亲吻生活一爱欣

去饭店吃饭能自带碗筷，是一个非常好的卫生习惯，本来无可厚非；喝汤嘴不沾碗边，如果能做到的话，不到是一项不错的技能，也是一个很好的卫生习惯。但是，倘若是因为害怕乙肝病人多，就觉得需要这么做，说明主要还是怕得乙肝的。

很遗憾，乙肝不通过这种方式传播，你害怕的方向可能错了。讲卫生是有必要的，但是因为乙肝就如此害怕，这个是观念错误。不过，因为怕乙肝而养成了这些良好的卫生习惯，我觉得你应该感谢所有的乙肝患者给你带来的压力，而不是去用另外的眼光看待这个疾病。

即便这样，我觉得你还是没有从害怕乙肝的阴影中走出来，因为提问的言外之意，可以看出还是不放心的。那今天，龙医生就给你科普一下，乙肝是怎么传播的。

乙肝通过性生活、血液和母婴传播。其实，所有的这些传播，实质都是由于乙肝病毒通过破损的皮肤和黏膜进入人体而感染，是经血液传播的。要么是带有乙肝病毒的血液进入伤口，要么是带有乙肝病毒的其他体液，通过伤口的血管破损处而进入的。

日常的生活接触，比如你说的吃饭，吃进去的东西是吞到胃里面去，就算是有乙肝病毒进入胃里面，也会被胃酸所杀灭。除非一次性吞下去大量刚出的新鲜血液，而胃酸又缺乏，且同时胃黏膜有损伤，有没有抗体，

但是，又吞了血液，胃又有损伤情况，本身就要严重的多，还要去担心其他的问题，这就是本末倒置了，应该先挽救性的治疗胃的问题，就算这种情况，发生的乙肝病毒暴露后，也是可以通过及时注射乙肝免疫球蛋白来预防的。

乙肝病毒虽可以在外界存活，但是在外界存活的乙肝病毒，它的致病能力要弱得多，且外界存活的乙肝病毒，本身也不会活动，不会主动攻击别人，或者主动通过皮肤钻入健康人体内。

乙肝病毒的存在，正如外界其他致病微生物的存在一样，感染能需要一定的机会。如果外界的乙肝病毒，能够轻易感染人的话，那外界的其他的致病的病毒也会轻易致病，而且可能会比乙肝危险的多。但人是有免疫力的，之所以不会发生，主要是皮肤有完整的屏障，能够保护我们自己。

出现这样的焦虑和担心，是由于内心缺乏安全感导致的，内心缺乏安全感导致的焦虑症是一种心理疾病。有些人表现得严重，有的人表现很轻微，但不可否认心理问题的存在。

所以，如果这样的心理问题，严重影响生活的话，有三个办法：一是完全封闭自己，避免病毒的侵入；二是走出去，正视这个问题，并做好心理调整，必要的是要求助于心理医生；三是打乙肝疫苗，完全可以预防乙肝的。

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龙大夫的肝病课堂

你好，我是在疾控中心从事艾滋病等传染病防控的医生，同时我也是一名乙肝感染者，我来给你解答一下，也分享一下我的看法。

据统计估算，目前我国乙肝病毒感染者人数约为9200万左右，这是一个庞大的群体，我也是这其中之一。

【去饭店我都是自带筷子，从不嘴沾碗边喝汤，有这必要吗？】我想你提这个问题是源于你对乙肝的不了解以及对乙肝的深深的恐惧。那么我就来给你讲解一下乙肝的相关知识。

众所周知，乙肝是一种传染病。乙肝的传染途径和艾滋病、丙肝等传播途径是一样的，即血液传播、母婴传播和性传播。现在我国乙肝感染者人数这么多，主要有两方面原因造成的，一方面是在过去我国卫生条件相对较差，农村里面赤脚医生给生病的孩子打针共用注射器针头；另一方面是，感染了乙肝的父母在生育孩子的时候母婴阻断措施不够，导致的母婴传播。

一般来说，乙肝不会通过日常的接触传播，可以一起用餐等。您去饭店吃饭，都是自己带筷子，这非常非常卫生，但是也可能会给您增加一些麻烦。喝汤嘴不沾碗边，这技能很厉害，但是真的没有必要这样小心哈。

我们的胃酸足以杀死大部分的细菌和病毒，包括乙肝病毒。我们的口腔中有很多细菌定植，不一定比有些碗筷细菌少，因为我们人体免疫系统功能强大，所以也不会有什么影响。

当然，关于乙肝的防治知识还有很多很多，我在这儿只做简单的科普，我希望大家不要歧视乙肝患者（虽然我经常被别人远离），这才有利于我们乙肝的防治。

如果您还有关于乙肝的相关问题，可以关注我私信咨询，谢谢！

波波医生说健康

真的没必要这样做，根本不用谈肝色变！

乙肝确实很可怕，但只要我们了解其传播途径，就会发现很多担心都是不必要的，正常的社交关系绝对不会感染乙肝。

那么乙肝的传播途径有什么？

1，血液传播

这是所有途径里，唯一有可能被忽略的危险途径，就比如问题中的吃饭问题，如果是正常来说，那么跟乙肝患者共用一双筷子也不会被传染，但这其中有个前提，那就是不能患有口腔溃疡、牙龈出血等问题，否则病毒可能通过血液进行感染。

2，母婴传播

这个不难理解，乙肝母亲在生育时，没有做好阻碍措施，导致孩子患有乙肝。

3，性交传播

这也是目前的一大隐患，现今社会性观念比较开放，这一点很难禁止，更多的要依靠自身的道德观念和自控能力。

那么我们平时感染乙肝的风险高吗？

对于绝大多数人来说，感染乙肝的风险非常低，毕竟三个条件里，母婴传播影响不到我们，性传播的概率实在太小，最为主要的是血液传播，但只要我们自身没有问题，血液不与乙肝病毒接触，就不会感染乙肝。

说到血液传播，大家可能会联想到一种生物，那就是蚊子，蚊子是依靠吸血生存，有些人会担心被蚊子感染，理论上是正确的，但实际上乙肝病毒在昆虫体内的只能存活很短的时间，蚊子很少连续吸血，而是消耗很长时间后才会再次吸血，这个时间中，乙肝病毒早已消失。

PS：如果大家还担心，我说个公众人物，刘德华大家应该不陌生，他其实是乙型肝炎患者，却依然与很多名人一起吃饭，难道这些名人都是乙肝患者？

罗民教授

乙肝疾病不少人可能觉得和乙肝患者接触了，说话了就会被传染到了，其实并不是的，乙肝疾病主要是通过血液传播、母婴传播、性传播完成传染的，而平时的一些日常简单接触一般是不会传染的。

现在很多人为把自己打扮得漂漂亮亮，人们总是尽其所能。殊不知，其中的一些时尚装扮的背后却隐藏着可怕的健康隐患，甚至这已成为乙肝病毒传播的常见的途径之一，如扎耳洞、纹身，如果用具不卫生是容易传染到一些疾病的。

乙肝疾病的诱发原因很多都存在于日常生活中，现在的年轻人正处于生命活动和社会活动的旺盛时期，繁重工作、不规律的生活、强大的精神压力让身体一直超负荷运转，免疫力随之下降，为乙肝病毒的入侵埋下隐患。

皮肤是抵挡外界病毒、细菌侵害的天然防线，一旦遭到破坏，人体就容易受到致病微生物的侵袭。再加上很多不正规的店铺给顾客穿耳洞时，不会对使用过的器械进行高温消毒，也给乙肝病毒的传播埋下隐患。

康德乐大药房

这个地球太危险了，到处都是传染病，你最好还是呆在核防御地堡里面不要出去了，艾滋病，肺结核，梅毒，尖锐湿疣，流感，乙肝，丙肝，甲型肝炎每分每秒都在对你虎视眈眈的准备杀死你，真是一个可怜的娃啊，总而言之，你的出生就是一个悲剧性的错误…

渤海湾浅滩

没有文化真可怕 乙肝就算传染一般都是未成年人 成年人一般不会得乙肝，乙肝属于免疫缺陷，成年人相对成熟一般能抵抗病毒

水天38

现在随着乙肝疫苗的推广以及人们对疾病认识的不断加深，对疾病的重视，现在乙肝病人应该是在不断减少的。比如:乙肝患者怀孕后现在都会进行及时阻断，婴儿出生后感染乙肝概率会大幅下降。

乙肝的传播途径有血液传播、性传播、母婴传播。接触是不是传染的，实在害怕建议去注射疫苗，这样最保险。

不过你这种做法爱干净也是可以理解的，只是自己不嫌麻烦就好了，只要自己过的舒心就好。

石佛山下小医生

一起吃饭不会传染乙肝的

金生水起在此时yxk

非常正确的做法，建议平时出门穿防疫服，背带氧气瓶。否则空气也有可能传染病毒。

告别1989

乙肝通过吃饭是不会传播的，一般高危人群，如医生，护士，都会打乙肝疫苗。就算是有了乙肝，能不能成肝硬化，乃至失代偿期都不一定。现在专门的抗病毒药物，替诺福韦都有研究可以逆转肝硬化病程。需要注意的是HP，如果家人有HP，是必须要抗HP治疗，同时所有家庭成员也应该检查，阳性，也需要治疗。

關鍵字: 卫生习惯 健康 乙肝