柳雙龍
外貌這個東西，很大程度上是與生俱來的，是我們自己控制不了的，我們要在我們能夠掌控的地方下功夫，且女孩子，也不全是外貌協會的，處對象以至於結婚，外貌看著不反感就行。你說的溝通能力不行，我理解為你指的應該是不會說好話討人開心，一定程度上指的是油嘴滑舌。我覺得這反而是你的優點，做一個深沉，穩重，真誠的人，豈不是走的更遠？我認為可以從以下幾點來改變提高自己：
1、注重外在形象。幹練的髮型，清爽的臉頰，控制體重不油膩，穿衣得體不邋遢，規範行為不做作
2、與人交往要有分寸，禮尚往來不小氣，特別不能讓女生覺得你摳門，該大方時候要大方。有些時候吃虧是福。
3、善於聆聽，有自己的想法，但是不要急著表達。有目標，付諸實際行動遠比誇誇其談更能招人喜歡
4、在自己的工作領域努力提高自己，增強自信心。有自己喜歡的女孩子，大膽與之溝通，不要急著表白，但是要讓她知道你的心思，真誠相待。
造價人說
外在條件不行，那就捯飭一下自己，不需要多帥，看起來乾淨整潔陽剛氣質一些，這些都是可以改變的。溝通能力不行，那就多學學如何與人溝通，只有改變自己，讓自己優秀起來，女朋友自然就順理成章的來了。
具體如何執行，最終找到女朋友，且聽我分析
外貌長相是天生的，不要停留在原地抱怨了，調整心態，優化自己外在的其他形象
一個人帥不帥，不是光看臉蛋，更多的是透出的氣質，還有整體外形的形象。
去理髮店設計一個適合你的髮型，然後每天勤快點打理。早晚用洗面奶清理乾淨臉蛋，用保溼霜，再輔助一些簡單的護膚品，別以為做這些不夠男人。切記一定要養成良好的作息習慣，這樣才能保證乾淨的皮膚，還有樂觀的心態。
去健身房辦張卡，積極鍛鍊身體，提升形象，久而久之，你會發現巨大的變化。
多看看人際溝通方面的書，網上學學有經驗的男孩子是如何與女孩子聊天的
至於去學習人際溝通的理論知識，應該不用怎麼說，電子書軟件裡面多如牛毛，挑基本評價高的電子書看看。
去貼吧，天涯社區，豆瓣之類的，有各種專門的教男孩子與女孩子聊天的帖子，各種經驗分享的，都是真真實實的實戰案例，必定能獲益匪淺。
自身形象提升、溝通能力都做到之後，接著就是如何去找女朋友了
首選身邊的資源，同事間發展，同學中發展，同事介紹撮合，參加一些聯誼活動，這麼多機會擺在你面前，就看你如何將之前準備的運用起來。
其次就是各種社交軟件，裡面的女孩子多如牛毛，拍幾張自己精心準備的照片擺上去，接著就看你如何運用你的溝通能力了，差不多了就線下約對方出來，增進感情。
最後，按照上面的步驟做下來，相信你一定能找到心儀的女朋友的，祝你脫單成功。
共鳴lite
第一，就是接受你自己。
是的，因為大多數人有種習慣，經常需要別人的認可去評價自己，如果沒有女孩喜歡你，你自己給自己的評價就是“我找不到女朋友，說明我很差勁”，你千萬不能這麼想，如果那樣，那你一輩子就真的很差勁！找不到女友，只能說明自己在這方面出了點問題，但是絕不是因為你差勁！你就是獨一無二的，而且這世上沒人是完美的，可能就是在這方面，您悟性稍微差點。
說句雞湯點的話，馬雲、馬化騰差勁嗎？他們牛逼是因為他們會撩妹？
所以，人都是有長處和短處的。接受自己的短處，承認自己的不足，但是相信自己，並不差。
另外也別見到漂亮女孩，就覺得那是個女神了！哪有女神？神只能供奉在廟裡，只要在人間，只不過是一個個普通人罷了！
慢慢你就能明白，在女孩面前，就不會那麼手足無措了，不刻意譁眾取寵，也不唯唯諾諾，其實瀟灑自然的男人，才是女孩喜歡的。
因此，每次在社交場合遇到美女了，你就當只是當成多認識一個女性朋友而已，大大方方去聊天，去溝通，反倒認識的美女越來越多；或者你確實很內向，你不想表達自己，那就拿出自信來，做一個好的傾聽者，一樣是吸引人的。
男人一旦有自信了，你即便是不表達自己，你也有一股氣場可以讓別人感受到。反而很多話多的男孩，是讓女生很反感的
第二，就是找對自己的路子！
大家都知道成龍大哥成名的經歷吧？他剛進影視圈的時候，功夫片流行李小龍、姜大衛、王羽那樣犀利、冷酷的大俠都很出名，可是他那個大鼻子本身就很滑稽，他就另闢蹊徑，走搞笑雜耍一樣的武打路子，結果一下子成名了，滑稽反倒成了成龍的長處。
我哥們兒長得不帥，也不善於語言表達，不是那種一下子就能讓女孩立刻心動的男人，那怎麼辦？
他本身屬於那種喜歡玩點冷幽默，又有點悶騷的人，既然這樣，就發揮他自己的強項唄！
舉個栗子，別人喜歡在朋友圈裡曬顏值，炫富，曬高大上，他沒那個實力，OK，那他就另闢蹊徑，他就曬我怎麼“low”，還裝出一本正經的樣子來！
比如有一天晚上，他去南鑼鼓巷，看見小攤上有賣那種滑稽面具的！就是一個特別誇張搞笑的大嘴巴！
他就把大嘴巴戴上，然後拍一張自拍在南鑼鼓巷逛街的照片，發了一個朋友圈，說：逛街的時候，總是有女孩在議論我的帥氣，好煩....
結果，朋友圈裡的女孩在下面評論都炸了，說“哎呀媽呀！真的很帥啊！”
“哈哈哈，快笑死我了！”
他就回復“是不是很帥？你們一定是被我的顏值震驚了！”
那天晚上好幾個女孩，都是曾經加了微信也沒聊過的，給他發信息說：你太搞笑了！那個大嘴巴是哪兒買的啊！
他的朋友圈從來沒有曬過什麼“我在歐洲某個海濱酒店的陽臺上，享受著陽光，望著碧藍色的海水，喝著紅酒，思考人生”之類的看似高大上的照片，但是每次他曬這種滑稽又一本正經的照片時候，總有一堆女孩在評論下面跟他互動，慢慢的，大家從不熟，都變成了好朋友。雖然他不帥，不會撩妹，但是他找到了另一種方法和女孩互動～
還有他現在的女友，答應了他一起去蘇州旅行，但他在蘇州向她表白的時候，她也沒有馬上答應他，說我們沒有好到那一步。但是他想，一個女孩肯和一個不太熟的男生出去旅遊，她肯定不是討厭他的。他給自己的想法就是：她就是我的，跑不了！
回來之後他很自然，也沒有密切聯繫她，但是總髮旅行朋友圈，讓她看到。知道她喜歡這些，故意吊胃口
結果一個月以後，她先hold不住了，罵他是個大傻瓜！然後就成功的被他拿下。
綜上，就是兩點，自己接受自己，相信自己就是最好的；其次，不要見到別人泡妞或者撩妹成功了，就去盲目模仿別人，找到適合自己的路子，發揮自己的長處。
如果你暫時沒找到，並不是你差勁，只是你選擇追女孩的辦法，也許真的不適合你！
另外，我得多囉嗦幾句啊！人都是社會性的動物，男人有自己該在這個社會上扮演的角色。追女孩，戀愛，結婚，傳宗接代，這只是男人社會角色的一部分，不要把百分百的心思都用在這上面！你如果是學生，就好好學習，已經工作了，就好好工作，平時多看看書，多去鍛鍊一下，讓你在這個社會上的角色更加飽滿一些，你有一份好事業，有一個好身體，這都是女孩青睞你的硬實力，只會玩套路，那都是虛的
古風三爺
你這個問題似乎是：勾通能力差是由沒有外貌引起的。其實這是兩個概念：不以貌取人的認知被多數人實施，特別是有賢之士更排外貌於外。
當然，沒外貌會對勾通有一定影響。
靠能力取勝；憑智商壓群芳；以氣質出類拔萃——沒有外貌算得了什麼？
當然，有了能力，腦裝智商，腹存氣質，但你或孤芳自賞，或冷豔面孔，不平易近人，那勾通自然不暢。
若確沒外貌，一是得加倍內強素質，二是學習勾通交流的方法，總合標本兼治——三可向潘長江老師討教。
田子369
沒有外貌不要緊，但是要學會提高自身內在氣質和能力吧，至於溝通能力差這個可以訓練提高的，本人原本也是溝通能力差，但是通過後天的努力，多參加社交活動，當然最重要的多看書，充實自己的知識量，和信息量，關注當下熱度話題，至於交女朋友還是要看我你綜合實力哦，善良，誠實，自信和上進心也是女孩子擇偶的標準哦，當然還有一定的經濟實力哦！祝你早日找到心儀的女朋友哦！
超人的語言
沒有外貌，溝通能力差，很像找個女朋友？這個問題對於很多男人來說是個硬傷，為什麼這樣說呢，在很多有對象的人來看，溝通能力是基本要求，不要求你很牛逼，但基本的溝通還是要具備，如果你對異性沒什麼話可聊，那怎麼會找到女朋友呢？如果不和女孩子溝通，對方又怎麼會知道你對女孩有好感，當一個人有很多問題要解決的時候，首先要找到最要先解決的是哪個問題，你是想解決外貌問題？
不談職場
長得不帥，沒關係，通過才華來彌補。讀書學習，改變自身的氣質，營造才華橫溢的氣場，同樣會成為一個有文化有魅力的才子。
溝通能力差，可以多向交際能力強的朋友求教，多參加社交活動，鍛鍊自己的口才和交際技巧，同時多學習情商方面的溝通協調處理問題的能力。
王桂東
沒有外貌這不是事，女人在意的並不是外貌......
溝通能力嘛，這個可以靠自己提升，比如多讀報紙多看書多與人交流，慢慢的你會發現你也是個交際高手。
從你提的問題看，個人覺得你有點自卑，這是你找女朋友最大的障礙，男人嘛千萬不能覺得自己不行，遇到心儀的女孩子膽子大一點，別怕出醜，往前一步她就是屬於你的，即使失敗了也別灰心，至少為愛付出過問心無愧。
再者，問一問自己，你喜歡的女孩子憑什麼也喜歡你？找出自己的優勢來發揮，消除她對你的顧慮。個人覺得這是最基本的也是最實用的！
重新輸入
一般提出這種問題的人，就有很大的問題。假如你真的很醜，又想吃天鵝肉，那我告訴你，你簡直無藥可救了。你每天幻想著愛情的到來，生活在你的幻想世界，抱怨生活的不平，朋友的不公。那你就更沒救了。當下你應該做好這幾點。。
1.找一份適合自己的工作。
2.改變自己的穿衣風格。
3.多和異性朋友交流。
4.卸載了手機中無用的遊戲。
5.每天適當鍛鍊身體和閱讀幾本中華傳統文化的書。
6.把上面5點堅持一年。
小夥丶米多吉
你只是不自信而已，外貌也是需要打造，比如說常理髮，注意穿搭，注意儀容儀表。內外兼修，內在就是多讀書武裝自己，腹有詩書氣自華，氣質這東西是裝不出來的。你看看周圍的人，上高中是時候是什麼精神狀態，考上大學，大學畢業這幾個階段是不是不太一樣，頭腦裡有東西了，自然提高好多。
溝通能力也是需要鍛鍊的，閱讀一些書籍，多學些社交知識，待人接物給人舒服的一面，做一個有趣的人，時間久了，自然水到渠成。
找女朋友是必須的，常言說男大當婚女大當嫁，到什麼年齡辦什麼年齡的事情。暫時溝通能力差些，可以考慮婚戀中介、婚戀網站報名，說不定有緣，因為個人喜好不一樣，也有女孩子喜歡你這樣的類型。
所以說首要是問題是樹立信心，找出自己的發光點，問題迎刃而解。
