續寫篇章
一般腎陽虛會手腳冰涼，可以每日用花椒煮水洗腳10分鐘，直到消除，我今天剛洗完
高速飛馳
手腳冰冷是寒性體質。陽虛的表現。腳是人體神經末梢，是血液循環最後到達的地方，血液流通不暢，循環受阻導致，久而久之形成，嚴重的常年手足冰冷。陽虛還會有其他症狀，腰膝痠疼，陽痿早洩，性慾低下，怕冷，貧血，容易感冒等。
怎麼調理呢？
1⃣️溫開水泡腳，可以緩解疲勞，促進睡眠，逼出體內寒毒。
2⃣️鹿茸，可以泡水，煲湯，泡酒等。是補陽佳品，治體寒多病，腰疼，腿疼，四肢不溫，陽痿早洩，提高免疫力，補氣血。
3⃣️鹿茸血酒，每天30毫升。
4⃣️女性吃鹿胎膏，治手足冰冷，宮寒不孕，月經不調，補氣血，延緩衰老，提高免疫力。
5⃣️泡酒補腎陽
10斤參茸滋補酒
鹿茸白粉片100克➕林下參5根➕枸杞240克➕靈芝2個➕鹿筋500克。
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