女生身高166体重94合适吗?需要减肥吗?

伝儱


身高166的女生.苗条健康的体重在110左右。

94斤已经属于比较瘦的了,从体重来讲是不需要减肥的。

但是为什么提这个问题呢?肯定是对自己身材还是觉得不满意对吗?

是肚子上肉肉多.还是大腿粗还是觉得哪里不够好,这就需要塑形了。

塑形涉及到饮食营养、肌肉耐力训练、力量训练、有氧、体能等各个方面,总之就是把体重不胖的你.塑造的体型更紧致、立体,穿衣显瘦、瘦而不柴。

巧了.我也刚好166.猜猜我多重[灵光一闪]



超级小丽0103


好身材,不需要,你只要保持体重,但要坚持锻炼身体。



甜蜜影视大爆炸


我的个人看法,是不需要减肥了,我个人认为已经非常瘦了。但是呢,这要看符合这个条件的女生自己怎么想咯,无论胖瘦,自己喜欢就好,不得不说,现在的女孩子很多都在减肥的路上,为了更好看的身材,穿上更好看的衣服,我们一起加油!!!


qiqi20200202


当然不需要了,


我想静静jing


94斤穿衣服会很百搭,完全不用减肥。我158体重95感觉有点矮了。其实前两年我88斤,为什么要增重呢,因为没有线条。女生的身材不能光看重量,更要看穿衣服是否好看。


yy小黑猫


这个比例非常好了,不用刻意减。


catherine小牛


不需要的,再瘦就对身体不好滴


唯美食不可辜负25


不需要


chichichieee


不需要


皛兎


不适合了


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