为什么75岁的老头天天去拳馆打拳击?

树枝和树叶


打拳击可能是他的娱乐方式,也是健身方式。

去拳击馆并不一定要天天打实战,围绕着拳击的很多内容也是可以作为健身的手段练习。作为75岁的老者,能天天去拳击馆,想必他是喜欢这种训练方式。拳击也可以空击练习,不必真打,也可以两个人相隔一定的距离,不必肢体接触就可以进行模拟实战。这样也能激发人的斗志,增加反应灵敏训练。

再就是拳击也有战术,也有心理素质的训练,玩玩可以避免大脑退化。


福州禅武


这个现象很正常,打拳击就是他的生活方式,就是他的兴趣爱好,而且去拳馆多是自己打沙袋玩,并不会真的和人家打拳,另外这种天天去的指不定还是过去的大神,甚至可能是教练什么的退休了没事就去打着玩。

其实有这种精力精神,并保持这个习惯能够让自己健康状态更好,其实上了年龄的人,只要有一定的兴趣爱好并且坚持去做,不管是身体状态还是精神状态都好于什么也没有做的老头子

我所在小区门口,有不少老头子,六七十岁的不在少数,有一个是经常性的摆象棋和别人下,并且还一边抽烟一边下象棋那种,这个人看起来精神状态要比只晒太阳的好得多,而且脑瓜子感觉很灵活,手脚也利索,看过小他几岁的人和他下象棋,还深思熟虑的,反应感觉要慢一点。

我住的楼,对面邻居和楼下邻居都是艺术团的,估计年龄都是60出头,对面邻居两口子都是艺术团的,楼下大的只有老头子是,然后对面的经常拉像二胡一类的器具,楼下的也是差不多,但是楼下经常看见擦们养猫的阿姨精神状态赶不上经常练琴的阿姨

我自己跑步,有时间也会坚持跑步,我觉得我会跑一辈子,不然老了到了七十岁以后,没有一个兴趣爱好保持,很容易让自己觉得空虚无度,当消遣时间变成自己生命里不可获取的东西的时候,自己不管是精神状态还是体能下降幅度都会比较大。

所以对于上了年龄的人,不管是天天去健身房还是天天打太极,都是人家的生活方式,并且这个方式很健康,值得我们学习以及宣扬,这样医院的老人都会少一点啦。


真叫静静


爱好,和下棋♟打牌🎴一样的爱好。我16岁练习拳击🥊,跟改革开放后国家为恢复拳击运动而培养的第一批专业拳击教练学习打拳,现在年近半百还喜欢练习几下。锻炼身体的手段有好多种,拳击🥊运动比较全面。步法锻炼腿脚,击打沙袋锻炼全身,力量训练锻炼体能,躲闪反击锻炼灵敏度,组合拳锻炼大脑,对练锻炼意志力。真正热爱拳击运动的人是热爱和平的,不是喜欢打架欺负弱者的人。


淡处真味


拳击运动提高身体灵活性,预防老年痴呆。



拳击冠军曹恒祥


你的好奇心太强了,强的有些走旁门左道。人都有自己的爱好,75岁怎么了?在你是思维中是不是到了这个年龄就该颐养天年,混吃等死才属于正常呢?王德顺八十多岁没事儿的时候就在健身健身,受到众人敬佩和称赞。75岁在你眼里是老头,在公园里是正当年。不管多大年龄人活着就要有一种积极向上乐观的生活态度。对个人、对家庭、对社会都是有好处的。希望有这种好奇心的人,把你的好奇心用到有益于社会的事情吧!


老玩童58554981


真不好说,为什么呢?呵呵


62岁健身大叔


这样的老人活得精彩!赞👍


辽宁张军


现在的大爷原来都练过,身强体壮,反看现在小伙子,身体豆牙菜,成天抱手机没别事,弱不禁风,而且都标配眼镜。


振宇7


准备把情敌干趴下......


分享到:


相關文章: