樑上不是君子
一個皮膚好的人看起來更健康，生活狀態更好，更自信！那些經得起時光考驗的美人，不僅骨相美，皮相也是大多數人可望而不可即的！然而不是所有人都是天生一副好皮膚的，更多是靠後天的保養，如何科學護膚又是一門學問！如何養成一張好皮膚——溫和清潔，記得防曬，做好基礎的保溼，持續抗氧化！想要擁有一個好皮膚的前提需要角質層健康的，因為角質層是一層膜，這層保護膜也是皮膚的屏障，必須是健康是完整的！如果破壞角質層，裡面的皮膚屏障和皮脂膜受損了，那麼接下來的一切防禦功能就會下降！之所以產生皮脂膜破壞，缺水乾燥等一系列的原因，是有這樣的一個邏輯和共性的，所以說任何東西都比不上自身皮脂膜，這樣的一個保護作用，也是任何產品都無法取代的，什麼都無法還原自身建立的這樣一個皮膚，溫和清潔是非常重要的一件事情！
注重護膚的化妝和不注重護膚的化妝，兩者的區別可是很大的，經常會存在一個誤區，所以我們不能一概而論！即使皮膚底子再好，不注重保養，彩妝對皮膚的侵蝕會慢慢浮現！就算不化妝，肌膚狀態並不會比經常化妝的人好，尤其是現在環境，紫外線，灰塵，輻射都令本來就很脆弱的皮膚的傷害加大！但是如果長期護膚的話，十年後的皮膚區別在於有沒有認真的去護膚，是另一場對比了！但是很多人還是會出現護膚的誤區，就是容易過度護膚，總覺得數量等於質量，除了護膚品對皮膚的保護，皮膚本身也有自己的保護屏障，由角質層，細間脂質，皮脂膜組成的保護牆，這些自帶的保溼和防止外界刺激的作用！不正確的護膚方式會破壞皮膚的天然屏障，帶來災難性的危害！
其實你不懂我（皮膚）的心，先弄清皮膚是怎麼回事，治標治本，懂得了肺主皮毛的道理，又知道通過保養脾胃的方式來追求護膚效果，那麼就根本用不著為用哪個牌子的護膚品而苦惱，因為身體內部機制能自我調節，五臟本身就能給最好的護養！要想保持健康和美麗，不管塗多少化妝品，吃多少保健品，穿多少漂亮的衣服，首先弄懂五行，然後善用五行生剋之理來護養自己！五行的相生和相剋是密切關聯又不可分割的兩個方面，掌握五臟六腑的生克規律將為自己打開通往健康的大門！
生活與時俱進的時候，有些保養之法需要更新的原因！皮膚的老化和身體其他器官的老化是一樣的，都是氧化的結果，所以，即使是白皮膚，隨著歲月的增長，也會顏色加深，這就是被氧化後色素沉著的結果！人活著，就需要氧氣，氧化就不可避免，過度氧化導致的就是提前衰老，這也就是保養和不保養的差距，如果做了抗氧化的保養，衰老就可以來得晚一點！色素沉著就是氧化後的代謝產物，一說保養，很多人就想到單純的護膚品，就算沒有腐蝕皮膚的風險，去掉後28天后還會捲土重來，因為皮膚的代謝週期是28天，如果內裡的問題不解決，氧化還在繼續甚至在加劇，下一班新的皮膚細胞，就會帶著氧化後的代謝產物急促長出來！
『供參考』
倩婷匠於心
經過我的觀察。有這麼幾種。
1.天生麗質型，我媽媽從來不護膚，不防曬，也不用洗面奶，夏天曬得很黑，但是還是很有光澤，冬天曬得比較少了，就白了，皮膚也很細膩，沒有粗大毛孔也沒黑頭，真的鼻子那裡一點黑頭都沒，冬天就塗一下寶寶霜。還是很年輕，有一次我買了一瓶洗面奶給她用，一用就發紅過敏，完全適應不了化學添加劑太多的東西。
但是隨著年齡上去，有時候帶孫子睡眠也不好，皮膚就老化比較明顯了，所以適當護膚和防曬是很有必要的。天生麗質也逃不過紫外線和歲月的摧殘。
2.自我放棄型，我有一個朋友住村裡，她從來沒有護膚概念，覺得護膚品都是化學的東西，對身體對皮膚都很不好，也不防曬，天天風吹日曬，覺得護膚品都是沒用的東西，突然有一天我回去村裡，看到她，差一點沒認出來，又黑又老，狀態非常差。比同齡會塗一點護膚品的女人老最少十歲。
我的結論，女人還是需要保養的，選對產品，做好防曬，偶爾做一下比較天然的面膜，皮膚絕對能保持的比較平穩。本人已經是兩胎娃的媽媽，36歲。
天生好皮膚很重要 [玫瑰]基因很重要……
後天的醫美➕保養 捨得花大價錢 皮膚應該也會好一些吧……
我認識一個賣菜大姐 40歲了 皮膚很好 就是天生的
不擦昂貴護膚品 不打針 不醫美 不保養 就天天擦潤膚露 也會擦兒童霜 大姐的皮膚讓人羨慕嫉妒恨
她賣菜 起早貪黑 皮膚還那麼好 上哪說理去
賣菜大姐 皮膚白 沒有斑 沒有逗 沒有明顯皺紋 大姐說 她隨她媽媽 她媽媽皮膚也好
特別羨慕皮膚好的人 我同事 洗臉用香皂 不用洗面奶 不用水乳 啥也不用 洗完臉就睡覺 她是九點半就已經睡著了 睡眠特別好 所以皮膚不長痘 不長斑 雖然不白 但是臉光滑啊……我只能羨慕
我是痘痘肌 擠痘痘留了一臉痘印 鬱悶死了😒
化妝化了十幾年 今年痘痘大爆發 先是用了帶激素的藥膏 皮膚過敏 激素臉 脂溢性皮炎 閉口一大堆 在陽光下一看 都嚇人的閉口 這種情況 不敢化妝了 停了所有的彩妝 天天素顏 三十幾歲了 憔悴不堪
後來閉口變成紅腫痘痘 額頭下巴大爆發
手賤 擠痘痘 痘印難下去
以前出門必須化妝
現在出門 素顏 不精神 不自信
已經有四個月沒有化妝了 現在覺得不化妝 太省事了 不用擔心卡粉 不用擔心皮膚油膩 天天大素顏 回家洗臉就OK 不用卸妝 太省事了……我覺得我以後應該也不會化妝了吧……畢竟現在懶了
真是沒有醜女人 只有懶女人👩
柳岸花明kiki
皮膚只要遺傳的好，用不用化妝品都會好。我家姐妹好幾個，就我姐姐皮膚最好，姐姐養了幾個孩子，整天忙的暈頭轉向。從沒見過她用什麼洗面的東西，偶爾會用點香皂洗洗，潤膚霜也只是用點大寶，鬱美淨之類的。姐姐的臉上從不長斑長痘，也沒皺紋，雖說年過五十，但臉上的皮膚也不鬆弛。比起同齡人，姐就顯得比別人年輕好多，在我姐妹幾個當中，姐的皮膚是最好的，好的都讓我羨慕忌妒了。
我是一片雲151099766
這個問題很有意思，我就不說長輩那一代的人了，就說說我的兩個大學室友，很有意思的！
那會兒我們是同宿舍的，我那個時候就是喜歡買點水乳擦擦臉，那段時間我感覺我自己都是控制不住我自己，就看見護膚品我就想買，有時候暫時控制住了，但是心裡老是惦記著，過段時間一定會去把它買了！
哎，我也知道不是好習慣，就是上癮了一樣！
然後我們宿舍的兩同學實在看不下去了，就還跟我說：你天天買護膚品，也沒看見你皮膚好到哪裡去！
她兩個是從來不買護膚品的人，潔面乳都不用的那種！對我的這種行為應該是無語到了極點吧！😂
可是畢業一久後，她兩個不知怎麼的買護膚品突然變得好狠，其中一個因為臉上有斑，然後除了護膚品，她都去醫院做醫美，說要把臉上的斑弄掉！另一個倒是還好，只是買護膚品很多，然後她覺得怎麼用啥都不好用，然後又接著買！
所以我又勸她兩個少折騰😂！
就是兩個之前完全不護膚的人，變成了兩個瘋狂護膚的人！
卡蒙時尚Show
不請自來
我有一個不太注意護膚的朋友A，也是因為不注意護膚，所以，皮膚不好，看起就很黑，而且皮膚髮黃，大學時沒有一個男生追，參加工作時也因為形象不太好，所以，找工作的過程中的艱辛也是一言難盡，幸好，她有一手好文采，然後就去了一家媒體公司做文案
而另一個朋友B，從小就是膚白貌美的小美女，初中開始就知道用護膚品（她媽媽也是一個大美人），從小就一群人追，其中不乏各種男神和現在流行的小奶狗什麼的，畢業以後找工作也因為形象很好，通過校招直接去了一家銀行（某宇宙行）
並不是說皮膚好就能找到好工作，只是說，有一個好的皮膚，有一個好的形象，哪怕是冷漠的社會也會對你溫柔以待
我是顏公子，關注我的護膚課堂，瞭解更多護膚知識
顏公子的護膚課堂
我有買護膚品但不是經常用，想起來就用用的那種。從來沒接觸過彩妝，也不懂。我現48歲，臉上沒有褶子，眼角也沒有，所以長相看起來年輕。如果哪天我打扮起來，也就三十歲的樣子，和我先生一起出門會被誤以為是他二婆。我家小寶6歲一年級，每天接送孩子根本沒有人會認為我是大齡生子，這是偶爾在等孩子的片刻 閒聊到年齡時 那家長驚訝地不可思議地表情可以看出。
赫騁
我上學時候，皮膚超級好，好到什麼狀態呢？
幾乎沒有痘痘，細膩，中性肌膚，不挑牌子啥東西隨便化，除了我不是特別白之外，好像沒啥毛病了。
不起痘是啥意思呢，很多人上火起痘痘，我上火了太厲害了，單純就是爛嘴角或者舌尖起泡。
然後工作天天對著電腦，有點出油了，不過還是沒痘痘。同事們推薦用什麼扛衰老的，或者定時塗抹隔離啥的，建議我出門必須塗防曬，我依舊不在意，自詡皮膚好。
然後懷孕時候辭職在家養胎，買了孕婦護膚品，覺得好像就是補水的沒區別，就是三天打魚兩天曬網，有時候懶了早上臉都不洗，產後更是如此，孩子都好幾個月了，懷孕時候買的那個還沒有用完。
命運總是公平的，當我驀然回首的時候，才發覺自己的皮膚已經成為混合，敏感，痘痘肌的結合體。
我開始恐懼，用大量的祛痘印，補水的東西。效果可以說沒有，每當睡醒有點點進步。鼻翼沒那麼幹，我都可以說是欣喜若狂。
很多大牌，或者說是種草榜，知名網紅推薦的產品我拿回來抹上，不是太油就是太乾，有的還有蟄蟄的感覺，稍不注意就過敏。
我很後悔當年的輕視，自大。補救要做的努力，和提前防護簡直差的不是一點點。
建議妹子不要輕視這張臉，不要想著化妝可以補救。
皮膚不好，塗bb會爆皮。什麼效果都打不出，別看美妝博主的視頻，他們都是開了濾鏡的，那樣的白度你根本沒辦法出門。
皮膚不好，淡妝都畫不成的。
不要忽略日常護膚，妹子們謹記呀。
如果你遇到個上了年紀的，不太注意護膚，但是皮膚很好的女人，相信我，她一定有著非常好的生活作息。
有自己獨特的飲食習慣和運動習慣。
沒有任何一個東西是不費吹灰之力可以一直擁有的，包括美貌。
擁抱君
不請自來，都別搶，我來答！
我的觀點是要精準的護膚，會延緩衰老，甚至可以凍住年齡。每個人的觀點都有所不同，但是“保養是老樣子，不保養是樣子老”大家聽過嗎？充分的說明了保養的重要性。
我身邊真有不護膚的一些同齡人，說實在話，有的情況非常的糟，會和同齡人相比，衰老10歲左右，通常是和我一樣的乾性皮膚人群。有的還算可以，和同齡人相比沒有老很多，大多數是屬於油性皮膚。
燕迅就跟大家簡單的聊一聊，護膚的那些人和不護膚的人，皮膚狀態不同在哪些層面？相信聊過之後你也會，更清楚的明白保養的重要性！
1: 保養的人比不保養的人，臉上的紋路更少。
這個較為明顯的是乾性皮膚的朋友，這一點，我自己也有非常大的感觸，因為身邊有一個同齡人，我和她都是屬於乾性皮膚。
我說的一點都不誇張，她非常的懶，而且覺得護膚很麻煩，每天瓶瓶罐罐一遍一遍地塗臉上，非常的繁瑣。導致她臉皺紋非常的多。
多的我看到有點害怕的地步，30+的年齡臉上的皺紋像50歲的那麼多。抬頭紋、魚尾紋、木耳紋、法令紋，說真的，尤其是笑的時候，臉上全是紋！而且這些紋路不是單單的動態紋，完全都是皮下出現斷裂的靜態紋！
我身邊朋友當中不保養老得最快的那一個，乾性皮膚就是怕幹，不保養，什麼都不塗，當然紋路是非常多的了。雖然我護膚沒有非常的精準，但是也每天在認真的護膚，和她的臉相比，真的差的不止15歲。我臉上的紋路也是非常少的。
2: 保養的人比不保養的人，膠原蛋白含量要更多。
涉及到膠原蛋白保養的工作，其實我認為主要是分為兩個維度：
（1）：紫外線對產生膠原蛋白的纖維芽細胞的傷害！產生膠原蛋白的能力變弱，所以保養的人非常的注重防曬，然而做好了防曬，就等於膠原蛋白含量就會更多。
（2）：隨著年齡的增長，膠原蛋白的自然流失會使人看上去更加的衰老！這時候，我們可以通過口服抗衰產品的保養工作，使膠原蛋白的流失變得更加的緩慢，從而膠原蛋白的含量就會更比不保養的人要更高一點。
大家都知道膠原蛋白的含量越高，皮膚就會更加的豐滿，看上去就會更加的年輕。所以保養的人會非常注重這方面，肯定會比不保養的人，在這個維度要年輕很多。
今天就暫時先說這2點吧，因為保養會涉及到方方面面，這樣說下去，說個幾個小時也說不完，但是通過這2點，我相信大家應該有非常強烈的願望想要好好保養皮膚了。。對嗎？
其實不保養的人，真的會比保養的人要老很多。我認為，隨著年齡的增長，不保養的人會越來越比保養的人老的速度更快，之間的差距也會越來越大。
來個比方說好了：同類乾性皮膚的人，在30歲的年齡，保養的人比不保養的人可能會年輕8歲，在40歲的時候，可能會年輕10歲，在50歲的時候可能會年輕12歲。
隨著年齡的增長差距會越來越大，可能同樣都是在70歲的年齡，保養的人肯定會比不保養的人，要年輕15歲的差距，肯定是沒有問題的。
當然了，每個人保養的程度又不一樣，所以中間的年齡差是沒有標準的。但是有一點是肯定的：保養的人遠遠要比不保養的人要年輕得多。
我們就先聊到這裡吧，想要知道更多變美的護膚知識和技巧，就快關注我吧。
燕迅愛美麗
以前用過很多牌子，一換季經常幹癢，後來一次皮膚過敏嚴重，臉都腫了，用了凡士林，幾天就好了，以後一直凡士林配合百雀羚用，皮膚好的不得了，這個是手機前置拍的，帶一點美顏，脖子紋還是明顯的，臉皮膚也確實很好。
