---刘通晓---
湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。
那么，今天我们就来聊聊这个话题：湿疹患者忌讳的事情有哪些？接着读下去，让小康在这篇文章里面告诉你答案吧！
湿疹患者忌讳的事情有哪些？
1、禁止抓皮肤
湿疹很怕刺激，即使再痒，也不能过度搔抓，否则只会加重病情。应尽可能追寻病因，隔绝致敏原，避免再刺激。去除病灶，治疗全身慢性疾患，如消化不良、肠寄生虫病、糖尿病、精神神经异常、小腿静脉曲张等。
2、切勿盲目用药
湿疹病程较长，易反复发作，患者要积极配合医生耐心的治疗。有的人治疗心切，未经医生诊治就在皮损处涂高浓度的止痒药，反而加重病情。因此，切忌擅自用药。
3、忌用热水烫洗皮肤
湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎、湿疹患者宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。
4、严格控制饮食
湿疹患者还要管住嘴，虽然没必要什么都忌口，但要自己注意观察，会引发或加重湿疹的食物一定不要贪嘴。应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品。
5、忌精神紧张
湿疹患者要消除精神紧张因素，避免过于疲劳，就是要调节生活，放松心态。有些患者饮食起居调养好了，休息好了，心情放松了，不太在意它了，湿疹竟自己就好了。
6、穿衣之道
湿疹患者穿纯棉的衣服比较适合，尼龙等质地的衣物就不宜穿着。洗涤衣服用品要使用非生物性的，这个注意洗衣粉包装上的说明。
7、忌肥皂洗
湿疹患者最怕各种刺激，肥皂，特别是碱性强的肥皂对皮肤也是一种化学刺激，会使皮肤病变加重。
在生活中患者一定要记住这些事项，做好自身身体的预防保健，如果自身病情加重的话，一定要及时去相关医院进行检查治疗，一定要选择正确的治疗方法，根除湿疹病情。
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湿疹的忌口有什么？ 湿疹适合多吃什么？下面给大家简单介绍一下
各种皮肤湿疹或类似的皮肤病人，宜吃清爽清淡的素食，宜多吃常吃具有清利湿热作用的食物。而且还要忌吃重口味，甘肥滋腻，生湿助湿的食物，忌吃酸涩和辛辣刺激性食物，忌吃性属温热助火食物，忌吃油润的动物脂肪、海腥鱼类食物，忌吃油煎炒炸、炙焯香燥熏烤的食物，忌吃烟与酒。专家建议：湿疹患者应该选择中成药治疗，尽量避免长时间使用西药给皮肤带来的二次损害，对待激素类要谨慎。
中药加日常食疗是现在比较广泛接受的治湿方法，像是紫草、地肤子、野菊花、金银花、蛇床子等提取成的伏*湿*/康，日夜两装，分开使用，针对湿疹有9城以上治育率。不用出门找医生，在家上网就能买。
实践证明，皮肤病“忌口”确有预防和治疗价值。一般而论，不管是感染性的还是非感染性的皮肤病，只要皮肤上有炎症病变或瘙痒症状，为了减轻发炎和痒感，均应禁吃和少吃鱼、虾等海味及鸡蛋、腌腊味、动物油、蚕豆、豌豆、笋类及其罐头食品等。
适宜吃高蛋白有营养的食物，富含维生素和矿物质的食物，易消化的食物。
【例如】
水果：含有丰富的免疫球蛋白，能够改善黏膜以及机体的免疫功能，从而促进炎症的消散。
牛奶：易于消化，富含营养，价廉物美的人体必需的营养食物，牛奶和鸡蛋号称是营养双壁，500毫升直接食用。热饮为佳，尽量不要空腹饮用。
（精 ）瘦肉：富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物，每日食用，炒食，煮食均可，但也不可过多食用。
忌吃油腻难消化的食物，忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物，忌吃高盐高脂肪食物。
鱼：属于油腻发物，会加重病情。尽量减少食用。
小麻椒：具有辛辣刺激性，可造成血管黏膜的通透性增加，从而增加本病感染细菌的风险。宜吃无辛辣刺激性的调味品。
像这早春的花儿
夏天容易长湿疹呢?
湿疹的三种类别、三种治疗、五个食疗，你知道几个？
中医的解释：风毒之邪侵袭身体，与湿热相博，内不能疏泄，外不能透达，欲于肌肤腠理之间而发。通俗一点来讲，夏季早晚的温差较大，风邪尤盛，每个人的体质不同，频繁的冷热交替，对皮肤产生刺激，加之空气漂浮的花粉，使敏感人群容易发生过敏、湿疹等皮肤病。
湿疹属于炎症性皮肤病，是皮肤科最常见的疾病。剧烈瘙痒、反复发作为其特点，让人苦不堪言。经典的湿疹常有淡黄色的渗液，特别在搔抓后出现，干涸之后还会有结痂，皮肤异常；但是转为慢性后，会因反复搔抓而使皮肤增厚，表现为粗糙、干燥，纹理加深，看着病处让人难受。
湿疹的症状种类：
按皮损表现分为急性、亚急性、慢性三期。
（1）急性湿疹 皮损初为多数密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱，基底潮红，逐渐融合成片，由于搔抓，丘疹、丘疱疹或水疱顶端抓破后呈明显的点状渗出及小糜烂面，边缘不清。如继发感染，炎症更明显，可形成脓疱、脓痂、毛囊炎、疖等。自觉剧烈瘙痒。发于头面、耳后、四肢远端、阴囊、肛周等，多对称发布。
（2）亚急性湿疹 急性湿疹炎症减轻后，皮损以小丘疹、结痂和鳞屑为主，仅见少量丘疱疹及糜烂。
（3）慢性湿疹 常因急性、亚急性湿疹反复发作不愈而转为慢性湿疹；也可开始即为慢性湿疹。表现为患处皮肤增厚、浸润，棕红色或色素沉着，表面粗糙，覆鳞屑，或因抓破而结痂。常见于小腿、手、足、肘窝、腘窝、外阴、肛门等处。病程不定，易复发，经久不愈。
1.一般疗法
1)尽可能追寻病因,隔绝致敏源,避免再刺激。
2) 注意皮肤卫生,勿用热水或肥皂清洗皮损,不要乱用刺激性止痒药物。
3) 禁食酒类、辛辣刺激性食品,避免鱼虾等易于致过敏和不易消化的食物。
4) 劳逸结合,避免过度疲劳和精神过度紧张。
2. 内用疗法:口服一些抗真菌药物来治疗湿疹。
3. 外用疗法:局部性的湿疹皮炎,可酌情选用止痒杀菌的涂搽患处。每日擦拭梓.橘.膏，能够有效的治愈。它针对多年顽固的湿疹、皮炎、皮肤病等问题有奇效。而且十分方便购买。网上也有卖。许多患者都反映见效快，据不完全统计九成以上的人都能治愈。希望对您有帮助。另外注意卫生清洁。
湿疹的食疗：
一、荷花粥：在中医中是这样记载的，可以可清暑热、利水湿的作用，那么做法是粳米一两，像平常一样煮粥，粥熟以后，拿出鲜荷叶一张，清洗干净，覆盖在粥上，小火煮片刻，最后揭去荷叶，粥成淡绿色的，非常漂亮，调匀就可以吃了，建议可以加点糖。米仁荸荠汤：生米仁5克，荸荠10枚去皮切片，加水煮服，每日1次，连服10天，就可以缓解湿疹的症状。
二、米仁荸荠汤：生米仁5克，荸荠10枚去皮切片，加水煮服，每日1次，连服10天，就可以缓解湿疹的症状。
四、薏米：是我们生活中常见的，你们用来煮粥，针对宝宝的湿疹有清热利湿，健脾的功效，做法是薏米一两煮粥，米熟后，适当的加入淀粉，然后再煮片刻，再加入砂糖或者桂花少量调匀后，就可以食用了。赤豆米仁汤：赤小豆、米仁各30克，煮熟烂，加糖适量，日服2次，小儿可减量或仅吃汤，可吃一段时间。
五、绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥，调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。
飘远的岁月会流失
湿疹这种过敏性皮肤病，种类繁多，病因复杂，事实上是无法一概而论的。
但是，由于饮食也是湿疹发生的一个外因，所以对于湿疹患者来说，饮食上主要是避免刺激和过敏。
综合各种情况来说，大多数情况下患者应该避免进食的有：
1、容易致敏的食物
如各种海鲜类、牛肉、马肉、驴肉、鹅肉、鸽肉等。
2、刺激性食物
包括烟酒在内，辛辣味道的调料，葱、姜、蒜、辣椒、韭菜等，都应不吃或少吃。此外，过烫、过凉的食物也应避免食用，还要注意避免喝浓茶、浓咖啡，以防增加皮损。
3、不易消化的食物
慢性消化系统疾病是湿疹常见的诱发原因。对于湿疹患者来说，加大消化系统的负担，就相当于减低了抵御湿疹发生的能力，因此，要少吃坚硬或是黏糯的不易消化食物，包括各类坚果在内。事实上，各类坚果也是常见是致敏食物，是应该注意避免食用的。
还有，不易消化的食物也包括高脂肪食物。
4、真菌性食物
除各种蘑菇外，主要是发酵食品。
5、加工食品
越是工业化加工食品，由于其中多有添加剂，加剧湿疹的可能性越高。
6、富含活性胺的食物
主要也是过敏食物，另外像香菜、芦笋、莴苣、柿子、芥菜等，应根据自身情况慎食，以免出现过敏反应。
7、湿疹患者还应少吃糖，以免影响皮损恢复。
纯钧LHGR
湿疹的话，我一般给患者提醒以下的生活及饮食上的注意事项：
1.应该尽可能的寻找发病，或者是诱发加重的原因，详细了解病史工作环境，生活习惯，思想情绪等，可做过敏源检查
2.避免外界不良刺激比如，热水洗烫，碱性肥皂剧烈搔抓患处等
3.不推荐穿化纤维贴身内衣，皮毛制品
4.不要进食一些容易导致过敏和刺激性的食物，如海鲜，辣椒，酒，咖啡等
5.保持皮肤的清洁，防止皮肤感染，但是也不要过分地反复清洗。
6.避免过度劳累，保持乐观稳定的情绪。
湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，其特点为，自觉剧烈瘙痒，皮损多形性，对称分布，有渗出倾向，慢性病称容易反复。
所以如果患上湿疹，以后我们，一定要注意的是，要在专业人士的指导下，合理正确的用药，不可盲目听信于别人，自己去治疗。
与湿疹的争斗可能是一个比较漫长的过程，所以我们应该学习有关的疾病知识，了解疾病，正确认识疾病，才能更好地进行治疗，康复。
我们还要注意自己抵抗力的提升，对于湿疹这一类的，比较复杂的皮肤病，最强的杀手锏其实是我们本身的抵抗力。
执业药师为您解答，大家如果还有其他问题，或者是见解的话，可以评论留言。
胡药师谈健康
湿疹是一种较为常见的、由内外因素引起的剧烈瘙痒的过敏性皮肤炎症，这种疾病具有易反复发作的特定，因此，对患者来说，又比较容易影响工作学习和生活。其实，通过饮食管理和局部护理来治疗，是可以要预防它发作的！
饮食管理方面，既要吃有助于疾病减退的食物，也要注意避开诱使它发作的食物。不管是哪类食物，对患者都能产生较大的影响，特别是对于容易诱使它发病的食物来说。一般来说，饮食物使得它发病的速度较快，初起症状也会较重。因此，以下这4类食物，大家要尽量避而远之：
1.植物类
坚果类、蔬菜类、粗粮类这三大类别当中的某些食物是可以诱发湿疹的，比如说核桃、开心果、腰果、松子、栗子、茼蒿、蘑菇、土豆、胡萝卜、竹笋、芋头、慈姑芹菜、西红柿、花生、芝麻、绿豆、红豆、芡实、青豆、玉米、荞麦、黄豆及豆制品等等，特别是坚果类，容易引发较重的过敏症状。另外还包括一些具有特殊气味的就、较为辛辣的食物，比如说大葱、大蒜、芥末油、胡椒粉、咖喱粉等等。
2.动物类
动物类主要集中在各种家禽和海产品上面，比如说鸡、鸭、鹅肉、牛肉、羊肉鱼虾蟹贝和鱿鱼等等，这些肉类容易引发喘息的症状。另外还有鸡蛋、鹌鹑蛋也是诱发湿疹的一大原因！
3.水果类
食物当中，若是多较易引起湿热症状的水果都是不适合患者食用的，特别是像荔枝这种水果，其他的水果还包括香蕉、菠萝、芒果、龙眼肉和草莓等等。
4.其他类
这类食物多指应用了一些化学合成的食物，比如说糖精、醋酸、香精、合成燃料或是枸橼酸等等。
本草世界
有些人的皮肤比较敏感，有婴幼儿湿疹，长大以后，有的人皮肤也比较容易过敏。一般在夏天，敏感的皮肤会比较难受，经常会有一些痒痒的感觉。如果有湿疹的话，不能够吃什么东西呢？
一般来说有湿疹的话，可以在医生的指导下抹一点药膏，但是在吃的上的话，一些发物最好是别吃，比如说一些海鲜类的，甚至是海带，还有紫菜等等也是发物。另外就是牛肉，羊肉，鸡肉鸭肉，甚至是螃蟹等等也尽量的少吃，或者是不吃。
第2点需要注意的是一些含糖量比较高的东西，还有就是直接是糖类，最好也不要吃，比如说红糖白糖，等等这些东西最合适不要吃。另外就是太辣的东西最好也不要去吃太多，容易刺激皮肤。另外一点就是注意不要吃太多的生蒜，或者是生的洋葱，最好是吃熟的。
但是得了湿疹以后也要多吃新鲜的蔬菜和水果来补充身体是需要的营养，另外可以吃一些胡萝卜，喝一点儿清淡的汤，体内的湿气少了以后湿疹就会慢慢的好起来。有一个朋友就是身体上有湿疹，不过他在饮食上还是比较注意，经常喝一些粥，比如说红豆粥，或者是绿豆粥不吃太辣的东西，海鲜类的东西，皮肤慢慢就会有所缓解。 文史大世界
有皮肤病的患者，我一般首先建议不要喝牛奶，第二不要吃冷饮
因为牛奶是寒性食品，特别是孩子，纯阳之体，如果喝了大量的牛奶，寒性和热性的交杂，导致干热互搏，反应在皮肤上面就是瘙痒的出现。所以吃冷的东西和冷饮，也是一样的道理。
而对于牛肉羊肉鸡蛋等高蛋白食物，那要具体情况具体分析，因为很多湿疹的患者是气血两虚的，牛羊肉反而有好处，如果是湿热体质，那就不太建议食用。
所以，要避免皮肤病，建议不要碰牛奶冷饮。
皮肤科医生罗浩杰
湿疹的饮食的注意大致分五类
湿疹不能吃具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。
某些富含蛋白质而不易消化的食品，如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等;种子类食品，如各种豆类、花生、芝麻等。
某些富含细菌的食品，如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。
在香蕉、菠萝、茄子、葡萄酒、酵母中含有很高的组胺成分，鸡肝脏、牛肉、香肠内亦含有相当高的组胺，而导致湿疹的发生。
某些生吃的食品，如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。
丹溪心法
我是中医何老师。
在中医的理论来讲，湿疹患者是需要忌口的。饮食这方面，湿疹患者首先要忌辛辣的，刺激性的食物，例如辣椒，火锅，芥末。
还要忌海鲜，鱼类，这些也不能吃。
牛肉鸡蛋也是属于发物，也不可多吃。
应该多喝五谷粥，多吃蔬菜。
湿疹患者也要注意自己的居住生活环境，避免在潮湿的地下室，通风阳光有窗户的房间最佳。
