現在全國各地口罩都幾乎已經處於脫銷的狀態了，很多真正需要的人都表示買不到口罩，要實現在各個場所都戴口罩的要求，所以口罩才會變得這麼緊缺。
近日，中國疾控建議大家，口罩不必隨時隨地更換，如果待在家裡或者沒有特別密集的人員的地方，也可以少戴或者不戴口罩，這樣也能夠為國家節省資源，把口罩留給真正需要的人。
口罩不必隨時換
據媒體報道，近日，中國疾控中心副主任馮子健表示，如果大家處於公共場所，或者出門坐公交車的時候，注意一定要戴上口罩，這是為了自己和他人的人身安全著想。
但是，如果平常待在沒什麼人的地方或者在家裡，可以少戴口罩或者不戴口罩。雖然對於醫務人員來說，他們對口罩的使用時間有嚴格的規定，但是平常老百姓戴口罩的話，不必隨時更換，可以根據清潔程度來判斷使用時間。
現在正處非常時期，各地口罩十分稀缺，許多網友們都在稱買不到口罩，對於那些真正需要口罩的人來說，買到口罩真太難了，所以大家能不用口罩就儘量不要用口罩，把這些資源留給正在前線奮鬥的工作人員們，他們更需要。
畢竟，在物資短缺的形勢下，合理使用口罩很有必要，秉著不亂用也不浪費的心態，我們為這個社會提供物資，這也算是一種貢獻，減少政府的負擔。
在家人少可不戴口罩
中國疾控的建議被媒體報道後，很多網友們還說盡量能不呼吸就不呼吸吧，可以節省資源。雖然這是一句玩笑話，但是筆者認為，這也代表了網友們都想為這個疫情做微薄貢獻的態度。
所以，筆者也認為大家能少出門就少出門，老老實實待在家裡，家裡人少也可以不戴口罩。如果大家都能這麼做的話，那麼將會省下來多少的資源給那些有需要的人，一下子可以減輕醫護人員多少的負擔啊，這也是我們常人現在唯一能做的了。
而且，如果每一個人都能聽話乖乖待在家裡，那麼相信這次疫情將會很快被控制住，所以各自在家安好就是最好的自我保護了，也希望大家都能夠以身作則積極地行動起來。
另外，關於口罩，也不是任何口罩都有用的，切記只有醫用外科口罩和N95口罩才能起到有效作用，所以大家在購買口罩的時候也需要多多注意口罩的類型才行，當然最好還是多節省一下資源，少出門才可以把成本降到最低。
口罩的正確佩戴方法
因為新型冠狀病毒的四處蔓延，我們不得不戴起口罩。但是，很多人在戴口罩的時候並沒有選擇正確的做法，今天筆者給大家做一下科普。
首先，戴口罩之前給自己的雙手做清潔；其次，確認口罩的內外，記得有金屬條的一端應該朝上才行；然後，戴好口罩之後一定要把口鼻下巴都罩好，這個是非常重要的一步。
另外，口罩的佩戴時間為四個小時最佳，當口罩用了已經四個小時左右，切記要及時更換，更換下來的口罩可以剪掉之後再扔，防止被不良商家再次利用。
對於那些平常人來說，可以選擇這樣戴口罩：戴了一個小時之後不要立馬就扔掉，可以放好，等到第二次再戴，但是無論怎麼樣一定不能超過四個小時。說實話，這樣的辦法確實可以節省下來不少的口罩資源呢。
脫口罩的話也有要求，要先把耳朵那邊的套子給拿下來，這樣才是正確的辦法，切勿直接用手抓著前面的布給撕下來，因為前面那一塊已經被嚴重汙染過了，希望這樣的辦法大家都可以注意和學習。
最後，筆者想說的是，在國難面前希望大家都能有一顆善心，都能奉獻一點點自己的力量，哪怕是少外出添亂、少用幾個口罩也算是一種有效的奉獻了。
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