你认为老年人活着的意义是什么?

昇公子


人老了,退休了,没用了,对社会没价值了,混吃等死吧!能行能动自己打理自己生活,病了不要拖累社会和子女,不去医院,该死就死!


好冷的夏日


家有一老如有一宝!我家老头、老太太就是家里的宝,家有两宝!

他们是年轻人的定心丸。只要他们安康,年轻人的心灵就有所依靠,五十岁了,还可以是孩子!

他们身体虽然不再健朗,创造价值的能量已近沽竭,但他们依然力所能及的发光发热!种种瓜菜,顺带早餐等等。

他们不再逗我们笑,他们有时像孩子一样任性,年轻人终于农奴翻身把歌唱。开始逗老头、老太太笑,也可以装模作样的去管着老头、老太太任性的行为。

对于我来说,老年人活着的意义就是好好活着,这比什么都重要!


熟了的螃蟹


我来答这个奇葩的问题,因为我是一个63岁的老年人。

说句真心话,活了这一大把年纪了,还真未太多太认真的考虑过这个问题。自年过花甲以来,每天忙着4次接送学生,陪孙子写作业,默写背诵改错签字,有时到深夜。觉得活得挺充实,也干得挺有心劲。可你问我活着的意义是什么?没想明白。

但记得我姐姐说的一句话一直记在心里:有用!意思我无论活多大岁数,能对子孙有用,能帮他们干点事,就有意义。她还补充说:如果躺着不能动,再要他们伺候,那还不如死了!记得当时哥哥在一旁还不以为然:你看你咋说的!

这就是我们这一代老人的心声!活着能有用,也即有所奉献!

当然,也有活得更潇洒的老人,我不要子女养老,也不给你们做免费保姆。我给你成了家,尽了责任,该享受一下晚年生活了。尽管我还学不了他们,但挺佩服。他们也无可指责!

题主是出于什么心理提这个问题,我不妄猜,也无权指责。但想提醒一声:早早教育自已的子女,成年后最好别提类似问题,以免别人误解,也免得自已的爸妈为此想不开。


峄县西门里老李


老年人活着的意义就是没意义。我退了已经四年,一直在想老手人活着的意义是什么。我感觉就是越活越差,越活越小气。一个月几千块钱,也不怎么花,就买点降压药,吃饭就是些糊弄饭,好吃的牙不好咬不动,所谓好饭就是红烧肉。昨天和朋友一起饮酒回来的路上我突然发现我身上穿的都是垃圾,汗衫,裤子,裤头都是在垃圾堆里捡来洗了洗穿上了的。自己心里也知道不应该,但就觉得好好的东西扔了可惜,拣起来就穿上了。腰带,袜子,鞋子都是捡的,穿上了也没人说我,饮酒时我还就把这事讲给大家,把我好好嘲笑了一番,都是老朋友,说话也不介意,也不上心,说完了也就没事了。有人建议我学养生,我和另外几个人可是有话了,养生不如朋友聚餐聊天好。都是骗局。还有就是越活越无用。锻炼也是热门话题,有人说身体最重要,多锻炼多活几年。再锻炼也挡不住衰老,也挡不住生病。钱是身外之物,生不带来,死不带去。这也是大众公认的。说话时都是这么说的,可是没见过谁把自己的钱扔大街上。总之就是啥也不管用,还是自己劝自己是真。自己心里愉快不愉自己知道,别人说什么都不管用。


呼尔嗨喲


我是2016年底退休的事业单位人员,至今已有四个月了。记得没退休时巴不得马上退休,尽管每天上班也没啥工作任务,很是逍遥自在,但毕竟得受机关纪律约束,所以,盼望退休了就自由了。如今退休几个月了,说实话还真的想念上班时光,人啊,就是个矛盾体。说到老人活着有什么意义,觉得问的很不妥,难道是觉得人过六十就该活埋吗?是的,年龄大了,退休了,不能再为社会做什么贡献了,但是,不要忘记这些人曾经给单位给社会做出的贡献,也不要忘了这些人为子女和孙辈做出的巨大付出!


我所看到的世界


“老”这个字,好像不怎么讨人喜欢。

我们说到年轻人,总说“生机勃勃”、“精力充沛”、“活跃”等一系列很积极的词汇,但说到老人,就变成了“老气横秋”、“老态龙钟”,甚至是“老糊涂”。

即便老人自己,也常常自嘲:

“哎,人老了,做啥都不行了!”

真的是这样吗?

心理学家为此做了大量研究,发现以上提到的这些,大部分都是对老人的偏见!

只要消除这些偏见,老人的健康水平、生活质量会得到相当程度的改善。

偏见一:30岁以后就走下坡路了?

确实,多数人体能的巅峰时期是25-30岁之间。在这之后,肌肉力量、灵活性、循环系统、反应速度等功能会渐渐衰退,所以,40岁之后,还想当短跑世界冠军是不太可能了。

不过,并不是人人都要当短跑运动员啊!所以也不能说30岁之后就一定会走下坡路了,因为不同职业者的最佳表现时期是不一样的。比如:

  • 职业保龄球选手的巅峰期是35-36岁;
  • 艺术家和音乐家的创作巅峰时期是50岁之后;
  • 政治家、哲学家、工商业领袖,一般都在60岁之后,才更得心应手!

偏见二、老人都体弱多病?

papi酱曾经拍过一个小视频,视频中,她带着自己的妈妈和一群阿姨们去爬山。

想象中是这样:

事实上是这样:

我们现实生活中,退休后老人锻炼身体的热情、频率,好像确实是大大超过30岁左右的成年人。

比如我爸,就是个自行车骑行爱好者,65岁,每天都会和骑友们一起骑行十几公里,这样的体能,也许很多年轻人都未必能做到。

当然,随着年龄的增长,衰老、身体功能下降是毋庸置疑的,但是,有许多生理变化,却并不是因为老化,而是以为不使用。也就是我们中国人常说的“用进废退”。

有很多一直坚持锻炼身体的老年人,就很少体会到那些通常被认为的、老人都会遇到的困难。

有统计数据表明:

65岁以上的老人,只有5%需要长期住在疗养院。

而且,随着医学的发展,因为疾病而丧失自理能力的老人百分比一直在大幅度下降。

偏见三:年纪大了,脑子不好使了?

事实上,如果给老人们做智力测试,会发现,智力分数并不会随着年龄的增长而大幅下降。

那很多老人生活中,觉得自己学东西不如年轻时那么快了,是怎么回事呢?

这是因为,智力分为流体智力和晶体智力。

  • 流体智力:指学习速度和快速加工能力。
  • 晶体智力:指知识和技能。

随着年龄的增长,“流体智力”,也就是快速学习的能力可能下降,但是“晶体智力”,比如词汇量和知识量还在不断上升。

而且,有些65岁以上的老人,智力测试的得分甚至能和35岁以下的男性平均得分相等!

是什么因素让这些老人保持着聪明睿智的头脑呢?

通常来说,这些聪明睿智的老人,都在继续工作,保持着活跃的智力活动。

一位名叫Warner Schaie的老年学家发现,如果你具备以下条件,你就能在老年时保持思维敏捷:

1、保持身体健康。

2、生活在一个好的环境中。具体来说就是:受过教育、有喜欢的职业、良好的收入、有完整的家庭。

3、参与能激发智力的活动,包括阅读、旅游、继续受教育、参加文化或职业协会组织的活动等。

4、有灵活的个性。

5、有一个聪慧的婚姻伴侣。

6、对中年时自己的成就感到满意。

如何保持积极的心态,成功老化?

随着年龄的增长,从以前很重要的社会角色中慢慢淡出、退休,是件很正常的事情。

但是,即便是心甘情愿地退位,也不一定功能成功地适应老年期。

在适应老年期这个问题上,哪些人可以适应得更好?怎么做才能成功适应呢?

  • 一、活动理论

活动对任何人来说都是必须的。凡是在身体、心理和社会性方面保持积极活动的人,将能够更好地适应老年期。

因此,老年人也应该尽可能地坚持年轻时养成的活动习惯。当不得不放弃某种特定的角色或活动时,找到其他的角色或活动来代替。

这样,老人也可以保持更好的自我形象、更高的满意度和更多的社会支持。

  • 二、补偿策略和最优化策略

年龄增长,确实会引起很多变化,但如果能学会补偿这些变化,老年人的幸福感将会提升很多。

其实,不单单是老年时期,人的任何时期,不都应该好好利用自己的潜能,来应对各种挑战吗?

以为名叫Paul Baltes的老年学家建议:当老人们用“带有补偿的选择性最优化策略”时,保持老年健康和积极向上的目标就能实现。

“带有补偿的选择性最优化策略”是啥意思呢?

也就是说,岁数大点的人,应该把精力集中在自己仍能做的事情上,并想办法做得很好,以补偿年龄带来的损失。

差不多是我们中国人说的扬长避短,更有针对性。

举个例子:

有一位钢琴家,叫阿瑟-鲁宾斯坦,他在80高龄时仍能保持高水准的弹

奏水平。

在一期电视访谈节目中,主持人问他是怎么做到的,他说了他所用的三个策略:

首先,他会精选曲目,不像以前弹奏那么广泛(选择策略);

然后会集中练习这些曲目以达到最优(优化策略);

最后,为了弥补逐渐失掉的弹奏速度,他用了一点小技巧,就是在弹快节奏章节之前,就有意先把速度放慢,使得后来的节奏相对而言听起来快些(补偿策略)

阿瑟-鲁宾斯坦

总之,希望“成功老化”,在老年期也幸福感满满,就应该尽可能多地做自己觉得有意义的事情,那些“混日子”的做法,只会降低老年的幸福感。

同时,不论是老人自己,还是作为子女的年轻人,都应该改变自己对“老年人”的刻板印象,消除偏见,改变对老人的陈旧观念,这对提升老人的身心健康会起到意想不到的作用。

因为,据老年学家估计,老年人能力的丧失,只有25%出于医学方面的原因,其余75%的原因,是出自社会、政治、文化方面。

因此,当老人觉得:

“瞧,我还和以前一样!”

那您积极的自我知觉和乐观态度,真的能帮助您过上更健康、更长寿的老年生活。


Carrie萌育儿研习社


我有个朋友,他父亲九十二岁,从去年有病住院,他黑白在医院照顾父亲,他今年也六十七岁了,部队退休,父亲病情好,他的心情好,父亲病有反复,他的心情就不好为了照顾父亲,有十个多月了,不能:和自己的老婆見上面。这样的大孝子現在还有吗。


春雨30972237


“世界真是变化快!”

新生事物更迭太快,信息交流几乎就在瞬间,这一切直接导致很多老年人无法跟上时代的脚步,撵不上社会的发展速度了。

或许大家会把这些全部怪在老年人不愿意去接受新鲜事物,包括不愿意接受电子产品。

但是变老,基本是每个人必然要经历的过程。很多人对于“变老”又会有一个明显的时间节点,那就叫做退休。

退休确实是一个很多人会从心理上觉得自己变老的开始,突然间不被完全需要,空闲的时间有了一大把,生活一下了失去了目标,人生如同一只失去航向的小船,不知会驶向何方。

这种心理落差是很多人难以直接接受的。

据统计,中国男性的退休年龄在60岁,而62岁基本就是一个退休老人重新认识自己和世界,甚至重新接受自己的一个开始。两年的缓冲期一旦结束,人就很容易陷入一种自我否定,甚至自我怀疑的阶段。

而一个行之有效的办法就是读书。因为读书对排解老人不良情绪相当有用。

读书可以让老人快速与工作、生活之外的世界接轨,而且更重要的是能让他们释然一点,或者说能让老人看得更开一点。

社会的发展也在促使很多人探寻读书的意义。人们有些时候会莫名地注重“意义”。似乎我们做的每一件事都一定要有所收益,所以对于老人读书,很多人会不以为然,觉得老人读书好像没办法收获什么了,用来读书的时间还不如帮着带孩子、做饭、收拾家务呢。

但是所有的事情并不都会有即刻的意义。

之前看过一个小故事,一位老爷爷和他的小孙子住在山上的农场里,每天早上,老人都会早早起床,坐在厨房桌子上读圣书。

一天,他的孙子问爷爷:“爷爷!我很努力地像您一样读圣书,但是我看不太懂,而我能够看懂的那部分又很容易就忘记了,那我读书还有什么用呢?”

当时,老人正坐在炉子边给炉子添煤,听到孙子的问话后,把装煤的篮子交给小孙子:“带着这个煤篮子去小河边给我打一篮水回来吧。”

小孙子很听话地去了,可是一篮子水还没到家就全部漏完了,爷爷笑着让他再去一趟,可是还是剩不下水,来回几次之后小孙子委屈地问爷爷到底为什么?

爷爷回答他:“你是不是觉得用篮子打水是无用功,可是你现在看看你手里的篮子。”小孙子低头一看,原本脏兮兮的小篮子现在变得干干净净了。

其实读书也是这样,看起来好像并没有对当下的生活起到什么作用,但是已在潜移默化地由内而外地改变着阅读的人。

纵观我们身边的老人,会发现一个现象,平时读书看报多的老人,他们相应地对于新事物,包括电子产品的接受度会高很多,起码他们不会抵触,甚至还会主动学习。

这在很大程度上得益于读书看报。

我们都知读书有利于思考,而思考对于老年人又是一件特别好的事情,能帮助老年人规避一些老年疾病,比如最常见的老年痴呆。

尤其是刚退休的老人,他们可能还不需要面临帮隔辈带小孩这种亲情“工作”。但是在刚刚结束了奋斗一生的职业生涯后,最适合填补空缺时间的事情就是读书。

这时的老人可以把这些年因为忙于工作而落下的书读回来,或者把曾经读过但是见解并不那么深的书重新读过,带着更为丰富的人生阅历去读很多的书,所能够获得的理解肯定比年轻人要深刻很多。

那为什么又说读书多的老年人接受新鲜事物要比不读书的老年人快呢?

因为读书相对国内老年人群体,也算是一个比较罕见的事情。所以我们就能理解愿意去接触并学习新鲜事物的老年人,大都出自爱读书的这些人中。

62岁老年人读书的意义到底在哪?其实谁也没办法给一个准确的答案,但是在很多方面又是有帮助的,比如说帮助老年人不被时代丢下,不与时代脱轨,预防老年痴呆等老年人容易得的疾病,还能增加退休生活的乐趣,维持大脑运转等等。

可是话又说回来,读书其实是每个人一生的事业,并不是哪个年龄段拎出来,然后强行告诉自己现在该读书啦。

最重要的还是要永远保持一颗想要阅读的心,才可能永远保持年轻的心态。


鱼非白读书


人一生从小到老都有一个过程,但是总得都有老的时候,对于年青人可别看不起老年人他们一生也为国家做出贡献,他们也是有技能的。

记得那年还在社区医院上班时候,那年也50好几了在哪算岁数大点了。有一天来个输液的患者特别胖伏色特别黑,当时我科有几位年青护士就给她输液去,护士去了一会儿就回来了就说太不好扎了看不见血管,这时又去了一名年青的护士,这时有一位患者来输液我把输配完过去给患者扎上了,我一看护士正在找血管了看着挺为难这时我过去看看,当时胖患者看我一眼从她眼神中看出对我的怀凝当时小护士对我说您看看吧,我就问她给你看看行吗?她说看看吧这时就看好了一个小血管给她扎了进去,患者挺高兴从哪已后几天液都是我扎的她还挺滿意。从这看出老了又老的经验也有老的用处,所以年青人不能小看老人他们有他们的长处,有时经验不是一天两天学来的需要一定的时间。希望年青人向老年人学习取长补短,老年人向年青人学习当今的技能,缺一不可你说对吗?


天使204872729


我今年67岁了,我认为老年才是真正过二人世界生活。从退休后,子女己成家,养孙子孙女外孙外孙女,不是老头老太的专业了,一代压一代,一代养一代才是主题。小辈有小辈的爱好和私密生活,做父母不应过多参和。但小辈有困难时,老一辈应无私支援和引导,把自已几十年工作经历经验传授给他们,把处事为人优良传统传授给他们。在政治,思想,经济上尽力帮助他们。我们自已走的动时可自驾游和参加团游。去看自己想看的世界,完成自己年轻时形成的红色旅游梦想。双手搂定宝塔山。


分享到:


相關文章: