种味人
现在已经进入高温天气，在这样的天气里都选择一些清热的茶水喝，像我们最常见的泡茶叶，随着生活提高，我们对泡茶的要求也是多样化，很多人都注重保健类茶水。
像霜桑叶就有很多人的选择，它的营养物质和营养价值都是很高的，霜桑树从桑枝，到桑叶到桑果，都有保健功效，现在有很多农户都在种植，市场上不是很高。
霜桑叶搭配什么泡水比较好，大家都知道的，菊花美容养颜那是没得说，而且还有很高的药用价值，所以这两者搭配在一起泡茶是再好不过了。
荆楚阳哥
桑叶和枸杞+车前草、菊花+山楂+金银花、菊花青豆+白糖、荷钱+桑叶+山楂+决明子+罗汉果等搭配泡水好，不同的搭配功效也不一样
1、桑叶枸杞茶
材料：桑叶、车前草、枸杞
做法：准备好新鲜的桑叶，然后桑叶的份量要比其他的车前草和枸杞多两倍，然后将这三种药材一起煎水服用即可。
功效：清热解毒、利尿祛湿，特别适合在秋夏服用。
2、桑叶菊花山楂茶
材料：桑叶、菊花、山楂、金银花
做法：准备好所有材料，然后放置于杯中，用开水泡即可，泡水的时间一般在15分钟作用，即可饮用。
功效：降三高、动脉粥硬化
3、桑菊青豆茶
材料：冬桑叶、菊花、青豆、白糖
做法：同上泡茶的做法，所有材料准备好，然后放入锅中煎煮，或者泡开水15分钟都可以。
功效：清肝明目、消炎、疏散风热
4、桑叶荷钱茶
材料：荷钱20克，桑叶15克，山楂15克，决明子15克，罗汉果5克。
做法：水煎代茶饮，每日2--3次，最好饭前喝，饮浓茶。
功效：此方出自《证治要诀》，配方里的山楂具有消食健胃，行气散瘀，化浊降脂的功效;决明子能清热明目，润肠通便;桑叶能清肺润燥，清肝明目、消水肿、利尿排尿;罗汉果能清热润肺、利咽开音，滑肠通便;特别是荷叶被奉为瘦身良药，含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸等碱性成分，能有效分解体内的脂肪，防止脂肪堆积，起到瘦身、促进新陈代谢、利尿等效果。
汪大食
希望我的方法对您有所帮助。
无人离去的夏
我搭配菊花喝过，夏天喝清火😄
只争朝夕k
桑叶的最佳搭配:
1、菊桑茶：菊花 桑叶 代茶饮。功效:清热散风。2.桑叶甜叶菊茶：桑叶 甜叶菊 代茶饮。功效:辅助降糖，适宜糖尿病人。3.桑杞茶：桑叶 枸杞 代茶饮。功效:清肝明目降血压。
