與其去日本瘋搶電飯煲，不如學習如何挑選電飯煲，不用去擠破頭，也能吃到健康好味道。

民以食為天，不管你是一個人住還是一大家子，家裡肯定少不了電飯鍋，隨著生活水平的提高，很多朋友對家用電器質量要求也不低，甚至親自去日本搶購、或者找代購，售後又很麻煩；其實主要你會挑選電飯鍋，不用去日本，也能挑到性價比高、健康好味道的電飯鍋。

功能集於一身

首先是功能，一定要齊全，集多種功能於一身的電飯煲，不但可以省下一筆money，還可以有效的利用家居空間，拒絕擁擠廚房；它不光有煮飯的功能，煮粥、燉湯、蒸煮樣樣精通，而且還可以用來製作酸奶、蛋糕。

看內膽

電飯鍋的內膽是直接接觸食物的，部分劣質內膽在高溫下會產生有害人體的物質，在這裡不建議鋁鍋材質；越高端的飯煲內膽材質更好，一般採用多層複合層內膽結構。也可以從厚度觀察內膽好壞，越厚所用的材料越多，導熱越好，烹飪出的米飯口感更佳，也更健康。

容量大小

電飯鍋容量的大小，可以根據家庭人口進行選購，當然也要做好朋友來家裡蹭飯的準備，2L小兩口使用綽綽有餘，3~4L能滿足6~8人的三代同堂家庭使用，圍在飯桌前樂享溫馨家居生活。

好物推薦

▲鈦古 IC-B3501微壓力ih電飯煲家用

採用德國百年傳承工藝的Schmeiden定製內膽，經過49道工序製成，選用航空黑科技基材，導熱速度快且受熱均勻，日本定製塗層設計，健康無害，米飯不粘鍋底，16種功能集於一身，解鎖對電飯鍋的想象，低調深銀配色，輕奢高顏值，為廚房加分。

▲鈦古 IC-B3501微壓力ih藍色電飯煲

源於德國高端定製翻過內膽，採用航空黑科技基材，日本定製無害塗層，從細節、工藝到材質都展現了一個好電飯鍋應有的品質；不僅只可以煮飯，16種功能可以滿足煲粥、煲湯、酸奶、蛋糕等製作，智能語音、輕觸控制，炫彩屏技術，彰顯高品質生活。

▲松下PE401-K高壓力IH電飯煲家用

高溫加高壓雙重動力，烹飪出的米飯軟糯細膩，粒粒分明；頂部智能光顯觸控屏、前部液晶大屏，加以高端藍黑色設計，顏值能吹爆！備長炭厚釜內膽，5層設計夠厚夠分量，導熱性快，能夠長久蓄熱。

▲福庫 ih壓力智能電飯煲鍋

採用鑽石聚能內膽，具有很強的防刮花能力，經久耐用，不易變形，同時更好的促進熱量對流，節能降耗，米粒更加香糯；可分離時內蓋設計，使用後容易清洗，減少內蓋帶來黴菌的困擾。

▲蘇泊爾 IH電磁電飯煲

3.0㎜精鋼本釜，使用8層複合材質聚能效果更佳，8㎜超厚鍋口，能鎖住熱量，寬口淺底設計，讓熱量循環更立體，使鍋內溫場更均勻，使用真空烹飪技術，真空保鮮8小時，米飯仍然鬆軟不發黃，保持剛出爐的口感。

▲大宇 降糖電飯煲

孕媽為控制糖分不敢多吃一口米飯？健身少吃飯，餓得慌？這款大宇降糖電飯鍋非你莫屬，使用創新專利升降技術，烹飪過程中自動排除糖分，讓每一粒米飯蓬鬆飽滿，降糖卻不降營養。

不用跨國，咱們也能輕鬆get到好品質、多功能、還能煲出健康的電飯鍋；學會這幾招，以後不僅能吃得好，還吃得更健康。

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