有你就幸福148515121
大便次數增多會導致人體出現一些乏力、消瘦、面色發黃等症狀，因為長期的大便次數增多會導致人體正常的營養成分流失，還有就是胃腸蠕動過快，導致人體進食的食物排空過快，大便次數增多，還要看大便是稀便還是正常的軟便，還要看由於腹痛及膿血便等症狀。
下邊小克為大家普及一下大便次數增多的原因有哪些？
1、首先有可能就是飲食所導致的，尤其是夏天進食一些冰涼刺激的飲品，還有就是大量的飲酒，這些都會刺激胃腸道出現功能性的大便次數增多。
2、細菌及病毒感染（輪狀病毒常見)後會導致出現腸道性的炎症，還有就是腸道惡性腫瘤，細菌感染導致炎症反應，但是這些腸炎所導致的大便次數增多都會伴有腹痛、嘔吐、發熱、出現膿血便、腹部包塊等症狀。
3、食物中毒所導致的大便次數增多，由於進食一些發黴的食物及還有化學制劑的食物後會導致人體出現急性中毒，出現嘔吐、腹瀉、腹痛及休克等症狀。
因此大便次數增多需要根據大便次數、大便的量、顏色、由於伴隨症狀等多方面去考慮，除了胃腸道的疾病之外，還有可能也是慢性肝炎、萎縮性胃炎、胰腺炎、膽囊炎及甲狀腺功能亢進都會導致出現不同程度的大便次數增多，但是極多數都有伴隨症狀，因此有這種症狀建議大家提前檢查。
關注小克，為大家普及更多健康知識，謝謝！
小克大夫
每天大便5到6次，吃一點東西就想上廁所，是什麼問題？
每天大便5到6次，這是不正常的現象，這個次數也是比較頻繁的，一般我們正常的大便1-2次一天是比較正常的，過於頻繁，次數過多則暗示我們腸胃方面是存在問題的。
還有一些人會出現一吃完飯就容易腹瀉，來得急，多便溏，平時稍微吃一點油膩的或者飯吃得比平時多一點，大便次數就會明顯增多，而且多為腹瀉，大便中還可以看到一些沒消化的食物。
這類人還有就是平時腹部總是不舒服，尤其是肚臍周圍，吃飯不香，飯後脘悶不舒。這類人平時容易疲勞無力，面色萎黃，舌頭淡白有些還會有很明顯的齒痕。
大便長期有問題這都是因為脾虛，脾虛的原因也比較多，比如長期的飲食失調，疲勞過度，久病不愈等等，都會引起我們的脾胃消化吸收功能減弱，從而出現腹瀉，中醫管這種腹瀉叫做脾虛洩瀉。
那麼如何才能改善病情呢？
【1】參苓白朮丸
參苓白朮丸是十分溫和的健脾益氣，利水滲溼中成藥，組成成分很多都是藥食同源的中藥，所以比較適合脾虛洩瀉的患者長期服用，效果也很好。
【2】平時一定要少吃寒涼寒性食物，這些食物會加重便溏，脾氣不足的情況，同時還需注意不要熬夜，多吃一些健脾益氣的食物，比如山藥，芡實，小米，南瓜等食物。
關注我！帶您正確養生，改善脾虛問題！每日介紹養脾中成藥！
脾胃範兒
如果您或者身邊的家人朋友總是存在“吃一點東西就要去上廁所”的問題，那需要有適當注意的態度，總是存在這種現象的人群，很可能是患上了“腸易激綜合徵”。具體說來，這是一種怎麼那樣的問題，每天大便三四次，的確是一件很麻煩的事情，生活當中又該如何預防？如果被腸易激綜合徵侵襲，您應該如此作為。
腸易激綜合徵是什麼疾病？
腸易激綜合徵本身是一種持續或者間歇發作，以腹脹、腹痛、排便習慣改變或者大便本身性狀出現改變為基本的臨床表現，同時缺乏胃腸道結構和生化異常的腸道功能紊亂性疾病。
具體說來，常見的腸易激綜合徵可以分為三種：便秘型腸易激綜合徵、腹瀉型腸易激綜合徵以及混合型類問題。
其實，用白話講，腸易激綜合症就是腸道容易被某種因素激怒引起的一些問題，這些因素更多和飲食有關，比如說很多人一旦喝了牛奶就會出現拉肚子的問題；當然，其實除了一些飲食問題之外，腸易激綜合症還和精神因素、腸道微生態環境以及情緒等因素有著比較密切的關係。
既然這種疾病如此討厭，生活中應該如何做好預防？
到目前為止，想要靠譜治療腸易激綜合徵，需要大家做好對症治療，一方面要合理調整飲食，改掉自身存在問題的不良飲食習慣，嚴重時甚至需要進行適當的心理治療。
飲食中建議刻意增加纖維素類物質的攝入量，膳食纖維在很大程度上可以促進結腸的蠕動，能夠加速和促進排便，對於便秘型腸易激綜合症患者有著不錯的作用。所以、，建議這類人群在主食的選擇方面增加粗雜糧的攝入量，燕麥、紅薯、玉米、蕎麥等食物的攝入量要得以滿足；另外像新鮮多水的綠葉蔬菜在生活中也要增量攝入。
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減少或者避免食用容易過敏或者會出現不耐受問題的食物；有些食物本身食用之後就容易出現不適的問題，比如說很多人喝了牛奶就會出現乳糖不耐症的問題，所以在生活中更要刻意去拒絕，儘量避免總是食用這種食物。
清淡飲食，少油少鹽，減少高脂食物的攝入量，避免暴飲暴食。
少食多餐，規律飲食，吃新鮮衛生且安全優質的食物。
減少容易脹氣食物的攝入量，比如洋蔥、酸奶、豆製品等食物，避免腸道總是出現脹氣的問題。
關注胃部健康，適當體檢，保證良好積極的心態。
適當運動，吃動平衡，讓身體處於一個平衡的狀態。
一吃點東西就想著上廁所，如果總是出現這樣的問題，需要大家適當去注意，這可能是“腸易激綜合徵”的問題表露，科學關注身體的變化，適當改善自身的飲食和生活習慣，希望您胃腸健康，希望您不被任何疾病所困擾，願您安康+舒服。
王思露營養師
排便，是人體最重要的活動的之一。
良好的排便，說明消化系統比較好，有助於健康長壽。
一旦，排便出現異常，則說明身體健康，也出現了一定的問題。
如果，每天大便5到6次，吃一點東西就想上廁所，一定要警惕“腸易激綜合徵”。
什麼是，腸易激綜合徵？
腸易激綜合徵，是一種胃腸功能紊亂疾病，其特徵為腹痛、腹脹、便秘。
一般來說，中青年是高發人群，其中女性發病多於男性，腦力勞動者高於體力勞動者。
進食後，或者早晨排便後仍感覺沒有排乾淨、便急等，也都是腸道易激綜合徵的主要症狀。
部分患病者尚有不同程度的心理精神異常表現，如焦慮、抑鬱、緊張等。
1、飲食不當
有可能是吃了腸胃受不了的食物如生冷、辛辣食物、水果、豆類、乳製品、飲酒等。
2、情緒波動
如焦慮、抑鬱、易激動、失眠等，都可能會誘發腸易激綜合徵。
3、藥物刺激
如濫用抗生素、止瀉藥造成腸胃菌群失調等。
4、腸道感染
部分腸易激綜合徵患者在發病前有腸道感染史。
據統計，由各種病原（包括細菌，病毒，寄生蟲）感染引起的胃腸炎患者中有部分發生腸功能紊亂，有10%可發展為感染後腸易激綜合徵。
生活中，如何保護腸道健康？
一：食療，預防改善便秘
預防改善便秘，可以很好的保護腸道健康。
日常通過飲食調理，是健康有效的方式之一。
食療1：黃蘇籽油拌酸奶
取5ml黃蘇籽油，加入到200ml無糖酸奶中，攪拌均勻，食用即可。
植物油脂吃太少，腸道內有益菌減少，都是導致便秘的原因。
黃蘇籽油，是用黃蘇籽，壓榨而成的植物油，營養價值極高，富含大量Omega-3脂肪酸，不但有益心血管健康，還可促進腸道排毒。
黃蘇籽，能降洩肺氣，以助大腸傳導，並且，含有大量油脂，能潤燥滑腸，可潤腸通便，助力腸道排出毒素。
黃蘇籽油富含大量的不飽和脂肪酸，對人健康十分有益，並且有潤滑腸道，促進體內廢物排出的作用。
黃蘇籽油，含有豐富的α-亞麻酸，有很好的潤滑腸道的作用，並且，能減少身體壞膽固醇的量，裹帶血液中的廢物排出體外。
酸奶，有助於補充益生菌，搭配黃蘇籽油，攪拌均勻，更有利於吸收，潤腸通便，排除腸道毒素，效果加倍。
食物2：蜂蜜黑芝麻糊
蜂蜜2-3羹匙，芝麻（黑芝麻最佳）焙熟研細末2-3羹匙，兌開水，溫涼均可，調成糊狀口服，早晚各一次。
蜂蜜水具有潤腸，促進新陳代謝的作用，可以改善便秘。
芝麻可以潤腸通便，保持我們大便不幹燥。
二者搭配在一起，改善便秘效果不錯，可以試試哦！
二：多喝水，常飲茶
1、白開水
水，是生命之源，對於腸道來說，喝水，更為重要。
人體的腸道環境，就像一個“垃圾場”，得常“清洗”，才能讓腸道好過。
多喝水，能護腸道，水，是使腸道保持清潔、潤滑的重要因素之一。
此外，多喝水，可以減少腸道有害氣體，如，硫化氫、氨氣，以及沼氣等的生成和排出。
因此，生活中，要注意多喝水，可以使大腸保持清潔，能預防大腸癌的發生。
養成主動喝水的習慣，切不可等到口渴才喝水。
2、植物茶水
除了白開水，喝點植物茶水，潤腸通便，排腸毒，更可預防癌症。
植物茶水，比白開水好喝，比飲料健康，是養護腸道，不錯的選擇。
咖啡草根茶，泡水喝，可以排腸毒，改善腸道菌群，亦可改善腸炎，預防癌變。
咖啡草，是從歐洲引入國內的，一種藥食兩用的植物，其根莖藥用價值高，對改善腸道內環境，促進糞便排出有很好的幫助。
相關研究表明，黃菊苣根富含菊粉，一種可溶性膳食纖維，對保養腸道，調節腸道菌群，改善腸炎有不錯的幫助。
三：多運動，添活力
想要腸道健康，就要給腸道添動力，增強腸道的蠕動，才能更健康。
1、走路
走路，是預防腸癌，最簡單方便的運動，隨時隨地，都可進行。
研究顯示，常走路的女性，和幾乎不走路的女性相比，得大腸癌的機率降低了31%。
2、慢跑
跑步，能夠降低人們患結腸癌高達31%的機率。
即使每天跑10分鐘到15分鐘，也能夠幫助消化系統運作。
3、抱腿蹬車
仰臥，一腿屈膝抬起，用雙手抱住，另一側腿伸直，上身慢慢抬起，直至頭和肩膀離開地面，眼睛看向伸直腿的腳尖。
保持這個動作吸氣，然後呼吸交換另一邊。
在這個過程中，始終保持腹部用力，如果覺得累了，可以選擇頭和肩膀不離開地面，以降低動作難度。
5、轉腰運動
腰腹，是處於人體的一個樞紐位置，對上下消化道都影響非常大。
適當的進行腰胯的轉動，可以促進胃腸的蠕動，有益腸道健康。
小馬嘚啵嘚
一般正常的情況下，我們一般是每天只排一次大便，但個別特殊的人，就像左撇子一樣，可以每2～3天排一次大便或者每天排大便2～3次。
正常的大便是一般是黃色而且成形，每天排出的大便平均重量一般≤4兩，水分一般佔50～80%。
如果每天排稀便的次數超過3次以上，首先考慮腹瀉.
即便每日排大便只有1次，若大便總量超過4兩而且水分含量超過80%也要高度懷疑是腹瀉.
如果是一個星期排大便小於3次則是便秘。
腹瀉也就是老百姓所說的鬧肚子(拉肚子).
腹瀉可以分為急性腹瀉和慢性腹瀉.
慢性腹瀉的是指發病超過2個月.
按腹瀉發生的機制腹瀉可以分為五大類以及病因如下：
①滲透壓增高導致的腹瀉：
食物：最常見的是先天性乳糖酶缺乏，在喝牛奶或者奶製品以後，無法消化的乳糖堆積在腸道里造成滲透壓升高而吸收水分導致腹瀉
藥物：
導瀉藥：如硫酸鎂
中和胃酸的藥：如氫氧化鎂、氧化鎂
脫水藥：如最為常見和常用的甘露醇，還有乳果糖等
②胃和腸腸道的黏膜分泌過多導致的腹瀉：
藥物導致的腹瀉：如蓖麻子油、果導片、大黃、番瀉葉、蘆薈以及前列腺素類、甲狀腺製劑等
毒素造成的腹瀉：如霍亂弧菌、大腸桿菌、砒霜
激素造成的腹瀉：血清素、降鈣素、胃腸道分泌腫瘤如胃泌素瘤以及血管活性腸肽瘤
③各種腸道炎性疾病導致的腹瀉：如細菌、病毒、黴菌以及原蟲、蠕蟲等寄生蟲等感染導致腸炎、潰瘍性結腸炎、克隆恩病、以及醫院內感染以及某些抗生素的使用均可以導致腹瀉
④動力性腹瀉：主要是因為腸蠕動太強，進入腸道的食物停留的時間過短，還沒有來得及被消化和吸收導致：如各種類型的腸道炎症、胃腸功能亂套以及甲亢等造成
⑤腸粘膜吸收功能障礙或者腸粘膜吸收面積減少導致：如吸收不良綜合徵以及小腸大部分被切掉。
（圖片來源於網絡，不作為商業用途！本文內容僅供參考，不作為診斷和用藥的依據，不能代替醫生和其他醫務人員的診斷和治療以及建議，如有身體不舒服，請及時就醫。）
佳園道
排便是人體正常的生理功能，正常人每天排便的次數在1-2次。
排便是人體排毒的主要的過程，每天堅持排便，人體才能更健康。
而有些每天排便的次數在5-6次，吃點東西就上廁所，說明你的腸道受到損傷。
最好檢查一下腸鏡，很可能是腸道腫瘤導致的。
腸道不好，身體有3個症狀：
表現一：出現血便
有血便，是腸癌的早期典型症狀之一，若發現糞便顏色發暗發紅、或伴有大量的粘液或膿血，建議及時就醫。
在這裡強調一下，很多人會認為便血是自己得了痔瘡，其實並不然，千萬不要自己診斷，要及時的就醫檢查，做個腸鏡。
表現二：腹脹腹痛
多數結腸癌有不同程度的腹痛、腹部不適，進食後，疼痛常加重，還可能伴有間歇性腹瀉或便秘。
一般情況下，右半結腸癌疼痛 常反射至臍上部；左半結腸癌疼痛 常反射至臍下部。
表現三：排便不規律
正常人每天排便1-2次，且排便時，感覺輕鬆順暢，排便後會有一種舒適感。
但是如果你常常感覺排便以後也不通暢，感覺不通暢，甚至很多天不排便，或者是便中夾雜著血絲或黏液外觀不規則，比較細。
這時，要警惕腸癌。當腫瘤物壓迫腸道時，易出現這種表現。
三件事加速腸道癌變：
第一件、吃方便麵等食物
有關數據指出，長期吃方便麵，易增加腸癌風險。
因為方便麵，多用精製麵粉製成，本身缺少纖維素，加工過程中，還會丟失纖維素及礦物質，一旦長期吃這類食品，人體會因為缺乏纖維素和鈣，而患上腸癌。
另外，吃得“過精”，易患慢性便秘，導致糞便在大腸中滯留時間過長，進而誘發腸癌。
第二件事：習慣久坐的人
很多人在辦公桌前，一坐就是十多個小時，久坐缺乏運動，導致腸道蠕動減弱減慢，糞便中的有害成分在結腸內滯留並刺激腸黏膜，久而久之形成腸癌。
而且，近年來得大腸癌的患者有著年輕化的趨勢，並且城市中得大腸癌的人數多於農村，這跟年輕人的工作性質密切相關。
第三件、三餐不定
三餐不定，其發生腸癌的可能性比正常飲食人群高出2-3倍。
時而過飽——在某個時間內，攝入體內大量的食物，導致腸胃壓力增大；
時而過餓——腸道長時間未攝入，腸道的上皮會萎縮。長此以往，腸道免疫屏障功能下降，防癌能力就大大下降。
養護腸道，常飲三水：
1、蜂蜜梨水
1、雪梨洗淨後，切成塊，不用去皮；
2、鍋中放入適量涼水，加入雪梨塊，開大火煮沸，然後改小火煮 5分鐘；
3、關火後悶 10 分鐘盛出；待溫度涼至 60 度左右時，加入蜂蜜即可。
梨，有清燥降火之效，對便秘、尿赤有良效。
蜂蜜，水具有潤腸，促進新陳代謝的作用，可以改善便秘。
煮點蜂蜜梨水飲用，可有效改善便秘。
2、白鼓丁苦蘭菊茶水
苦蘭菊的根莖藥用價值高，對改善腸道內環境，促進糞便排出有很好的幫助。
相關研究表明，苦蘭菊富含菊粉，一種可溶性膳食纖維，對保養腸道，調節腸道菌群，改善腸炎有不錯的幫助。
白鼓丁的消炎抗菌作用很好，被稱為"天然抗生素"，
又有廣譜抗菌的作用，對金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌、大腸桿菌、肺炎桿菌等均有一定的抑制作用。
現代研究還發現，白鼓丁可能具有防治腫瘤的作用，還能夠更好的提高身體的免疫力。
兩者搭配飲用，能更好地殺菌消炎、排毒清腸，還能維持腸道微生態平衡，抑制腫瘤細胞生長。
3、蕎麥水
蕎麥，有“實腸胃、益氣力、續精神”的作用。
蕎麥中，含有大量的蘆丁、纖維素、硒及維他命等營養物質。
日常用開水，煮蕎麥飲用，不僅可以防治高血脂、高血壓，還能預防肥胖，保護腸道健康。
預防腸癌，常動三處：
1、蜷腹運動
屈膝，做卷腹動作15次，每日5組以上；
這套小動作，有助於健脾理氣，增強胃腸動力，促進胃腸蠕動，使機體恢復自身節律。
2、敲帶脈
手握空拳，輕捶自己的腰部兩側，每天堅持敲打300次。
“帶脈”有“總束諸脈”的作用，經常敲擊，能提高排毒能力，改善便秘。
3、震動肚子
兩手交疊，把掌心平放在肚臍上，肚皮放鬆，不要憋氣，手臂發力，有節奏地震顫1分鐘。
做此小動作，有助於改善腸胃健康。
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您這種情況，可能是胃腸功能紊亂或者腸道菌群失調造成的.
我經常腹脹，大便次數多，但每次都拉不了多少，且形狀細而短，感覺胃沒動力。吃過一段時間的藥，有一次吃多，結果拉稀一週，好了以後大便一次不太好，又加上吃飯有時候吃的多，有時候吃的少，每天早上一次大便，大便有時不成形，早飯後還一次，老是腹脹，屁多，總有便意，但是肚子不疼。吃藥根本不管用，後來到處打聽方子，通過一個學醫的朋友那裡知道，現在都在採用益生菌進行調理，就給我說了一款超活性高含量的青春雙歧桿菌益生菌。腹脹是由於胃動力不足，蠕動力不好，胃消化功能不好，消化酶分泌不足，益生菌可以促進胃蠕動力，調節消化酶分泌，促進消化，改善胃消化功能，緩解腹脹。吃了幾盒，大便次數正常了，也成形了，也不腹脹了。
飲食以清淡好消化為主，多喝水，禁食生冷油膩食品。少吃多餐、細嚼慢嚥，吃容易消化的食物。
一孤癮
大多數人每日排便1次，少數人一天排便2-3次，通過排便排出食物殘渣和代謝廢物。如果每天大便5到6次，那麼確實過於頻繁了，腸道可能出現了某些問題，對身體健康也會造成不良影響。
排便次數過多是什麼問題？
排便次數多，那麼大便的形狀和性狀又是怎樣的？正常人大便呈香蕉形，呈黃色。如果大便次數多的同時大便含水分又比較多，我們稱之為腹瀉，引起腹瀉的原因主要包括細菌病毒感染、食物中毒、腸道慢性炎症、腸易激綜合徵和腸道腫瘤。
要確診究竟是哪種疾病引起的排便次數增多，建議做個糞便常規和腸鏡。看提問者的意思，大便次數增多不是一天兩天了，如果伴隨有大便變細、膿血便、裡急後重感等症狀，要警惕結直腸癌。
希望我的回答能給您帶來幫助！喜歡就點個贊吧！
汪醫生小課堂
你好，請問你是男性還是女性呢？多大年紀了呢？這種情況有多長時間了呢？
在這裡我僅針對男性的問題做出解答。正常成年男性1天1次，或者2天1次，成型的柱狀硬便或者條形軟便，都是正常的情況。
那麼每天大便5-6次，吃一點東西就想上廁所，這明顯是脾胃虛弱的表現，說明你的胃腸功能是非常薄弱的了，可能對於吸收也是非常差的，可以做個胃腸方面的檢查看看是否有問題。
平時飲食上要少吃冰冷辛辣刺激的食物，儘量少去刺激胃腸道，三餐規律飲食。
前列腺諮詢
腸胃的菌群失去平衡了。如果是腸胃健康出現狀況了，那麼對於食物的吸收和消化。必然是會產生一定的影響的。腸道的蠕動速度出現紊亂、腸道里的菌群失去平衡了，都會影響到腸胃的正常工作，食物被分解代謝的速度會加快，大便也會比較多，所以每天排大便的次數也就多了，繼續再吃的話，還有一樣分解的也很快，而且食物中的營養其實也並沒有很好的被身體吸收。
體虛，免疫力比較差。對於免疫力比較差，體質虛弱的人來說，可能容易出現排便次數過多的情況，由於免疫力是人體自帶的一種防禦機制，可以很好的組織外界對身體的損害，免疫力差的話，身體也容易虛弱，抵抗細菌病毒等物質的能力也會下降，機能紊亂了，排便就容易異常增多。
我也是每天上廁所的次數很多，後來別人讓我吃一款益生菌。是經30餘年耐酸耐氧耐常溫馴化而成的，可以經過胃酸活著到達腸道，雙歧桿菌是大菌種，占人體有益菌90%以上，可以有效的調節腸道菌群，形成微生態保護膜（菌膜屏障），這樣受損粘膜就可以減少食物和有害菌的刺激，受損的炎症面就有了修復的空間。吃了幾盒上廁所的次數就正常了，現在吃了完兩個週期徹底正常了。
另外避免吃比較容易脹氣或不耐受的食物。
注意保暖，不要受涼。若是排便次數比較多，還不注意保暖的話，可能排便次數更容易增加，排出來的大便還會比較稀薄。平時應該多注意保暖，尤其是腹部，不妨用熱水袋敷一敷，促進腹部的血液血液循環
