未來103006601
記得一起喝酒的酒友問過我一句話“你有多久時間沒有10點前睡過覺了”，在那一瞬間想到滴是噢⊙_⊙自己好像很久很久沒有十點前入睡過了，其實在那段時間發現，自己大概有一年多的時間基本都是凌晨12點多才睡覺，自己經常熬夜，總是在實在困滴不行的時候，才選擇睡覺，給自己的藉口是害怕自己半夜醒來後久久不能入睡會很孤獨和寂寞😊！
熬夜養生層次來講是非常不利於健康的，因為十一點後基本很多器官就開始進去休息和排毒時間了，打破排毒時間，就會破壞很多平衡，內分泌紊亂，對肝傷害最大，還有容易衰老，身體個個器官都不好，前段時間去號脈，醫生說少熬夜，熬夜傷身傷神！
有一次印象特別深刻，有上百人的工作群，因為我們是賣房經紀人，群裡也很多同行，有人在凌晨12點發了紅包，打開一看幾十人都沒有休息，原來好多人沒睡，還有自己經理也沒睡，紅包沒有搶完，1點打開看了一眼還有人搶了，好厲害！
我們曾經都是孤獨患者，生活壓力，工作壓力，各種壓力，失眠，徘徊，焦慮，但是無論怎樣我們都還要堅強，因為明天還有很多很多事情等著我們去做，嘗試一下10點前睡覺，第二天的工作都是精力充沛的，不再讓自己渾渾噩噩！2019年希望大家沒有煩惱，每天能睡的美美的香香的！加油😊！
揚帆起航的小馬哥
我是一名大學生，也是天天熬夜不睡覺。
有很多原因，現在大多數熬夜的都是年輕人，年齡稍大一點的都知道熬夜的危害有多大，（其實年輕人也知道，只是不願去做罷了），他們認為自己年輕，體格健壯，扛得住，像我，在正是瘋狂的年紀，心裡就會認為這就是年輕人應該做的，現在不熬夜，以後就會遺憾，這是很多年輕人的普遍想法。
其次，不要以為所有人別人熬夜是真的熬夜，我說的不是全部，而是一部分，一部分人會在白天的時候把覺充分的補充回來。所以，他們熬夜其實不能稱之為熬夜，頂多算生物鐘錯亂。就是我們家長嘴裡天天訓斥的：早上不起，晚上不睡。白天當黑夜，黑夜當白天。
而那些真正能稱為熬夜的也不少，那些是為生活而奔波勞碌的人，比如說農民工他們是受生活的壓迫而不得不熬夜幹活，他們想？答案肯定是否定的，這是迫不得已的。
還有就是一些上班族，而上班族有分2種。一種是普通上班族，他們過著自給自足的生活，生活還算如意，沒事拉著閨蜜或者同事去逛夜店，這種熬夜已經成為他們的一種生活方式。令一種就是我們口中的白領、總裁。這些人又和普通上班族不一樣，他們平時工作繁忙，工作壓力大，高冷使得他們幾乎沒什麼要好的可以交心的朋友，自然一般也不會逛夜店，但他們也熬夜，為什麼呢，巨大的工作壓力使得他們的精神處於緊繃狀態，失眠，整天惆悵，去酒吧獨自喝酒，當然，還有沒日沒夜的加班工作，所以他們也是一些抑鬱症的高發人群。
好了，這是我總結的喜歡熬夜的幾種人和原因，喜歡點個關注吧。
微擺渡
在安靜漫長的夜晚，有的人在床上呼呼大睡，而有的人卻在熬夜不睡覺。
我們生長在一個娛樂的社會，有空閒時可以邀上兩三個好友玩遊戲、刷刷抖音、看看電視，娛樂侵佔了我們的生活。
在深夜時，我們熬夜可能不再是為工作，而是在做著一些看起來很有意義、感覺很充實的事情。我們拿著手機，看著自己喜歡的電視劇，和好友一起開黑玩遊戲。
等到不知不覺已到了深夜，我們不會主動睡覺，只會等到眼皮實在撐不住了，才躺下來。但這時我們依舊不會馬上睡覺，而是躺在床上，看著手機，直到睡著後手機依舊在開著，等到第二天精疲力盡。
我們不禁有一個疑惑：就是人為什麼要熬夜呢？
最可能的原因是我們在這個社會迷失了自己，迷失在這些看起來很好的娛樂中。我們不知道自己在有空的時候應該幹什麼，一天天那麼努力地工作有什麼用，
我們逐漸成為一個被娛樂支配的人。當熬夜成為我們的習慣，我們就很難改正。只有離開這個環境，努力地剋制自己，明白自己應該乾的事情，我們才不會在取得事情時，達到事倍功半的效果。
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老翁哲學
熬夜是一種習慣，一種不太好的習慣😂
一是，不想結束這一天
二是，沒準備好進去第二天
夜，可以包裹自己，在夜裡可能會使熬夜者有莫名的安全感！只有在黑夜裡，才可以有屬於自己的時間！享受夜的寧靜，享受這屬於自己的時間！
提示大家，還是儘量不要熬夜，因為熬夜熬的是心血，真的對身體特別不好，內分泌失調，起痘，掉頭髮，壞處太多
建議有良好的作息時間，這樣才會有更好的精神狀態去迎接美好的一天🤔
遇見奧利奧
喜歡熬夜的人有兩種：
一種是貪玩無節制的人，另一種是努力學習和工作的人，這是負面動機和正面動機的兩個極端。
在貪玩無節制的熬夜人群中，大多以年輕人居多。因白天上學上班或時間有限，只有晚上才有了自己充足的自由時間。所以，深夜裡沒有了時間觀念，也沒有健康觀念，隨意放縱自己的慾望，沒有節制地上網、遊戲、打牌、享樂，盡情享受各種夜生活。
而另一種喜歡熬夜的人，多是有一定事業基礎的中年人。他們要麼為了提升自己抽空學習，要麼是手頭一堆忙亂的工作。白天應酬多事務多，夜晩才能靜下心來更好地謀劃未來的發展，所以往往夜深仍不能寐。
仔細看看，我們身邊不乏這兩種人，尤其是一些企業或者單位的領導人，往往身負重大壓力，經常熬夜工作，耗盡自己的身體。不管是哪一種熬夜，天長日久都會對身體造成嚴重損害，所以還是要學會適當放一放，慢下來，讓作息儘量正常，身體得到恢復休憩，才能更好投入的接下來的工作中。
除此之外，那些作息規律的，大多是生活中普普通通的人，沒有太多欲求，沒有事情在屁股後面催著趕著他們去熬夜，為什麼還要去熬夜損壞自己的身體呢。
當然，還有些不得不熬夜加班的人，這與工作類型和工作需要有關了，也並非是自己的所願。
不管怎樣，還是不熬夜的好。
路過你的生命如水
我這裡有五種答案，希望能滿足您的慾望！
首先熬夜這個行為是違背常理的，從古至今人都是日出而作日落而息，人一旦違背了這個道理那就是就要受到別人的指責。
那麼為什麼還有人熬夜不睡覺呢？第一最常見的是上班族。可惡的夜班不上還不行輪到你了不上就沒工資拿。這個比較常見人們也可以理解。第二就是學習，學生為了考取好成績不得不熬夜複習。第三就是賭博和上網常常是通宵達旦夜不歸宿。第四就是有心事日理萬機徹夜思考心事重重不得休眠。第五就是人為干擾想睡卻沒有睡眠環境只能熬夜。
以上五點總結不周，希望能滿足您的慾望！
哀默能住E
無數的人因為各種各樣的理由熬著夜。
為什麼我們陷入了這個地步，為什麼會逐漸習慣熬夜的生活？
熬夜的原因有很多，其中近兩年興起一個有趣的概念叫做“補償性熬夜”。
意思是白天被各種各樣的事情所佔據，好不容易晚上迎來了自己愉快的時光，於是捨不得結束這個美妙的夜晚導致了熬夜。
白天各種工作要看領導、甲方的臉色，尊重的需求得不到滿足，各種煩心事佔據了時間，自我價值的心理需求得不到滿足，到了晚上，就會想要在網絡社交平臺或者是電視電影代入的劇情裡，或是在購物平臺的買買買中得到價值實現的滿足。
拆東牆補西牆註定不是長久之計。
或許找到自己內心深處想通過熬夜來補償的東西，通過其他方式去解決內心的衝突，就能解決熬夜的問題啦！
心理芽醬
現在很多人都喜歡熬夜，從心理學上來分些熬夜的話，有以下幾種表現！
1.拖延症
各種瑣碎的事情堆積在一起，總想著等一等再去處理，睡覺前的準備工作洗澡、卸妝等等這些睡覺前的準備工作，懶得動，想著再刷一條抖音，再看一會兒電影，再看看朋友圈就去洗澡睡覺，結果不知不覺的熬了夜
2.對時間和事情沒有規劃
這個就是白天應該處理完成的事情和工作沒有搞定，拖到睡覺前才發現還沒弄好，趕緊抓緊時間處理，不知不覺又熬了一夜
3.生理因素導致的熬夜
失眠、焦慮，工作壓力、生活壓力太大，導致晚上失眠多夢，或者躺在床上發呆，這種情況就是屬於被動熬夜了
4.熬夜已成習慣
不熬夜反而睡不著，想早點睡那是不可能的
小貝的救贖
獲得健康的快樂，才能稱之為喜歡。
熬夜即晚上不睡覺，晚上不睡覺即熬夜。
熬夜有損身體，沒有人喜歡身體受損，沒人會喜歡熬夜。
熬夜就是熬夜呀，就是沒幹睡覺這個事情，幹了別的事情。所以每一個熬夜的理由都是做那個夜晚在做的事情，無法歸因到公共的心理原因的。
人對語言和邏輯能力的扭曲使用之一就是凡事愛歸因，凡事皆心理。
人與其他動物在生命的層面沒啥不一樣。
但人有非常好用的語言和邏輯能力，好好用自己的這個能力，以後問“為了什麼事今晚要熬夜”就好了，這樣的問題才是有可回答性的。
南拳過家家
喜歡熬夜這個詞，用的不恰當。
首先，正常人都是要睡覺的，人一天不睡，就已經很疲憊
那麼熬夜的話，我們從普遍角度看，由於社會壓力的原因，導致失眠，無法入睡，因而會尋求一些刺激，暫時的減輕壓力。或者是因為工作原因，為了做業績，為了升職，不得不應酬，往往這些都是身不由己。這是最普遍的原因，這些人的心理其實很累，只是有苦說不出。
誰想天天熬夜，誰又想天天不睡覺
