李升瑞
出現這種情況原因之一是沒有明確的高校及專業目標，不知道考多少分能達到要求。原因二是沒有高效學習方法對應實施，見不到效果，感覺無望。
建議：如果有以上原因，可針對性解決。堅持一週就可見效。
啟迪
“高三的學生，大道理都懂但是總是做不到拼盡全力學習。”這樣的情況很常見，而卻不是單單在學習中會出現，我高中的時候也出現過這樣的想法和時期，更不可說的是畢業之後我也出現了這樣的想法，就是在督促自己學習其他的技能的時候，道理都知道就是在這個世界上，如今自己僅有的能力是無法真正的很好的生存下來的，但是每當拿出書要學習的時候，就會控制不住的想要玩手機。針對這樣的情況，很多人說，這還是我們當前所處的環境太好的，自己沒有處於絕望，但其實不是的。
瞭解自己內心最真實的想法，然後下定決心，不再改變
瞭解自己內心最真實的想法，多次的詢問自己是否是真的想要好好的學習，自己是否真的不想在將來的某一天後悔現在的自己沒有好好的學習，想清楚之後，然後就狠狠的下定決心，是那種不可改變的決定，之後就按照自己做好的決定去努力的學習。
當自己對學習有所怠慢的時候，就問一下自己是否想讓將來的自己後悔？
制定詳細的學習計劃，不給自己推遲和怠慢的機會
在高中，我們的時間和精力都放在了學習上，也不會特意的抽出來時間去制定學習計劃，認為制定計劃是在浪費時間，其實不是的。
合適的恰當的機會，是更加有利用我們學習進度的實施的。當然前期計劃的制定也是需要哦親們花費一定的心血的，我們需要合理的安排學習時間和學習內容，一切從整體上出發，然後考慮到方方面面、細節上。
制定好計劃之後，就是我們開始實施計劃的時候了，在實施計劃的時候我們一定不能隨意的更改，專決不能給自己推遲和怠慢的機會。
找出自己最喜歡的發展方向、專業、大學，激勵自己學習。
到了高三，就離高考不遠了，同時也會很快的就面臨著選擇專業和大學，之後就是就業方向的選擇了，
所以其實在高三的時候，我們就可以想一下自己想要學習的專業是什麼，想要去的大學是那個，再遠一點就是將來想做的是哪方面的工作。想好之後就是看自己是否有足夠的把握可以實現自己想要做的事情，如果有那就繼續保持當前的情況，如果沒有，相差多少，差在那些地方，自己就在這幾個方面上多下點時間和精力。
為了自己將來想做的事情，加油吧。
總結：
先認清自己的內心，然後給自己制定一個詳細的有效的學習計劃，不給自己推遲和怠慢的機會，去要求自己實施計劃，同時也可以在課下的時候，找出自己高考之後在大學想要學習的專業是哪個，想去的大學是哪個，然後為之努力 。
不語姑娘
我家也有一個高三學生。這麼大，也無須多講大道理。
我不知道你所說的沒有盡力去學，是一個什麼情況。現在是假期間，在學習累的時候玩玩手機電腦、睡睡懶覺也沒什麼。如果上學期間這麼做是不可以的。
我的建議:首先讓自己的心靜下來，寧靜致遠，只有心靜下來才能投入到學習中。
其次制訂每天的學習計劃，並按計劃完成任務。
還有高三時間緊，任務重，一般都會提前開學，今年受疫情的影響，不會提前開課。但各個學校會安排網課。跟著學校上網課，完成老師佈置的作業，有時間再做一下別的資料。
欣欣向榮
大道理都通，但就是下不了刻苦努力拼搏的決心，這類學生主要是由於各方面綜合學習條件優越，從高一年級開始就沒有完全樹立刻苦努力拼搏的學習意識，沒有建立正確的高考意識，沒有培養堅毅的學習品質和沒有歷練出良好學習習慣，而且成才意識不強，沒有緊迫感，致使高考複習備考過程中出現了重大偏差，複習備考效果不明顯，平時的高考複習行為習慣不緊不慢，絲毫沒有緊迫感，仍然以高中基礎年級的行為狀態應付高考複習備考過程中的各環節。
一、問題中的學生存在平時存在家長的“溺愛”，無論家庭經濟條件如何，但家長給予孩子平時的生活給予無盡的關懷和過渡的溺愛，學生平時也享受到父母最大限度的關愛，學生正是這種在長期以來的“不緊不慢”的生活節奏和學習狀態之下，喪失了進取心，“優越的生活”和父母無盡的毫無原則的滿足學生的願望與溺愛，逐步削弱了學生學習態度和追求崇高生活理想的思維品質。因此學生即便是進入高三年級，雖然清晰高考意味著什麼，也對於當前所具備的各種制約高考複習備考的不良品質，也無能為力。
二、問題中描述的學生在高三複習備考的緊要關頭，雖然感覺到這樣“渾渾噩噩”的學習狀態是不正確的，但由於長期以來養成的“慢節奏”學習狀態和拼搏程度，對待學習是心有餘力而心力不足，加之自身擁有的學科知識體系貯備和學科知識點拓展訓練能力比較差，學科體系構建欠賬比較大，即使想刻苦努力拼搏學習，彌補不足，但已經“為時已晚”。
三、問題中描述的學生由於自身的學科體系貯備層次和學習能力限制了自身對於學科知識的理解和拓展，還有自身的高考複習備考中毅力和後勁動力不夠，不能夠完全全身心投入到高考複習備考過程中的每一個環節，往往剛一萌發刻苦努力的感想，就會因為知識理解中困難或者受到外界的感染而又將所有一時間萌發出的努力拼搏學習的理想喪失殆盡，最後還是以“常規”的學習狀態應付高考。
四、因此，問題中描述的既然有最後拼一把的想法，要想取得高考複習備考過程中的突破，有所“作為”，就應該對自己下狠勁，以高度的負責態度嚴格要求自己的行為規範。當前最重要的是端正態度，重新建立高考意識，從頭做起，迎頭趕上，彌補不足，先不要想高考的結果，堅定高考信念，制定合理規劃。
1.端正學習態度，每天嚴格要求自己，從遵守學校各項規章制度開始，從每天認真聽講開始，從各項細節開始要求自己，培養高考複習備考意識，每天不斷暗示自己，自我加強自身約束管理，以高度嚴謹的態度要求自己。
2.重新迴歸一輪複習資料，各科的一輪複習備考資料要通讀三四遍，利用中午晚上抓緊時間通讀，中午各科一輪複習備考資料之後，在向科任教師和同學請教劃分各科各章節一輪複習備考資料中的重要考點知識體系和與各知識點相關的拓展出的重要經典題型以及基本題型的解題思路。
3.根據科任教師指導的各學科各章節重要知識點進行大量的識記，對於一些經典題型進行全面理解和識記，擴大知識體系貯備和視野。以大量識記和理解作為掌握一輪複習備考資料的重要抓手。
4.重視每一次模擬考試檢測過程，對於每次模擬考試檢測之後教師的講解做好全面理解和筆記，根據各科試題查閱一輪複習資料中涉及到的知識點；以前考過的卷子要再次全面做一遍，不懂的題目要及時請教。
5.研究高考考試試題的難易程度和結構體系，根據教師的講解進行全面梳理。
6.建立每天的學習計劃和必要的複習備考環節。例如每天早讀一小時內記憶背誦三四科學科重要知識點，每天做兩道英語閱讀理解，提前背誦二十篇各類英語寫作模板並書寫會每一個單詞，每天中午看一本一輪複習備考資料等。
總之，即便是問題中描述的學生學科基礎知識體系貯備和學習能力比較差，但只要徹底反思，通過高度的自我約束管理改造自己，先不要考慮高考結果，注重複習備考過程中的實效性和具體方法，即便是高考成績不理想，自己就不會存在著太多的遺憾。
時光匆匆微微甜
沒有辦法實操的建議，都是偽建議。這是我對建議的個人觀點。
第一，拼盡全力，不止是你做不到，給你提建議的人，我相信也做不到。因為很難界定什麼是拼盡全力，是讓自己心力交瘁才算，還是三更起五更眠算呢。顯然時間長，不是我們想要追求的目標，有效果才是。
第二，如何做到複習有效果呢？首先需要你確定一個你想要達到的目標。比如你要考哪所學校，這必須是你想要的，而不是應付家長和老師的，有了努力的目標，也就有了學習的動力。有了動力，再談具體的方法。比如目前離你嚮往的學校有一百分的差距，（估計這樣的差距沒有策略方法的同學可能會直接放棄的）。如果不做規劃，鬍子眉毛一起抓，基本上不會有什麼好的效果，畢竟到了高三，除了不怎麼學的孩子，基本上都是挺努力的，按照常規的做法，沒有太大的提升空間。這時候，好的學習策略的作用就顯現出來了。你需要做的是把從今天開始到做種考試分成幾個階段，把需要提高的分數，平均分配到每個時間段上，然後再依據各科的實際情況，分配到各科。
第三，分配好時間，要認清楚自己各科的成績所需要的時間，和能提升的分數之間的規律。找效率最高的開始，效率低的排在後邊。如此往復，相信你一定可以有一個自己滿意的成績的。
未來掌握在自己手中，祝好運！
沈宇諮詢師
作為一名高三學生，做不到拼盡全力學習，也許就會在高考中敗走考場，記住以下十條定律，也許會讓你在高考前的學習中有所收益。
1、
需要制定一個可操作性強的學習計劃，開列自己在學習方面的清單，比如弱項的科目多排學習時間，把弱項科目的成績拉上來。
2、要強制自己按照學習計劃來執行，不得有半點馬虎。
3、要杜絕自己不良的學習習慣，比如不用心、馬虎、小動作等。
4、要制定自己的學習目標，比如英語要在高考上多少分等，再比如要惡補那些學習差的科目，要讓這些科目達到什麼樣的水平。
5、要杜絕吃喝玩樂的思想意識。
6、要杜絕玩手機的壞毛病。
7、要有吃苦耐勞的精神，吃得苦中苦，方為人上人，努力吧！
8、要不折不扣按照自己學習計劃進行學習，不得有三天打漁兩天曬網的行為。
9、要有自罰自責的態度。如果哪天沒有做到學習計劃的安排，自己要處罰自己，讓自己知道不認真執行計劃的後果。
10、要主動要求家長監督。監督是一種動力，是學習後勁，有監督你就會不斷地強化自己的學習執行力，學習自覺意識就會不斷增強，會不斷地提高自己的學習能力，不久學習成績會大大提高。
最後，總結就是要有學習的自律性，增強執行力，學習成績才能提高。預祝你今天高考順利，金榜提名！
故園之戀
都已經懂得大道理了還不能拼盡全力，那你還問什麼呢？
我不跟你說這個大道理，說點生活。既然沒辦法拼盡全力去讀書，那乾脆就不要讀了，先請假一個月嘗試一下以下生活：
到兼職工地上去工作兩個星期？抗兩週的沙包和水泥。
去幹兩週的農活？
每天早上點去掃一個月的大街？
到超市裡站著喊賣一個月？
……
然後就什麼動力都有了，拼盡全力可以做到了。想讀書了，還有三個月。時間夠不夠，當然夠啦。到網上搜索謝詠殊，四月份200多分，高考超過600多，60天進步400分，考上南開大學。
我在寧夏進行大學生志願服務西部活動的時候，曾經跟單位的同事一起去幫農民摘枸杞。這個活可辛苦了，因為天氣很熱，還要穿很厚的長袖衣服，每一顆枸杞樹的蚊子太太多了，幾百個不為過，不穿厚衣服和帽子，是要被花蚊子咬死的。剛好有個同事的孩子讀小學，不太願意讀書。建議第二天帶上孩子一起摘枸杞，二擇一，要不讀書，要不摘枸杞，小女孩被蚊子咬了三處，後面發燒送醫院了。第三天過來一個上午在哭，她說選讀書，讀書簡單。大前年考上了211大學。
之前我帶過一個學生，分享過了，再次分享一次。老是不讀書，後面我建議他爸爸讓他吃吃苦頭。他爸爸找了幾個人來，把他弄到一處工地上，把磚頭從一個位置搬到另外一個位置，沒有搬完不給他飯吃？
他以為他爸跟他開玩笑，沒想到那爸跟他玩真的，他拖了一天沒幹活，午飯和晚飯沒得吃，想走也走不了，第二天餓著沒力氣，他爸爸先給他一個饅頭，算是賒賬，下一頓飯得靠他自己去賺。他沒辦法，去搬了一個上午，手磨破了，出血了。後來他爸爸看著差不多了，陪他一起搬，並跟他說小時候的辛苦，這之後這學生讀書開始賣力，考上本一。
不知道生活的艱難，哪會珍惜生活呢？不珍惜生活，哪會用心學習參加高考的。只要你重視高考了，有了決心了，多大的動力都會出來了，還怕考不上一個好學校嗎？
梁說高考
作為高三黨，成績一般，但寒假假期學不下去，寫東西時總走神，無法深入下去。怎麼辦？
這就是學生中普遍存在的想學學不進，學不進去的主要原因不是智力，也不是本身不想學，而是情緒，主要指焦慮情緒。到了高三，時間緊迫，焦慮還會升高，導致更學不進去。家長，老師可能會說，孩子不懂事，快高考了，還不知學習。
這是一種潛意識的條件性厭學情緒，就是想學學不進，想做做不到，這種厭學情緒是在以前的某些學習經歷中形成的，如經歷過某些失敗，某次沒考好，換老師，甚至換座位形成的。需要改變一些認知，焦慮降下來，學習狀態就會好些，在心情平靜的時候體驗高效學習的感覺，慢慢的再學習的時候就能靜下來，學進去。
現在這種學習狀態的學生很多，講大道理沒用，需要專業的輔導。同年級的學生，原先成績差不多的學生，調整的效果也會有差別，相對來說，意志品質比較好的，責任心比較強的，擺脫現在狀態比較強烈的，效果較好。
霍體清
孩子！為什麼要拼盡全力去學習吶？
生活是多種多樣的！
大腦也需要豐富多彩的營養。
我知道高三面臨高考。
可是拼盡全力就是考上好的學校也把自己累傷了。
何況就算拼盡全力也未必能考上好學校。
真正聰明的人更應該合理安排自己的時間！
我給你一個建議，供你參考！你試試是不是比原來效果好？
早上四點多起來，先伸懶腰，好好抻筋，全身抻開，喝點溫水，洗漱梳頭。
然後出去跑步半小時到四十分鐘。
回來開始晨讀英語，背誦。
早餐吃的要營養均衡。
然後散步十分鐘。
上課前做幾個腹式呼吸，調整心情和腦波，這個腹式呼吸特別重要，考試進入考場答題前一定要做幾遍！！幫你靜心穩神給大腦和身體加氧。
課間最好出去瘋跑十分鐘，釋放負面情緒和壓力。
午休時間小睡十到二十分鐘，聽一聽輕音樂。你會發現下午你比其它人都精神。
那些不會休息的人是不會有好的學習效果的。
晚上放學吃過飯再跑步十分鐘，聽聽音樂，看看風景，讓大腦休息一下。再進行晚上的學習。
十點鐘，一定洗漱休息！不耽誤第二天的學習。
同學們看到的是你不太努力，你得到的是比他們努力還好的成績。
有時候不會努力是白努力！
祝你考出好成績！
美術程老師
我就問你一句，大道理你真的懂了嗎？什麼叫真的懂大道理，你先不要急回答，慢慢思考一段時間，歡迎聯繫！
一點不成熟的小建議，首先還是祝福你前程似錦！
其實打雞血式的動力不會持久。沒動力在很多高三同學身上都會發生，關鍵是你怎麼挺過去。許多人都說自信可以讓人成功，可他們卻忽略了一條真理--自信來源於實力-如果沒有實力，信心越大打擊就業越大。
高三如果你能讓自己充實就可以很幸福。
首先要冷靜的看待自己的分數，發現自己的上升空間，然後對症下藥。（比如數學的數列很錯，那你就可以先分批做一定量的數列題，不會可以看看答案自己琢磨，然後再找老師和同學問一下數列題的類型和解題方法，總結後再做一定量的數列題，你會發現其實就是你總結的方法的一點點延伸。如果遇見新方法要及時記錄和琢磨）時間的分配很重要，分配好一天的時間你就有了動機（如果找個同學和你一起實行計劃就更好了，有個互相監督和比拼的作用）。比如早多的幾十分鐘切開，給成語10分鐘·英語筆記10分鐘·單詞10分鐘·語文課文10分鐘（時間看情況安排，不過要切碎，不適宜長時間背一個科目。另外要大聲讀或喊，隨意喊，喊出樂趣，哪怕被當成小丑，自己記住就好啦，還可以給大家些樂趣）一天的時間要安排的充實，中午下午，能用的都列出來（也要安排運動的時間
怎麼尋找高三學習的動力
睡眠質量要好。每天都要早睡早起，合理安排睡眠時間，會讓學生有更多的精力去應對高三的學習。睡眠質量不好，就會導致學生上課精神狀態不太好，容易在上課的時候睡覺。因此不太建議每天熬夜學習，最後的方式是回寢室或者回家總結自己今天的學習。
早上起來，每天都對自己說一句鼓勵的話，比如你是最棒的，相信你會做的更好等等。自己對自己的肯定會讓自己內心有更大的動力，面對困難，首先要的身體健康，其次是自我內心那份自信，相信自己可以做好任何事。
有了睡眠質量和自信，還需要對自己學習上有個規劃。這就需要學生自己完成規劃任務，不一定要非常詳細，最好有獎懲的規定，比如錯題本，再犯下同樣的錯誤懲罰自己，有進步就獎勵自己。高三學習是孤獨的，需要自己對自己的規劃。學會了規劃是對自己能力的一種提升，而不是僅僅參加高考。
控制自己的情緒。在高三控制自己的情緒很重要，要想有動力很好的學習，自己的情緒起很大一部分作用，你面臨的壓力很大，說不定有老師的批評，家長的不信任等等。但是你首先要自信，其次是保持好心靜的情緒，學習上是一步一步慢慢來的，急不得，這個時候高三學生容易浮躁和放棄，那麼請保持你的情緒好好安靜下來。
夢想。在高三階段有一個夢想的大學會使你不迷茫，高三整體上來說是一個迷茫的過程，你不知道自己會去哪裡，會考的怎麼樣，這個時候需要樹立夢想的大學，來找到自己的方向，會使你有動力前行。
