在大家心中，女生都是香香甜甜的存在，比那些大老爷们儿要干净多了。但是！今天护妈就来揭穿一个秘密：女生的内裤其实比男生的脏多了！
内裤被很多妹子亲切地称为「小内内」，可见这块布和我们有多亲切！
别看它只是一块“遮羞布”，它可是保护私处的最后一道防线，要是你不好好对它，说不定它马上就跟你“翻脸”，毁了你的下半身…...
别害羞~护妈跟大家正儿八经地聊聊内裤那些事儿~
1、女生的内裤究竟有多脏？
▼ 一条脏内裤平均带有0.1克粪便
研究证明一条脏内裤平均带有0.1克粪便，排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌。即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能被完全杀死。
▼ 一克粪便中含有1000万个病毒
一克粪便中含有100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。尽管有的细菌和病毒对人体有利，但大多数对人是有害的。
▼ 女生内裤上还有这些
女生的下半身结构使内裤更容易遗留尿液，尿完后需要纸巾擦拭，但是有时还是会残留尿液。
女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，易使这一区域的病菌进入阴道或尿道，引起感染。
女生的内裤上还会残留分泌物——白带。白带内含阴道上皮脱落细胞、白细胞、乳酸杆菌，起保护阴道壁的作用。
但身体根本感觉不到它的流动，悄悄留在了内裤上。
▼ 女生每个月还会来大姨妈
月经又称为月事、例假、大姨妈等，因多数人是每月出现1次而称为月经，它是指有规律的、周期性的子宫出血。
正常月经周期为21～35天，月经来潮的持续时间一般为3～7天。一般妹子来月经时会有以下经历：
第一天毫无征兆，没垫卫生巾，内裤被弄脏
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月经太多，漏在内裤上了。
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晚上睡觉不老实，内裤上、床上到处都是
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血渍沾在内裤上不好洗，洗了很多遍还有印记
▼ 女生在受到刺激后的生理反应
女生在见到自己心仪的对象或和男朋友在「啪啪啪」前，会不自觉地出现生理反应，阴道自然流出润滑液。（悄悄地说：内心有多狂热，内裤就会有多湿哦。）
2、一条内裤穿3-6个月就该换啦
很多人认为内裤跟衣服一样，穿几年都可以，尤其是老年人，常常穿烂、变形后才扔。
内裤真的可以新三年、旧三年、缝缝补补又三年的长期穿下去吗？
当然不是！
不管男女，理论上内裤3-6个月就该换新的。一旦出现变形、材质变干硬、污渍清洗不干净等情况，就应及时更换。
作为一个精致的猪猪女孩，千万别只顾着买护肤品、化妆品和漂亮的衣服喔～我们贴身穿的小内内及时更换也是重中之重！
再穷不能穷内裤啊！
平时多备一些内裤，别委屈了「下面」。
而且一天换洗一次是必须的。（那些非要集齐七条脏内裤才洗的人，是想要召唤谁来给你洗？）
如果夏天出汗多，每天换洗两次也可以。而冬天虽然气温低出汗少，但人体排泄并没有太大差别，因此还是应该一天一换洗。
3、 那么，怎么选择一条好内裤呢？
❖ 看颜色：尽量选择浅色、纯色
浅色、纯色的内裤能更容易使你观察到分泌物的变化，如果有异样需及时看医生！
❖ 看材质：
① 出汗多——莫代尔
经常运动爱出汗的人或者夏天，可以选择莫代尔材质的内裤，因为这种面料具有较好的排湿能力，穿起来会更加清爽舒适。
② 住处潮湿——竹纤维
竹纤维具有很好的透气性和除臭效果，干得也快。所以如果居住环境相对潮湿，可以选择竹纤维面料的内裤。
③ 经济型——棉质
棉质产量高，透气性好，舒适度大多数人都能接受，价格也相对便宜。因此，从性价比方面考虑，棉质内裤是最佳选择。
❖ 不要太紧
对于女性来说，内裤穿得太紧，容易在外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦。长期穿过紧的内裤，阴道炎等泌尿生殖系统感染 的风险也会更大。
4、内裤既然这么脏，该如何清洗呢
最佳方法只有一个：手洗。手洗能增加摩擦密度，有助于局部清洗，洗得更干净。
- 专用一块肥皂
建议选择专门的内衣清洁皂，与普通衣物所用的肥皂分开。
- 揉搓3-5分钟
把肥皂在温水里打成泡后，把内裤泡进去，轻轻搓洗，重点部位应该细密地、小范围地揉搓3-5分钟，最后用流动的清水冲洗干净。
如果经血沾到内裤上，可先用清水冲洗，如果血渍已经干硬，可用开水先浸泡半小时。
特殊 情况用开水烫：
对于患有霉菌或滴虫性阴道炎的女性，内裤洗净后，要放在开水中烫一烫，这样有助于彻底清除病菌。
- 不要和其他衣物混洗
如果与外衣混洗，容易将外界的致病菌和污染物传到内裤上。
尤其是袜子，极易带有霉菌，如果与内裤混洗，便会将霉菌沾染到内裤上。
洗内裤的盆最好是专用的，以免交叉感染。
- 晒半小时太阳
阳光中的紫外线能杀菌。可将内裤置于午后阳光下晒半小时。
如果受条件限制，无法晾晒内裤，至少要将其挂在通风处晾，或者直接用高温处理，如用熨斗烫，烘干机烘，或者用吹风机吹干。
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