很多跳广场舞的朋友没有舞蹈基础，要想跳好舞最应该掌握哪几点呢？

2020-02-02 19:37:58 佚名

午夜幽兰广场舞

生活中各类舞蹈都能看到，每晚都能看到跳广场舞的朋友们的舞蹈热情。

那么对于跳好舞，最应该掌握的有以下几点：

1. 多听听音乐。多听听音乐，可以让自己更快速地分辨音乐的节拍，给跳好舞打个小基础。

2.多跳舞。很多朋友并没有舞蹈基础，并苦恼于自己跳不好，或者舞感不好。其实，对于这一点，是完全不用担心的。从简单的动作开始，让自己的身体去适应舞蹈的协调性，去适应音乐里带来的动律。

有的朋友们可能会觉得，自己跳舞不好看，或者跟别人跳的不一样。这个是正常的，每个人跳舞的感觉都不一样。

但是有一点，如果感觉自己跳的有点难受，很奇怪，这个建议就是一直跳，舞蹈的舞感是跳出来的。

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广场舞是大众的，它深受人们喜爱。它门槛低，不为他人所左右。只要有老师，有音乐就可以起舞。它对身体有一定的要求。需要肢体灵活，反应能力强。如果开始学跳，肯定有手忙脚乱跟不上节奏，四肢不听使唤，觉得很吃力。看到人家优美的动作而自己相差甚远，于是有很多人都选择了放弃。由于跳舞要有基础，没有跳过的人往往基本动作达不到要求，她们内心着急，越着急越容易出错，使终觉得自己不如别人，也是不能坚持的原因。由于自己的事情很多，有一些时间但对不上号，又不愿意把时间作调整，这样也抽不出时间跳，所以不愿意参加。广场舞也是一门大众艺术。有些人觉得太低俗，其实不然。如果你有舞蹈才能把它组成舞蹈团队，把动作做到优美，整齐，到位那也是很不简单的。人们如果养成了习惯，在跳舞的同时注意提高。如果大家都提高了，那么广场舞将是一个气势如虹，阵势強大，衣着鲜艳，步伐统一的好舞蹈。一阵阵优美的音乐，一群群舞姿高超的人群，一个个漂亮灵活的身体，一段段美好的回忆。记起的是广场舞的风行，得到的是活泼健康的人群，学会的是舞蹈艺术，增加的是记忆力的发挥。它无时无刻地告诉人们，有那些一群中国人在为中国的精神文明创造新的方向，成就美的梦想。它就是当今广场舞，这就是当今广场舞人。

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广场舞是根据舞曲的的内容和旋律，来用肢体手足舞蹈的，每一支舞曲都有不同的动作。广场舞固定的舞曲跳过一段时间后，换曲动作从新开始再学有基础就好学了。对于初学者首先得瓣听舞曲的旋律，在舞队的的后排看着前者来练习韵步，前步，侧步，后步，熟练几天就会了。

交谊舞跟广场舞就不一样了，首先打好基础先练好基步，因为交谊舞的舞曲不管怎么换曲基本步不变，它的基本步，有快四步，平四步，慢四步，还有快三步，中三步，慢三步。然后练架型，最好练国标步和国标架型，当然了随意也行必竞它不是国标舞。

找一个舞蹈老师来教这样能够规范，不然就体现不出美感了。交谊舞不像以前竞走平步，现在都有动作和造型拉花，抻帕式。练好基本步后再找一个搭挡做架骨熟练就会了。如果自学也行但是时间长了不良的习惯养成再想改就晚了，大多数人都是自学的，没有理论知识所以这舞跳出来就不好看。往往新手不注意这些，只要是有人跟我搭架跳就行了，图的是一个热闹就实足了。

一个地区一个样，我们这是县城跳交谊舞的多数都是自学的，而且老年人多把交谊舞当成了大秧歌来跳，这么大的一个县城，一共就有七八个跳国标的，没办法也改跳交谊舞了，因为这些人没有舞蹈长识，舞跳的规范的反而认为你出洋相遭到他们的笑话，现在农村乡镇，不管广场舞也好交谊舞也好还有其它的广场舞类，跳的质量都强于县城而且年轻化，都经过专业学习老师的指导所以水平超过了县城，有时农村跳交谊舞的人，以为县城的交谊舞水平怎么高呢？特意晚上来县城取经，在广场跳了几曲县城的这些跳舞的老年人，一看这些人穿的舞蹈鞋一身的黑舞服跳的又好，下住了没人敢下场所以想学跳舞就得规范化，只要是你爱好跳舞那你一定能学会而且跳好。

用户834160410427五哥

要想跳好广场舞，做为领舞的我觉得务必要做到以下几点：

一、乐感要好，要跳在拍上。

二、手脚协调性要好，姿式该收时收，该放时放，要做到位，尽量规范。

三、可以手机上下载领操老师的舞蹈，仔细看正反面讲解，精确到细节，如果领操老师跳得很规范，就认真跟着老师跳，学新舞时尽量眼到手到，别三天打鱼、两天晒网，凡事都怕认真二字，没有认真学不好的事儿。

四、平时压压腿，练练手的柔软度，学学简单的基本功。