的戰績！

本賽季哈德森場均出戰37.3分鐘，貢獻29.5分7.9籃板8.2助攻2搶斷，三分球命中率達到42%，出場時間、得分、籃板、助攻和三分球命中率5項數據都是最近三個賽季新高。在哈德森的帶領下，山東男籃以17勝9負排名聯盟第三位。而本賽季失去了小丁的山東男籃取得如此戰績，哈德森的發揮起到了至關重要的作用！

哈德森每個賽季的數據都不錯，但是他和其他外援相比，強點並不在於他的進攻，而在於他的防守。哈德森能從一號位防到三號位，而且籃板球比一般國內鋒線好很多，尤其是後場籃板的保護習慣很好，加上僵持階段的不講理三分能力，可以說如果是僵持球的話，能給球隊直接貢獻勝利的能力哈德森是CBA歷史級的。

值得一提的是，老哈來到山東選擇了零號，應該是從零開始的意思，兩屆常規賽mvp，一屆總決賽mvp，萬分先生，如今從山東替補打起，擺正心態，這可不是一般人能做到的。哈德森與山東男籃簽下的是一份一加一的合同，如果本賽季表現出色，不排除山東繼續在留用哈德森一年，屆時，哈德森也將36歲。這與他在採訪中提到的：想在36歲退役不謀而合。看來，想在遼籃退役的哈德森很有可能在山東男籃結束自己的職業生涯了。

哈德森本賽季給山東男籃帶來的幫助恐怕僅僅用數據是難以量化的，哈德森給這支年輕的山東男籃帶來更多的是他的經驗。當然哈德森依然是這個聯盟最好的外援之一，本賽季哈德森無論是組織串聯進攻，還是主動防守對面後衛線上的“尖刀“，哈德森的表現都堪稱完美。

我認為哈德森作為CBA第一外援實至名歸！

涵哥說球

誰是CBA聯賽本賽季的第一外援，確實提問者所給出的這個四個人選，是最有資格去競爭這一殊榮的，他們就是廣東隊的馬尚.布魯克斯，吉林隊的多米尼克.瓊斯，遼寧隊的蘭斯.史蒂芬森和山東隊的萊斯特.哈德森。

我個人會選擇廣東男籃的馬尚.布魯克斯為本賽季CBA聯賽的第一外援。馬尚擁有超強的得分能力，雖然數據上並不能完全體現出這一點，但這和他在廣東隊中的角色有很大的關係，他在球場上更願意打團隊籃球，更願意和全隊磨合到一個體系當中，但在關鍵時刻，他的大心臟和穩定的投射，又能幫助球隊鎖定勝局。
廣東隊目前28勝2負的戰績傲視群雄，我認為這一點是最有說服力的，馬尚.布魯克斯在這其中起到了至關重要的作用，他當選CBA第一外援，我認為不需要有什麼爭議。

泉說體育

所謂第一外援，每個人都有不同的看法，吉林球迷選瓊斯，廣東球迷選馬尚，但遼寧球迷肯定不會選師弟！如果說個人能力肯師弟最強，對球隊的貢獻和不可替換方面瓊斯第一！

有瓊斯的吉林隊可以戰勝任何一支球隊，沒有瓊斯的吉林是聯賽倒數的水平

• 瓊斯場均37.8分8.3籃板8.9助攻2.0搶斷，有瓊斯的吉林隊可以戰勝任何一支球隊，包括廣東和新疆，沒有瓊斯的吉林隊主場大比分輸山東和青島。

• 吉林隊近幾個賽季打進季後賽都是在瓊斯的帶領下，17-18賽季吉林隊使用韋弗和蘭德里只取得8勝30負排在倒數第四，國內球員原班人馬差距如此之大，可見瓊斯是不可替代的！
  

布魯克斯+/-值排名第二，但廣東隊不是依靠外援的球隊

• 馬尚-布魯克斯場均28.3分6.5籃板5.3助攻1.9搶斷
  ，三分球命中率高達43.5%，數據很出手打球也很合理，關鍵時刻也能得分，場上+/-值排在有球員第二位（外援第一）。

• 馬尚在NBA能打上球，但要說第一外援，肯定輪不到他，原因就是廣東整體太出色了！如果在一支弱隊，馬尚的數據一定比現在更出色，但是目前的廣東隊，馬尚並非不可替代，哪個外援來了廣東戰績也不會差！

師弟是可以和詹姆斯一對一的，個人能力最強，但對球隊幫助不大

• 師弟26.7分7.4籃板3.8助攻，數據和名氣以及球隊對他的期望並不相符，場上+/-值也是50名開外，曾經單場得過5分和6分，就CBA的表現，師弟和第一外援還是有差距的，至少目前是這樣的。

• 師弟在NBA能打上首發，而且是可以和詹姆斯一對一的球員，個人能力最強，這一點毋庸置疑，但是在CBA賽場，他對遼寧幫助真不大，基本上是好一場壞一場，遼寧隊本來是第一集團的，現在只領先第8名一個勝場！
  

哈德森場均三分球出手次數達到12.8次，儘管命中率不錯，但也很難稱得上第一外援，充其量是中規中矩、中等偏上！

球隊選外援就是要贏球，不問出處不看名氣，只看在球隊的作用，我認為最佳外援就是瓊斯和富蘭克林二選一，如果吉林隊的戰績好，第一外援就是瓊斯，如果山西戰績好，第一外援就是富蘭克林！

張哥說球

CBA常規賽已進行了三十輪，除領頭羊廣東男籃穩坐頭把交椅外，第三名的遼寧男籃與第十一名的浙江男籃僅有兩個勝場差，競爭異常激烈！在這當中外援發揮的好壞起到了關鍵的作用，其中瓊斯，哈德森，史蒂芬森和布魯克斯發揮良好，均有無限開火權，各有特點，在隊中作用明顯，但非要在這四名球員中排出個名次，我個人認為到目前為止，吉林男籃的瓊斯論綜合實力與表現，可排CBA第一外援，理由如下：

1.瓊斯得分手段多，得分能力強，技術全面，身體素質強，打法靈活多變，很難被防住且發揮穩定，既有犀利的突破強殺籃下得分，又有穩定的外線三分球得分，場均得分37.8分，排名聯賽第一名，而其他三位場均得分雖然也在聯賽排名靠前，相比之下哈德森年齡偏大，體能受限，外線三分發揮不穩定，場均得分29.2分，聯賽排名第10；布魯克斯面對高大內線防守時，強突能力一般，場均得分28.3分，聯賽排名第8名；史蒂芬森身體好，衝擊力強，但得分手段單一，外線三分不準，三分球命中率僅為30.0%，場均得分26.7分，聯賽排名僅為第17名。

2.瓊斯能很好的組織串聯球隊，傳球視野廣，頭腦靈活，助攻能力強，是球隊的進攻發動機。場均助攻8.9次，聯賽排名第2。哈德森助攻7.9排名第6，數據尚可，而另外兩位助攻聯賽排名僅為第23名和第27名，特別是遼寧男籃的史蒂芬森愛打情緒球，愛單打獨鬥，比賽態度有時消極，助攻有時少的可憐，實為一把雙刃劍。

3.瓊斯場均出場時間40分鐘，聯賽排名第3名，在隊中是絕對的核心，主心骨，作用巨大。本賽季共出場28場（傷停2場），在本土球員實力一般的情況下帶隊取得了19勝11負的良好成績，聯賽排名第7，僅比第3名的遼寧男籃差1個勝場，特別是帶隊戰勝了排名前三的廣東，新疆，遼寧等強隊，含金量十足，堪稱巨人殺手，而瓊斯缺席的兩場比賽中吉林均敗於對手。相比之下廣東隊，遼寧隊，山東隊的本土球員實力強勁，國手眾多，其他三位外援在隊中幫手眾多，壓力不大，其作用不如瓊斯明顯。

綜上所述吉林男籃的外援瓊斯在得分，助攻，出場時間上排名聯賽前3，個人技術全面，身體強勁，打法靈活多變，得分能力超強，組織串聯球隊能力強，比賽態度積極，在隊中的核心作用巨大，且年薪僅為170萬，性價比高，因此可稱CBA第一外援也不為過！

哥樂說籃球

本賽季CBA第一外援，毫無疑問是布魯克斯！

布魯克斯場均33.2分，雖然只排在得分榜第12位，可是布魯克斯在球隊中起到的作用非常明顯。在體現出個人能力的同時，還沒有破壞廣東男籃的整體性，很好的融入到廣東體系中，這就是布魯克斯最強的地方。如果布魯克斯換到一支擁有無限出手權的球隊，那麼場均得分能力絕對是CBA數一數二的。

單論個人能力，史蒂芬森當屬最強；

史蒂芬森雖然來到CBA後飽受質疑，但是平心而論史蒂芬森的個人衝擊力當屬CBA第一外援，史蒂芬森的優勢在於對抗，雖然突破中變化不多，可是強壯的身體簡直就是CBA的詹姆斯。即使是面對高大的內線球員時，史蒂芬森也依然可以靠身體造殺傷。只可惜史蒂芬森和遼寧男籃的磨合一直格格不入，而且史蒂芬森的比賽情緒也是大問題。

瓊斯個人數據更好；

瓊斯本賽季以場均37.8分高居球員得分榜首位，在瓊斯的帶領之下，吉林男籃也取得了非常理想的戰績，尤其是在主場勝新疆，勝廣東。都說吉林男籃是巨人殺手，但其實就是瓊斯的得分點很難被限制。不過畢竟吉林男籃實力有限，瓊斯的數據完全是靠出手次數換來的。

綜上所述，我覺得CBA第一外援是布魯克斯，瓊斯和富蘭克林稍遜一籌，而哈德森和狀態不穩定，史蒂芬森還有提升的空間。

您有什麼不同見解嗎？歡迎大家一起討論留言，說出您的看法。

小螞蟻體育

瓊斯。CBA第一外援，應該是得分、攻堅能力、在球隊的角色三者的統一，更是對球隊有著絕對幫助的，對球隊成績貢獻特別大的，才能稱為第一外援。哈德森、史蒂芬森、布魯克斯雖然都是進攻能力很強的球員，得分、攻堅能力也很強，對球隊的幫助也很大，但不是球隊的絕對人物，不是球隊的絕對角色，球隊缺少了他們，球隊可能還會贏球，所以他們應該不能稱為第一外援。

瓊斯作為吉林隊的隊魂，是吉林隊的絕對得分手，基本是他自己扛著吉林隊在前進。吉林隊本賽季依然是“巨人殺手”，能夠將聯盟裡面成績很強的球隊拉下馬，包括廣東隊，都與瓊斯的超級發揮有關，瓊斯發揮好與差決定著球隊的勝與負。雖然吉林隊成績不是很好，但球隊的每前進一步都與瓊斯有著很大的關係，瓊斯對吉林隊太重要了，所以瓊斯作為CBA第一外援也是比較合適的。

那個球

我肯定選擇馬尚布魯克斯！

一、馬尚布魯克斯屬於非常均衡的球員，無論中投、三分、突破還是組織串聯可謂多能型外援典範，選擇他即能夠解決後衛線問題也能夠解決鋒線問題，價位還不高可謂性價比非常高。

二、馬尚布魯克斯相比於瓊斯更能夠融入體系更能夠打好團隊籃球，相比於哈德森馬尚布魯克斯現在體能還沒有問題，相比於史蒂芬森他更全面。

三、馬尚布魯克斯打球比較聰明他會合理利用自己的體能，而且他發力往往能夠帶領球隊打出高潮，中投和三分球非常穩定。

四、瓊斯得分能力更強但是他似乎並非體系球員更願意自己的單打獨鬥，這些年有改變不過骨子裡的東西還是很難改。

五、哈德森年齡增大狀態下滑是大趨勢雖然老哈更全面三分球更獨到，不過不服老不行。

六、史蒂芬森不夠全面中投和三分是他的軟肋，強項是突破和籃下進攻，個性也是史蒂芬森的不足。

☞總體來看四名球員中馬尚布魯克斯更具有全方面的優勢，比如遼寧如果選擇的是馬尚布魯克斯那本賽季整體的局面可能比現在好很多。

醉眼觀世

CBA常規賽前30輪打完，目前CBA的局勢還是有點混亂的，尤其是第二集團的球隊之間，而外援作為各支球隊的一個重要補充，相信大家都很清楚外援對於CBA球隊意味著什麼！有兩個數據我們可以對比一下，那就是擁有亞當斯和約翰遜兩名外援的青島隊和外援不給力的深圳隊之間的成績就知道了！青島隊的國內球員實力和深圳隊的球員實力之間，相信大部分的球迷都認可深圳隊的本土球員實力更強，但是，深圳隊本賽季僅取得13勝17負，排在第十三位，季後賽席位堪憂，而青島隊則是在少賽一場的情況下，18勝11負，排在第九，有望衝擊前三！

在同時擁有外援的情況下，本土球員只能決定球隊的下限，而外援則可以決定球隊的上限！本賽季，CBA各支球隊為了提升戰鬥力，在外援的選擇上也是下了一番苦功，不僅要看重外援的個人能力，也要看看外援與整個球隊的打法是否匹配的！本賽季有不少的球隊在外援的身上吃盡了苦頭，深圳隊自然是其中的一支球隊了，另外一支恐怕是浙江廣廈了，他們的外援換了又換，不然的話，以浙江廣廈的本土班底，他們的成績有望更前一步的！

要選出本賽季的第一外援，相信每個球迷都有自己心目中的人選，而相信大部分的球迷都會傾向於自己主隊的外援！但有2個方面的因素我們不得不考慮的，外援的個人數據，球隊的戰績，還有外援的關鍵球處理上！從這幾個方面來考慮的話，吉林隊的瓊斯，山東隊的哈德森，遼寧隊的史蒂芬森和廣東隊的布魯克斯都會是其中的候選人！

近兩個賽季，吉林隊異軍突起，被球迷稱為巨人殺手，原因在於他們擁有瓊斯這名超級外援，幫助球隊曾戰勝過廣東隊、新疆隊和遼寧隊這些爭冠強隊！瓊斯本賽季長期佔據得分榜頭位，瓊斯本賽季一共打了28場比賽，場均得到37.8分8.3板，幫助吉林隊取得19勝11負的好成績，而在瓊斯缺席的2場比賽中，吉林隊都是以失利告終，可見吉林隊對瓊斯的依賴程度！而哈德森之於山東隊的作用絲毫不遜於瓊斯，哈德森上賽季結束之後遭到遼寧隊拋棄，而本賽季哈德森代表山東隊打了29場比賽，場均能得到29.2分7.8板，幫助山東隊殺入到前四的位置，哈德森是不僅要得分，還要梳理球隊的進攻，可以說是既當爹又當媽的！

而遼寧隊的史蒂芬森和廣東隊的布魯克斯，這兩名外援肯定是超級外援，他們身邊有著非常出色的國內球員幫手，但兩隊的戰績卻有著差別，遼寧隊雖然排在第三，但他們的位置並不牢靠，很有可能會被身後的球隊反超！而廣東隊則是一枝獨秀，穩居積分榜的首位，在這個方面來看布魯克斯比起史蒂芬森則是更為出色一點！而在個人數據上來看的話，布魯克斯在場均33.2分鐘的上場時間內，可以貢獻28.3分6.5板，史蒂芬森場均35.4分鐘，可以得到26.7分7.4板，而在命中率方面，布魯克斯也比史蒂芬森更高！如果僅從球隊戰績和個人數據來看的話，布魯克斯無疑是本賽季的第一外援，但從對球隊重要性來看的話，瓊斯和哈德森則是更重要一點，你覺得呢？

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我是火柴

CBA目前的第一外援還真的不好評判，從對於球隊的貢獻和球員個人實力來說我們能夠找到很多出色的外援，比如瓊斯，富蘭克林，哈德森，史蒂芬森和布魯克斯等等，他們的發揮幫助球隊取得了非常好的戰績，接下來我們就來看看CBA那些值得稱讚的外援們，究竟誰能夠脫穎而出。

CBA第一外援

說白了就是CBA的外援MVP，從目前來說有很多候選人，他們的競爭非常激烈。我們不妨把這些外援分為得分數據和帶隊情況分開來看。

首先在得分數據上來看有一些個人能力超強的外援。瓊斯目前作為CBA的得分王，場均能夠貢獻37.8分8.9次助攻8.3個籃板的數據，富蘭克林被稱為CBA的三雙王場均能夠貢獻30.1分9.6個籃板和10.1次助攻，亞當斯場均也有34.8分8.2個籃板的數據。（這些外援所在球隊都在聯賽季後賽的位置）

另外一批則是帶隊能力比較好的，現在排在聯賽的前五名。布魯克斯的數據沒有上述哪些外援那麼出彩，但是他將廣東隊的進攻梳理的井井有條場均拿下28.3分和5.3次助攻的數據帶領廣東排在聯賽第一遙遙領先，史蒂芬森作為超大牌外援現在場均26.7分7.4個籃板帶隊排在第三，哈德森場均29.2分7.8個籃板和7.9次助攻排在聯賽第四。

外援MVP不好選擇

因為外援MVP需要從多方面的角度來考慮，得分和帶隊成績缺一不可，今年能夠競爭這個位置的球員可不少，而且現在季後賽的爭奪也是越來越激烈，多數球隊的勝負場差距只有1-2場，而這些外援又是這些球隊的頂樑柱，所以他們的發揮至關重要，肯定最後要選出帶隊能力強而且數據又好的球員。

有些評比和個人能力無關

有些球員只有在某支球隊當中才能起到突出作用，比如說瓊斯輾轉多支球隊在吉林男籃崛起，帶領吉林男籃時隔多年進入季後賽，史蒂芬森作為CBA大牌外援之一加盟遼寧也沒有讓遼寧發生質的改變，所以說雖然史蒂芬森的數據還有球隊戰績都不錯，但是他肯定不在此次的評選當中。所以這個評比和名氣無關，最重要的是自己能夠打出什麼樣的數據表現，另外對於球隊外援能夠起到什麼作用至關重要，這當中很多的外援數據不錯，也帶球隊實現了重大的突破，他們就應該在討論之中。

對此大家怎麼看，歡迎大家在評論區相互交流討論，喜歡的可以點個贊，謝謝！

關於球的事

題主所說的這四位外援都是各自球隊的進攻核心，毫無疑問，他們的表現都不錯，個人數據也很漂亮，那麼究竟誰才是cba第一外援呢？或許可以對比一下他們的個人數據和效率就能夠得出一個結論。

瓊斯

身為一名前鋒球員，瓊斯的自身條件並不算太出色，身高僅有193釐米，體重不到100公斤，不過比起大多數國內球員，他還是具備不少的優勢，本賽季場均出戰40分鐘，可以得到37.8分8.3籃板8.9助攻2搶斷0.6蓋帽，投籃命中率和三分命中率以及罰球命中率分別為46.7%，28.3%和80.6%，場均得分聯盟第一，場均籃板聯盟第19位，場均助攻聯盟第2，不過場均失誤也是高達3.8次，很明顯他的失誤有些過多，兩分球效率和罰球效率還算不錯，不過三分投射效率還是挺低。很明顯他不是一位優質的三分投手。

哈德森

作為一名後衛選手，哈德森的自身條件也很出色，190釐米的身高也屬於高個子後衛，而85公斤的體重也是顯現了他身體結實的一面，本賽季場均出戰38分鐘，可以得到29分8籃板8助攻2搶斷1蓋帽左右的數據，投籃命中率和三分命中率以及罰球命中率分別為46.5%，39.5%和89.4%，其中場均得分和助攻均是排名聯盟前五，場均8個籃板對於一名後衛來說也很不錯了，同時還能貢獻場均2個搶斷1個蓋帽的數據，而他的整體進攻效率也很高，唯一不足的就是場均失誤達到4次。

史蒂芬森

師弟本賽季加盟遼寧隊以來，還是遭受了諸多質疑聲，拿著400萬美元的年薪並沒有打出符合預期的表現，身為一名後衛選手，他具備196釐米的身高和105公斤的體重，自身條件比起大多數後衛選手都要出色，運動能力和天賦可以碾壓大多數外援，本賽季場均27分7籃板4助攻1搶斷，投籃命中率和三分命中率以及罰球命中率分別為52%，30%和78%，在三分投射和罰球這兩個環節還是略顯不足，另外還有場均2.9次失誤，很顯然他不是一位合格的組織手和傳球手。

布魯克斯

布魯克斯可以說是廣東隊引援最成功的球員之一，上賽季作為他為廣東隊效力的第一個賽季，他就幫助球隊獲得冠軍，很快就融入了這支隊伍，他的進攻能力正是廣東隊後衛線上需要的類型，雖然廣東隊有趙睿和胡明軒以及徐傑這幾位出色的後衛球員，但是他們與布魯克斯的差距還是很明顯，本賽季布魯克斯場均可以得到28分7籃板5助攻2搶斷1蓋帽左右的數據，投籃命中率和三分命中率以及罰球命中率分別為54.8%，43.5%和78%，美中不足的就是場均失誤也高達2.9次。

不可否認的一點就是，他們都是各自球隊的進攻核心，他們的得分能力都很強，在這種情況下，我們很難用場均得分來作為評價標準，不過從整體進攻效率來看，布魯克斯毫無疑問是這四人當中最高的，所以我認為布魯克斯才是CBA第一外援。

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關鍵字: CBA 本賽季 哈德森